發(fā)布時間：2023-03-06 16:01:33
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的高中生活的經歷與體會樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
關鍵詞：高中生物；生活化；教學
中圖分類號：G427文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2013）10-058-1
隨著社會的日益進步，特別是信息技術的發(fā)展，生物學知識被廣泛應用于社會的各個領域。而生物學知識對于一個現(xiàn)代文明社會里的每一個個體而言，也都是必不可少的。而與此同時，每個人的現(xiàn)實生活中無時無刻不蘊含著豐富的生物知識素材與用例。此外，高中生物新課程標準要求生物教學取之于生活，并回歸于生活，要特別注重緊密聯(lián)系學生的現(xiàn)實生活背景，并結合社會現(xiàn)實生活的實際進行具體教學活動，提倡在引領學生一起解決實際問題的過程中加強學生對生物學知識、原理的理解、記憶和探究，加強運用所學的生物學知識、原理和方法參與社會公共事務的探討。面對如何讓高中生物教學更加生活化，有效提高課堂教學效果這一課題，高中生物教師必須加強理論探討和實踐研究。
一、注重創(chuàng)設生活化教學情境
理論與實踐表明，學生的學習與生活情境是有非常密切的關系的，一個學生的生活閱歷對于學生理解、認識和記憶知識具有非常重要的影響。因此，在高中生物課堂教學中，創(chuàng)設生活教學情境對于提高課堂教學效果具有非常重要的作用。對此，教師必須結合課堂教學內容，用心采摘日常生活中豐富的“生物知識素材”，細心去捕捉生活生物現(xiàn)象，采擷生活生物實例，并引入課堂，為教學服務。或者通過創(chuàng)造性的應用，選擇貼近生活實際的素材，把生活生物情景模擬出來，引領學生一同去感受、感覺和感悟，帶領他們一同去體驗、體會和體悟，讓他們在具體活動中完成生物知識學習，讓抽象的生物更加具體而形象，讓生澀的生物知識更加親切、自然和易懂，開啟他們學習生物的心靈窗口，點燃他們學習生物的思想火花，激發(fā)他們學習生物的濃厚興趣，進而促進他們更加主動學習、自主學習和自覺學習。
例如對于“遺傳”教學時，通過引入一個生活小故事：美國一女舞蹈明星拒絕眾多瀟灑公子的追求，卻向長相非常普通的愛因斯坦求愛寫道：“如果我們結婚，我相信我們的后代一定會像我這樣漂亮，像您那樣聰明?！比缓螅處熅痛颂釂枺骸叭绻麄冋娴慕Y婚了，能夢想成真嗎？”利用這一生活化情境進行教學導入，引起了學生紛紛熱議，趁此時機，由淺入深地分析基因的組合特點，使得學生饒有興趣地聽課，起到很好的教學效果。
二、注重生物與現(xiàn)實生活的關聯(lián)
新課程標準要求必須關注學生身邊的事，加強對學生已有生活經驗的了解，關注生物與實際生活的聯(lián)系?！吧锷罨睆娬{，生物具體教學與社會現(xiàn)實生活緊密接軌。在傳授生物知識的過程中，教師應自然地注入生活內容，加強生物知識訓練能力，讓教學內容與學生的生活水平、心理需求以及社會潮流貼切得更加緊密?，F(xiàn)實生活中到處有與生物知識相關的現(xiàn)象，對此，作為教師應當加強對學生相關素材的挖掘能力的培養(yǎng)，結合具體教學內容，去捕捉生活生物現(xiàn)象，采擷生活實例，并引入課室為教學服務。
例如：在“細胞呼吸”這一生物知識點教學中，結合現(xiàn)實生活和人們的經歷，有關生活化生物實例就很多，如：傷口為什么包扎得太嚴實反而不利于愈合，進而引出要使用透氣好的創(chuàng)可貼或醫(yī)用紗布；又如：在寒冷的冬天，將教室門窗緊閉，時間一長就會讓人感到惡心、頭暈，學習效率下降等等，這些都是與“細胞呼吸”有關的知識點。
三、結合生活提高生物探究興趣
高中學生對生物的學習，從一定程度上來說是具有很強的生活背景的，所學生物知識與日常生活的聯(lián)系也是非常緊密的，對此，倘若教師將相關課后作業(yè)與學生的生活背景緊密結合起來，對于學生更好地了解、理解和把握生物知識非常有利，因此，作為高中生物教師，更應該不斷挖掘現(xiàn)實生活的資源，提高設計生物教學課外活動的能力，將封閉的課堂練習變換為開放的課外活動，引領學生一道揭開生物學的神秘面紗，和學生一起享受生物知識帶來的無窮樂趣，進而不斷發(fā)掘每個學生對生物學習的潛能，提高他們的實踐能力，培育他們敢為人先的創(chuàng)新精神。
如：在有關遺傳基因的課程練習中有這么一道題：Aabb與AaBb雜交之后其后代的性狀分離比如何？一般來說對于這道習題的解決方式是采用畫“倒樹分枝法”圖的方法，這種方法顯然比較容易搞錯，而改換一下采用課外知識，如運用乘法原理等相關知識進行相關探究，便可以得出更為簡便的解題方法。
四、體現(xiàn)“以人為本”搞好生活化教學
在高中生物的具體教學中，教師應當把學生的日常生活與人們相關的生理學知識相聯(lián)系起來，加強健康教育，培養(yǎng)學生的健康意識，進而成良好生活習慣和生活態(tài)度。高中生物新教材內也有很多貼近實際生活的體現(xiàn)了“以人為本”的特色圖文，教師必須充分利用好，為高中生物生活化教學提供良好的穩(wěn)固依據(jù)。而近年來，諸如禽流感、非典、轉基因食品、艾滋病、外來生物入侵等問題，也與生物學有極其密切的聯(lián)系。對此，教師也可以緊貼時事，抓住契機，將問題引入課堂，鼓勵學生去了解、去關注、去思考相關問題，這一方面有利于增強學生關注社會的責任感，另一方面有利于充分調動學生對生物知識的探索欲，培育深厚的生物學生興趣，使得他們更加積極主動地學習生物知識，更加自主地加強生物知識的獲取、理解、分析與運用。
[參考文獻]
[1]洪占麗，梁友路.對高中生物教學生活化的一些嘗試[J].考試周刊，2012（10）.
