發(fā)布時間：2022-05-07 18:35:43
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的國慶復習計劃樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
【關(guān)鍵詞】 冠心?。?負情緒； 疾病進展； 相關(guān)性
【Abstract】 Objective： To analyze the correlation between disease progression and negative mood in patients with coronary atherosclerotic heart disease. Method： From June 2014 to June 2015，283 patients with coronary heart disease admitted to our hospital were divided into low-risk group （98 cases）， moderate-risk group （75 cases） and high-risk group（110 cases）.They were given face-to-face form， the self-rating anxiety scale（SAS），self-rating depression scale （SDS） and symptom-self-rating scale （SCL-90）.The relationship between the severity of coronary artery stenosis and the score of negative emotion （anxiety and depression） was analyzed. Result： The scores of negative emotion in the moderate-risk group and high-risk group were significantly higher than those in the low-risk group（P0.05）.The score of depression in the high-risk group was significantly higher than that in the moderate-risk group（P
【Key words】 Coronary heart disease； Negative mood； Disease progression； Correlation
First-author’s address：Wuchuan People’s Hospital，Wuchuan 524500，China
doi：10.3969/j.issn.1674-4985.2017.07.016
冠心?。–HD）是一N嚴重危害人類生命的身心疾病，在西方國家冠心病已超越癌癥成為死亡率最高的疾病。在我國，隨著生活壓力的不斷增大，人口老齡化的加劇，冠心病的發(fā)病率逐年增高，已經(jīng)逐步接近歐美國家[1]。隨著世界衛(wèi)生組織將醫(yī)學模式由簡單的生物模式轉(zhuǎn)變?yōu)樯?心理-社會模式，心理因素對冠心病的致病作用受到越來越多的重視[2]。許多研究表明，負性情緒特別是焦慮、抑郁是影響冠心病發(fā)生發(fā)展的重要心理因素[3]。CHD往往是伴隨患者一生的疾病，很多學者認為CHD患者多數(shù)會出現(xiàn)負性情緒障礙，兩者相互作用，形成惡性循環(huán)[4]。本文旨在分析探討冠心病的疾病進展與負情緒特別是焦慮、抑郁之間的相關(guān)性，為冠心病的“雙心治療”提供科學依據(jù)，現(xiàn)報道如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料 選取2014年6月-2015年6月在本院心內(nèi)科住院治療的冠心病患者283例作為研究對象。（1）納入標準：①根據(jù)中華人民共和國衛(wèi)生部冠狀動脈粥樣硬化性心臟病診斷標準確定診斷；②均經(jīng)冠脈造影證實有冠脈狹窄；③無語言及智力障礙，配合良好，均簽署知情同意書，接受問卷調(diào)查；④既往無腦卒中及精神病病史，排除隨訪期間工作生活中有突發(fā)事件帶來的不良影響。（2）排除標準：①不愿接受問卷調(diào)查患者；②有語言溝通障礙，生活不能自理或存在智力障礙的患者；③存在精神疾病或精神創(chuàng)傷史者。根據(jù)冠脈造影顯示冠脈狹窄程度將患者分為低危組98例、中危組75例、高危組110例，其中單支管腔面積縮小26%～50%為低危組，單支管腔面積縮小51%～75%為中危組，單支管腔面積縮小76%～100%或兩支以上管腔面積縮小達51%～75%為高危組。三組患者在性別構(gòu)成、平均年齡、受教育程度等方面比較差異均無統(tǒng)計學意義（P>0.05），具有可比性，見表1。
1.2 調(diào)查方法 全部283例患者采取面對面形式進行，使用焦慮自評量表（SAS）、抑郁自評量表（SDS）、癥狀自評量表（SCL-90）進行問卷調(diào)查[5]，并進行為期1年的追蹤隨訪。
1.3 評分標準 SAS和SDS都采用標準分模式，標準分=總分×1.25后所得整數(shù)部分。其中SAS標準分
1.4 統(tǒng)計學處理 使用SPSS 16.0統(tǒng)計分析軟件進行數(shù)據(jù)分析，計量資料采用（x±s）表示，組間比較采用t檢驗；計數(shù)資料采用率（%）表示，比較采用 字2檢驗，以P
2 結(jié)果
2.1 三組患者SAS、SDS得分比較 跟蹤隨訪1年后調(diào)查結(jié)果顯示低危組患者SAS、SDS自評量表得分明顯低于中危組和高危組，比較差異均有統(tǒng)計學意義（P
2.2 三組患者SCL-90量表（F4、F5）得分值比較 跟蹤隨訪一年后調(diào)查結(jié)果顯示低危組患者SCL-90量表中F4、F5得分值明顯低于其他兩組，比較差異均有統(tǒng)計學意義（P
2.3 三組患者焦慮癥、抑郁癥發(fā)病率比較 跟蹤隨訪一年后調(diào)查結(jié)果顯示，低危組患者焦慮癥、抑郁癥發(fā)病率明顯低于其他兩組，比較差異均有統(tǒng)計學意義（P
2.4 負情緒與CHD疾病進展相關(guān)性分析 分別以SAS評分、SDS評分為自變量，患者冠脈病變程度為因變量，直線回歸方程為Y=6.07X+7.31，得出二者呈正相關(guān)（r=0.459，P
3 討論
目前冠心?。–HD）已被世界衛(wèi)生組織歸屬為身心性疾病，隨著心臟康復醫(yī)學受到越來越多的重視，“雙心治療”理念已被越來越多的業(yè)內(nèi)人士所認可并運用[6]。隨著我國人口老齡化的不斷加劇，CHD的發(fā)病率也在逐年上升，導致CHD發(fā)病的心理因素受到越來越多的醫(yī)學界人士重視。大量文獻[7]報道，焦慮和抑郁等負性情緒與CHD患者的疾病進展和轉(zhuǎn)歸呈正相關(guān)，并且在眾多CHD危險因素中，抑郁已被確定為影響CHD預后的獨立危險因子。特別是處于更年期前后的中老年患者，由于其體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響，更易出現(xiàn)負性情緒，進而影響其治療效果。資料顯示，此類患者伴發(fā)焦慮、抑郁的發(fā)病率高達70%左右[8-10]。本次調(diào)查結(jié)果表明，CHD病情嚴重程度及危險性與負性情緒呈正相關(guān)，其中高危組患者出現(xiàn)焦慮癥狀達39.2%，出現(xiàn)抑郁癥狀高達53.6%，其中中度以上抑郁癥達22.7%，明顯高于正常人群發(fā)病率（焦慮7.9%，抑郁10.4%），這與陸衛(wèi)華等[11-12]報道相一致。同時調(diào)查結(jié)果顯示，低危組患者在抑郁、焦慮評分方面明顯低于其他兩組，差異有統(tǒng)計學意義（P
綜上所述，CHD患者的疾病進展與負情緒特別是抑郁情緒呈正相關(guān)，兩者互為因果。本調(diào)查所采用的量表簡單、易行、可操作性強，可作為臨床CHD患者常規(guī)篩查手段，對于存在不同程度負情緒的患者，給與相應的心理干預措施，與常規(guī)治療協(xié)同，可有效提高治療效果，減輕患者身心負擔，達到提高患者生活質(zhì)量及改善預后的效果。
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一、本班學生基本情況分析：
本班共有49位學生，其中男生 22人，女生 27人，這些學生在智力素質(zhì)上有較高的水平，進取心強，學生在紀律、勞動等方面表現(xiàn)較好，但在個別方面如團結(jié)協(xié)助、展現(xiàn)自己的勇氣、敢于創(chuàng)新方面仍有待鍛煉和培養(yǎng)。
二、工作目標：
本學期我班的基本目標是：建立一支有進取心、能力較強的班干部隊伍；全體同學都能樹立明確的學習目的，形成良好的學習風氣；培養(yǎng)學生良好的行為規(guī)范，弘揚正氣，逐步形成守紀、進取、勤奮的班風，培養(yǎng)一個團結(jié)、向上、文明的集體，爭取每月成為“文明班”；學習成績名列年級前列。
三、具體措施：貫徹“德育為先，以人為本”的方針，堅持德育為先，切實抓好學生的思想品德。
1、抓好班級一日常規(guī)的管理實施，培養(yǎng)學生良好的養(yǎng)成教育。
2、提高宣傳欄、墻報質(zhì)量，營造良好的班級氛圍，構(gòu)建良好的班級文化。
3、通過各種的校會、班會、晨會，組織學生學習《中學生日常行為規(guī)范》、《中學生守則》，形成和促進良好的班風、學風。
4、通過學校和班級的各種活動如校運會、手抄報比賽、藝術(shù)節(jié)等各項比賽，培養(yǎng)學生自信心和集體觀念，增強班級凝聚力。
5、結(jié)合常規(guī)教育，培養(yǎng)學生的良好的學習習慣，建立學習組，掀起競爭活動，促進學生共同進步，定期開展學習活動，培養(yǎng)學生良好的學習態(tài)度和方法。
6、開展有益的文體活動，促使學生的身心健康發(fā)展。
7、以各個節(jié)假日為契機進行各種活動，進行思想教育。結(jié)合教師節(jié)，開展尊師重教，文明有禮的活動；結(jié)合中秋節(jié)，進行民族傳統(tǒng)的教育；結(jié)合國慶節(jié)，對學生進行愛國主義教育.
