序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的一周心得體會樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。

第1篇

上午九點， 乘著美好的時光，帶著大包小包的行李，近乎整個小家的行當，我們在舊工行集中，隨著浩浩蕩蕩的支教大軍奔向各所支教學(xué)校。我們滿載著一腔熱情和興奮感，個個精神飽滿，車上有說有笑，對未來充滿著美好的希冀和想望。

三十分鐘過去了，學(xué)校的車在番禺區(qū)教育局停放，原定開會的我們還沒進入教育局大門就被富麗中學(xué)的劉主任開一輛面包車接走了。主任很熱情為我們搬抬行李，向我們介紹了學(xué)校地理位置，名師名校，教學(xué)情況等等。我們富中支教的六名女生和帶隊湯老師擠在小小的車上，很快就到了富麗中學(xué)的正校門。大門氣勢宏偉、窗明幾凈、環(huán)境優(yōu)美，臨靠江邊，時不時吹來習(xí)習(xí)涼風(fēng)。

劉主任先給我們打預(yù)防針：“支教住宿環(huán)境是比較艱苦的?！蔽覀兞R回答：“沒關(guān)系，我們會克服的?！?/p>

住宿的地方，位于飯?zhí)玫亩?，這兒住宿環(huán)境的確很差，映入眼簾的是灰塵密布的大廳和四張鐵架床，除此之外，啥也沒有。說干就干，我們卷起褲腳，拿起抹布，一起搬床板、桌柜椅子，擦抹洗刷等等。宿舍里，沒有水龍頭，沒有浴室，沒有廁所，沒有陽臺。奮斗ing…..兩三個小時過后，宿舍終于呈現(xiàn)出明亮的色彩。我們六個女生會心一笑，開始談天說地，介紹身世。

因為廁所、浴室是沒有門的，而且隔著一個大廳，晚上漆黑一團。隔壁是保安和教官宿舍，我們?yōu)榱藟涯?，總是集體出動。集體上洗手間，集體洗澡，集體曬衣，集體收衣，集體吃飯。這也沒什么艱辛，反倒加深了我們間的友誼。

晚上的宿舍就像一個大蒸籠，人在里面水份都會被烘干。六個女生翻來覆去，遲遲不能入睡，一早起來，個個睡眼惺忪的丑樣。

30日.31日：

得幸于初三年級新三的軍訓(xùn)，我們得以解決三餐的飲食問題。兩天來都是在開會中度過，徐校長首先給我們分析國家教育大政策、細化到廣州市、番禺區(qū)，鼓勵年輕老師應(yīng)該積極進取，爭創(chuàng)教學(xué)楷模。沈校是主管教學(xué)的，李校是主管德育的，兩人分析了近幾年來番禺區(qū)北片初一，初二，初三年級各科目數(shù)據(jù)統(tǒng)計，并提出本學(xué)期教學(xué)、行為管理的操守等規(guī)定。原來富中中考總分僅排在執(zhí)信、洛中之后，在教學(xué)方面是有一定成績，教學(xué)方法也頗有一套，我突然很渴望去參加備課組的會議，向各位老教師取經(jīng)。

然而，我們卻很快被告知，無法確定所教年級，無法安排指導(dǎo)老師，不可以去聽課，更別提有上課機會了。頓時，我們六個人像遭受了五雷轟頂?shù)拇驌?，呆呆在望著近在咫尺的教學(xué)樓，望著可愛的一群學(xué)生卻無法接近，心中漸生疑惑和憤憤不平之氣。為什么不需要支教老師卻又要求要六名支教大學(xué)生？我們來到學(xué)校后沒有人來看望過我們，只有每天從門口一晃而過的教官和保安。

我們隊中有一個女生哭了，我們想幫她卻不知道怎么安慰。生活上的艱苦我們可以接受，但教學(xué)上的冷落，不受重視就好像在我們頭上重重地潑了冷水。或許校方也有他們的難處，剛開學(xué)，一切都還沒步入正軌，就不能安置我們。我們除了等待，還是等待。

晚飯無法解決，沒有炊具，再者想回大學(xué)城拿點東西，我們當晚就溜回學(xué)校三個小時，四點半回到，吃過飯、買完生活用品，七點半就得回去富中。雖然奔波，但回校還是很高興的。在歸途中，當看到“北亭廣場”的字樣在眼前出現(xiàn)時，心里甭提有多興奮，就像新娘回娘家一樣。在離校時，望著師弟師妹在身邊有說有笑地走過，突然發(fā)現(xiàn)自己成了校園中“元老級”人物，心中有種說不清道不明的滄桑感，或許是有種傷春悲秋的憂郁氣質(zhì)吧。

依舊是沒有風(fēng)聲，沒有雨聲，只有蟬鳴的一晚。

1號：

湯老師來支教學(xué)校看望我們，給我們帶來炊具的同時還送上暖人的關(guān)心與問候，林老師也打了幾個電話尋問我們，朋友也紛紛致電來信，心中頓時覺得暖暖的，我們的一舉一動都緊密地牽動著學(xué)校老師、朋友的心，我們幾個決定鼓起信心，再去向校長爭取機會！

白天，我們在宿舍看教材，相互討論，偶爾寫寫日記、感想之類的，看著手表度著下一餐的吃飯時間，宿舍的你，宿舍的我有什么零食都拿出來分享啦，其樂也融融。

累了，晚上睡得特舒服。不再有心理落差，一切都以淡然的姿勢的面對，以積極樂觀的態(tài)度去迎接新的一天吧。

2號：

可能是由于天天洗冷水的緣故，體質(zhì)差的我又感冒了，那難受勁兒就不必再提了，藥也沒帶夠，不過，我相信睡眠是最好的上策。姐妹們都圍著三張小桌看書，我就偷懶地跑上床上幽會周公。

沈校突然叫我們叫去初一年級的會議廳布置任務(wù)，啊哈哈，終于可以有工作安排了，我們彈地一聲從床上爬起來，心中在竊竊私語會被分配到哪個年級，跟隨哪個指導(dǎo)老師。

懷著忐忑不安的心走進去，周圍有幾個年輕的老師，沈校坐中間。最后，沈校統(tǒng)一將我們安排為實習(xí)，語文方面我被分配到初三，靖元在初二；數(shù)學(xué)科，麗慧在初在一，維維在初一；英語科，彭梅和冬利都在初二。跟隨的指導(dǎo)老師要不是科組長，或者是備課組組長，年級組長等等。下午就可以跟指導(dǎo)老師見面，開始聽課啦。那高興勁兒喜形于色。

中午的飯菜吃得特香，沒睡午覺也不覺疲憊，下午就各自跟指導(dǎo)老師見面了。指導(dǎo)我的語文老師是語文科組長，吳紅老師，她是位老教師，和藹可親，絲絲白發(fā)似乎在說明她學(xué)識淵博，教齡三十年了，談吐大方自然，畢業(yè)于廣州師范學(xué)院，真是有緣。班主任工作我追隨徐伙鉆老師，她長得年輕干練，嚴厲，數(shù)學(xué)教學(xué)成績是全校數(shù)一數(shù)二的。我要向兩位指導(dǎo)老師及其它年級的老師虛心學(xué)習(xí)，虛心請教，不斷進步。

下午在幫吳老師整理學(xué)校評優(yōu)誦讀的相片和文檔整理。忙碌的時間總是過得特別快，但感覺很充實。

我深知，自己將以一名老師的身份面對學(xué)生，面對同事，面對領(lǐng)導(dǎo)了，要有為人師表的模樣，不再嬌氣，不再瘋狂，要多一份成熟和穩(wěn)重。

