發(fā)布時(shí)間：2022-10-13 03:59:43
序言：寫作是分享個(gè)人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的內(nèi)能教案樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
a.知道熱傳遞可以改變內(nèi)能
b.知道熱傳遞過(guò)程中，物體吸收（放出）熱量，溫度升高（降低），內(nèi)能改變
c.知道熱量的初步概念，熱量的單位為焦耳
d.知道做功和熱傳遞在改變物體內(nèi)能上是等效的
教學(xué)建議
“熱傳遞和內(nèi)能的改變熱量”教材分析
分析：本節(jié)圍繞如何改變內(nèi)能和如何度量?jī)?nèi)能改變大小展開，遵循觀察現(xiàn)象（實(shí)驗(yàn)日常生活現(xiàn)象），再分析推理，最后得出結(jié)論的思路．
“熱傳遞和內(nèi)能的改變熱量”教法建議
建議一：熱傳遞改變物體內(nèi)能相對(duì)于做功改變物體內(nèi)能，學(xué)生更容易理解和接受，應(yīng)把重點(diǎn)放在如何用熱量度量?jī)?nèi)能的改變上，以及熱傳遞和做功在改變物體內(nèi)能上的等效性．
建議二：在講解熱傳遞和做功在改變物體內(nèi)能上的等效性時(shí)，為增加形象性和便于理解，可以先設(shè)置問(wèn)題：已知某鐵絲的溫度升高了，是做功使其內(nèi)能增加，還是熱傳遞使其內(nèi)能增加？然后再說(shuō)明熱傳遞和做功在改變物體內(nèi)能上的具有等效性．
另外，在實(shí)際過(guò)程中，物體內(nèi)能的改變常常同時(shí)伴隨做功和熱傳遞兩個(gè)過(guò)程．
“熱傳遞和內(nèi)能的改變熱量”教學(xué)設(shè)計(jì)示例
課題
熱傳遞和內(nèi)能的改變熱量
教學(xué)重點(diǎn)
知道熱傳遞可以改變內(nèi)能，知道熱量的初步概念
教學(xué)難點(diǎn)
做功和熱傳遞在改變物體內(nèi)能上是等效的
教學(xué)方法
講授、綜合分析
教具
無(wú)
知識(shí)內(nèi)容
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
一、熱傳遞可以改變內(nèi)能
實(shí)質(zhì)是能量由高溫物體傳到低溫物體或從物體高溫部分傳遞到低溫部分
熱傳遞具有方向性，只能自發(fā)地由高溫物體傳到低溫物體或從物體高溫部分傳遞到低溫部分
二、熱量
在熱傳遞過(guò)程中，傳遞能量的多少，可以度量?jī)?nèi)能的改變量，單位為焦耳．
三、做功和熱傳遞在改變物體內(nèi)能上是等效的
做功和熱傳遞都能改變物體內(nèi)能
做功和熱傳遞在改變物體內(nèi)能上是等效的
例題：如果鐵絲的溫度升高了，則（）
A．鐵絲一定吸收了熱量
B．鐵絲一定放出了熱量
C．外界可能對(duì)物體做了功
D．外界一定對(duì)物體做了功
答案：選項(xiàng)C正確
四、小節(jié)
做功和熱傳遞都可以改變物體內(nèi)能
五、作業(yè)
P20頁(yè)-1、2
復(fù)習(xí)上一節(jié)內(nèi)容，提出問(wèn)題：要是一個(gè)物體溫度升高，內(nèi)能增加，除了對(duì)它做功，還有別的方法嗎？
講解
問(wèn)題：有一鐵絲的溫度升高了，則是否就知道是做功還是熱傳遞使其內(nèi)能增加的？
思考問(wèn)題
自己分析出熱傳遞可以改變內(nèi)能
思考并回答問(wèn)題，得出結(jié)論：做功和熱傳遞在改變物體內(nèi)能上是等效的
【關(guān)鍵詞】教學(xué)反思 記錄 教學(xué)設(shè)計(jì) 再教設(shè)計(jì)
【中圖分類號(hào)】G633.7 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2012）07-0059-01