8、利用課余、周記本等與學生談心交流，了解學生的思想動態(tài)，及時疏導解決學生的問題。
9、切實抓好本班的衛(wèi)生保潔工作和包干區(qū)的清潔工作。重視學校的大掃除和值周工作，創(chuàng)造清潔衛(wèi)生舒適的學習環(huán)境。
10、做好學生心理的輔導，做好生理、心理健康衛(wèi)生的教育、宣傳工作。
11、利用班會課、墻報、宣傳欄等途徑對學生進行各項安全教育：如交通安全、用電、防火、自我保護、食品衛(wèi)生等安全。
12、定期召開班干部會議，培養(yǎng)一批能力強，責任心強，能起帶頭作用的學生擔任班干部。充分發(fā)揮班干部及積極分子的模范帶頭作用，以他們?yōu)榘嗟暮诵牧α浚苿诱麄€班集體形成良好的班風和學風。
13、學校教育與家庭教育相結(jié)合：平時，通過電話、家訪等途徑加強與家長的聯(lián)系溝通，使家長對孩子在校表現(xiàn)做到心中有數(shù)，請家長協(xié)助鼓勵或幫助學生，作好學生的思想工作，同時，向家長了解學生在家的表現(xiàn)，及時找到問題所在，對癥下藥。結(jié)合本班情況開好家長會，針對學生的現(xiàn)狀，與家長共同探討解決問題的方法，并對下一步工作做好安排，盡快形成家長、教師、學生三位一體的教育模式。
14、加強與科任老師的聯(lián)系溝通，及時發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，共同教育好學生
四、各月份工作安排：
九月份：
1、做好開學的各項工作，對學生進行行為規(guī)范、校風、校訓、學風、班風的學習并熟記。同時，開展各項安全教育。
2、結(jié)合教師節(jié)開展尊師好學的教育活動。
3、完善清潔衛(wèi)生制度，搞好課室、包干區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生。
4、出好第一期黑板報。
十月份：
1、結(jié)合國慶節(jié)，召開主題班會對學生進行愛國主義、集體主義的教育。
2、組織學生積極參加興趣小組活動，全面開展素質(zhì)教育。
3、組織學生參加學校各項活動。
4、出好慶國慶黑板報及學習園地
5、對學生進行各項安全教育
十一月份：
1、開展講文明、樹新風、團結(jié)協(xié)作、增長 集體榮譽感的教育活動。
2、召開班干部及不同層次學生會議，深入了解學生情況。
3、做好期中測試的學習動員和復習工作，考風考紀教育。
4、主題班會：特長展示（手工制作、表演、繪畫、書法等）。
5、對學生進行各項安全教育
十二月份：
1、組織學生籌備慶祝元旦文藝活動。
2、召開中下生會議，深入了解情況,鼓勵及指導學習。
3、組織學生開展主題班會：學習經(jīng)驗交流
4、組織學生出好慶元旦黑板報
5、對學生進行各項安全教育
一月份：
1、做好復習動員工作，認真制定復習計劃，做好期末復習考試和總結(jié)工作。
資深教育記者、國家二級心理咨詢師、北京師范大學發(fā)展與教育心理學研究生。
郵箱： 微博：@心理咨詢海姐姐
考研乃大事，心不靜是大忌，但身處其中，很多學子發(fā)現(xiàn)要做到這點并非易事。
正在讀大四的辛濤，正在為考研的事發(fā)愁。愁的不是別的，正是心靜不下來。越想越亂，試了很多辦法都覺得效果不好，無奈之下找到了我。
老規(guī)矩，先畫畫。在他的畫里，中央的位置，有座不大的房子。值得注意的是，房子里面的虛線，使房子顯得有些透明。這可能預示著當事人存在非正常心理狀態(tài)，如不能充分理解現(xiàn)實，自我與外界的界限不明確；也可能無心理疾病，而是個不注意細節(jié)的人。當然，現(xiàn)在下結(jié)論為時過早，還需要結(jié)合畫的其他內(nèi)容。
我注意到在畫的右上方有棵長相奇特的蘋果樹，雙層的扁圓樹冠，上面掛著幾顆蘋果，樹旁飛翔著一只大鳥，這只鳥同樣長相奇特。除了這些，畫面右下方的河與魚、左下方巨大的籃球、球架和太陽等，都讓辛濤的畫豐富了不少。
從辛濤的畫中，可以推測他性格比較內(nèi)向，思想單純，想象力豐富。從圖畫的遠近感、輕柔的線條、小巧的自畫像以及鳥和魚的比例，我認為他很有可能存在缺乏調(diào)整力，只看到問題表面，行動力與現(xiàn)實接軌不足的問題。
我問他為什么考研。他的回答很簡單，“喜歡這個專業(yè)”。說實話，這個回答要比其他理由，如緩解就業(yè)壓力、給自己鍍金，更讓人感覺純粹一些。在考研這條注定艱苦的路上，目的不純，干擾也會越多。
目標明確，只是第一步，若要堅持到考研勝利，面對的問題都不會少?，F(xiàn)在，辛濤正在為兩件事糾結(jié)：第一，有時候會覺得回報太少，整天自習有點乏味；第二，父母身體不好，想陪在他們身邊。
在我的詢問下，辛濤解釋了他所理解的“回報太少”：怕將來考不上研，現(xiàn)在的付出就不值得了。這個問題讓他越想心越亂。加之又面臨國慶放假，他既想回家看父母，又想留在學校復習，為此糾結(jié)不已。
其實，值不值得是結(jié)果，付不付出是當下。一般說來，當下可以影響結(jié)果，但結(jié)果卻不會直接影響到當下。只有一種情況除外：對結(jié)果太過憂慮的心境，會干擾當下的付出，造成自身的消耗加大，這樣就必然會降低學習效率。對于辛濤憂慮的第二個問題，則讓人歡喜讓人憂。喜在他的一片孝心，憂在他把這個原因當成影響考研的理由之一?；丶覕?shù)日看望父母與留校復習，看似對立，其實兩者并非“你死我活”的關(guān)系。休假幾天，難道辛濤就考不上研？這樣的結(jié)論顯然不成立。
考研，從某個角度來講，拼的是耐力和心態(tài)。從前面的圖畫分析可以看出，辛濤的個性會導致他想得多、行動少。想得多了，自然內(nèi)耗也會加大，一個人的精力說到底是有限的，因此用在點上才是最重要的。對于每位考研階段的學子來說，都更需要特別注意心理受干擾的問題，因為被禁錮的自我，很難把自己調(diào)整到最好的狀態(tài)。
面對考研這種持久戰(zhàn)，必須及時補充正能量，如加強運動，多親近大自然。當然，這些方法都要結(jié)合自己的情況量力而行，以把自己的精神狀態(tài)調(diào)到最佳為宜。
聽完我的分析，辛濤也終于有了主意：“這次放假我決定回家看父母，不再猶豫了。排除心理干擾關(guān)鍵是要思想通，最終要靠自己的?！?/p>
小貼士
怎么讓心靜下來？
首先，對自己有信心。信心基于兩點，一是對所要做的事情的詳盡了解和準備，二是不斷成功的經(jīng)驗形成的心理優(yōu)勢。某種程度上，自信來源于自身的靈魂深處。雖然沒有經(jīng)驗或?qū)嵙?，但是卻已經(jīng)“看”到了那個自己有經(jīng)驗或?qū)嵙Φ膱D景，或是深深地感覺到。這也是為什么有些人能無比成功的原因，因為在這之前他們已經(jīng)把自己定位到一個無比成功的高度，剩下的一切，只是交由經(jīng)歷或是內(nèi)心的指引而順其自然。