但愿接下來的半年有不同一般的實習(xí)經(jīng)歷。

3號：

今天工作步入正軌。

六點一刻就起來，梳洗后飛奔到飯?zhí)迷缭绯粤顺疵妫捅嫉匠跞?）班看早讀，此時是7：13分。班上共有五十名學(xué)生，十七名女生，其它都是男生。似乎是一群調(diào)皮活躍的班，班上學(xué)生在打掃衛(wèi)生、走動、摟肩、抄作業(yè)的不勝其數(shù)，鬧哄哄一片。看得出班上同學(xué)是很和睦，感情好好的。待過了五分鐘，我下令他們回去自己坐位早讀，那幫小鬼竟說，“老師，還有兩分鐘早讀，現(xiàn)在是休息時間。”“行。那俺就陪你們?！薄袄蠋?，某同學(xué)在吃東西，罰他！”我站在講臺不再說話，慢慢地掃視他們一圈，眼睛緊盯著說話最多的人，慢慢地他們安靜下來，科代表上來帶讀。我利用早讀時間迅速記住幾個班干名字。

早上五節(jié)課，第四節(jié)聽了吳老師《陳涉世家》，其它時間都在看書、熟悉教材。九年級的課程相對較難，知識點多，而且比較散，不容易歸納，面臨著升學(xué)壓力，我不敢有絲毫的懈怠。吳老師注重基本功的扎實，注意字詞和翻譯知識的掌握，她注重鼓勵學(xué)生，語言抑揚頓挫，我最佩服她的是極其細心地觀察到學(xué)生的一舉一動，誰稍不留神就被下課叫到辦公室。老師眼中沒有差生，她總是盡心在說服每一個學(xué)生努力學(xué)習(xí)。

中午看了他們的午讀和眼保健操。

下午聽了初二級梁彩碧老師《桃花源記》，她運用合作探究，新穎的教法，充分地調(diào)動了班學(xué)生的積極性，初二生也非常配合，老師威信高，效果非常不錯，收獲頗大。

晚上六點半乘車回大學(xué)城。雖然臺風(fēng)大，風(fēng)雨猛，也抵擋不住我們歸心似箭?；卮髮W(xué)城就像回到溫暖的家，一切都是舒服，愜意。

可能是饑餓過度加上暴飲暴露無食，肚子吃不消啦，又犯腸胃病，搞了兩天。呼呼~ 看來身體才是革命的本錢，工作再繁忙也要注意照顧好自己。

第2篇

為鞏固我縣機關(guān)作風(fēng)建設(shè)、軟環(huán)境建設(shè)成果，進一步提高機關(guān)工作效能，解決影響經(jīng)濟發(fā)展的突出問題，營造優(yōu)質(zhì)高效、寬松和諧的經(jīng)濟發(fā)展環(huán)境，扎實開展“勤廉和諧、加快發(fā)展”主題實踐活動，5月8日、9日，縣委、縣政府組織開展“高效廉潔看周邊”活動，全縣各執(zhí)法服務(wù)單位中層干部到兗州、鄒城、邳州、沭陽進行參觀學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí)四縣市提高機關(guān)效能建設(shè)、執(zhí)法服務(wù)單位為企業(yè)發(fā)展服務(wù)及軟環(huán)境治理辦公室監(jiān)管各執(zhí)法服務(wù)單位的經(jīng)驗介紹和實地考察當?shù)氐陌l(fā)展氛圍，對我觸動很大。四縣市前幾年經(jīng)濟發(fā)展的基礎(chǔ)條件有和我縣差不多的、有比我縣差的，他們通過解放思想，大膽創(chuàng)新，改善投資環(huán)境等舉措，各項經(jīng)濟指標都超過了我縣，有的還遠遠的把我們甩在了后面。目前，我縣正在開展“勤廉和諧、加快發(fā)展”主題實踐活動，要求全縣干部群眾特別是執(zhí)法服務(wù)單位的干群第一，要強化四種意識，倡導(dǎo)勤廉之風(fēng)；第二，要突出四個重點，完善監(jiān)督機制；第三，要搞好四個結(jié)合，推動科學(xué)發(fā)展。要突出解決好“中梗阻”問題，加強對中層干部和一線服務(wù)、執(zhí)法人員的教育和管理，樹立“人人都是投資環(huán)境”的意識，從我做起，從現(xiàn)在做起，改善我們的投資環(huán)境。按照我縣開展“勤廉和諧、加快發(fā)展”主題實踐活動的要求和四縣市促進當?shù)亟?jīng)濟快速發(fā)展的做法，結(jié)合我所工作職責(zé)，要做好以下幾方面的工作：

一：改進機關(guān)作風(fēng)，提高服務(wù)質(zhì)量。機關(guān)工作人員在履行公務(wù)中，代表的是政府機關(guān)執(zhí)行公務(wù)。辦事人員的工作扯皮拖拉、態(tài)度粗暴或行為,將嚴重影響黨和政府的形象，機關(guān)的工作效能，直接影響黨的路線方針政策的貫徹執(zhí)行和廣大人民群眾根本利益的實現(xiàn)、維護和發(fā)展；直接影響我縣經(jīng)濟發(fā)展戰(zhàn)略的實施和目標的實現(xiàn)。我所是一個直接服務(wù)于基層的服務(wù)型單位，要加強機關(guān)效能建設(shè)，提高機關(guān)的辦事效率，就必須提高機關(guān)工作人員的服務(wù)水平，提高機關(guān)工作人員的服務(wù)意識，要求機關(guān)工作人員時刻按照“三個代表”和科學(xué)發(fā)展觀的要求去要求自己，發(fā)現(xiàn)自己工作和學(xué)習(xí)中的不足，把服務(wù)工作做得更好。

二：營造優(yōu)質(zhì)高效的服務(wù)環(huán)境，提高辦事效率。我們的軟環(huán)境建設(shè)中確實存在辦事效率低，不講勤政，不講效能的問題。這其中的原因是多方面的，至關(guān)重要的一條就是機關(guān)效能建設(shè)沒有落實到位，管理不嚴，措施不力。只有加強機關(guān)效能建設(shè)，改進工作，完善管理，促進工作人員辦事效率，提高行政效能，才能達到營造優(yōu)質(zhì)高效的服務(wù)環(huán)境的目的。對具體的辦事人員制定首問負責(zé)制、服務(wù)承諾制、政務(wù)公示制、限時辦結(jié)制、等各項工作制度約束機關(guān)工作人員。

三：改善投資環(huán)境，加速經(jīng)濟發(fā)展。優(yōu)化投資發(fā)展軟環(huán)境是深入貫徹落實縣委、縣政府“勤廉和諧、加快發(fā)展”主題實踐活動的具體體現(xiàn)，軟環(huán)境的好壞，直接影響到黨和政府在人民群眾中的形象，影響構(gòu)建社會主義和諧社會的進程；優(yōu)化投資發(fā)展軟環(huán)境是構(gòu)建社會主義和諧社會的重要途徑，通過優(yōu)化軟環(huán)境，能夠促進經(jīng)濟持續(xù)快速健康發(fā)展，加快推進我縣“工業(yè)興縣、工業(yè)強縣”的步伐，切實解決群眾反映的突出問題，堅決糾正損害群眾利益的不正之風(fēng)。切實轉(zhuǎn)變機關(guān)工作作風(fēng)，提高辦事效率，以更大的力度營造“親商、安商、富商”的優(yōu)良投資發(fā)展軟環(huán)境，吸引更多的外來投資者在沛縣投資發(fā)展。