通過(guò)教學(xué)反思可以提高教師的教學(xué)能力，促進(jìn)教師成長(zhǎng)。教學(xué)反思是教師對(duì)教育教學(xué)實(shí)踐的再認(rèn)識(shí)、再思考，并以此來(lái)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，進(jìn)一步提高教育教學(xué)水平。教學(xué)反思一直以來(lái)是教師提高個(gè)人業(yè)務(wù)水平的一種有效手段。教育上有成就的教師都非常重視，現(xiàn)在很多教師都會(huì)從自己的教育實(shí)踐中來(lái)反觀自己的得失，通過(guò)教學(xué)案例、教育故事或教育心得等來(lái)提高教學(xué)的質(zhì)量。寫好教學(xué)后記，就是一種切實(shí)有效的教學(xué)反思法，即有利于提高有效教學(xué)。
那么，什么是教學(xué)后記？如何寫好物理教學(xué)后記？
所謂教學(xué)后記，是教師在下課后評(píng)析和反省對(duì)該節(jié)課教學(xué)任務(wù)的完成情況、存在的問(wèn)題、學(xué)生反饋以及教后的感受，對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)及實(shí)施情況進(jìn)行總結(jié)，將成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)用筆記的形式記錄下來(lái)。我們寫好教學(xué)后記，寫好教學(xué)分析，找出不足，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以便能提高教學(xué)水平和教學(xué)效果，從而形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。下面結(jié)合我自己的教學(xué)實(shí)踐，從以下幾個(gè)方面談?wù)勅绾螌懞媒虒W(xué)后記。
一、記錄備課時(shí)對(duì)教學(xué)目標(biāo)的完成情況以及施教過(guò)程中對(duì)新課程理念的體現(xiàn)程度。
當(dāng)前對(duì)教師進(jìn)行的新課程培訓(xùn)多停留在通識(shí)和理念的層面。由于種種原因，經(jīng)常出現(xiàn)教師所學(xué)的新課程理念與其實(shí)際教學(xué)行為不一致的現(xiàn)象。通過(guò)不斷反思教學(xué)過(guò)程中對(duì)新課程理念的體現(xiàn)程度，可以逐漸強(qiáng)化自己把新課程理念融入教學(xué)實(shí)踐的自覺性，加速自己的專業(yè)成長(zhǎng)。如人教版必修2第五章曲線運(yùn)動(dòng)第7節(jié)“向心力”這一節(jié)課結(jié)束后，在教學(xué)后記中我會(huì)反問(wèn)自己，學(xué)生對(duì)向心力概念理解得如何？能不能理解向心力是效果力？變速圓周運(yùn)動(dòng)和一般曲線運(yùn)動(dòng)難理解的癥結(jié)到底在什么地方？預(yù)先設(shè)想的類比法以突破難點(diǎn)的方法是否有效？能不能找到更好的辦法改進(jìn)教學(xué)？等等，如此通過(guò)反思，就可以審視自己教學(xué)時(shí)走過(guò)的足跡，傾聽自己的心聲，揭示靈魂深處的感動(dòng)與對(duì)教育教學(xué)的認(rèn)識(shí)。
二、記錄成功做法。
記錄成功做法，即為將教學(xué)過(guò)程中達(dá)到預(yù)設(shè)目的、引起教學(xué)共鳴效應(yīng)的成功做法記錄下來(lái)，目的是為以后提供教學(xué)參考，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步發(fā)展。
如在進(jìn)行分子動(dòng)理論的教學(xué)時(shí)，我們一般對(duì)分子力、分子勢(shì)能、物體內(nèi)能等概念分析的詳細(xì)而透徹，但沒注意到知識(shí)章節(jié)的微妙聯(lián)系。
問(wèn)題1：我們用力拉彈簧時(shí)，我們消耗的能量轉(zhuǎn)化成了彈簧的彈性勢(shì)能還是內(nèi)能?