一、 確立少先隊工作思想，完善少先隊組織。
1、通過競爭選拔少先隊干部。以“弘揚奧運精神，爭做少年先鋒”為主題，競選出有一定的活動能力和組織管理能力，熱愛少先隊工作，積極主動為隊員服務、為隊員負責、甘當隊員“公仆”的少先隊員為大隊干部。
2、今年的10月13日，是中國少年先鋒隊第60個建隊日。有80名同學光榮地加入了少先隊組織，為少先隊組織增添了新的血液。
3、繼續(xù)辦好學校紅領(lǐng)巾廣播站，開設了“校園之聲”、“名曲欣賞”等多個欄目，由隊員們自己投稿、采編，每周課間操時間播出。廣播站為培養(yǎng)隊員們的創(chuàng)新實踐能力創(chuàng)造了良好的條件,豐富了校園文化生活，為校園文化建設增添光彩。
4、堅持“紅領(lǐng)巾小衛(wèi)士監(jiān)督崗”的檢查評比制度，每天檢查，每周評比督促隊員的一言一行，規(guī)范學生行為，創(chuàng)設良好的校園環(huán)境和學習氛圍，使校園“文明之花”常開。
二、強化隊員思想品德教育，培養(yǎng)良好文明禮儀習慣。
1、小學生求知欲旺、可塑性大、模仿性強、是形成良好行為和品德的最佳時期，我們注重狠抓養(yǎng)成教育、及時糾正隊員不規(guī)范言行。一是要求班主任嚴抓實管、經(jīng)常、反復地組織學生學習《小學生日常行為規(guī)范》，要求隊員記清記牢，做到淳淳教導，堅持不懈；二是學校對規(guī)范隊員行為采取正反兩方面教育相結(jié)合的辦法，大隊干部每天進行常規(guī)檢查，通過廣播及時表揚、批評，讓年級與年級、班級與班級進行評比，并把檢查、評比的結(jié)果列入班級考評內(nèi)容中。
2.學校根據(jù)少年兒童的年齡特點，通過多渠道，多層面，全方位對隊員進行思想教育，并寓教育于活動之中。利用教師節(jié)、國慶節(jié)、等有利契機，通過舉行中隊活動、出版宣傳欄，國旗下的講話，培養(yǎng)他們熱愛祖國、熱愛人民、熱愛家鄉(xiāng)的情感，樹立起建設祖國、建設家鄉(xiāng)而努力學習的遠大志向。
三、積極開展各項活動，深化少先隊素質(zhì)教育。
少先隊活動是少先隊的生命，只有通過各種形式的活動來進行教育。
九月份，繼續(xù)開展“大手拉小手，共建文明路”的活動，為懷化市創(chuàng)衛(wèi)工作貢獻一份力量?！敖處煿?jié)”各班開展了豐富多彩的班隊活動，為了感恩教師，有的隊員們親自動手制作精美的賀卡，寫上感人的賀詞，送給老師，表達了同學們感恩教師、師恩難忘之情。
十月份，為積極迎接國慶的到來，對學生進行愛國主義教育，從小要努力學習，學好本領(lǐng)，將來為建設祖國出一份力量。組織隊員開展“我愛祖國”為主題的班隊會，增強隊員的愛國情懷。
十一月份，開展了 “今天我當家”的感恩體驗活動。讓隊員們體驗父母操持一個家的艱辛，同時培養(yǎng)孝敬父母，懂得感恩的情感。另外，由于今年我國大部分地區(qū)流行甲型hin流感，嚴重威脅著人們的生命危險。為了讓隊員們了解此病毒的情況，減少對非典型肺炎的恐懼，我大隊部按照上級的指示精神，通過小廣播、出黑板報、宣傳資料的張貼，請專員講座，開展隊活動等，來使隊員認識病毒，了解此病毒的癥狀，掌握預防病毒的方法：每天都要測量自己的體溫，遇到身體不舒服，不要亂服藥，要找醫(yī)生看?。伙埱帮埡蠖家词?，講究個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。對課室、桌椅和公共場所進行定期進行消毒，減少學生的集會。
十二月份，開展了 “名人伴我成長”的活動。讓隊員們在活動中了解名人，更學習他們那種堅持不懈，奮發(fā)向上的精神。
一月份，開展“買賀卡，獻愛心”活動。開展“大手拉小手，共建110”的活動，選出3名110宣傳員，利用學校各種平臺宣傳110知識，并參加110征文活動。隊員在增強110知識的同時又進行了安全教育。另外，為迎接期末考試，組織開展“給你支一招”的活動，讓隊員們相互之間討論、交流復習計劃，促進共同提高。
四、其他工作
1、每月評選榜樣班級，每周公布班級管理周評分。
2、每周安排一個班的學生進行紅領(lǐng)巾哨崗值崗，4-6年級各班輪崗。學生認真負責，起到了一定的監(jiān)督督促作用。
3、每周安排學生進行國旗下講話，精選內(nèi)容，4-6年級各班選拔優(yōu)秀學生進行講話，培養(yǎng)和鍛煉了學生的朗讀能力和膽量。
本期我剛接手大隊部工作，很多時候還在摸索階段，所以有不足的地方還需要多學習多改進。
一、班級基本情況
我們班總共有46人，其中男生有24人，女生有22人，男女比例約為1：1。大家來自五湖四海，同學們的家鄉(xiāng)有福建的、廣東的、浙江的、安徽的、河南的，還有湖北的。正因為大家來自不同的地方，所以大家都有很多不同的習慣和不同的家鄉(xiāng)話。不同的語言也增添了我們班的活力，大家平時有時間都會相互學習不同的語言，在相互學習的過程中加深彼此的感情。雖然大家有不同的習慣，但是在寢室生活和班級生活中，大家都會相互遷就，做到和諧相處、團結(jié)一致，這是我們班委覺得很安慰的地方，因為大家都相處比較好，也聽從班委的安排，讓我們的工作更加方便。
二、本學期班級活動情況
我們班委今年主要以“服務同學，讓班級更和諧上進”為主題，為了加深同學們彼此之間的感情，為了提高同學們的學習興趣，我們開展了一系列的活動。
開學的第一天，我們就召開的班會，與會人員是全班同學和班主任。此次班會主要由新?lián)Q屆的班委給大家介紹我們新一年的班委工作、對同學的建議還有對未來工作的計劃，希望同學們配合新班委的工作，一起努力把我們班建設成更和諧上進的班集體，其中班主任也發(fā)表了自己的意見，給我們提出了幾點要求。對于班委和班主任提出的要求，同學們的反應都是積極的，并表態(tài)說會盡力配合各班委的工作，展現(xiàn)我們0811市銷班的風采。此次會議給我們班委以后的工作做了很好的鋪墊，同學們也了解到我們新一年的目標，會議在愉快和諧的氣氛中結(jié)束。
第二周的周三我們召開了第二次班會，主題為“尊師重道”，班長和我把每位老師的聯(lián)系方式都寫在黑板上，讓同學給自己尊敬的老師發(fā)送表示感謝和祝福的短信。此次活動促進了老師和同學間的感情。
第三周很不幸地我們學校遭到了H1N1流感的襲擊，但是同學們都毫不畏懼，并配合學校工作，做到“三個必須”、“三檢查”，各個寢室都團結(jié)一致，做好個人衛(wèi)生、寢室衛(wèi)生。有同學生病了，同學都會相互關(guān)心、慰問。
第四周舉行了“獎優(yōu)”活動，我們對上一年取得好成績的同學進行了獎勵，并鼓勵大家努力向這些同學看起齊，努力學習。大家還交流了學習的心得，在交流中相互學習。
第六周是國慶放完假回來的一周，班會中，我提出了“收心、決心”的要求，希望大家把假期的心收回來，并做好英語四級的復習計劃。班會的最后一個環(huán)節(jié)是同學互動環(huán)節(jié)，同學們相互交流了對感情、目標、理想、人生和人際交往的看法，通過大家的相互交流，加深了同學們之間的感情，而且大家可以相互學習，取長補短，學到很多書本上學不到的知識。