[關鍵詞] 高中作文 教學方法 學會感受 思維方式 制定計劃
一、高中作文教學現(xiàn)狀分析
從學生層面看，很多學生不愿意寫作文，也沒什么可寫，更不知道怎么寫。也就是說他們沒有寫作的欲望，也沒有寫作的內容，更沒有寫作的技巧。而從教師的層面看，大多數(shù)教師的作文教學存在著極大的隨意性和盲目性，尤其在高考的指揮棒下，只注重加大訓練量，急于求成，忽視了學生寫作能力逐步建構的過程，違背了以學生為主體的教育規(guī)律。目前，大多數(shù)作文課缺乏明確的訓練要求、系統(tǒng)的訓練內容、周密的訓練計劃和科學的訓練方法。
二、高中作文教學方法探究
？如何解決學生的問題
（一）幫助學生學會感受生活
如何解決學生不愿意寫作文和沒內容可寫的問題，幫助學生走出作文難寫的困境？筆者也經過了一些思考和嘗試。我們經常跟學生說，要寫好作文首先要會感受生活，因為生活是作文的源頭活水，而且取之不盡，用之不竭。而我們教師經常忽視一個環(huán)節(jié)，那就是怎樣教學生感受生活。在平時的教學中我們經常會遇到這樣的情景，就是讓學生說說自己的經歷或者談談自己的看法，很多學生不知道說什么，有的即使說了思路也不清晰。這不代表這些學生沒有生活的經歷和看法，而是他們對自己經歷的生活缺乏感悟能力和思考能力。所以筆者認為，我們首先要幫助學生學會如何感受和思考生活。對此，筆者做過一些粗淺的嘗試，覺得下面一些方法對提高學生感受生活的能力還是很有幫助的。
一是教師要起到引導示范作用。這一點筆者基本是放在每堂課的課前導入環(huán)節(jié)，拿自己每天經歷的新鮮有意思的事跟學生分享。這樣不僅活躍課堂氣氛，而且拉近師生之間的距離。在此最重要的是教師一定要有自己的真情實感，只有教師的感情真摯，才能激發(fā)學生分享真摯的感情。而情感真摯恰恰是感受生活和寫好作文的前提。每天給學生講講鮮活的生活小事，談談自己的感受和思考，學生很容易被你吸引。當然課堂是學生的課堂，我們講老師的生活經歷只是拋磚引玉，起到一個引導和示范作用，最終是讓學生學會感受生活，思考生活。
二是幫助學生養(yǎng)成感受生活的思維方式，并習慣有條理地表達。在教師示范一段時間后，就試著讓學生談談，他們會很自然很真實地分享自己的感受。慢慢地把課前五分鐘還給學生，給每一個學生機會。從有感受就講到設定主題有選擇性地講，從隨便講到組織語言有條理地講，從表層的現(xiàn)象講到事物的本質，循序漸進地培養(yǎng)學生感受生活的能力。其實，感受本質上也是思考生活的一種思維方式，思維方式的養(yǎng)成對學生一輩子都受用。
（二）幫助學生跳出“自我”，面向廣闊的社會人生
絕大多數(shù)高中生的思維跳不出“自我”的范疇，所以我們要想辦法引導學生思考他人、社會和人生。而對于寄宿學校的高中生平時接觸社會的機會相對較少，因此，可以引導學生在假期看主流新聞，比如“新聞聯(lián)播”、“焦點訪談”、“身邊的感動”等等；還可以就某個專題專門收集資料，比如農民工問題以及與此有關的留守兒童、校車安全、教育公平，還有國家安全、經濟發(fā)展、災后思考、航空航天、誠信問題等題材，在這方面網絡可以幫很大的忙。通過收集專題資料引導學生關注現(xiàn)實、關注國家、關注世界，同時還提高學生利用網絡收集資料的能力。
每次放假之后的第一堂課就是讓學生談談假期里值得和大家分享的事情。這樣既讓假期后的第一堂課變得特別活躍，也在這樣一堂分享課的引導下，學生在假期里會特別用心地去感受生活的細節(jié)，讓自己對身邊的得很敏感。有一次假期我布置了個有意義的作業(yè)，讓學生用心去感動自己身邊的一個人。特別強調“用心”的意義，回校后談談體會。這次作業(yè)的效果非常好，好多學生體會到“付出”比“得到”更有幸福感?！靶睦镉袆e人的感受了”，很大程度上是一個人變成熟的一個重要的標志。
（三）“少而精”地研讀名著，學會思考分析解決問題的思維方式
關于學生閱讀名著的問題，有些人認為高中生看得越多越好。筆者認為，高中時代因為時間有限，讀名著還是少而精更合適?！吧佟笔沁x擇自己有興趣的名著一到二部，“精”是要讀就應該讀透。高中生讀名著很多時候是被書里的故事吸引，而沒有真正立
地去解讀故事的背景、人物性格變化的原因、作家創(chuàng)作的目的等深刻的東西。所以在引導學生讀完原著之后，應幫助學生搜集與這部名著有關的資料，閱讀相關的名家評論，再了解作家的生平、思想以及創(chuàng)作風格。這樣從書里書外真正讀懂名著，同時也學習了優(yōu)秀學者的分析思路和思維模式，學生肯定能學到很多東西。當一個人真正學會如何看懂一部名著后，他慢慢地就學會了一種探究的方式，思考問題的方式也變得更成熟和理性了。只有讓學生在讀名著的過程中真切體會到自己思想成長的快樂，他才會有更大的興趣去研讀下一部。而源自學生自身的學習動力，不就是我們一直在追求的教育目標嗎？
如何解決教師“教作文難”的問題
上文主要是讓學生有對生活的感受和思考，主要解決學生作文有內容可寫，下面談談如何解決寫作技巧的問題。筆者認為寫作技巧是屬于技術層面的問題，既然是一種技術手段，那么任何一種技術都要經過一招一式的學習才能掌握，而要達到熟練應用，那就必須不斷地練習。教師如果理解了這一點，作文教學就可按照循序漸進、由點到面的步驟，關注學生學習的過程，一招一式、扎扎實實地幫助學生打好寫作基本功。高中學生的思維一般由形象到抽象，一個人的寫作能力也是由具象到抽象的發(fā)展過程，而且學生的寫作實踐同樣有一個“事”“態(tài)”“情”“理”逐漸提高的過程。根據(jù)這些普遍規(guī)律，我們應該制定一個嚴密的作文教學計劃。
第一階段：記敘文訓練
先訓練簡單記敘文，訓練學生寫一件事，寫出起伏與波瀾，即情節(jié)的單線轉折、事件的升降、多層的情節(jié)結構形式等。再訓練復雜的記敘文，就是以記敘為主、以議論為輔的記敘文，訓練記敘文的雙線平行式、雙線交叉式的情節(jié)結構。接著，根據(jù)散文文體特點，訓練散文的寫作方法與技巧。單項訓練散文的景物描寫、人物描寫；專項訓練散文的立意、取材與構思。注重感受與思考、思路與結構，能夠熟練運用各種表達方式準確、形象地表述。
由點而面的寫作訓練。以較復雜的記敘文訓練為例。如果我們在閱讀教學中不進行一些記敘、描寫、議論、抒情的片段訓練，講完小說單元便欣然命題“寫一位老師、同學或其他人物，要求記敘二三件事情，從幾個方面表現(xiàn)人物，注意捕捉人物的獨特細節(jié)，寫出人物的個性”，那么，學生怎么也難以把記敘、議論、描寫、抒情融為一體，而這一單元的單元目標就很難實現(xiàn)了。如果能夠根據(jù)材料的相關內容設置一些單項訓練，則會有備無患，收到事半功倍的效果。一個單元四篇課文，如果在整個單元的閱讀教學中有計劃、有步驟地設計一些單項訓練，最后歸結到一次有目標的作文訓練中去，連珠成串，這樣大部分學生就能完成本單元的作文目標任務。如果寫好并講評之后，針對個別學生的個別問題，再進行相應的單項訓練，效果會更好。