對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，絕大部分學(xué)生毫不猶豫地選了前者，即轉(zhuǎn)化為彈性勢(shì)能。但是，從微觀上看，我們?cè)诶瓘椈傻倪^(guò)程中，彈簧分子之間的距離發(fā)生了變化，相鄰分子之間的距離比平衡位置時(shí)增大了，分子勢(shì)能也就增大了，因此，彈簧的內(nèi)能也增大了。
問(wèn)題2：我們用力拉彈簧時(shí)，我們消耗的能量是否同時(shí)轉(zhuǎn)化成了彈性勢(shì)能和內(nèi)能?
從上面分析是否可以得出，我們用力拉彈簧時(shí)，消耗的能量是否同時(shí)轉(zhuǎn)化成了彈性勢(shì)能和內(nèi)能的結(jié)論呢？
問(wèn)題3：彈力產(chǎn)生的原因是什么？彈力到底是什么力？
彈力是由于物體相互接觸時(shí)，發(fā)生相互作用而產(chǎn)生形變，物體由于要恢復(fù)原狀而對(duì)接觸的物體產(chǎn)生了彈力。
原來(lái)物體發(fā)生形變時(shí)，從宏觀上看，物體間發(fā)生了形變，即被壓縮或拉伸，表現(xiàn)為彈力。從微觀上看，分子間距離發(fā)生了變化，分子力表現(xiàn)為斥力或引力。
結(jié)論：彈力是分子力的宏觀體現(xiàn)；彈性勢(shì)能是分子勢(shì)能的宏觀體現(xiàn)，問(wèn)題1的答案應(yīng)該是：從宏觀上講人消耗的能量轉(zhuǎn)化成彈性勢(shì)能，從微觀上講人的體能轉(zhuǎn)化成彈簧的內(nèi)能，這兩者是統(tǒng)一的。
在以后講解相關(guān)課和指導(dǎo)學(xué)生時(shí)，把好的教學(xué)思路、好的提問(wèn)記錄下來(lái)，即可引用這些做法，繼續(xù)收到好的效果。
三、記錄失敗之處和教學(xué)中的困惑，再完善教學(xué)設(shè)計(jì)。
不管是多有經(jīng)驗(yàn)的教師，在寫教案的時(shí)候都可能有疏漏、失誤之處，把這些教學(xué)“敗筆”（如未做成功的演示實(shí)驗(yàn)，處理不當(dāng)?shù)慕虒W(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，步驟繁復(fù)的解題過(guò)程，由于某種原因?qū)W(xué)生積極性的挫傷等）記錄下來(lái)，并對(duì)其原因作分析研究，使這些內(nèi)容成為以后教學(xué)應(yīng)吸取的教訓(xùn)，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)有計(jì)劃、有步驟地加以彌補(bǔ)和改進(jìn)。
四、記錄教學(xué)靈感。
再詳盡的教案也不可能寫出課堂上的每一句話和每一個(gè)動(dòng)作行為，也不可能預(yù)見師生思維發(fā)展、情感交流的全部情況。課堂上，隨著教學(xué)內(nèi)容的展開、問(wèn)題情境的創(chuàng)設(shè)或者一些偶然事件的觸發(fā)，教師會(huì)突然產(chǎn)生一些靈感，這些智慧的閃光點(diǎn)往往“突如其來(lái)，稍縱即逝”，要及時(shí)通過(guò)教學(xué)后記去捕捉。
五、記錄學(xué)生問(wèn)題和見解以及學(xué)生對(duì)自己物理學(xué)習(xí)的反思情況。
將學(xué)生在物理學(xué)習(xí)中遇到的困難，如知識(shí)難點(diǎn)、思維障礙、作業(yè)中普遍存在的問(wèn)題記錄下來(lái)，便于在后續(xù)教學(xué)中有針對(duì)性地實(shí)施補(bǔ)償措施，同時(shí)也為再教時(shí)確定教學(xué)難點(diǎn)、揣測(cè)學(xué)習(xí)心態(tài)提供依據(jù)。在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生主體在學(xué)習(xí)、摸索的過(guò)程中，時(shí)常會(huì)出現(xiàn)“智慧的火花”。我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)肯定學(xué)生在課堂上提出的一些見解，并虛心接受。這樣做不僅是對(duì)學(xué)生的一種鼓勵(lì)，同時(shí)也可以拓寬教師的思路，為以后的教學(xué)補(bǔ)充新鮮的血液，促進(jìn)師生的共同發(fā)展，可謂一舉多得。