第七周，我們舉行了以寢室為單位的籃球賽，籃球賽主要以男生為主，男生是球賽的參與者，女生是啦啦隊。此次球賽以促進班集體團結(jié)為目的，不在乎勝負。“友誼第一，比賽第二”是我們的宗旨。球賽為期一個星期，每天下午的活動課舉行，班上的同學都積極參加，活動效果較好。
第八周周末，我們班舉行了秋游活動，我們這次秋游的目的地是“黃家灣”。黃家灣的景點和娛樂設施都很多，大家的熱情很高，有去游船的，有在河邊嬉戲的，有臥在草坪享受陽光的，有四處欣賞風景的……中午的時候大家聚在一起做飯，飯后還進行了小游戲，大家玩得不亦樂乎，最后是合影留念，大家都不會忘記這次秋游的。
秋游活動不但讓學習緊張的同學們有了放松自己的機會，而且也趁此增強了同學之間的感情，活動舉行得很成功。
第九周的校運會，同學們都積極參與，參加比賽的同學盡自己最大的能力做到最好，不參加比賽的同學也到比賽場去為我們班參加比賽的同學加油。此次校運會也體現(xiàn)的班集體的團結(jié)精神。
一、指導思想
新的學期將認真落實“教育優(yōu)先發(fā)展、率先發(fā)展、加快發(fā)展、科學發(fā)展”的戰(zhàn)略方針，以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，以辦人民滿意的教育為宗旨，深入推進素質(zhì)教育。堅持以教學為中心，以質(zhì)量為根本，進一步求真務實，開拓創(chuàng)新，努力追求優(yōu)質(zhì)教育均衡化、質(zhì)效管理科學化、學校發(fā)展特色化。落實中心中學“突出工作重點，狠抓教育教學”會議精神，狠抓常規(guī)管理，切實提高教學質(zhì)量，確保學校的穩(wěn)定和安全，積極構(gòu)建和諧教育環(huán)境，夯實學校和諧發(fā)展的基礎，辦好人民滿意的教育。
二、工作的基本思路
1、以德育為首位，加強思想政治工作，加強“三風”建設，確保學校穩(wěn)定。
2、抓緊抓好安全工作，建立、落實安全工作責任制，防止安全事故的發(fā)生。
3、狠抓教育教學質(zhì)量，推進全面素質(zhì)教育。以初三為重點，團結(jié)一心，眾志成城，爭取明年中考再創(chuàng)輝煌。
4、規(guī)范和創(chuàng)新教育教學管理機制，推進“精、細、實”管理，實現(xiàn)規(guī)模、質(zhì)量、結(jié)構(gòu)、效益的協(xié)調(diào)發(fā)展。
5、依法治校，以德治教，依《章程》辦學，積極推行校務公開，政務公開，加強民主管理，促進教代會、工會的工作。
6、積極改善辦學條件，搞好學生宿舍、浴室的改建和維修。
三、本學期的主要工作和措施
1、認真落實德育工作的首要位置
①進一步加強師生的思想政治工作，抓好師生的政治學習，落實《教師職業(yè)道德規(guī)范》和《中學生日常行為規(guī)范》，加強教職工的職業(yè)道德修養(yǎng)和愛崗敬業(yè)精神的培養(yǎng)，嚴禁體罰和變相體罰學生。
②認真搞好普法學習，依法執(zhí)教、依法治校、引導師生學法守法。
③繼續(xù)規(guī)范德育工作，構(gòu)建家庭、學校、社會三結(jié)合的德育網(wǎng)絡，切實加強學生的行為養(yǎng)成教育，把開學第一周作為行為規(guī)范周，第一個月作為行為規(guī)范月，使規(guī)范教育縱貫整個學期。
④深入開展愛黨、愛國、愛校活動，扣住主題班會，加強校園文化建設，讓校園環(huán)境發(fā)揮陶冶學生情操，培養(yǎng)學生審美意識的作用。
2、全面實施素質(zhì)教育
①認真貫徹市政府《關(guān)于中小學實施全面素質(zhì)教育的規(guī)定》，強化“課堂是實施素質(zhì)教育主陣地”的意識，堅持“素質(zhì)教育進課堂”，每一個教師都要自覺實施素質(zhì)教育。
②認真對新教材、新課程標準進行學習和研究，改革教學手段，積極探索運用現(xiàn)代教學手段進行教學的新路子，爭取人人做課件，充分發(fā)揮網(wǎng)上優(yōu)秀教育資源的作用，用科學的方法提高教學效果。
③對學生進行安全教育，培養(yǎng)學生的自我防范意識，開展衛(wèi)生、健康教育和心理健康教育，上好勞動技術(shù)課。
④切實加強圖書館的建設和管理，充分發(fā)揮圖書館為教師服務，為學生服務的作用。
3、加強教育教學管理，不斷提高教學質(zhì)量
①強化坐班制度的管理，嚴格會議紀律，繼續(xù)做好文明辦公室評比工作，做到文明執(zhí)教。
②抓好教學常規(guī)管理，實行“教案周檢查”、“教學檢查”、“行政干部值導”、“教師教學情況調(diào)查”、“教學信息反饋”制度，完善“聽課登記”、“作業(yè)批閱檢查”、“教學設備使用登記”等措施，將檢查、登記的結(jié)果與考核、評優(yōu)、評聘掛鉤。
③深入開展教研活動，各教研組要有自己的教研課題，并經(jīng)常開展教研活動。鼓勵教師撰寫論文，引導教師由經(jīng)驗型向科研型轉(zhuǎn)變。
④積極開展體育活動，組織學生進行體育鍛煉，提高學生身體素質(zhì)。開展各種興趣小組活動，特別是音、體、美活動，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)特長學生，全面提高學生素質(zhì)。
⑤煉好教師的“內(nèi)功”，積極組織教師參加業(yè)務學習、培訓、進修，支持教師參加高層次的學歷學習和參加第二專業(yè)的學習，參加計算機高級水平測試和普通話測試，舉辦電教儀器設備操作、計算機教學課件制作培訓。
4、加強后勤工作，為學校發(fā)展保駕護航
①認真抓好后勤管理，把“為教育服務”放在第一位。
②積極開展優(yōu)質(zhì)服務競賽，加強后勤人員的業(yè)務學習，進一步改進作風，提高育人意識。節(jié)約用水、用電，節(jié)約開支，爭創(chuàng)節(jié)約型校園。
四、工作安排
九月份
1、做好開學工作，迎接開學工作檢查。
2、動員流生、鞏固學額、做好固生工作
3、開學典禮，布置本學期工作，對學生進行安全、法制等一系列教育，布置110警務室。
4、學習市局有關(guān)文件，建立完善校內(nèi)結(jié)構(gòu)工資制。
5、制定各種計劃，做好聽課評課安排，組織學習新課程標準，落實集體備課工作。
6、做好師徒結(jié)對工作，對新教師了解性聽課，并互相聽課。
7、建立各科興趣小組，進行教學常規(guī)檢查。
8、慶祝教師節(jié)和迎國慶系列活動。
十月份
1、骨干教師上示范課活動。
2、進行愛國主義教育，發(fā)展一批新團員。
3、進行廣播操比賽。
4、新教師上匯報課，請教研室專家來校評點。
5、學生字畫比賽。
6、做好期中考試準備工作。
7、對后勤伙食民主測評。