第3篇

   開學(xué)典禮的心得體會范文300字

  今天，我們學(xué)校舉行了“踐行北京精神 爭做四好少年”為主題開學(xué)典禮。我們踏著春天的腳步，邁著輕盈的步伐開始了新學(xué)期的生活。

  開學(xué)典禮上，青年團員教師代表講述了豐臺五小優(yōu)秀教師的感人故事，那些故事正是踐行“北京精神”的最好寫照。其中，我印象最深刻的是高宇老師介紹的李曉靈老師的感人故事。徐老師又細心、又耐心地照顧班里一個特別不愛學(xué)習(xí)的學(xué)生，那個學(xué)生不但每天別的同學(xué)寫作業(yè)他不寫，還哭著喊著要回家找媽媽。徐老師覺得這樣下去不是辦法，所以采取了冷處理，她每天就扶著那個學(xué)生的手寫作業(yè)，漸漸地那個學(xué)生不在哭著喊著要回家找媽媽了，她能自己獨立完成作業(yè)了，后來即使老師外出學(xué)習(xí)她也能表現(xiàn)的很好了。我覺得是徐老師用真情感動了她，使她能健康的成長。我要向徐老師學(xué)習(xí)，用自己的實際行動踐行北京精神。

  我要不斷學(xué)習(xí)，深刻理解愛國、創(chuàng)新、包容、厚德的含義，爭取做一名四好少年。

  開學(xué)典禮的心得體會范文300字

  剛度過一個愉快的春節(jié)假期，又迎來了一個充滿挑戰(zhàn)的新學(xué)期，南郊小學(xué)全體師生個個精神飽滿，神采飛揚，迎接新學(xué)期的到來。2月18日上午，我校舉行了春季開學(xué)典禮。

  典禮上，蔣校長代表學(xué)校向全體師生，祝賀新學(xué)期的到來，并向同學(xué)們提出新學(xué)期的期望：希望同學(xué)們在實踐中養(yǎng)成讀書、文明、勞動等良好的習(xí)慣，將學(xué)習(xí)的行動，收獲成一種習(xí)慣。接著，教師代表劉志強老師倡導(dǎo)學(xué)生們努力學(xué)習(xí)文化知識，在新學(xué)期中取得良好的成績，養(yǎng)成良好的品德，做一個懂禮貌，講文明，有道德的南郊人。最后，優(yōu)秀學(xué)生代表倡導(dǎo)學(xué)生做一個感恩、追夢、勤奮、健康快樂的人；遵守校規(guī)校紀，建立良好的校園環(huán)境和校園風(fēng)氣，讓學(xué)校更加的美好。

  開學(xué)典禮簡短卻又充實，也希望在這充滿春意的新學(xué)期中，全校師生共同努力，創(chuàng)造更美好的明天。

  開學(xué)典禮的心得體會范文300字

  還記得開學(xué)的第一天，是一個因為特殊而美好的日子，迎著清爽的晨風(fēng)，我跨入了那熟悉而又陌生的校園，心中激動萬分。

  不知不覺，開學(xué)已經(jīng)一周了。第一個感覺是新鮮。校園是那樣干凈整潔、綠樹成蔭；老師講課是那樣富有活力、引人入勝；同學(xué)們相處是那樣融洽、愉快；現(xiàn)代化的圖書館、寬廣的微機教室及實驗室又讓我流連忘返。這一切與小學(xué)都有著很大差異，是我感到無比新鮮、有趣。

  卡學(xué)的這一周，我逐漸開始適應(yīng)中學(xué)的環(huán)境和學(xué)習(xí)氣氛。在這個學(xué)校中，首先就應(yīng)該學(xué)會的就是自習(xí)，自己學(xué)習(xí)，我還記得老師說過的一句話：“初一是起跑，初二是關(guān)鍵，初三是沖刺”。對啊，初一就如同剛剛發(fā)芽的樹苗，初一是打好基礎(chǔ)的最佳時機，在這個新的學(xué)校里，我又認識了許多新的同學(xué)。有時遇到那些昔日的老同學(xué)，兩人打聲招呼便匆匆離去，仿佛不認識一般，這使我心里難免有些不愉快，雖然有些小情緒，但也影響不了我的學(xué)習(xí)， 都說初中學(xué)習(xí)非常緊張，可我認為，只要自己能做到最好，就是最大的成功。 沒錯，相信自己的能力，就是成功的100%。

第4篇

三月到了，春天的腳步近了，實習(xí)是大學(xué)生從校園轉(zhuǎn)到社會的一個轉(zhuǎn)折點，相信很多人在工作一周后會有很多感想。今天小編為大家?guī)砹岁P(guān)于會計助理實習(xí)心得范文，希望可以幫助到大家。

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關(guān)于會計助理實習(xí)心得范文一前一階段的時間主要是完善各式各樣的電子表格，主要包括程序表、審定表、明細表、會計報表調(diào)整系統(tǒng)表、財務(wù)決算表、財務(wù)報表附注等。對前面三張表還是比較熟悉的，至于后面三張我又陷入了緩慢的學(xué)習(xí)狀態(tài)。現(xiàn)在看來其實也并不復(fù)雜，只是完成任務(wù)的時候只顧著做，事先缺少了一些指導(dǎo)與思考，以至于大腦混亂、做事沒有條理。現(xiàn)在來看這些表格，覺得在質(zhì)量控制上還是有些幫助的。會計報表調(diào)整系統(tǒng)主要是通過填列本年和上年的試算平衡表來對資產(chǎn)負債表、利潤表、現(xiàn)金流量表等進行審定，的優(yōu)勢在于編制調(diào)整分錄來對報表進行自動調(diào)整，不過感覺該系統(tǒng)在某些方面還不夠智能;財務(wù)決算表的數(shù)據(jù)其實是從會計報表調(diào)整系統(tǒng)中審定數(shù)中直接獲取的，它是最終附于審計報告之后的報表，財務(wù)決算表工作簿里面自帶一張審核表，對會計報表之間的鉤稽關(guān)系進行了一次審核;財務(wù)報表附注工作簿中主要有財務(wù)報表和個附注項目明細，工作簿中自帶的審核公式對表與附注的鉤稽關(guān)系進行了很好的自動審核。下一階段的工作便是打印整理復(fù)核工作底稿，對于從來沒有完整接觸過一個項目的我，這些底稿對我來講還是充滿了挑戰(zhàn)性。

關(guān)于會計助理實習(xí)心得范文二越是臨近實習(xí)期結(jié)束，越會覺得時間過得飛快.這周已經(jīng)是實習(xí)的第六周了，按照學(xué)校的要求，我的實習(xí)周期的一半已經(jīng)過去了.回顧這過去的六周時間，我從一個對人對環(huán)境一切都很陌生的實習(xí)生慢慢地開始熟悉環(huán)境，熟悉周圍的人和事并能獨立處理一些事的人.剛進公司，我從擦桌子、端茶倒水，收拾辦公室開始，到后來，經(jīng)過高老師的指點和孜孜不倦的教誨，我漸漸地能夠獨立處理一些事情，并能夠在某些方面獨當一面，我覺得自己有了很大的進步，并以此感到非常地自豪。

這一周我依舊跟著高老師學(xué)習(xí)一些出納要做的工作.上一周，我在填寫銀行日記賬，現(xiàn)金日記賬時還經(jīng)常出錯，弄得手忙腳亂，但通過一周的操練和實踐下來，我已經(jīng)能基本保證不出錯了，高老師也對我的進步感到比較滿意。

由于這一周是溫習(xí)第五周的工作，經(jīng)過一周的鍛煉已經(jīng)熟練很多了，所以也就比上一周輕松一點了，但是我并沒有因此放松對自己的要求，而是趁著空閑的時間盡量多問問高老師我不懂的問題，覺得時間過得很快.期待下一周我能有新的收獲。