此外實(shí)踐證明：學(xué)生能否自覺地對(duì)自己的物理學(xué)習(xí)情況進(jìn)行反思，對(duì)他們學(xué)好本學(xué)科是非常重要的。因?yàn)榉此伎墒箤W(xué)生在物理學(xué)習(xí)過(guò)程中更好地“知己”、更快地進(jìn)步，使學(xué)生逐漸“學(xué)會(huì)學(xué)好”。經(jīng)調(diào)查得知：不少學(xué)生學(xué)習(xí)物理的效果差是不知反思學(xué)習(xí)方法。所以，在平日的教學(xué)過(guò)程中不斷強(qiáng)化學(xué)生的反思意識(shí)，通過(guò)課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成情況、學(xué)生學(xué)習(xí)小結(jié)、考試等途徑了解學(xué)生對(duì)自己物理學(xué)習(xí)進(jìn)行反思的狀況，并在教學(xué)后記中記錄下來(lái)，以便于在后續(xù)教學(xué)中更有效地指導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的物理學(xué)習(xí)進(jìn)行“回頭望”。
六、記錄再教設(shè)計(jì)。
新疆家教業(yè)，在尷尬中前行。新疆家教業(yè)路在何方?
需求旺盛，市場(chǎng)混亂
新疆家教業(yè)的市場(chǎng)有多大?目前還沒有官方的權(quán)威統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，以烏魯木齊41萬(wàn)中小學(xué)生為例，50％以上都有請(qǐng)家教的經(jīng)歷，單以每年家教開支500元(保守估計(jì))來(lái)算，產(chǎn)值就已上億。事實(shí)上，許多家教的開支一年遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止500元。
烏魯木齊紅太陽(yáng)家教中心沙主任介紹說(shuō)，他們目前在全市有1 2個(gè)家教中心分點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)最少也有一兩千名學(xué)生在接受家教輔導(dǎo)，每個(gè)點(diǎn)都相當(dāng)于一個(gè)學(xué)校的規(guī)模。
十幾年前創(chuàng)辦家教中心時(shí)很困難，沙主任說(shuō)，那時(shí)候不僅要說(shuō)服家長(zhǎng)信任他們，還要說(shuō)服老師愿意承擔(dān)家教工作。家長(zhǎng)們都將信將疑不得已才找到他們，老師也大多為解決生活困難問(wèn)題才私下里悄悄帶家教?，F(xiàn)在，根本不需要做什么宣傳，家長(zhǎng)都是主動(dòng)上門求師，老師也主動(dòng)自愿上門注冊(cè)。目前在冊(cè)的4000多名教師幾乎包括了各類學(xué)科和首府各個(gè)名校的老師。
“現(xiàn)在家教已經(jīng)是家喻戶曉了，但市場(chǎng)也很混亂，可以說(shuō)市區(qū)里一公里之內(nèi)能找到好幾家在做家教服務(wù)。誰(shuí)都想干，門檻太低，但業(yè)務(wù)規(guī)范，具備實(shí)力的卻很少?！?/p>
兩套教案的尷尬
記者在某家教中心見到了張羽軍老師，他是中國(guó)歷史教育學(xué)會(huì)新疆分會(huì)會(huì)員，是家教中心的資深老師。他談到自己作為家教老師必須準(zhǔn)備兩套教案的尷尬。
學(xué)校課程安排，重點(diǎn)在數(shù)理化或語(yǔ)數(shù)外，歷史是副課，只能一周兩節(jié)，要用45分鐘照顧所有的孩子，學(xué)生有問(wèn)題要么沒時(shí)間問(wèn)，要么不敢問(wèn)，60個(gè)孩子只有一兩個(gè)問(wèn)問(wèn)題，大部分都沒機(jī)會(huì)。學(xué)校喊著要因材施教，事實(shí)上辦不到，課堂教案是綜合性的，兼顧優(yōu)生差生，沒有辦法針對(duì)學(xué)生的具體情況。家教的教案卻有質(zhì)的不同，一個(gè)是時(shí)間有保證，一次輔導(dǎo)兩小時(shí)：一個(gè)是質(zhì)量有保證，首先是接觸孩子，了解孩子哪方面不足，查漏補(bǔ)缺，其次要對(duì)每年高考試卷進(jìn)行分析，有針對(duì)性地抓考點(diǎn)、難點(diǎn)。
“學(xué)生到我這里來(lái)是要分?jǐn)?shù)的，高考中，要說(shuō)一分擋住一千人，是毫不夸張的?！睆堄疖娎蠋熣f(shuō)。
“那么為什么不能把家教的內(nèi)容拿到課堂上來(lái)講呢?”記者反復(fù)地問(wèn)。張羽軍老師無(wú)奈地?fù)u搖頭說(shuō)，不可能，要求不同，目的不同，聽課的對(duì)象不同，校內(nèi)只能講得大而全，而要精而深，只能在家教輔導(dǎo)中進(jìn)行，家教的教案幾厚本，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了校內(nèi)課堂的教案內(nèi)容。
家教，因材施教?