8、初一新課程標準課型展示。
9、教學六認真檢查。
十一月份
1、組織期中考試。
2、期中考試情況分析。
3、召開家長座談會，召開師、生座談會，征求對學校教育教學4、工作的意見。
5、組織安全、法制講座
6、組織召開校運動會。
7、開展讀好書征文活動。
8、各學科開展技能競賽。
十二月份
1、做好教學常規(guī)檢查工作。
2、各教研組開展教研活動，評選優(yōu)秀課。
3、校級骨干教師評比。
4、主題班會評比活動。
5、開展讀好書征文活動。
6、迎元旦系列活動。
7、做好年終考核、評先工作。
8、教學六認真檢查評比。
9、各班結(jié)束課務，制定好期末復習計劃。
元月份
1、代辦費結(jié)算，財務審計，校產(chǎn)校具清理。
2、各部門、教師寫好工作總結(jié)。
3、做好期末復習和考試工作。
4、檢查實驗室，微機房，圖書室工作。
一、基礎情況介紹
二戰(zhàn)主觀題+非法本+在職（抗疫人員，主觀題全程班學員）
1、覺曉號：61096416。
2、二戰(zhàn)主觀題備考時間：2019年12月至2020年11月28日。
3、備考基礎：非法本。
4、個人情況：天賦一般，屬于勤能補拙型。
二、備考經(jīng)歷
1、2019年客觀題181分，主觀題99分。
2019年沒報班，自己在某網(wǎng)站上搜索的復習材料，制定的復習計劃，過完年后開始復習，自認為高考那年都沒這么勤奮，但是因為自己制定的計劃不是很科學，加學習效率比較低，雖然早起晚睡，爭分奪秒的學習，但是整體下來19年給我的學習感觸，有一種事倍功半的效果 ，但是還好過了客觀題。但在過了客觀題和備考主觀題這段期間，沒有把客觀題階段已經(jīng)學會的知識點轉(zhuǎn)換成主觀題得分的能力，加上案例做的不夠，自己選的主觀題的課還沒聽完，就去參加主觀題考試了，導致考試當天答的很差，尤其民法民訴商法大案例，還有商法選做題，可以用一塌糊涂來形容。
2、2020年主觀題119分。
2020年選擇報覺曉班內(nèi)部班的主要原因是，19年備考主觀題期間，身邊好友報了覺曉主觀題沖刺班，看她剛報完班不久就開始?？?，那會還不太理解。并且覺曉系統(tǒng)還有AI批改功能，確實也有動心想報名，但因為客觀題的時候完全沒有跟覺曉的教材，擔心臨時換老師反而不好，所以也就沒有報班。但那年她班好多同學都過了。于是決定2020年也報覺曉班內(nèi)部班，同時趕上了抗疫人員返現(xiàn)活動，更沒理由不報班了，覺得四金老師是個很有情懷的教育家。
二、自學和跟免費群和內(nèi)部班的感受。
1、應該是三月份開始加入了覺曉的免費群班，免費群是大家加入到QQ群中，班主任也是推送大家學習計劃，但是教材都是需要自己打印的。印象中，在免費群跟著學習了一段時間，每天也是早打卡和晚打卡，在此期間一直等待著主觀題全程班的開班通知。終于4月2日通知可以報班，4月8日第一次開班會，之后就加入了覺曉的內(nèi)部班。
2、說一下跟內(nèi)部班的感受：首先是讓法考的路不在那么孤獨，有一群志同道合的小伙伴每天一起學習、一起打卡、一起吐槽。我認為只要按照內(nèi)部班每日的要求，堅持到最后（認真聽課、做題、?？?、不落下進度，稍微落下一些問題也不大）我覺得大家都會通過的。內(nèi)部班相比較于自學而言，省去了自己制定計劃、自己查找資料的時間，并且我認為覺曉制定的學習計劃，很科學的，比自學省去了很大的力氣，2019年我都是自己在網(wǎng)站上找資料打印，效果不是很好，因為網(wǎng)站上有先修班、基礎班、強化班、沖刺班；打個比方，我當時按照我的計劃下載強化班的課程，等20天學完一顆后，網(wǎng)站上又更新了好多好多內(nèi)容，也不知道該先學哪個后學哪個，有種無論再怎么學都根不上網(wǎng)站更新進度的感覺。
3、同時跟內(nèi)部班后，也不用去考慮遺忘曲線這些事情，覺曉教研團隊都已經(jīng)提前考慮到，并且內(nèi)部班有每日一題，每周都有?？迹灰凑找笸瓿傻脑?，就可以了。說白了類似于有一種把菜喂到你嘴邊，你只需要吃下去就好了，采購、做飯環(huán)節(jié)覺曉團隊已經(jīng)幫你做完了。
三、內(nèi)部班跟班的課程、講義、?？?、APP資源等情況。
1、內(nèi)部班跟班課程和講義：
首先照片里的書都是覺曉公司郵寄來的，課程分為小案例階段、法條群階段、名師階段、采分點階段，期間還有三訴對比課程，一共四個階段學習。
①小案例階段：四金老師會詳細的把主觀題可能會考到的知識點都講到，類似于精講階段，并且每一章后面都配套大量的小案例，學習完每個章節(jié)后，自己做一遍小案例，然后在對照答案批改，效果很好，這個階段很重要，打基礎階段，只有小案例積累到一定程度，到了中案例和大案例的時候才會銜接的很好。
②法條群階段：個人很喜歡的一個階段，我記憶力不好，所以相比較記法條里面的內(nèi)容，我更愿意選擇記住法條位置，考到這個知識點的時候能夠快速定位法條，這個階段學完后，基本對重點法條都有印象了，并且隨著做題數(shù)量的積累，重點法條也會重復出現(xiàn)，同時對法條有了新的認識，翻法條的速度也提高了。這里有個建議，覺曉教育后期除了法條群階段的教材，還會單獨給大家發(fā)兩本純法條的書，建議大家剛開始找法條的時候可以用這兩本書熟悉，但是后期一定提前熟悉電子法條。
③名師階段：都是名師們單獨給覺曉錄制的課程，當相同的知識點，其他老師換個角度講過后，會有更深刻的理解，如果之前有喜歡的老師，此階段也可以選擇其他適合自己的老師，但最好按照覺曉制定的計劃同步完成，因為追進度很痛苦的。
④采分點階段：也是沖刺階段，個人感覺是最最最重要的一個階段，如果之前的進度沒追上，但是此時進度已經(jīng)到采分點階段的話，建議直接跟采分點階段。知識點＋標準化做題步驟＋標準化案例，我感覺只要記住四金老師反復強調(diào)的知識點，還有讓你背下來的內(nèi)容，基本上答題就沒什么問題了。
2、模考情況。
①從報班后到考試前，基本上每周末的?？嘉叶紩⒓樱∠笾芯湾e過一次?？?，十一國慶假期家人來探望我，因為陪伴家人沒有參加。
②模考的難度和題量是逐步提升的，從剛開始的每周?？既李}二小時、到最后考前四天、兩次四小時的?？?，剛剛看了下一共參加了36次?？?，都堅持下來了，很感謝自己堅持下來了，通過模考可以知道自己哪里掌握的還不充分，訓練自己的答題時間，熟悉考試的感覺，堅持參加?？己苤匾?/p>
3、APP資源情況。
①首先介紹下APP里面我們班的群，我們班一共66名成員，除了包括班班和四老師等13名管理教輔人員外，一共53名學員，每天桃仁班班都會給我們制定學習內(nèi)容，我們每天在早晨起床后，在群內(nèi)進行早打卡（把今天計劃要學的內(nèi)容發(fā)群里面），學習完畢后在進行一次晚打卡（將早晨計劃學習的內(nèi)容，還有今天實際完成的內(nèi)容接龍的模式發(fā)到群里面，如果有今日心得體會的話也可以寫上），個人感覺早晚打卡很重要，表達一種學習態(tài)度，必須要堅持，必須。