第二階段：議論文訓練
訓練正確審題，深刻立意，理清思路，快速成文。單項訓練議論文的思路及舉例、引用、推理、假設、因果等論證方法和多角度運用材料等。專項訓練演繹、歸納、類比等邏輯推理方式和變換角度處理材料的能力，注重訓練議論技巧和議論語言的準確性、嚴密性和科學性。在閱讀教學中把閱讀和寫作結合起來，閱讀與寫作相互交融、相互促進，既方便快捷又實用有效。
我們應本著以學生為主體的教育規(guī)律，注重學生寫作能力的逐步建構，幫助學生學會感受生活，跳出“小我”的圈子，面向更廣闊的社會人生，幫助學生從精讀賞析名著中學會思考分析解決問題的思維方式，從而解決他們作文無內容可寫的困難。教師應制定嚴密的作文教學計劃，用科學的訓練方法把寫作技巧一招一式地教給學生。我相信通過系統(tǒng)地寫作訓練，學生的寫作水平一定會有所提升。
[參考文獻]
關鍵詞：高中音樂教學；鑒賞能力；培養(yǎng)策略
音樂是世界上所有美妙聲音孕育出來的美好事物，音樂是溝通自然與人們心靈的一種工具。對于一名高中生來說，音樂有利于放松他們在緊張學習生活下緊繃的神經，有利于開發(fā)他們的智慧，更有利于提高他們的人格魅力和文化修養(yǎng)。在高中的音樂教育課上老師往往沒有目的性，不會啟發(fā)學生的興趣，更沒有通過教學來提高學生對音樂的鑒賞水平。學生擁有正確的鑒賞能力才能真正的去欣賞音樂，因此在高中的音樂教學中提高學生的音樂鑒賞能力成為了重中之重。根據(jù)多年的經驗，下面是我個人對于提高學生音樂鑒賞能力的一些看法。
1提高學生對音樂鑒賞的興趣
興趣在高中音樂教學中是個重要的因素，想要提高學生的音樂鑒賞能力，第一步就要提高學生對音樂的興趣。對于學習興趣是最好的老師，一旦學生對音樂學習產生里濃厚的興趣，那么接下來音樂課堂上的教學質量也會有效提高。想要摸清學生的音樂興趣，一定需要一次對學生的全方位的調查。通過調查的結果我們可以發(fā)現(xiàn)，學生比較喜歡欣賞通俗音樂和流行音樂，但是在對這些音樂的鑒賞過程中卻缺乏必要的基礎知識。就例如在學生聽到著名音樂時，雖然會感覺很熟悉，但是很少有人能說出音樂的名字以及音樂的作者。根據(jù)調查的情況，通俗音樂和流行歌曲對于高中學生具有特殊的魅力。因此教師在音樂教學上，要學會因勢利導，讓學生在你的引導下可以欣賞到好的通俗音樂。對此我建議，教師可以在每節(jié)音樂課快要結束的時候，播放自己挑選好的流行音樂作品，在陪同學生欣賞的同時，教師可以對挑選的作品進行簡單地講解，主要給學生講解一下作品的風格以及作品流行的原因。欣賞完這首流行音樂之后，立即把聽到的作品與音樂書上選取的名曲進行比較，通過比較來凸顯出名曲的魅力所在，同時悄無聲息的提高了學生的音樂鑒賞水平。
2由易到難，逐步提高鑒賞能力
對于音樂作品的鑒賞中也有難易之分，由于高中生的音樂鑒賞水平普遍很低，因此在教學的初期要從易于欣賞的聲樂開始。聲樂一般結構較為簡單，含有歌詞，并且聲樂的歌詞所要表達的人物情感與旋律要表達的比較相符。因此教學中先讓學生熟悉聲樂的鑒賞方式，隨后再逐漸的引導學生鑒賞器樂作品。在聲樂的鑒賞教學中，引導學生首先做到對作品背景和歌詞內涵全面了解。為了避免學生后期對器樂鑒賞中出現(xiàn)懵懵懂懂、茫然失措的情況，教師應該教導學生對音樂旋律特征熟練掌握，并且經常鍛煉學生在沒有歌詞的情況下對聲樂作品進行正確鑒賞。相較于聲樂，器樂獨奏曲目的主題較為單一化，曲式也不復雜。教師在教授器樂鑒賞的時候，相較于聲樂具有更佳的把握度。教師可以根據(jù)學生對曲目形成的初步印象情況，來確定是否要進入下一步，如果學生整體情況較好的話，教師便可以對曲目的內部結構，進行細致講解。隨時學生的鑒賞水平不斷的提高，鑒賞器樂獨奏曲可以逐步的變?yōu)殍b賞交響樂曲，當學生掌握這些時，學生個人便可以對音樂鑒賞的方式和規(guī)律特點熟練掌握，音樂鑒賞能力也會提升到較高水平。
3音樂鑒賞應該與生活感受相互聯(lián)系
在人生旅程中，一個人會有豐富的人生經歷和生活感受。一名高中生相對而言已經擁有一定的生活經歷了，學生在欣賞音樂作品時，雖然體會不到作者要表達的真正深度感受，但是學生已經可以感知到音樂作品要表達的表面情感。面對這樣情況，教學過程就會對老師有更高的要求，教師要正確引導學生欣賞音樂作品。意境是一個音樂作品的靈魂所在，教師在教授之前要對所講授的音樂作品意境熟練掌握，教師在讓學生欣賞名曲之前，一定要把名曲的創(chuàng)作背景介紹給學生，讓學生在欣賞音樂的同時，也要體會音樂包含的意境。生活是誕生真正藝術作品的源泉，真正的藝術都是源自生活的，教師應該教導學生明白這一道理。每一個經典作品的誕生，但是作者生活體驗和情感的真實流露。在欣賞作品的時候，學生的感情應該得到高度升華和凝結。高中生正處于一個感情豐富，思想敏銳的青春期階段。在音樂鑒賞教學中，教師要引導學生結合自身生活經歷，自身情感，以及自身思想感受等多個方面，對音樂作品進行個人鑒賞。如果學生能夠更優(yōu)秀一步，帶著感情去欣賞音樂作品，那么學生就能更好的掌握音樂欣賞的方式和方法。同時教師的教學質量也會得到大幅提高，教師可以輕松的完成教學任務。
4通過音樂鑒賞課使得學生全面發(fā)展
培養(yǎng)學生對音樂的興趣和愛好是音樂鑒賞課的主要目的，通過教師的教導學生能夠成為具有一定音樂鑒賞能力的人才。但是音樂知識的講授，并不是音樂鑒賞課的唯一目的，學生通過音樂鑒賞課得到了個體全面發(fā)展才是最后的目的。鼓勵學生積極參與對音樂作品的評論，讓學生對音樂逐步形成自己的見解和看法。教師只要把音樂教育做到更好，學生得到全面發(fā)展，音樂的鑒賞水平肯定會得到提高。作為一個抽象的藝術，主觀性很強是音樂的特點，所以在教學過程中，教師要通過正確的方法來引導學生學習，以此來提高學生的鑒賞能力。
5總結
音樂鑒賞是高中生不可缺少的一個技能素養(yǎng)，其對高中生有很重要的意義，音樂可以陶冶人的情操，音樂可以改變人的氣質，音樂可以啟迪人的心靈。因此改變教學手段培養(yǎng)學生的鑒賞能力，可以讓學生得到全面的發(fā)展，對學生的未來具有深遠的意義。
作者:梁愛峰 單位:河北省張北縣第一中學
參考文獻:
［1］高成．論音樂鑒賞能力培養(yǎng)探析［J］．科學與財富，2015，（6）：68－68．
支教一直是我在大學的愿望之一，我希望能夠用自己學到的東西幫助更多的學生。這次，我終于如愿以償，得到了一個支教機會。經過兩個月多的精心準備和一夜的車程，我們的支教團隊終于到了支教的目的地——內蒙古赤峰市巴林左旗林東一中。在這里的將近半個月的時間，我深深地體會到了做老師的魅力以及國家對各地區(qū)教育的大力支持，同時也對支教學校的學生學習生活和支教活動本身進行了思考，收獲頗豐。