關(guān)于會計助理實習(xí)心得范文三似乎我快要適應(yīng)底稿整理的時候我被派到另外一組臨時幫忙，這樣我就遇到了我另一位可敬的老師徐征老師。徐征老師的工作風(fēng)格似乎與李慧文老師完全不同，不過我倒不覺得有誰優(yōu)誰劣之分。他們組的外勤還沒出完，相對而言較忙，她們現(xiàn)在主要在做太平洋機電這一塊。我們的外勤地點是在太平洋機電的本部，徐征老師主要讓我完成太平洋機電下一系列子公司的會計報表調(diào)整系統(tǒng)、財務(wù)決算表以及財務(wù)報表附注。由于之前對于這三張表已經(jīng)有了一定的認識，因此這次做起來比較熟練。和他們的相處覺得也很愉快，我覺得這樣很好，可以與不同的人相處，可以學(xué)習(xí)不同人身上的優(yōu)點。我發(fā)現(xiàn)此刻的我已經(jīng)完全適應(yīng)了公司的節(jié)奏，我發(fā)現(xiàn)我真的很喜歡這樣的工作與生活。

關(guān)于會計助理實習(xí)心得范文四還有三周時間我就要離開我實習(xí)的公司了，我感覺時間過得越來越快，越是對公司對公司的同事特別是帶我的高老師有一種依依不舍的感覺。

下周就是中國人最重視的節(jié)日春節(jié)了，因此公司里也需要布置一番，買一些春聯(lián)，燈籠之類的東西增加節(jié)日氣氛，這就免不了要從公司的備用金里取出一部分錢，由于已經(jīng)在公司一段時間了，一些小額的現(xiàn)金是由我來保管的，所以購置裝飾品的錢就是我來登記并把錢給了另一個同事讓他買了拿單據(jù)回來報銷.對于給出的錢，我都數(shù)兩遍，確保無誤，同事拿回的單據(jù)我也會核對，確保準確無誤。

雖然已經(jīng)在公司快兩個月時間了，但是我還是像剛來的時候堅持早上早點去公司，先掃一下辦公室，再幫同事的辦公室收拾一下，我知道任何事情都是貴在堅持，虎頭蛇尾的話，不僅會給公司留下不好的印象，而且也會給學(xué)校造成不好的影響，連累了學(xué)校的聲譽.所以，我每時每刻都要嚴格要求自己，為了給自己爭氣，也為了維護學(xué)校的聲譽。

在兢兢業(yè)業(yè)地完成自己的本分工作中，我又度過了難忘的第七周。

第5篇

來到新的環(huán)境，我即將踏上新的工作崗位。這是人生中的一次轉(zhuǎn)變，是從學(xué)生到醫(yī)生的轉(zhuǎn)變，更是從單純的校園生活到社會生活的轉(zhuǎn)變。對于一個新上崗的員工來說上崗之前有很多情況需要去熟悉，去適應(yīng)，所幸醫(yī)院給我們這些新的成員提供一次寶貴的培訓(xùn)機會。下面由小編來給大家分享醫(yī)生崗前培訓(xùn)心得體會，歡迎大家參閱。

醫(yī)生崗前培訓(xùn)心得體會1來到新的環(huán)境，我即將踏上新的工作崗位。這是人生中的一次轉(zhuǎn)變，是從學(xué)生到醫(yī)生的轉(zhuǎn)變，更是從單純的校園生活到社會生活的轉(zhuǎn)變。對于一個新上崗的員工來說上崗之前有很多情況需要去熟悉，去適應(yīng)，所幸醫(yī)院給我們這些新的成員提供一次寶貴的培訓(xùn)機會。20--年3月24日到26日，我參加了醫(yī)院組織進行的為期3天的新員工崗前培訓(xùn)，受益匪淺。

在這次崗前培訓(xùn)中，我對成都三院有了更進一步的了解。從醫(yī)院的發(fā)展史到醫(yī)院的現(xiàn)況、醫(yī)院的辦院宗旨、服務(wù)理念、硬件設(shè)施、行為規(guī)范等都有了一個深入的認識。同時我還認真學(xué)習(xí)了醫(yī)務(wù)人員的職業(yè)道德、職業(yè)禮儀運用、醫(yī)患溝通技巧、醫(yī)療安全及防范、院內(nèi)感染等相關(guān)知識，了解到了以后在工作中會遇到的常見問題以及解決的辦法。要融人集體，要先了解這個集體的文化。我們醫(yī)院一直堅持“服務(wù)第一、質(zhì)量第一、信譽第一”’的辦院宗旨。今天的規(guī)模是幾代醫(yī)人的努力，今天我們能有機會在這樣的醫(yī)院工作是一個難得的機會，需要釋放激情與創(chuàng)新，堅持走救死扶傷的道路。今年是醫(yī)院服務(wù)質(zhì)量管理年，我們作為新職工加入，力爭起添磚加瓦的作用，為醫(yī)院發(fā)展作更大的努力。

在培訓(xùn)中，燕院長要求我們對待工作要勤奮、對待組織要敬業(yè)、對待上級要誠信、對待自己要自信。他剖析得非常透徹，發(fā)人深醒，不由地想起大學(xué)老師對我說的：作為醫(yī)生，一定要手勤、口勤、眼勤、腦勤，要有細心、愛心、耐心、責(zé)任心、忠心，這樣才能提高自己的水平，更好得服務(wù)于病人。做任何事要做得最好很難，但我們要力求做得更好。在今后的從醫(yī)路上，我們要以優(yōu)秀員工，的標準嚴格要求自己，多為三院盡一份力，成為一位當之無愧的醫(yī)務(wù)人員。沒有規(guī)矩，不成方圓，規(guī)章制度與規(guī)程，規(guī)范我們的行為，促進人員的管理。通過各部門領(lǐng)導(dǎo)對各自部門規(guī)章制度、工作程序的介紹，讓我們了解了工作中各部門的操作程序，為以后的相關(guān)工作提供了執(zhí)行依據(jù)，為臨床工作帶來便利。醫(yī)生工作職責(zé)為我們明確了工作內(nèi)容與責(zé)任，有利于提高我們的責(zé)任心，做好各自的本職工作，臨床工作中各項基本操作要求的學(xué)習(xí)，有利于我們進一步提高操作

通過為次崗前培訓(xùn)，我還認識到在醫(yī)院醫(yī)護人員與患者及家屬關(guān)系融洽，將有利于醫(yī)囑、護囑的執(zhí)行，達到更好的治療效果。建立良好的工作與人際關(guān)系對我們個人專業(yè)素質(zhì)的提高和服務(wù)質(zhì)量，服務(wù)意識的提高有重要意義。作為一名醫(yī)務(wù)人員做到微笑是最基本的，‘微笑可以給病人帶來溫暖、安慰和希望;同時醫(yī)務(wù)人員還應(yīng)對病人予以寬容，做到將心比心，設(shè)身處地的為人著想，要好好用 所學(xué)去實踐，真心地關(guān)心他人，這樣才能做一個受歡迎的人，才能更好的融入社會這個大家庭。

醫(yī)生崗前培訓(xùn)心得體會2俗話說：“玉不啄，不成器?！眲倧拇髮W(xué)校門走出來的我們過慣了在大學(xué)中慵懶散慢的生活，自身的個性也得到了充分地展現(xiàn)，但當我們走上各自的工作崗位時，這一切都是那么地行不通，然而，我卻有幸地參加了--醫(yī)院20--屆新員工的崗前培訓(xùn)，自己的內(nèi)心是深有體會。

首先，通過集體上課，用專業(yè)知識來提升人，通過各位前輩、老師給我們授課讓我們對醫(yī)療的各個方面，各項程序都有了一個清晰的了解，給我們撥開了天空中的迷霧。