4、報班建議。
如果經(jīng)濟允許，我建議大家報內(nèi)部班，我前兩年也不舍得投資，但是我現(xiàn)在想明白了、也想通了，報班好比給自己買了個學區(qū)房，讓自己上了重點學校，進了重點班級；免費群好比在普通學校，雖然班級內(nèi)也可能出現(xiàn)高分的學員，但整體的概率肯定是比內(nèi)部班要低的；自學好比一個人悶頭在家學習，有種高考自己在家復讀的感覺。
5、學習過程的的經(jīng)驗和提升成績的方法
①開班之前，可以自己找材料學一學，能學多少學多少，提前把知識點撿一撿，構(gòu)建法律思維。
②開班之后，按部就班完成每日的學習任務就好。
③每日一題如果都可以做的話，就更厲害了。特別佩服我班的王XX同學，每日一題基本沒有落下過，她主觀題129分。
④?？家欢ūM可能都要參加。
⑤我覺得案例速練很重要，零碎的時間都可以做案例速練。
⑥建議大家考完客觀題后就開始每天早起一個小時背法治理論、只有瘋狂的輸入，考試的時候才能有瘋狂的輸出！我就是后期最后7、8天才開始瘋狂的背的，有點背晚了掌握的不是很扎實就上考場了。
⑦早起學習效率能高一些。
6、阻力和障礙
可能就是最后一周左右的時間，其實還是蠻焦慮的，尤其有一天身體不舒服，學習效率特別低，感覺考試前進度都完不成了。
7、考試當天心得。
①今年主觀題新增了一個功能，進入考場后有輸入法適用功能，大家可以利用那點時間把法治理論感覺待會考試能用得到的再寫一寫，順便提前選好自己的輸入法。
②我清楚的記得考試當天，我是八點四十五分進的考場，進考試的最后十分鐘還過了一遍四老師的四十五頁紙，看完后心里踏實許多。
班主任做好工作計劃有助于自己開展班級管理工作，與學生一起成長。下面是小編給大家?guī)淼木拍昙壈嘀魅喂ぷ饔媱潱覀円黄饋砜纯窗?，希望大家能喜歡!
九年級班主任工作計劃(一)
初三下期是教育管理關(guān)鍵的一學期,也是班主任班級管理的重頭戲,這學期時間短、任務重,根據(jù)本班特點,特制定以下措施。
一、樹理想、轉(zhuǎn)變學習態(tài)度:把“要學習”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W”。通過開展主題班會。讓學生明確自己的人生目標。而初三是實現(xiàn)這一目標的重要階段,只有重視其學習過程,才可能實現(xiàn)理想,轉(zhuǎn)變學習態(tài)度,明確努力方向。
二、鼓舞學生樹立信心:在這期中的最后的兩三個月中是沖刺階段和收獲季節(jié)。各學科都要開始復習,讓學生在復習中,指導他們制定出切實可行的復習計劃,對以前不足之處查漏不缺,讓他們在學習復習的過程中樹立信心,戰(zhàn)勝困難。
三、培養(yǎng)學生正確的學習方法:在這段時期中,班主任要關(guān)心學生各科的平衡發(fā)展,引導他們不斷加強薄弱學科,不要出現(xiàn)偏科現(xiàn)象,讓他們明確“7-1=0”的道理。這段時期對學生來說是最寶貴的,任課老師都在爭分奪秒地帶領(lǐng)學生復習,力爭使自己所教學科能考得更好。這個時候,班主任應顧全大局,以身作則。同科任老師配合。監(jiān)督學生多下功夫,并要求學生各科兼顧,不放棄任何一科,形成一種以班主任、科任教師、家長顧全大局、協(xié)同作戰(zhàn)、齊抓共管、全面提高地局面。
對月考中出現(xiàn)地問題及時分析正確原因,找出對策,如對優(yōu)生的壓力過大、焦慮過高、考試不理想、學習興趣上不去,考試時間分配不當。有驕傲情緒等現(xiàn)象及時糾正,指明正確的方法。在戰(zhàn)略上:以競爭精神去拼搏,拋開一切雜念。戰(zhàn)求:強科爭優(yōu)勢、弱科保底線。
四、加強班級管理,注意常規(guī)。一切從細節(jié)入手,不因要升學就放棄常規(guī)管理,讓學生全面發(fā)展,提高其責任心。
五、努力抓好并嚴抓課堂紀律:紀律是成功的保證,采取以下抓法:
1、督促學生學習,特別是學習成績差的,不要放棄學習,“努力才會成功,放棄只有失敗”
2、教會學生勤學、學習尊重他人,學會維護自己的面子,學會維護自己在別人心目中的形象,學會自尊。
3、建立自律小組,量化打分并公告。
4、樹立典型,因教施人。充分發(fā)揮優(yōu)生的榜樣作用,對行為習慣較差的分批腹中,各個擊破,多談心,及時鼓勵,讓其不擾亂,盡力學,不放棄。對優(yōu)生會需要多關(guān)心和鼓勵。調(diào)節(jié)心態(tài),讓其成為“亮點生”。
六、加強與家長聯(lián)系。出現(xiàn)問題好及時通報,共商對策,加強在家體育鍛煉,使其達到共同管理的目的,爭取在緊張、穩(wěn)定地度過這一沖刺期,以心態(tài)迎接中考。
九年級班主任工作計劃(二)
九年級，是初中進入關(guān)鍵一年，為實現(xiàn)“培養(yǎng)有理想、有信心、有毅力、講文明、守紀律的畢業(yè)生，學生能夠考上理想的高中”的總目標，在積極落實學校德育工作和做好常規(guī)工作的基礎上，根據(jù)班級的具體情況及畢業(yè)年級的特殊性，制定本工作計劃。
一、班級現(xiàn)狀分析(學生思想、行為習慣、學習習慣、班級成績、班級文化建設等方面)：
九年級共有_名學生，其中男生_人，女生_人。該班大部分學生成績較差，學習積極性不高，甚至絕大部分學生厭學，行為習慣差，學習效率低，后勁不足。針對班級現(xiàn)狀，九年級班級文化建設需要營造一個樂學、樂問、樂思、樂做的氛圍。班級學風是每位同學能主動發(fā)展，做到“無為而無不為”。教室里的每面墻都能說話，不斷的補充更新。教室前黑板上標有：“快樂加油站”，給予同學們心理暗示，“有夢想就能成功”。
二、班級目標：
1、加大班級管理力度，樹立良好班風學風，增強班級凝聚力，提高學生競爭力。
2、每個學生都有明確的目標計劃，并且有信心、有毅力、有干勁去實現(xiàn)理想。
3、做好培優(yōu)補差工作，做好中等生的提高工作。
三、工作重點：
1.加強班級管理，緊抓學生行為規(guī)范。
2.定目標，樹典型，營造良好的學習環(huán)境。
3.大力做好培優(yōu)補差工作，加強學生心理輔導。
4.開好班會，及時解決班級存在的主要問題，讓學生及時充電。
班級口號：團結(jié)一心，爭創(chuàng)佳績。
四、具體措施
1.加大班級管理力度，繼續(xù)樹立良好班風，促進學風。
遵守紀律是學生學習進步的重要保證，良好班風是集體更具競爭力的基礎。九年級是初中決戰(zhàn)性的一年，為使班集體和個人都更具競爭力，本學期將加大班級管理力度，力爭杜絕違紀現(xiàn)象。
(1)加強班干部隊伍管理和培養(yǎng)，讓學生能更好的自我管理。每周開班委例會，討論班級出現(xiàn)的問題及解決措施等。
(2)針對平時紀律表現(xiàn)差的學生，及時進行心理輔導。
(3)繼續(xù)密切保持和生活老師聯(lián)系溝通，統(tǒng)一思想。及時幫助解決宿舍區(qū)出現(xiàn)的問題。