我們這次支教的活動內容很豐富。我們不僅僅講授課程，還擔任班級的副班主任職務，幫助班主任管理班級。作為高二7班的副班主任，7班的孩子們給我的感動和震撼讓我終身難忘。一開始，進班看自習是一種新鮮的體驗，到后來就變成是一種責任，一天不看到這些孩子，我就放心不下。要走的那幾天，我竟然有一種害怕的心情，害怕面對和這些孩子的離別，害怕再也不能幫助他們了。7班的班主任告訴我，老師這個行業(yè)是一個有感情的行業(yè)，老師要真的把學生當成孩子來看待，望“子”成龍，望“女”成鳳，而且不求回報。老師把人生的歷練和課本上的知識醞釀加工，然后毫無保留地教給學生，恨不得把自己知道的一切都教給孩子。很多曾經當過老師的人，也許以后會從事各種其他行業(yè)，但是他們最喜歡的稱謂還是老師，因為老師是無私的、奉獻的、真實的。而我之前自己當學生的時候對老師的理解還是不夠深入的。這次支教的經歷，也讓我從一個全新的角度來了解老師，深深體會到老師“學為人師，行為世范”的風尚。
除了對教師這個職業(yè)有了更深刻的理解，我對我們國家的教育狀況也有了更深入的了解。來支教之前，我查了很多支教的資料，很多的文章都在說自己支教的地方學習環(huán)境很差，沒有教室等等，我不否認有這樣情況的存在。但是在國家的支持和各方的努力下，支教學校的環(huán)境已經得到了很大的改善。比如在我支教的林東一中，指導老師告訴我們，巴林左旗是一個國家級的貧困縣，每年都會在教育方面投入很多資金，校園內正在加固的兩棟教學樓就得到了國家的大力支持。另外，在和校長座談的時候，我們了解到，巴林左旗在發(fā)展新城，林東一中作為該地區(qū)最好的高中將遷到新校區(qū)，這樣能夠更好地把縣城的居民區(qū)、生活區(qū)轉移到新城，有利于新城的建設和發(fā)展。由此可見，當?shù)氐慕逃呀浀玫胶芎玫闹匾?，并且已經成為林東縣城發(fā)展的重要力量。
支教的日子是快樂的，我感覺自己仿佛又回到了高中時代。在享受這種單純的快樂的同時，我也在思考著高中的學習和大學生支教活動。
支教期間，指導老師給我說的最多的是，現(xiàn)在學生學習的主要動力就是來自高考的壓力，但高二的學生因為離高考還有兩年，所以就出現(xiàn)了壓力不足，動力也不足的被動局面。學生對大學很向往，但是又不知道大學的生活和學習究竟是什么樣。他們對大學的了解更多的是從學校和以大學生活為題材的青春偶像劇中獲得的，比較零散和片面。比如，學生會問我大學里面有打架的嗎，每個人都談戀愛嗎之類的問題。所以學生雖然對大學很向往，但是沒有具體的目標和方向，都很迷茫。其實我認為這不是一個個性的問題，而是大多數(shù)高中生都面臨的問題，學習的動力單一地來自高考的壓力。教師、學校、家長各方面都用高考的壓力來壓制孩子們除學習以外的其他想法，這樣的高中學習其實是沒有真正的動力的。人生是一個活到老、學到老的過程，高中學習只是這個過程的一個有機組成部分。高中更多的是讓我們學會怎樣去學習知識，接下來的大學學習是讓我們學會怎樣去生活。只有學生主動地去追求自己想要的人生，才能讓處在高中階段的學生產生內在的動力，才能變被動學習為主動學習，這樣也就解決了中學生學習動力不足的問題。
讓高中生更好地了解大學，這個看似很簡單的事情其實是高中老師和學校給不了的，而這恰恰是現(xiàn)代支教的大學生比較容易做到的。之前我了解到很多支教的大學生所教的課程并不是自己的專業(yè)，這樣對大學生自身和高中生都是不公平的——支教大學生教授的不是自己擅長的課程，因而沒有太多的自信，而高中生得到的也不是最好的專業(yè)教學。大學生是經歷過高中生活和大學生活的，可以較全面地教給在校高中生學習經驗，展現(xiàn)真實的大學生活。我自己在支教的過程中了解到，學生其實非?？释玫疥P于大學的信息。因此在班會中，我用了相當多的時間來展示大學生活，把我們支教大學生的大學經歷用視頻、照片、聊天等方式展示給他們。事實證明效果非常好，很多孩子在給我的留言里說他們更加真實地向往大學，自己要更加踏實地學習，進入自己理想的大學。這樣的做法，在支教中是很合理的。
面對不同的學生，音樂鑒賞課也應采取不同的教法，應針對你的教學對象的特點選擇適應的教材，探索適應于其心理、生理及年齡特點的教學方法，只有這樣你的鑒賞課才能達到事半功倍的效果。在幾年的教學實踐中，對怎樣適應中學生的心理、生理特點上好音樂鑒賞課有著如下幾點體會：
1. 針對其年齡特點選擇適應的教材是上好音樂鑒賞課的關鍵 高中階段，從15、16、17、至18、19、20歲，這一時期，學生的心理發(fā)展由具體的形象思維向抽象的邏輯思維過渡，他們已不滿足于初中階段的活潑、快樂描寫小動物和描寫人生活的音樂，他們對世界已經有了自己的思考，開始逐漸將興趣轉向能滿足多方面感情需要的音樂作品，例如：“優(yōu)美、活潑的” “開朗、奔放的” “興奮、激昂的” “悲慘、哀怨的” 等等。
這個時期，可以有針對性的將中外一些優(yōu)秀經典的音樂作品介紹給他們，讓他們廣泛的接受各種音樂信息，擴大音樂視野，提高對音樂的興趣和喜愛。
（一）有生動音樂形象優(yōu)美旋律的，結構簡單的以形象思維為主的音樂作品最能吸引學生的興趣。比如：外國作品圣桑的《動物狂歡節(jié)》、穆索爾斯基《圖畫展覽會》，中國作品《鴨子拌嘴》、《金蛇狂舞》等。
（二）高中生生活范圍大了，接觸的事物多了，其情感情緒也日益豐富，雖然這種情感還不穩(wěn)定，但對了解各種情感的音樂已經有了興趣，象描繪美好愛情的中國作品《梁山伯與祝英臺》，表現(xiàn)喜悅之情的《北京喜訊到邊塞》，表現(xiàn)節(jié)日歡慶之情的《春節(jié)序曲》，歌頌對大自然熱愛之情的《藍色多瑙河》，表現(xiàn)作者個人感情的《未完成交響曲》以及包含音樂家創(chuàng)作心情的《驚愕交響曲》等等。
（三）高中階段的孩子意志品質不斷得到發(fā)展，自覺性較初中階段有了明顯的增強，他們欽佩意志堅強的英雄人物，模仿性強，也希望自己成為意志堅強的人。針對這一特點，外國作品貝多芬《第五交響曲》，肖邦《C小調革命練習曲》，中國作品《草原英雄小姐妹》《嘎達梅林交響詩》等表現(xiàn)個人英雄氣概的作品是最佳選擇。
（四）另外，高中生個性在不斷形成，雖不穩(wěn)定，但極富逆反性，喜歡標新立異，對新鮮事物感興趣，對從未見過、聽過的東西表現(xiàn)出極大的渴望。越是不讓聽越想聽，越沒有聽過的越有興趣，針對這一特點，還可適當增加一些既有趣味性又有藝術性的內容，如杜卡的《小巫師》，格什文的《藍色狂想曲》，穆索爾斯基的《荒山之夜》等風格迥異的各類作品。并可適當選擇一些較熟悉的歌劇舞劇的選曲，如《圖蘭朵》中的《今夜無人入睡》和《天鵝湖》中的《四小天鵝》等。
以上鑒賞內容只是我的個人理解，當然并不表示就只選這幾首，在這基礎上做一些有選擇的補充刪減，應更加能夠提高學生對音樂的興趣。而保證這個興趣的前提就是選擇最優(yōu)秀的音響資料，對那些雖然是名曲，但在演唱、演奏上經過隨意篡改原作品的“通俗音樂“則必須拒之于鑒賞教學的課堂之外。