其次，用臺醫(yī)文化感染人，--醫(yī)院是座百年老院，歷史文化悠久，在這里人才輩出，走在醫(yī)院的每條小道上，都是踏著百年的歷史沉淀，“仁心仁術(shù)，濟眾博施”是臺醫(yī)的院訓(xùn)，在這一個禮拜的崗前培訓(xùn)中，我們充分地體會到了這一點，尤其是陳院長對我們這樣說到，“把簡單的事做好了就是不簡單，把平凡的事做好了就是不平凡?！逼鋵嵾@其中包含了一個哲理，從小事做起，不要好高騖遠。第三，用拓展訓(xùn)練鍛煉人，這是一個考驗集體智慧的項目，在這三個項目中，我們?nèi)犕瓿闪似渲械膬身梼?nèi)容，而求生這一項沒有按時完成，大家心中都很難過。

后來，經(jīng)過總結(jié)才知道，雖然我們已經(jīng)盡力了。但是我們沒有一個真正的。大家你一言，我一語，各自發(fā)表著自己的見解，而最終可供執(zhí)行的方案卻不多，所以最終導(dǎo)致了我們的失敗，從中，我得到團隊協(xié)作是如何的重要，遇見困難時要群策群力，大家不能互相埋怨，只有勁往一處使，才能最終克服困難獲得成功。

這幾天，我一直在思索這樣的一個問題，為什么我們的院領(lǐng)導(dǎo)要讓我們進行這樣一個崗前培訓(xùn)，而不讓我們直接到各自的工作崗位去。此時，我才明白，這是為我們今后更好地在自己崗位上發(fā)揮自己的聰明才智，讓我們能更好地融入到臺醫(yī)這樣一個大的環(huán)境中去，而事實是我們的確感到了不一般，人是要有點自知自明。

在這里學(xué)會如何做人，如何處世，是自己要努力的。院領(lǐng)導(dǎo)的良苦用新就是要將我們打造成臺醫(yī)明天的棟梁!“滾滾長江東逝水，怎拒那涓涓細流?！闭且驗槲矣辛伺_醫(yī)的博懷容納了我們。我們才得以發(fā)揮自己的所學(xué)，真的，我要感謝臺醫(yī)!帶著我們的青春與活力，一起去探索美好的明天。

醫(yī)生崗前培訓(xùn)心得體會3來到新的環(huán)境，我即將踏上新的工作崗位，對于一個新上崗的員工來說上崗之前有很多情況需要去熟悉，去適應(yīng)，所幸醫(yī)院給我們這些新的成員提供一次寶貴的.培訓(xùn)機會。9月1日到5日，我參加了醫(yī)院組織進行的為期5天的新員工醫(yī)院感染崗前培訓(xùn)，受益匪淺。

在這之前我從來都不曉得，什么是醫(yī)院感染的真正的概念，因此本次培訓(xùn)主要圍繞醫(yī)院感染基礎(chǔ)知識、院內(nèi)感染的控制、預(yù)防、醫(yī)療廢物及醫(yī)務(wù)人員職業(yè)暴露等，還進行圖文并賞，這一個個舉例的實例真是讓人觸目驚心啊，尤其強調(diào)對各項操作中如何預(yù)防醫(yī)院感染的細節(jié)，讓我對醫(yī)院感染產(chǎn)生深深的敬畏。如：血液傳播的艾滋病、梅毒、sara、事件等等，諸多實例的講述，帶動了大家投入到醫(yī)院感染的控制監(jiān)測和干預(yù)、醫(yī)院感染爆發(fā)的處理流程、合理使用抗菌藥物、醫(yī)療廢物管理的相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)。

在這培訓(xùn)的過程中，讓我明確了在醫(yī)療護理工作中不僅要做好外源性感染的預(yù)防，而且要加強內(nèi)源性感染的預(yù)防措施。掌握了判斷院內(nèi)感染的原則，既能及時發(fā)現(xiàn)醫(yī)院內(nèi)感染的苗頭，加強防范措施，又能避免草木皆兵，誤把物理、化學(xué)因素造成的炎性反應(yīng)當作院感跡象。強化了無菌觀念、無菌技術(shù)操作的重要性，它不僅可以避免醫(yī)源性感染的發(fā)生，也是一種自我保護措施。促使護生自覺遵守?zé)o菌操作的原則。

這次院感崗前培訓(xùn)中讓我學(xué)會了，首先要學(xué)會保護自己，提高了自我的防范意識，還讓我對和平醫(yī)院有了更進一步的了解。從醫(yī)院的發(fā)展史到醫(yī)院的現(xiàn)況、醫(yī)院的辦院宗旨、服務(wù)理念、硬件設(shè)施、行為規(guī)范等都有了一個深入的認識。同時我還認真學(xué)習(xí)了醫(yī)務(wù)人員的職業(yè)道德、醫(yī)療安全及防范、院內(nèi)感染等相關(guān)知識。培訓(xùn)雖然短暫，但我所受的啟迪和教育對我以后的發(fā)展起到了不可估量的作用。不僅使我在短時間內(nèi)了解到了有關(guān)信息和服務(wù)技能，更重要的是向我傳遞了一種信息，即學(xué)習(xí)是進步的源泉，我將以醫(yī)院主人翁的姿態(tài)積極投身到醫(yī)療衛(wèi)生工作中，不斷學(xué)習(xí)實踐，不斷提高自己!

醫(yī)生崗前培訓(xùn)心得體會4由于種種原因，一直未能來到北京，高考時與北京的擦肩而過也成為了心中的遺憾。這次有幸作為南昌大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的一名實習(xí)生來到首都北京，來到海淀醫(yī)院，迎來為期一年的本科實習(xí)階段的學(xué)習(xí)，我感到非常榮幸!

雖說離開家上學(xué)也有3年多了，但初到北京，心情激動的同時還是有著些許忐忑與擔(dān)憂，擔(dān)心自己能否很好地融入新的環(huán)境，能否順利度過自己的實習(xí)生活。但從下火車的那一刻起，海淀醫(yī)院醫(yī)教科馬向濤主任和黃彥老師細致周到的安排與關(guān)懷讓我很快打消了疑慮。他們嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，輕松愉快的工作心態(tài)，求真務(wù)實的工作理念，還有獨特的人格魅力為初來乍到的我上了生動的第一課，也讓我對自己在海淀醫(yī)院未來一年的實習(xí)生活充滿了信心。

崗前培訓(xùn)是一名臨床醫(yī)學(xué)實習(xí)生走上實習(xí)崗位的必經(jīng)之路。在為期2天的崗前培訓(xùn)中，我們對海淀醫(yī)院的歷史沿革，組織結(jié)構(gòu)，科室設(shè)置等相關(guān)信息進行了學(xué)習(xí)與了解，對常見的問題如相關(guān)醫(yī)療法規(guī)、規(guī)章制度、醫(yī)療質(zhì)量、醫(yī)患關(guān)系、安全保衛(wèi)等進行了系統(tǒng)的培訓(xùn)，對進入臨床實習(xí)前如病歷書寫、院內(nèi)感染，傳染病防治等重點問題進行了深入的學(xué)習(xí)。從海淀醫(yī)院 李院長，醫(yī)務(wù)處李主任以及馬主任、汪老師、董老師等幾位領(lǐng)導(dǎo)、老師每一堂耐心的授課中，我們感受到醫(yī)院從領(lǐng)導(dǎo)到各級科室老師對我們的重視，同時他們也對我們實習(xí)生提出了希望與要求，在今后的實習(xí)中，我一定會謹記各位老師的教導(dǎo)，努力爭取在實習(xí)階段取得優(yōu)異成績，順利完成學(xué)業(yè)。

作為本次南昌大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院臨床專業(yè)實習(xí)生的組長，同時也作為一名學(xué)生黨員，能夠來到海淀醫(yī)院學(xué)習(xí)，對我本身來說已經(jīng)非常榮幸。如何在今后的實習(xí)生活中帶領(lǐng)同學(xué)們更好地完成學(xué)業(yè)，如何做好學(xué)校、同學(xué)、醫(yī)院之間的溝通，如何在同學(xué)們中發(fā)揮黨員的模范帶頭作用、領(lǐng)導(dǎo)同學(xué)們盡快融入醫(yī)院實習(xí)環(huán)境與生活是我今后一段時間需要多思考的地方。

態(tài)度決定高度，細節(jié)決定成敗。我相信在海淀醫(yī)院、同學(xué)們以及學(xué)校的共同努力下，我們本次--級南昌大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院實習(xí)生一定能夠順利完成實習(xí)階段的學(xué)習(xí)，也希望我們的到來能夠為海淀醫(yī)院今后的工作增光添彩!