(4)加大早自習和下午自習課的管理力度，嚴格要求做到“不亂講話，不準串位，嚴格遵守自習課紀律”，維護良好的學習環(huán)境。提高學生的學習效率。
(5)樹立文明守紀典型。我班大部分同學已經(jīng)基本形成了良好的行為習慣。為使班級每一位同學的組織紀律性、團隊意識進一步增強，本學期班內(nèi)樹立文明守紀的“學習標兵”。
2.加強優(yōu)良學風的形成，提高整體競爭力，促進班風。
(1)制定目標計劃。幫助每一個學生進行自我分析，明確自身的長處及不足，針對自身的特點制定最合適的目標計劃，并幫助學生執(zhí)行計劃。
①樹立中考目標。利用班會課向?qū)W生介紹各高中以往的分數(shù)線及基本情況。結(jié)合學生實際情況確定中考目標。指明學生努力奮斗的方向。
②樹立學期目標。學期目標主要以“定分數(shù)”和“找對手”為主。讓學生明確本學期要學習成績要達到什么層次。找一個追趕的目標，盡力超過對手，營造競爭氣氛。形成互相督促，互相監(jiān)督的學習氛圍。
③定好周計劃。由于初三學習緊張，學習任務重。所以必須讓學生明確每周自己要做到什么，上周還有什么沒有做好，及時總結(jié)反思，檢查改進。
(制定目標的工作在第一周完成。學生計劃實施由班主任和學生共同監(jiān)督。)
(2)繼續(xù)培養(yǎng)學生的學習習慣。
經(jīng)過兩年的不懈努力，我班學生在學習習慣的養(yǎng)成、學習方法的積累上已經(jīng)取得一些成績，但面對初三繁重的學習，目前多數(shù)同學還不能很好的適應。如不能合理安排時間，學習效率低下，不能自覺復習、差缺補漏，不能及時反思總結(jié)等等現(xiàn)象。因此，本學期還將繼續(xù)抓好學習習慣的培養(yǎng)工作，力爭讓學生學習忙而有序，提高學習、復習效率。主要的方向是在課堂學習習慣、自習習慣等。
①課堂學習習慣。主要做三項工作：
第一，各科任老師和值日班干一起抓好課前準備。
第二，結(jié)合各科實際，課堂上要求學生對對有疑問、重點、易錯題、補充題等等做好筆記。
第三，學會自我提醒，學生間互相提醒，防止走神發(fā)呆，杜絕不專心聽講，保證每節(jié)課都有收獲。
②自習習慣。主要是三方面的工作：
第一，督促學生利用好自習課。安排好每節(jié)自習課的學習內(nèi)容。嚴格做到“不亂講話，不準串位，嚴格遵守自習課紀律”。每節(jié)自習課班主任監(jiān)督。培養(yǎng)學生自覺利用好
時間，提高學習效率的習慣。
第二，引導學生利用好課余時間。培養(yǎng)學生自覺學習的習慣。
第三，培養(yǎng)學生自覺讀課外讀物的習慣。擴大知識面，掌握更多更好的方法。
(3)加強和科任老師聯(lián)系，做好培優(yōu)補差工作。班主任及時了解學生學習情況，針對學生具體情況制定措施，幫助學生排除思想、學習上的障礙，力爭提高學習成績。
(4)樹立學習典型。班內(nèi)樹立起勤奮好學、科學學習的學習典型。為了使班級每一位同學的學習目的性進一步增強，并在班級營造勤奮學習、掌握科學的學習方法、相互學習、相互競爭的良好的學習氛圍。(樹立學習典型的工作已經(jīng)完成)
(5)在班內(nèi)展開“三比”活動。
①內(nèi)容：學習比勤奮、比質(zhì)量，體育鍛煉比刻苦。
②具體措施：學習評比由督學組負責組織，最勤奮的同學名單由全體同學投票產(chǎn)生，學習質(zhì)量由每次考試成績決定，評出成績好的和進步大的。體育鍛煉由體育委員負責，由體育老師審核。考核內(nèi)容包括課間操、眼保健操、體育課、晨跑的出勤情況、自覺鍛煉的次數(shù)等等。
③獎勵辦法：初定每月評比一次，利用班費給予一定的獎勵。
3、搞好學習活動，豐富學習生活，增強學生競爭意識，促進班級活力，開拓學生知識視野。由督學組全面負責學習知識競賽，班內(nèi)開展學習知識競賽。初步計劃開展的競賽有：語文背誦或朗誦比賽、英語背誦或詞匯積累比賽、數(shù)理化解題或找錯比賽、政治時事競賽等等。
4.加強學生體育鍛煉，大力抓好兩體、兩操。體育力爭出好成績。對體育特困戶，班主任和體育老師一起設法幫助其解決困難。(本工作貫穿整一學年，班主任堅持每次都到現(xiàn)場監(jiān)督。)
5.加強心理輔導，做好青春期教育。德育小組加強學生心理輔導，加強師生交流。及時疏導學生心理問題，及時解決學生矛盾。
6、抓好學生思想工作。
(1)注意學生思想動向，及時疏導學生心理問題。
(2)引導學生塑造高尚的人格，告別陋習，提升正氣。
(3)引導學生追求更高的思想境界，積極參加團課學習，積極向團組織靠攏。
九年級班主任工作計劃(三)
一、班級狀況
初三(三)班是我新接手的一個班，班級學生來源復雜，有留級生、復讀生、應屆生，學生以應屆生為主，年級綜合實力排名居上游;班級學生思維活躍，學生潛力較大;組織紀律比較渙散;空巢學生、父母離異情況普遍。
二、師資配配
語文：_數(shù)學：_英語：_
政治：_歷史：_地理：_
物理：_化學：_生物：_
師資力量雄厚，都是帶過多年畢業(yè)班的把關(guān)老師。絕大多數(shù)是教研組長或?qū)W科帶頭人。
三、指導思想
以德育為首認真抓好學生思想道德建設;逐兩頭，抓中間，嚴格控制學生成績兩極分化的局面;抓好學生穩(wěn)定工作，避免學生流失;加大宣傳力度，大力開展安全教育，排除安全隱患，堅決杜絕安全事故發(fā)生。
四、具體安排
1、開學進行收心教育，上好收心第一課。班主任作好自我介紹，把qq、博客告訴學生以便學生進入個人空間，了解班主任的教學理念、教學設想、教師動態(tài)等，造好花名冊(姓名、性別、父母姓名、家庭詳細住址、興趣愛好、聯(lián)系電話、qq號)。
2、8月28日，全面清潔大掃除，搞好班級文化建設;
3、第一周星期四德育例會，學生上講臺作一分鐘自我介紹;
4、組織學生自查，開展批評和自我批評;
5、針對四次考試：學校第一次質(zhì)檢、期中考試、市第一次次質(zhì)檢、期末考試情況，認真組織學生、老師進行質(zhì)量分析，開好兩會“科任教師聯(lián)系會”“優(yōu)秀學生授獎會(希望之星、進步之星、文明之星、單科明星)”;辦好四期期彩噴光榮榜;
6、組織學生與兄弟班級開展籃球友誼賽或拔河比賽;
7、期中考試后組織詩歌朗誦比賽或演講比賽;
8、教師節(jié)、中秋節(jié)布置學生自編短信慰問老師節(jié)日快樂，對優(yōu)秀短信給予獎勵;
9、國慶60周年，布置學生辦一期圖文并茂的手抄報或電子小報，對優(yōu)秀報紙給予獎勵;
10、做好期中、期末優(yōu)秀學生評比工作;
11、定期家訪;
12、組織召開班干部會議，使管理落到實處，
五、日常工作
1、晨讀前訓話5分鐘;
2、英語小組長晨讀領(lǐng)讀;
3、今日快訊1—3條通報;
4、晚自習前1-2分鐘小結(jié);
5、處理偶發(fā)事件;
6、有針對性找1-2人談話。
六、近期目標
1、做好學籍穩(wěn)定工作，防止學生外流;