有了好的音樂，怎樣讓學生喜歡，愿意聽且從中受益，就要看教師用什么方法來引導了。這就是我要談的第二點體會：
2. 好的鑒賞音樂的方法，可以讓教學達到事半功倍的效果 鑒賞音樂的關鍵是傾聽。怎樣培養(yǎng)學生傾聽的興趣并積極、主動地參與進來，是上好一堂音樂鑒賞課的前提條件。讓學生在參與的情況下進行傾聽，是訓練具有音樂耳朵的一條有效途徑，下面就是我在教學過程中總結的一些方法和體會。
（一）故事導入法：孩子都愛聽故事，高中生也不例外，針對這個特點，可在傾聽樂曲前講一下關于這首樂曲的奇聞軼事，象海頓的《驚愕交響曲》的故事，聽完故事，一下子就有了想聽這首曲子的欲望，這時再讓學生們聽這首曲子，一定是“兩只耳朵豎起來”。
（二）聽音樂取名法：孩子都有表現(xiàn)欲，高中生也同樣有。于是我們可以用給你聽到的樂曲起名字的方法來吸引他聽音樂，如欣賞《玩具交響曲》時，邊聽邊提示他們，聽到了些什么聲音？（鳥叫、水響）是現(xiàn)實生活中的鳥叫、水響嗎？（不是，是什么東西模仿出來的）那么是什么東西可以模仿發(fā)出這些聲音呢？（公仔、玩具）……由此一步步引導他們達到教師吸引他們聽音樂的目的。
（三）談天說地聊天法：高中生的知識面比中學生寬多了，對生活對社會也有了自己的認識。這時的他們渴望了解更多的他們的經歷體驗無法感受到的東西，教師正可以利用這一點來培養(yǎng)他們對音樂的興趣。可以將一些教師親身經歷的對音樂的一些感受，看一些演出的感想，這種體驗的分享，同樣會感染學生，并更加關注于你介紹給他的音樂。
（四）暢所欲言討論式：在音樂鑒賞課中，音樂是第一位的，學生是音樂的主體，是有自己主觀色彩的，而教師則是為這兩者服務和聯(lián)系而存在的。因此要時刻關注學生對音樂的反應，尊重他們的想法，不忽視他們一點一滴的音樂感受，充分展示他們的個性。高中時期，正處于自我意識急劇發(fā)展的重要時期，他們渴望得到別人的肯定，漫談音樂感受，七嘴八舌希望得到老師的注意。例如：又一次給學生聽《那不勒斯舞曲》，有學生就說后面這段越來越快，感覺像跑馬，老師就不能批評他，而是應積極引導，為什么會有這種感覺，跑馬帶給你的情緒怎樣的？（緊張、興奮、激動）而這首樂曲速度逐漸加快，力度也越來越強，帶給人的情緒體驗的確是相同的。在我做這些評價時，學生的注意力非常集中，因為他們在關心自己的想法是否得到老師的肯定。所以碰到這種情況，教師要善于抓住小細節(jié)控制課堂氣氛，創(chuàng)造環(huán)境，吸引學生對音樂的注意力。
1.語文生活實例教學情境
在高中語文教學中，創(chuàng)設語文生活實例教學情境，是高中語文生活實例引入教學的導入，利于提高學生學習語文知識效率。在語文教學生活情境中，以高中生生活經歷為實例說明作品，引導學生體驗作品內涵，增加學生對語文作品的認知感悟，獲得對語文作品的知識掌握，增強學生對語文知識的實感。
如，筆者在講述《就任北京大學校長之演說》時，筆者在多媒體計算機上給學生播放了近年來北京大學演講視頻，給學生創(chuàng)設貼近實際生活的演說場景，然后結合作品中先生明確的教育性質，指出學生的關注點，要求學生注重提升自身素質，磨練自身德行，倡導學習中“學術自由”精神，主張積極創(chuàng)新教學方法。筆者通過給學生展示不同階段，背景大學校長之演說，闡述各自主張和精神，揭示作品思想內涵，引導學生對比不同演說，深化學生對“學術”的認識，體會作品學術真諦，理解作者真正要表達的情感。同時，筆者結合作品中倡導的學術自由和教學改革，鼓勵學生就語文課堂教學說出自己的建議，共同改革語文課堂教學活動。
2.語文生活實例教學資源
“生活即教育”一句很好的詮釋了生活中各類資源都可以充分整合利用成為語文教學資源。在高中語文教學課堂中，整合學生生活資源作為教學素材，吸引學生興趣和熱情，不再是沉寂的語文課堂，改變過去枯燥無味的教學內容，增加語文教學資源內容，既能反應實際生活，又能折射出語文作品中的內涵，這對教師提出更高的挑戰(zhàn)，需要教師深入體會生活，在熟練掌握語文教材的基礎上，整合生活資源將其作為語文教學素材。
如，筆者在講述《沁園春?雪》時，知曉作品中在上闋描寫了偉大祖國北國雪景，抒寫我國壯麗山河，在下闋則由壯麗感慨，牽引出歷代英雄人物，表達了作者內心抱負和胸懷。為了讓學生體會作品真諦，筆者將生活真實壯麗雪景，利用多媒體計算機展示給學生，引導學生進行聯(lián)想，還原作品，理解作業(yè)，感悟作品。
3.語文生活實例教學內容
高中語文生活實例引入豐富拓展了語文教學內容，利用當?shù)毓适潞蜕钯Y源，豐富和拓展語文教學內容，讓學生感受生活的積淀，體驗文化的深厚，增加學生對生活的熱情，塑造學生積極生活的態(tài)度。生活中流傳著很多的英雄故事和傳奇故事，這些資源都是值得學生學習的，可以用來豐富教學內容。
如，筆者在講述《記念劉和珍君》一文時，從文章寫作背景出發(fā)，介紹當時我國水深火熱、國土淪喪的狀況，指出在那樣的年代里，有很多英雄挺身而出，就像劉和珍一樣，思想進步、熱愛祖國，充滿正義，作為祖國、民族的脊梁，為自由奮斗、流血、犧牲，激勵著中華兒女，勇往直前、前仆后繼?？紤]到劉和珍距離學生年代較久，筆者結合文章寫作背景，引入當?shù)貜V為流傳的英雄事跡，對比分析作品中內容的寫法，豐富了教學內容，拓展了學生的學習視野，發(fā)揮生活實例效用，實現(xiàn)語文教學事半功倍的成效。
4.語文生活實例課外實踐
高中語文生活實例課外實踐，包括高中語文拓展閱讀和課外作業(yè)兩方面。其中，高中語文拓展閱讀是一種輔助課堂教學內容的手段，筆者建議在拓展閱讀中應聯(lián)系語文所學和生活關系，選擇補充語文課堂教學的素材作為閱讀資料，生活即教育，將高中語文課外拓展閱讀延伸至實際生活，將語文知識懂和會、學和用相融合教學，充分利用學生課余時間拓展課外閱讀面，為學生語文學習提供廣闊空間。第二，高中語文課外作業(yè)是語文教學活動的最后環(huán)節(jié)，要精心設計生活案例語文作業(yè)，打破教材作業(yè)局限，將生活中的案例整合后融入作業(yè)練習，做到語文教學與時俱進，將生活中豐富的信息整合后，作為語文學習素材延伸課外實踐。
關鍵詞： 農村高中生 厭學 心理原因 對策
“厭學”即對上學讀書感到厭倦或厭惡學習，不愿意主動學習，是學生消極對待學習活動的一種行為反應，是一種消極適應環(huán)境的不健康的學習心理。［1］近年來，由于社會、家庭、學校等多方面的原因，我國農村中學生特別是高中生的厭學現(xiàn)象越來越嚴重，每年因厭學導致的輟學率居高不下。農村高中生的厭學將直接影響學生的健康成長和發(fā)展，已成為困擾我國教育發(fā)展的一大難題。
一、農村高中生厭學的表現(xiàn)