醫(yī)生崗前培訓(xùn)心得體會5懷著激動與自豪的心情，我很榮幸地成為川大華西醫(yī)院隊伍中的一員。當然最難的不是工作的繁重，而是無形的精神壓力，超負荷的精神壓力。由于全醫(yī)院甚至全社會都關(guān)注著患者的病情動態(tài)，對我們的工作既是鼓勵，更增加了心理壓力。我們必須以十二分的精神來工作，以100分的滿意來上交這份生命的答卷。對于一名規(guī)范化護士來說，上崗之前有很多情況需要去熟悉、去適應(yīng)，所幸醫(yī)院給我們這些新的成員提供一次寶貴的機會。6月13號開始我參加了護理部組織進行的為期一周的護士規(guī)范化崗前培訓(xùn)。雖然培訓(xùn)時間很短，但是從中學(xué)到的'知識卻是終生受益的。

通過此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對醫(yī)院文化、發(fā)展歷史及托管民生醫(yī)院的概況，醫(yī)院的辦院宗旨、硬件設(shè)施、行為規(guī)范、服務(wù)理念及愿景都有了一個深入的了解。同時我還認真學(xué)習(xí)了醫(yī)務(wù)人員的職業(yè)道德，職業(yè)禮儀運用，醫(yī)患溝通技巧，消毒隔離與職業(yè)防護，護理核心制度及護理程序等相關(guān)知識，了解在以后工作中會遇到的常見問題及解決的辦法。

其次，這次培訓(xùn)也使我們的執(zhí)業(yè)素質(zhì)有了提高，為我們能夠快速成長為一名有修養(yǎng)，有素質(zhì)，有能力，有水平的護士奠定了良好的基礎(chǔ)，也幫助我們在平凡的工作中發(fā)現(xiàn)專業(yè)的價值和自身的價值。常言道：三分治療，七分護理。作為一名臨床護士，我們與病人接觸最密切，應(yīng)該給與病人親人般的關(guān)懷，時刻了解他們的需要，滿足他們的需求，要用我們的愛心去幫助每一個患者。這不僅能提高醫(yī)院的護理質(zhì)量，同時給患者增加戰(zhàn)勝疾病的信心。

常言道：沒有規(guī)矩，不成方圓。規(guī)章制度與規(guī)程，規(guī)范我們的行為，促進人員的管理?！蹲o士與法》使我們增強了法制觀念，強化法律意識，為依法執(zhí)業(yè)找到理論依據(jù)。

通過護士長對護理的核心制度、護理程序的講解，我們了解了工作中各項工作的操作程序。護士工作職責(zé)為我們明確了工作內(nèi)容和責(zé)任，有利于提高我們的責(zé)任心，做好本職工作。作為護士一定要腦勤、眼勤、口勤、手勤，要細心，有愛心、耐心、責(zé)任心，這樣才能提高自己的專業(yè)技術(shù)水平，要更好的服務(wù)于患者。

通過這次培訓(xùn)，我還認識到建立良好的工作與人際關(guān)系對我們個人專業(yè)素質(zhì)的提高和服務(wù)質(zhì)量，服務(wù)意識的提高有重要意義。醫(yī)護人員與患者及家屬關(guān)系融洽，將有利于醫(yī)囑、護囑的執(zhí)行，達到更好的治療效果。

這次的培訓(xùn)雖然短暫，但我所受的啟迪和教育對我以后的發(fā)展起了很大的作用。如何成為一名令人尊敬的好護士是我奮斗的目標，從身邊的小事做起，從細節(jié)做起，時刻謹記自己是一名救死扶傷的白衣天使。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索……。護理之路，如履薄冰，因為有了醫(yī)院溫暖大家庭的支持，有了各位護理前輩的指導(dǎo)，我有信心做好護理工作，走自己選擇的路，而且將走穩(wěn)走好，一直走下去，為廣大病患奉獻自己的青春與熱情。

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第6篇

 

小學(xué)生對于實訓(xùn)的心得體會

 

早上我們坐著大巴，不知帶著什么樣的心情朝著實訓(xùn)的地點出發(fā)，到達的時候才知道那里——燦坤，我們的實訓(xùn)地點，只知道在那里將要過上整整的一個月，卻不知那里將是苦澀還是欣喜。待我們整理完以后，我們就開始參觀廠里的一些工序，也許是第一次接觸的原因，感覺很好奇，也很好玩。

 

第二天醒來，我們開始了我們的第一天實訓(xùn)。到了生產(chǎn)線，班長就給我們安排了工作，那就是重檢。重檢的整個過程則是拆箱子→搖篩→檢測電壓→全檢→擦拭→包裝→裝箱，而給我安排的就是擦拭，悲劇的一天就這樣開始了，廠里有這樣一條規(guī)定就是工作期間不能坐椅子，第一次從早上站到下班，八個小時啊。而這其中，卻是不好過的，中飯吃的不習(xí)慣，現(xiàn)在連下班后都不知道要吃什么。真的可謂是吃不好，睡不好，連工作也是不好的。第一周就是在站著擦拭中過完的。

 

不過在后面的幾周里，我們這組十個人卻成了救難隊的，可能是人少的原因，又或者是已經(jīng)開始習(xí)慣的原因，哪條生產(chǎn)線來不及，我們這條救難隊的就會伸出援手幫忙到底。其實我們更喜歡這樣跑來跑去的，一則工作不發(fā)味，二則可以接觸的更多。也因為這樣，我們的一個月實訓(xùn)中，我們這組的班長就換了五個，相當?shù)睦兹恕２贿^在廠里班長們都對我們相當?shù)恼疹?，在對其他的員工就特別的兇，在廠里每周一都會開一次例會，也就是總結(jié)上周的工作情況，而我僅僅喜歡的是它的最后一道程序——愛的鼓勵，短短的幾個節(jié)拍卻是能鼓勵著大家一周的工作，然后接著就會開小會，開小會時班長第一句就會大聲的對大家說“大家早”，我們就會很大聲的說“早”。接著就會說，經(jīng)營理念：團隊、誠信正直、創(chuàng)新專業(yè)、感恩和經(jīng)營方針：品質(zhì)第一、不斷創(chuàng)新、克勤克儉、永續(xù)經(jīng)營。然后就開始一天的工作了。

 

總而言之，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”在短暫的實訓(xùn)過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。讓我們真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。在這次實訓(xùn)中所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自班長和其他員工的教導(dǎo)，讓我受益菲淺，這也是我一生中的一筆寶貴財富。這次實訓(xùn)也讓我深刻了解到，在學(xué)習(xí)、工作中和同學(xué)保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)?rdquo;，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。

 

大學(xué)生對于實訓(xùn)的心得體會

 

實訓(xùn)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與時間相結(jié)合。另一方面，實踐卡可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)號學(xué)校所學(xué)到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

 

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

 

第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

 

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

 

第三是主動出擊：當你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中，在實習(xí)旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流，心得體會《實訓(xùn)心得體會》。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實習(xí)中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

 

第四是感受到學(xué)校和社會的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份，而走進企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

 