2、做好差生轉(zhuǎn)化工作;
3、緊密配合科任教師上好第一節(jié)見面課;
4、召開班委會擴大會議了解班級情況;
5、開好第一場科任教師聯(lián)系會。
七、長遠目標
緊密配合科任教師認真帶好班級，不負學校重托，完成學校下達的中考指標任務，爭取明年開開心心的旅游。
九年級班主任工作計劃(四)
一.班級基本情況和目的
我班67人，其中男生40人、女生27人。男生嚴重偏多，這給班級的管理帶來了很多的困難，特別是進入初三畢業(yè)班階段，引導和激發(fā)學生的學習積極性就顯得十分重要。因此，本學期班級工作的重點就是調(diào)動學生的學習積極性，形成積極向上的良好班風，努力幫助每位同學都能考上自己理想的學校。
二、具體措施
1、選出五位工作責任強的同學轉(zhuǎn)流擔任值日班干，做好“班級日記”的記錄，負責處理班級日常工作：①出勤;②衛(wèi)生;③紀律;④完成作業(yè)情況;⑤好人好事;⑥受表彰情況。班主任每天過問一次，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。把工作做細，逐步形成守紀、進取、勤奮的班風。
2、做好教室、寢室的布置，構(gòu)建積極向上的和諧班級文化氛圍。
3、充分利用每周一次的班會課，有計劃地開好主題班會，多角度、全方位地對學生進行教育，促進學生的良好的思想品德的形成。
4、做好家訪工作，經(jīng)常性與學生談心交流，了解學生的生活和思想狀況，幫助學生解決生活的難題，促進他們健康成長。
5、不定期地開展文娛活動和遠足的社會實踐活動，擴大學生的視野，促進學生的身心健康發(fā)展。
6、安全教育：①交通安全;②食品安全;③體育課安全等。
三、主要活動安排
九月：
1、常規(guī)工作：①安排座位;②選舉班干;③制訂班級公約和班級管理的實施計劃。④成立班級互幫性的學習興趣小組。
2、籌備新一屆初三畢業(yè)班第一次家長會。
3、主題班會：《初三畢業(yè)班，我要以怎樣的精神面貌迎接你》、《話感恩——兒子，你擁有什么?》、《我為班級獻計策》。十月：
1、針對月考的情況進行分析，鼓勵學生要珍惜時間，迎難而上。
2、開好新一屆初三畢業(yè)班第一次家長會。
2、主題班會：《學習上的困惑與出路》、《話勤儉節(jié)約》、《挽救缺失的書寫習慣，做文明人、寫規(guī)范字。
十一月：
1、加強紀律教育，克服散漫現(xiàn)象，樹立信心迎接期中考試。
2、主題班會：《第一的名字叫勤奮》、《怎樣建立良好的人際關(guān)系》、《知榮明恥，明禮守法》
十二月：
1、加強安全教育與生活指導，對勤工儉學活動進行小結(jié)。(轉(zhuǎn)載自，請保留此標記。)
2、落實“家、校溝通——理解是雙向的”老師、家長、學生書信交流活動。
3、做好開發(fā)區(qū)聯(lián)考的組織與表彰活動。
3、主題班會：《我要飛得更高》、《怎樣復習效果好》
一月：
1、對本學期生活和學習等方面進行全面的總結(jié)，引導學生進行自我反思，爭取全面進步。
2、完成期末綜合評價工作，填寫學生檔案與成績通知單。
3、期末考試：誠實認真，力爭給自己、家長和老師一份滿意的答卷。
九年級班主任工作計劃(五)
一.基本情況分析
經(jīng)過了一個短暫的寒假，新學期又開始了，本學期我班共有51位學生，上學期中，本班班風、學風已趨于良好，但有部分學生律己不嚴，學習缺乏主動性、自覺性，班內(nèi)刻苦學習、你追我趕的風氣還不濃;也有部分學生基礎較差，缺乏學習興趣和學習信心，成績不很理想。這一學期不比以往，是九年級的第二學期，無論是老師還是學生，都有深深的緊迫感。作為九年級的班主任，任務多也更是嚴峻，因而制定好計劃，以助各項工作的順利有序地開展。
二.指導思想
在新課程德育教學理念的指導下，全面貫徹黨的教育方針。在學校領(lǐng)導的指導下，結(jié)合本班學生的實際，以人生觀、世界觀、價值觀教育為重點，以文明行為教育為基礎，按照精細管理、親情服務的要求，全面關(guān)心學生成長，營造良好的班風、學風，激發(fā)學生刻苦學習的愿望，引導學生全身心地投入到學習中去全面提高教育、教學質(zhì)量，力爭在今年的中考中取得優(yōu)異成績。
三.班級工作目標
1.加強文明行為教育，建設良好班風，在學校的日常行為規(guī)范檢查評比中進入前列，爭創(chuàng)優(yōu)秀班集體。上學期，由于本人經(jīng)驗不足，班級建設工作做的不錯，但是檔案疏于收集，所以今年在班級建設上應下大功夫，爭取在綜合考核中名列前茅。
2.引導學生進一步認識學習的重要性，自覺學習，建設良好學風，在學校的各次考試中，力爭各科成績及總分穩(wěn)步提高。
四.具體措施。
1.加強理想教育，幫助學生制定奮斗目標，使學生明確學習目的，端正學習態(tài)度，調(diào)動學生學習的源動力，激發(fā)他們的學習主動性，勤奮學習，全面提高學習成績。
2.嚴格文明班級標準管理班級，認真組織本班學生參加學校開展的各項活動，加強日常行為規(guī)范教育，要求學生“從我做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起”，培養(yǎng)學生良好的行為習慣。
3.做好任課老師的協(xié)調(diào)工作，協(xié)調(diào)好各科教學，以促進學生的平衡發(fā)展。密切聯(lián)系任課老師，共同探討教育學生的方法，培養(yǎng)學生的學習興趣和良好的學習習慣，統(tǒng)一管理學生的尺度，形成教育合力，促進學生的個性發(fā)展，提高教育的效率。
4.加強與家長的聯(lián)系，全面了解學生的學習、生活情況，普及家庭教育知識，多方合作，形成教育合力，共同做好學生的工作，幫助學生形成良好的心理品質(zhì)，促使學生健康發(fā)展。
5.了解、關(guān)心每一位學生，耐心細致地做好學生的思想工作，對優(yōu)秀學生要嚴格要求，發(fā)揮他們的領(lǐng)頭羊作用;對中間學生加強教育，鼓勵他們向優(yōu)秀學生看齊，趕超優(yōu)秀生;對學生中的“弱勢群體”要熱情關(guān)懷，不隨意批評指責，經(jīng)常給予幫助鼓勵，努力做好教育、轉(zhuǎn)化工作，采用“一幫一”等形式，幫助他們培養(yǎng)良好的學習行為習慣，培養(yǎng)他們的自尊心、自信心，培養(yǎng)積極向上的精神風貌，從而不斷提高學習成績。
6.開好家長會，創(chuàng)建學習型家庭，耐心做好家長工作并使其積極有效地配合班主任的工作，積極開展家庭教育指導工作，經(jīng)常與學生家長進行聯(lián)系與溝通，多角度了解學生，尋求在實際工作中獲得家長的支持，共同對學生進行教育。
對于九年級學生來說，本學期是非常關(guān)鍵的一個階段，他們此時的學習動機，無疑是三年來最積極和烈的，作為他們的班主任，我應該抓住這有利時機，因勢利導，引導學生不斷上進，做好班級工作。