農村高中生厭學的突出表現(xiàn)為：學習目的不明確，對學習失去興趣；不認真聽課，不完成作業(yè)，怕考試；甚至恨書、恨老師、恨學校，曠課逃學；嚴重者一提到學習就惡心、頭昏、脾氣暴躁甚至歇斯底里。［2］朱盤安在研究中提出中學生厭學表現(xiàn)為注意力分散，上課不認真聽講，思維遲緩，情緒消極，作業(yè)拖拉、敷衍了事，伴隨著學習效率降低，作業(yè)錯誤率上升，學習成績差，等等。［3］王冠軍等對57例厭學中學生進行了MMPI測試分析，發(fā)現(xiàn)厭學學生常表現(xiàn)為敏感、過分關心自己的身體健康、易疲勞、抑郁、焦慮、稚氣、表達自身感覺困難、注意力不集中、有不安全感、繼緒紊亂和過分行為障礙、人際關系緊張等。［4］
二、農村高中生厭學的心理原因分析
1.所處社會與家庭環(huán)境使得農村高中生學習動機不明確。
學習動機是指激發(fā)個體進行學習活動、維持已引起的學習活動，并致使個體的學習活動朝向一定的學習目標的一種內部啟動機制，根據(jù)學習動機的動力來源，可分為內部學習動機和外部學習動機。［5］內部學習動機是由學習者對學習的需要、興趣、愿望、好奇心、求知欲等內在因素引起的，具有很大的積極性、自主性。學生的學習行為越自主，越能夠得到自我滿足感和主動控制感。外部學習動機是由外部誘因引起的（如父母的獎勵、教師的贊許、伙伴的認可、理想的學校和職業(yè)等），具有指向性和可變性，一旦誘因發(fā)生變化，外部學習動機也會隨之變化。當前部分學生厭學的原因就可以歸結為在教育過程中忽視了對內部學習動機的激發(fā)，過分強調“獎勵”等外部強化手段。
每個學生都有天生的好奇心和求知欲，他們在最初學習時，有著濃厚的學習興趣和愿望，有著面對困惑“弄個究竟”的沖動，這是他們的內部學習動機，是進行學習活動的“內部發(fā)動機”。但是，大多數(shù)家長和教師不能激發(fā)出學生內心的學習需求，簡單地通過獎懲、評比、排隊等各種外部刺激來促使學生學習，久而久之，學生的內在學習動機就會日漸弱化，對獎勵產生依賴性。當外部的獎勵達不到學生的期望值時，其學習積極性就會下降，厭學情緒也就不可避免地產生了。
隨著新時期改革的深入，城鄉(xiāng)差距的擴大，農民子弟接受教育的經濟投入也越來越多，在廣大農民的心目中，孩子上大學要承擔數(shù)目不菲的學費，而大學生畢業(yè)后要“自謀職業(yè)”，國家不再“分配”，反觀不少輟學打工者，每年都可獲得相對可觀的經濟收入，相對于大學生畢業(yè)后的不可知性，這些經濟收入顯然對農家來說更為誘人。上述因素使農村高中生受到的家庭支持水平的降低，進一步加劇了部分農村高中生消極被動的學習心理，造成目前農村高中生厭學情緒的蔓延滋生。
2.較為單一的學業(yè)評價機制致使農村高中生學業(yè)成敗歸因不正確。
美國心理學家伯納德?韋納認為，學生對自己的學習行為的歸因主要分為三個維度六個類型：內外因維度、穩(wěn)定性維度、可控制性維度。①根據(jù)內外因維度：將能力、努力程度、學習興趣、學習方法等歸為內部因素，將情緒、運氣、任務難度、教師水平、師生關系等歸為外部因素；②根據(jù)穩(wěn)定性維度：將能力、學習興趣、任務難度、教師水平、師生關系歸為穩(wěn)定性因素，將努力程度、學習方法、情緒、運氣、課外輔導歸為不穩(wěn)定性因素；③根據(jù)可控性維度：將能力、學習興趣、學習基礎、情緒、機會、試題難度、教師水平、師生關系、課外輔導歸為不可控因素，將努力程度、學習方法歸為可控性因素。［6］正確的歸因是將失敗歸因于缺乏努力等不穩(wěn)定但可控制因素，將成功歸因于努力等內部可控制因素，從而使學生感到愉快自豪并愿意繼續(xù)爭取成功。厭學的學生在學業(yè)成敗歸因上存在著障礙，他們傾向于把學習上的失敗歸于穩(wěn)定的、不可控的內部因素，如智力低、能力差，而把偶爾的成功歸于運氣、任務容易等不穩(wěn)定的外部因素。當一個人認為是自己的能力低導致自己失敗時，就會對自己的學習喪失信心，失去學習興趣，進而產生厭學情緒。造成這種結果的一個重要原因在于目前多數(shù)學校施行單一評價體系，這種評價體系受應試教育的影響，過分看重學生認知測驗的考試分數(shù)即所謂的文化科考試分數(shù)，那些在認知測驗領域不占優(yōu)勢的學生一再地經歷失敗而缺少成功的體驗。多次的挫折和失敗體驗使他們認為自己沒有能力搞好學習，即自我效能感下降，這樣一來，必然會對學習失去興趣，產生厭學的情緒。
3.面臨的種種誘惑讓意志力薄弱的農村高中生難以忍受學習的寂寞。
在目前的教育體制下，一個人的學校生活是單調、艱苦且必須長期堅持的，而校外的世界卻是自由和豐富多彩的。漫長的學習生涯更需要頑強的意志來支撐，而今天的“90后”高中生多為獨生子女，一出生就受到家長的寵愛甚至嬌慣，即使生活在農村也很少參加生產勞動，從未體會過生活的艱辛和意志的磨煉，使他們依賴性強情感脆弱，缺少戰(zhàn)勝困難和堅持到底的意志和勇氣。當面對有一定難度的高中學習任務或一時的困難挫折，就會喪失求學的積極性，從而產生厭學心理。實踐證明：成績優(yōu)秀的學生除智能發(fā)展優(yōu)異外，還具有堅強的意志品質和堅持到底的勇氣；而厭學的學生意志力薄弱，缺乏自我控制的能力，抗挫折能力和抗不良社會風氣誘惑的能力比較低。
一般來說，意志力薄弱的農村高中生具有以下特點：第一，缺乏自覺性。他們在那些需要意志努力的事情面前總處于被動的地位，總是依賴教師、家長的督促或幫扶，很少能主動完成。［7］第二，缺乏自制力。由于他們思想的不成熟，理智不健全，控制力較差，所以往往被許多消極因素所吸引、所迷惑。［7］如有些學生沉迷于網絡，常常利用學習時間玩網絡游戲，不僅荒廢了學業(yè)，而且嚴重影響了心理生理健康。第三，缺乏毅力。學習是一項艱苦而長期的事，當他們長時間面對枯燥的學習生活，他們就會選擇放棄。
三、改變農村高中生厭學現(xiàn)象的對策
1.引導農村高中生厭學者進行積極的歸因。
積極的歸因就是能夠調動學生學習積極性的歸因方式，主要有努力歸因、現(xiàn)實歸因、興趣歸因、策略歸因等。（1）努力歸因：如果學生把自己學習的成敗歸因于自己的努力，就可以提高后繼行為的信心和成功期望，為了獲得成功隨時調整自己的學習行為。教師可以采取的方法主要有：講故事法、討論法、強化法（針對一次學習行為結果要求學生進行歸因總結，對正確的歸因鼓勵，對消極的歸因否定）、做歸因記錄（讓學生記錄平時發(fā)生在自己身上的事情、自己對事件成敗的積極歸因、對自己以后的行為和情感的影響，以及積極歸因后的心得體會）等，通過這些訓練讓學生學會將自己學習上的成功歸因于努力因素，形成積極正確的歸因模式。（2）現(xiàn)實歸因：除努力外，學習方法、家庭學校環(huán)境、人際關系等也不同程度地對學業(yè)行為產生影響。同時，由于個性特點、智力水平不同，以往的學業(yè)成敗經歷不同，每個學生都具有各自獨特的歸因風格。這樣，教師在引導學生歸因時，既要考慮到影響歸因的多個因素，又要結合他們的不同歸因風格，使學生做努力歸因時與現(xiàn)實相聯(lián)系，做現(xiàn)實歸因時又強調努力。這樣一來，就能促使學生堅定學習信心，提高學習興趣，克服厭學情緒。