回顧實訓(xùn)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

第7篇

土建工程造價實習(xí)生實習(xí)周記 7月6-12日 第(一)周

工作內(nèi)容及心得體會：

大二下期期末的實習(xí)終于到來了，因為這次實習(xí)從剛?cè)雽W(xué)的就聽說了，所以對實習(xí)充滿了害怕和期待，害怕是因為實習(xí)的到來意味著我們大學(xué)生活的即將結(jié)束，期待是因為實習(xí)的到來意味著我就可以踏入社會去開辟自己的天地了。這次實習(xí)是我們學(xué)習(xí)理論知識以來的踏入社會第一次具體接觸現(xiàn)場事物，將理論知識與實際相結(jié)合，突破了書本上的限制;同時這次實習(xí)也是我們畢業(yè)生在畢業(yè)前的一項必經(jīng)的考驗，意義重大。這次

第一周實習(xí)，總的來說也沒干什么，也就是熟悉熟悉環(huán)境、看看書之類的。第一次到實習(xí)公司的時候，，心里還是有點害怕的，因為要經(jīng)過嚴格的面試和筆試、，畢竟我在學(xué)校主要學(xué)的是房屋建設(shè)方面，現(xiàn)在讓我做電力建設(shè)方面的，我還是比較陌生的，我想想自己平時在學(xué)校也沒怎么學(xué)習(xí)，哪里會做呢?但想想應(yīng)該造價都應(yīng)該差不多，所以咬牙就在這呆下來了實習(xí)也是我第一次與專業(yè)有關(guān)的實習(xí)，心里挺感慨萬千的。

。這次的實習(xí)，我主要學(xué)的是土建預(yù)算方面的。像我在學(xué)校里學(xué)的有關(guān)預(yù)算的知識也不多，我剛開始領(lǐng)導(dǎo)給了我?guī)妆窘K省電力建設(shè)的地方定額，主要就是熟悉一下電力建設(shè)的基本內(nèi)容，了解預(yù)算的一些規(guī)則和套價，掌握基礎(chǔ)的工程預(yù)算，同時也給了我一部分圖紙給我結(jié)合書看?？戳瞬虐l(fā)現(xiàn)電力建設(shè)和房屋建設(shè)的差別還是有很大差別的。

來到這里才發(fā)現(xiàn)自己以前在學(xué)校學(xué)的東西挺少的，那簡直叫九牛一毛，社會上要學(xué)的東西太多了，專業(yè)知識、綜合知識、為人處事等等。一周的時間很快就過去了，原以為實習(xí)的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習(xí)還是比較輕松愉快的，呵呵，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的

7月13-19日 第(二)周

工作內(nèi)容及心得體會：

新的一周的實習(xí)生活又結(jié)束了，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)了新的環(huán)境，漸漸的融入了工作中，在這一周里總體我還是有收獲的，實習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。第一周實習(xí)也沒做什么，第二周指導(dǎo)師傅給了我三本電力建設(shè)行業(yè)的行業(yè)定額書，同時也把面試時的圖紙給了我讓我邊看定額邊學(xué)著計算，這就算是正式開始學(xué)預(yù)算。拿到定額書我沒有急于的開始計算，而是先把定額書里的計算規(guī)則看了一遍，然后把圖紙看了一遍大體了解要算的工程量，才開始了我的預(yù)算之路，由于對計算規(guī)則的不熟悉和對圖紙很多地方的不懂，所以只能邊看邊計算。所以計算速度可想而知了，雖然慢是慢了點但我一點都不在乎，因為我知道學(xué)習(xí)的過程是漫長的不是一天兩天就可以學(xué)會的，要慢慢來心急吃不到熱豆腐。本來我們這個專業(yè)就是要有很好的耐力，像一個工程要計算的地方有很多，一急就會漏掉很多，在慢慢的計算中我就發(fā)現(xiàn)了自己太多的問題，很多不懂感覺壓力挺大的，但我必須接受這過挑戰(zhàn)。下定決心后我就把書籍和圖紙結(jié)合看同時把學(xué)校的計算例子也拿來對照，實在不懂的地方就問師傅和同事，他們都很樂意給我講解，對于我提的問題他們都建議我去現(xiàn)場看看，但我要一個月后才可能去現(xiàn)場，想想其實一個月也挺短的，這一個月在公司就好好熟悉計算規(guī)則和圖紙，經(jīng)過這周的計算我發(fā)現(xiàn)其實電力建設(shè)和我再學(xué)校學(xué)的也有很多相似的，只是很多東西是我在學(xué)校從沒遇到的，所以在以后的日子里我要多多的看書學(xué)習(xí)。

第二周就在忙碌而充實中度過了，期間腦海里有過一些想法，對自己未來要從事的工作有過思考，盡管現(xiàn)在只是一個想法在腦海里，但我相信有了這個想法我會更努力的學(xué)習(xí)。

7月20-26日 第(三)周

工作內(nèi)容及心得體會：

很快兩周的實習(xí)生活過去了，第三周的實習(xí)生活又緊張而忙碌的開始了。這一周所做的事和上周基本一樣，早上上班提前半小時去把辦公室打掃干凈，把開水燒好，然后就開始做自己的事情。在這一周感覺沒有沒有前兩周學(xué)著那么吃力了，慢慢的熟悉了圖紙和2006版電力行業(yè)定額，根據(jù)計算規(guī)則計算就可以了，計算速度也提上來了，估計這周可以把空壓機房的工程量算完，到本周四我就把圖紙算完了，于是整理了一下就拿給師傅檢查了一下，師傅看完了跟我指出了我有一些地方漏算的，如一些預(yù)埋鐵件我沒有注意到，裝飾算錯了等一些問題，然后叫我回去好好在看看圖紙和定額書把算量補全。

把漏算的東西通過查看圖集和看計算規(guī)則慢慢的把它部全和修正后，徐師傅又找了一套圖紙給我叫我核對一下我們公司于業(yè)主方的概算方面的方法差異，敘師傅給的是一份她做過的電子工程量，這中間的差異就是使用的方法不一樣，但結(jié)果都一樣，通常情況都是我沒直接用計算式表達出計算結(jié)果，但業(yè)主方打破了傳統(tǒng)的方法他們直接用Excel 工作表就表達出來了，看著非常的簡介工整舒服，通過核對比較我發(fā)現(xiàn)這個不是適合每一個人的，他這個表達方法需要我們非常的熟悉辦公軟件，才會很快，不然就會工作效率非常低，但這是一個非常好的思路，值得我們借鑒。

總的通過這次計算，我的收獲還是挺多的，比如以前沒有接觸過預(yù)埋件，這次在這里接觸到了而且學(xué)會了一些基礎(chǔ)的埋件標號，如：L75*10的預(yù)埋件，表示的就是：75乘75mm的10mm厚的等邊角鋼，如果不是等邊角鋼就要書寫成：L75*45*10等。還有就是初步了解了預(yù)埋鐵件的重量是可以查金屬詞典得到的。

生活并不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。

7月27日-8月2日 第(四)周

工作內(nèi)容及心得體會：

很快一個月的時間就這么過去了。 原本以為可以很快就去現(xiàn)場實習(xí)了，但這一周公司把我從本部大樓調(diào)到了我住宿小區(qū)這邊的辦公樓學(xué)習(xí)，來到這邊我和另一個新來的都被安排在會議室學(xué)習(xí)，這邊的汪師傅就帶我們介紹了這邊所有經(jīng)營部的師傅給我們認識，在這邊總共有兩位師傅是土建方面的師傅，其他都是搞安裝、電氣、燃機方面的師傅。所以不言而喻汪師傅就成了我在這邊學(xué)習(xí)的指導(dǎo)老師了。