2.豐富學業(yè)評價手段，提高農村高中生厭學者的自我效能感。
“自我效能是指個人對自己在特定背景中是否有能力去操作行為的期望”，［8］即個體對自身行為能力的信念。如果學生相信自己有學好的能力，他就會努力學習；如果學生感到自己對學為力或對自己的學習能力評價太低，他就會為避免失敗而逃避學習。因此，教育者要豐富學業(yè)評價的手段，提高學生的自我效能感，激發(fā)其學習動機和學習行為。一方面，開展多種活動，采取各種手段，讓更多的學生獲得成功體驗。成功的體驗能提高自我效能感，失敗的經驗則會降低自我效能感。把握好教材和考題的難易程度，讓經常失敗而產生厭學的學生體驗到成功，教師要充分挖掘他們的每一個閃光點，及時給予鼓勵和表揚，增強其學習自信心。另一方面，可以采取榜樣示范法、積極的心理暗示法強化學生的自我效能感，克服厭學情緒。
3.學校和家庭要培養(yǎng)學生堅強的意志力。
意志力是指人們?yōu)檫_到既定目的而自覺努力的程度或意志品質，是個性的重要組成部分。人的意志力不是與生俱來的，而是在社會實踐活動中逐漸培養(yǎng)鍛煉出來的。因此，學校和家庭要有足夠的耐心培養(yǎng)厭學學生的意志力。首先，幫助厭學的學生樹立明確、具體的學習目標，如每天、每節(jié)課的學習目標，并督促學生認真落實完成。普羅斯教授的研究結果證明最成功的是那些目標最具體明確的人。引導學生把最終要實現(xiàn)的目標分解成一個個明確具體的小目標，在實現(xiàn)小目標的過程中獲得成功體驗。實踐證明，每一次成功都將會使信心、意志力進一步增強。其次，可通過一些強化訓練、挫折訓練，提高學生的自制力和耐挫力，激發(fā)他們的進取精神，磨礪意志力。最后，營造健康向上的學校風氣和積極和諧的班級氛圍，使學生擁有強烈的歸屬感和進取動機，激發(fā)他們的學習意志和意志行動，最終提高學習能力和學習質量。
參考文獻：
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［4］王冠軍，景艷玲，石少波.57例厭學中學生MMPI測試分析［J］.山東精神醫(yī)學，2005，（3）：136，139.
［5］馮忠良.教育心理學［M］.北京：人民教育出版社，2002.
［6］葉緹芳.初二學生生物學業(yè)成敗歸因調查研.
經歷七天的艱苦磨練，我們在校領導和眾老師的監(jiān)督之下完成了我們這次的軍訓任務。校長和老師們還親自檢閱了我們高一的這支隊伍。我們邁著整齊的步伐，喊著嘹亮的口號，迎著明媚的陽光，臉上充滿了勝利的喜悅，走在操場上，接受檢閱。此刻，我們每個人的心情都是多么的激動，多么的興奮啊。下面由小編來給大家分享高中生軍訓的心得，歡迎大家參閱。
高中生軍訓的心得1春光明媚，輕松愉快的暑假眨眼間飛逝而過，我們迎來了開學的第一課——軍訓。
軍訓的第一天，在我們嶄新的教室里，見到了我們的教官，他邁著標準的步伐，走到講臺上，軍姿站好，他滿臉嚴肅的強調了軍訓期間的紀律。
接著我們便聽從命令下樓集合，來到操場。在看我們的教官在太陽曬得黑黑的臉上，有一對炯炯有神的眼睛，一身綠色的軍服，腰間扎著寬大的腰帶，在太陽的光輝下顯得閃閃發(fā)光，再加上挺直的軍姿，更顯得傲骨英風，使人望而生畏，不怒而自威。
軍訓的第一項就是站軍姿“站軍姿要做到抬頭，挺胸，收腹，雙眼平視前方，大拇指靠在食指的第二關節(jié)，中指緊貼褲縫線，雙手夾緊，腳跟靠攏，腳尖分開約60°，身體前傾?！痹捯魟偮?，我們趕緊按教官說的去做。時間一分一秒地流逝，我的雙手都已經累極了，腿腳也站麻了，灌了鉛似的難受極了。我很想放松一下自己的身體，那時候就算一兩秒的活動，也會覺得舒服和享受。想到這里我的雙手慢慢的就放松了“哇，真輕松?！蔽倚南胫?，忽然耳邊傳來一聲大吼“手夾緊了!”原來我的手已經被教官拿了起來。十個俯臥撐后，我便不敢偷懶了。
第二天，教官在講臺上親自教我們疊被子，看著那嫻熟的英姿颯爽的姿勢，我不禁暗自感嘆“中國的軍人真是好樣的!”按照教官的指引，我們寢室還得了優(yōu)秀寢室的榮譽稱號，心情當然非常高興。
軍訓，教會了我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀律的尺度。軍訓，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學習，去煅煉，去磨礪。通過5天的軍訓使我深深的體會到：做什么事都要嚴格要求自己，對自己不能放松，要做到有始有終。
高中生軍訓的心得2山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊--訓中的一顆亮星。 ——題記
進入高中，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間，我們要與原本不認識的同學相互認識，并且要做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。
給我們訓練的教官是一個二十多歲的年輕人，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與接觸。
軍訓一開始，同學們個個神采飛揚，對軍訓充滿了好奇?？墒堑搅说诙?、第三天、第四天，問題來了。有的同學開始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學向教官提出意見、有的甚至想逃避訓練。這些都體現(xiàn)了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力。這正是我們必須提高的自身素質。
也許真的是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，六天后，才認識到嚴謹?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數(shù)次地重復著，用自己的心去真真切切的體會的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到的一絲不茍。
高中的第一堂課—軍訓，就在今天，圓滿結束了。回想起這些日子，我感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會?！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!
“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。
高中生軍訓的心得3一眨眼為期七天的軍訓結束了，留給我們的是辛，酸，苦 ，辣和我們永恒的記憶。結束并不意味著句號，而是漫長的高中生活中的一個逗號。需要我們努力的日子還很長，路漫漫其修遠兮，吾將上下求索。
灼熱的大地，火辣辣的陽光，汗流浹背的學生，構成了一道特別的“吃苦風景線”，若大的體育場在陽光下一點一點的熔化，縮小，直到把我們吞噬。飛舞的蠅蟲流淌的汗水，酸痛的四肢，我們并不在乎，在乎的是我們學到了什么，學會了什么。吃苦不是時尚，需要用汗水和毅力去交換，吃苦給我們留下無盡的財富，強壯的體魄，雷厲風行的作風，和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣!
我感覺軍訓已把我們這一群十六七歲的人鍛煉成了真正的'高中生，讓我們知道了什么是汗水，什么是真正的快樂，以及讓我們學會怎樣獨立，怎樣面對生活，面對困難，怎樣去承擔那份光榮而艱巨的責任。記得才訓練了三天的時候，平日拖拖拉拉的我早已疲憊不堪。剛學立正時，我就疑惑，為什么體育課中要常做的動作，早已會的動作，教官要如此仔細地講解，為什么一個左轉一個右轉要教官如此煞費苦心地讓我們練習，實踐出真知，五天的軍訓就讓我明白，小小一個立正所包涵的豐富，幾個轉身所容納的博大。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。而軍訓更教會了我超出這以外的東西。那就是認真對待自己的錯誤。也許生命中的美麗也就在于袒露自己的錯誤。那是一種真實的美。不刻意隱瞞什么，不對就是不對。而在這種自然中流露的那種質樸是任何東西也粉飾不來的?；蛟S學到的東西遠不止這些。但是緊張而又愉快的訓練中的親身體驗，嚴格而又平易近人的教官的諄諄教誨，我想，我終身受用不盡了。
教官的勇氣是我們的榮幸.正是在教官的指導下，我們才能獲得優(yōu)秀班集體、優(yōu)秀內務的榮譽.這里有我們的功勞，也有教官的功勞和所有關心我們的人的功勞.
對手是最大的朋友，在比賽中我們是對手，在賽后我們是朋友，互相激勵著前進，讓軍訓變得更精彩，更充實更有意義.
其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠嘆調。緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇，定會銘刻于心。
白駒過隙般的，時光像一條潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，軍訓生活的句號就來到了眼皮底下?；厥棕S富多姿的軍訓生活，我更多的還是感慨——“憶往昔，數(shù)風流人物，還在今朝?！?/p>
高中生軍訓的心得4四天的軍訓使我學會了堅持。從前，我總是不能把一件事堅持到最后，但現(xiàn)在我學會了堅持，這是在課堂中學不到的，在家中家長也是教不會的。這不僅是在教官對我們的艱苦訓練下使我學會了堅持，還有老師對我們的鼓勵。
剛開始，我本以為不會太辛苦，因為以前小學里的三日營說是去軍訓，也就是去旅游三天，可經過這一下午的折騰我才發(fā)現(xiàn)這回可來真的了。我們的陳教官可嚴厲的，第二天一早，我們便在陳教官的指揮下在樓下集合，有些人還沒睡醒，還在打哈欠。教官皺著眉頭，不客氣地指出了我們的缺點，認為我們集合動作太慢，站姿也不對。告訴我們立正的要點是：1、挺胸;2、抬頭;3、手臂搖擺高;4、兩手五指并攏，中指緊貼褲縫;5、兩腳跟靠攏，兩腳尖張開60度。這才是標準的站姿。
訓練開始了，教官大喊了聲稍息，我們立刻邁出了左腳。又喊了聲立地，我們迅速收回了左腳。就是這樣，教官反復操練這個動作。接著是啟步走，教官說了啟步走的要點是：1、人要直;2、腿要抬高;3、手臂要擺高，擺直。烈焰般的太陽炙烤著大地，烤得我們熱汗直流，眼看著我就要堅持不住了。教官看我們做得不錯，就讓我們休息一下。我看了看表，才過去了一個小時，正當我準備去裝水時，發(fā)現(xiàn)我原本空空的瓶子裝滿了水。我看了看老師，發(fā)現(xiàn)她不再只是靜靜的看著，而是默默的為我們服務，默默的為我們加油鼓勁。老師給了我自信給了我力量，鼓勵了我。我心想：我一定要學會堅持。接下來的兩天我堅持下來了。我成功了!我學會堅持了。
四天的軍營生活雖然短暫，卻給我留下了深刻而難忘的印象。它磨練了我的意志，鍛煉了我吃苦耐勞的精神。我想，今后，我無論遇到什么艱難困苦，都能夠戰(zhàn)勝!因為堅持就是勝利。
高中生軍訓的心得5轉眼間，期待已久的五天軍訓就在今天結束了.在教官的指導下，我們的努力下，我們成功了。可響亮的口號依然在心中回蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓已成回憶，但那至少是個美麗的回憶。 回想…軍訓的第一天，教官們穿著樸實的軍裝，喊著嘹亮的口號邁著整齊的步伐向主席臺走進時，我突然間感到軍人的那種嚴謹和莊嚴，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當訓練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉等基本動作。
在軍訓中要求嚴格， 想做到完美是一種不容易的事，每個動作都要注意細節(jié)，才能成功完成。我們之中大部分都是90后，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過苦，而且身上有很多不好的習慣.教官教會了我們嚴于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。教官很辛苦。喊了一天下來，嗓子都啞了，由于我們動作的不規(guī)范，教官必須一點點的給我們做示范，他的指導更給我們指明了方向。在軍訓的這幾天里，首先給我的感覺就是一個字“累”。
也許這是許多同學的共同感受，但現(xiàn)在回想… 在累的背后，又有多少有意義的事在等我去發(fā)掘，軍訓讓我體會了什么叫“堅持就是勝利”。 在訓練場上，我們預著微微的烈日在苦練，勤練步伐，同學們嚴肅的做著各種動作.那種認真的態(tài)度深深地感動了我們自己.我們都說態(tài)度決定一切， 軍訓使我們認真的做事。我們從無組織無紀律的毛孩突然間成長為略顯成熟且有組織有紀律的高中生。
軍訓也給我們帶來了無窮的樂趣，每當我們班對班唱軍歌的時候，那種不甘示弱的精神，無不激蕩在每個人的心中，教官們風趣的拉歌使我們感受到了快樂。軍訓不僅僅是簡單的隊列訓，還有軍事理論、歌詠等，理論課講述著軍事家的戰(zhàn)略思想，這都是我們知識上的空白。軍訓讓我們磨練出了白楊般的堅毅，不再只顧著自己。軍訓告訴我們什么是團結，什么是紀律。