第一天熟悉環(huán)境后，我們就回會議室完成在大樓沒完成的任務(wù)，第二天汪師傅看我們完成了工作就拿來了一份：淮陰燃機300MW熱電二期工程的工程量分包結(jié)算給我們，叫我們對照圖紙審核工程量，我不知道這是不是公司給我們布置的真正的工作，但我非常認真的對待這次審核工作，因為我知道這是一次很好的學(xué)習(xí)機會，在這次審核工作中我主要負責(zé)補給水升壓泵房、汽化風(fēng)壓機室、綜合管道支架這三份圖紙工程量的審核，剛剛拿到圖紙一看感覺應(yīng)該比較簡單，但當我下手去審核時才發(fā)現(xiàn)，其實不是想像的那么簡單的，首先我們要跟著別人的思路去檢查別人有沒有算錯是很費時的，有時一個工程量就夠我思考很久，慢慢的我在不斷的審核中摸索出自己的工作思路，那就是遇到看不明白的就自己算一遍，如果結(jié)果一樣就說明是正確的，不一樣就按自己的來計算，這樣我的工作效率就提升上去了。還有就是我們在審核時不要拿到圖紙就急于去審核，我們要先熟悉圖紙，把圖紙上的文字說明和詳圖仔細看一遍才下手審核，這樣可以幫我們在審核中避免錯算，比如：有一些工程量變更、圖紙變更等都會造成我們的審核錯誤。

總的這次終于有接觸一點實際點的學(xué)習(xí)了，這樣會讓我更容易發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，相信下周個收獲會更多，努力、加油

8月3日-8月9日 第五周

工作內(nèi)容及心得體會：

又是一周快過去，在單位呆已經(jīng)不知不覺進入了第二個月了。時間過得真快，怎么自己都沒有感覺呢?回想這周所做的事情一定要好好終結(jié)終結(jié)。記錄下在這里的點點滴滴。

這周實習(xí)主要學(xué)習(xí)怎么運用博微電力工程造價軟件。平時在學(xué)校都是接觸的是廣聯(lián)達、晨曦、魯班軟件，從沒遇到過什么博微軟件，哎，反正不管多學(xué)總沒壞處。同事拿來了光盤和加密鎖，為我安裝了軟件。之后同事先自己操作一遍，然后讓我再自己操作。讓我不懂先看說明書摸索著學(xué)習(xí)，如果實在看不懂就去請教指導(dǎo)師傅。慢慢的其實發(fā)現(xiàn)也沒有想象中那么難學(xué)，都跟學(xué)校學(xué)的差不多，只是有一點點變化而已，這就更加增強了我學(xué)習(xí)的信心。摸索沒多久師傅就讓我把上周審核的工程量在軟件上試著套價，他說這樣才會發(fā)現(xiàn)問題，掌握問題，不斷在工作中得到新的知識。

在這次的學(xué)習(xí)軟件和套價中，首先，我們要學(xué)會查閱其他與造價有關(guān)相關(guān)書籍和各種文件資料，比如要知道人工、材料、機械等的調(diào)整系數(shù)是在哪里查閱，各種費率的取定等等，都需要我們對基本知識掌握和對查閱資料的熟練，這樣才會在工作中提高效率。其次我沒還必須在套價前做好準備工作，那就是我沒審核工程量時，最好要把混凝土等的強度等級，碎石粒徑一定要搞清楚，最好是標注在工程量計算書上，否則套價時會非常麻煩，因為我們套價時要知道套什么強度、什么粒徑的混凝土等，所以算工程量時最好把該標的都標清楚。

這一周還是過得比較充實的，加油，為了美好的明天，加油、加油。

8月10-16日 第(6)周

工作內(nèi)容及心得體會：

第8篇

公司組織兩天的活動，是我人生中難忘但又充滿意義的兩天。本次團體活動讓我體會到人生處處是課堂、它給我?guī)砹艘还P精神上的財富。同時讓我覺得能處于這樣一個優(yōu)秀而有默契的團隊中感到自豪和榮幸。

"團隊合作，突破自我、開拓創(chuàng)新"是整個培訓(xùn)的主旋律，通過一系列實踐活動讓我清晰且深刻意識到團隊協(xié)作的重要性，及自身潛力潛在的無限可能性。下面是我在這次拓展培訓(xùn)中的心得體會：

1無論生活還是工作，學(xué)會傾聽和溝通，是建立一個良好氛圍的必要條件，聽懂了才能做好；

2在做人、做事方面，要時刻謹記"盯緊上家，做好自己，方便下家",學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點，堅持自己優(yōu)秀的品質(zhì)，在合適的時候幫助后來者；

3工作及人生，都需要有目標、計劃，在計劃有可行性的前提下，去做好最好，用心努力去完成執(zhí)行力；

4遇事別否定，只要不斷的相信自己能做好，事情能做成功，那么成功的概率就大增，接下來就是思考"該怎么辦？"去把事情做下去；

5人的欲望是跟隨一生的，不要在乎能有多少錢，而是要去在意生活品質(zhì)及自身的不斷提高與發(fā)展，平臺不一樣了，人的羈絆也會不一樣。

在接下來的工作和生活中，應(yīng)當謹記這幾天培訓(xùn)所學(xué)到的東西，活學(xué)活用，做好自己，多聽、多想、多做、更要多支持身邊的領(lǐng)導(dǎo)，當我們的工作沒做好時、當我們做錯事時、領(lǐng)導(dǎo)替我們頂著壓力，承擔(dān)責(zé)任。

最后，感謝公司及各位領(lǐng)導(dǎo)給予我這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機會，讓我去更好的認識自我的不足，并勇于"突破自我、創(chuàng)新",希望接下來的日子里，能有更多的培訓(xùn)機會。

員工素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會 （二）

以前在大學(xué)的時候，雖然也聽說過也親眼目睹過素質(zhì)拓展訓(xùn)練，但是并未親身參加過，所以也不知道所謂的"拓展"究竟是何內(nèi)容。通過參加學(xué)院組織的為期一周的訓(xùn)練，我才明白了"素質(zhì)拓展訓(xùn)練"就是考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。是一項大型的戶外拓展訓(xùn)練活動。由于本人身體的原因，所以我參加的項目并不是很多，但是正是這幾個小項目，讓我體會到了團隊協(xié)作的的偉大力量。

我參加的的高空項目有：高空斷橋、合力制勝等。場地項目有：挑戰(zhàn)No.1、雷陣、畢業(yè)墻、信任背摔"等，所有項目在有條不紊的進行著，在每項活動結(jié)束之后，我們都會有一段精辟的總結(jié)和個人分享環(huán)節(jié)。尤其是在"信任背摔"這個項目中，我深刻的體會到每個人在工作中都離不開同伴的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個集體中才會有責(zé)任感，才能全身心投入到工作中去。

拓展訓(xùn)練活動結(jié)束了，雖然大家都有點累，但是大家仍然很興奮的交流著訓(xùn)練的體會。有的說這次訓(xùn)練，是一次挑戰(zhàn)自我的機會；有的說訓(xùn)練培養(yǎng)了團隊意識；還有的說對協(xié)作的重要性有了更具體的感受?？墒俏矣X得這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，因為這是我第一次參訓(xùn)，雖然我沒有獲得冠軍，但是得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：

1、我認為拓展訓(xùn)練就是開發(fā)那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。知識和能力并不重要，不惜一切的為團隊貢獻自己的一份力量才是最重要的。

2、每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮每一個人的主動性和積極性，盡量讓自己做得更好。

3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

4、有一個很好的領(lǐng)導(dǎo)也是很重要的，只有領(lǐng)導(dǎo)起到了好的帶頭作用，大家才會團結(jié)在一起，才會發(fā)揮好本團隊的力量。

總之，這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練，也是我人生中第一次參加這樣的訓(xùn)練，它給了我難忘的經(jīng)歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學(xué)習(xí)和工作中去，去開拓更廣闊的天地。