無(wú)論是家教中心，還是家教老師，他們將家教之風(fēng)越來(lái)越盛行的原因總結(jié)為，一是分?jǐn)?shù)線就是指揮棒的大環(huán)境短期內(nèi)改變不了，二是家教體現(xiàn)了因材施教。
首先，在一對(duì)一家教中，家教老師可以根據(jù)不同孩子制定不同的教學(xué)方案，也就是所謂的“查漏補(bǔ)缺”。
其次，由于家教老師的教學(xué)方案針對(duì)性強(qiáng)，有問(wèn)題也可以得到及時(shí)解決，只要孩子配合老師，一般都在成績(jī)上有明顯提高。
第三，老師的魅力不僅在于知識(shí)，還在于思想人格等方面，許多孩子都是因?yàn)橄矚g某一位老師才喜歡上這門課，家教就為學(xué)生和老師提供了雙向選擇的機(jī)會(huì)，但這一點(diǎn)在學(xué)校是辦不到的。
第四，學(xué)校的心理輔導(dǎo)普遍滯后，目前的80后90后學(xué)生有個(gè)性、有思想，一旦出現(xiàn)叛逆、厭學(xué)的傾向，家長(zhǎng)往往不知所措，來(lái)到家教中心求助，有些是要求找一位懂心理學(xué)的老師輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，有些甚至是專門為孩子做心理輔導(dǎo)，讓孩子懂得積極向上，了解家長(zhǎng)的辛苦，能更“陽(yáng)光”一些就滿足了。
新疆皇仆家教中心主任趙琴說(shuō)，他們與普通中介的差別在于，要做定期回訪，孩子可以挑老師，不接受的老師可以進(jìn)行調(diào)換，直到滿意為止。目前滿意度可以達(dá)到85％以上。
趙琴說(shuō)，目前家教中心市場(chǎng)越做越大，找家教的人很多，為什么?就是因?yàn)樾枨蟛灰粯?，由于?jìng)爭(zhēng)壓力大，個(gè)性化需求越來(lái)越多，一對(duì)一的家教模式將是家教市場(chǎng)的未來(lái)趨勢(shì)。
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鏡頭一：家政家教兩不誤
記者走訪了許多家教中心，發(fā)現(xiàn)家政家教同時(shí)做的中介服務(wù)機(jī)構(gòu)比比皆是。某家教中心宮主任說(shuō)，家教業(yè)本來(lái)是一個(gè)教育行業(yè)，但事實(shí)上被許多非教育行業(yè)的街道辦、中介和個(gè)人在從事著，應(yīng)當(dāng)由教育行業(yè)有經(jīng)驗(yàn)的教育工作者來(lái)做，但目前市場(chǎng)亂，不僅從業(yè)者魚目混珠，且亂收費(fèi)，信譽(yù)差，最后吃虧的還是家長(zhǎng)。
針對(duì)此問(wèn)題，烏魯木齊紅太陽(yáng)家教中心沙主任說(shuō)，她曾經(jīng)咨詢過(guò)教育和工商部門，但這些部門對(duì)家教業(yè)都不予審批，然而事實(shí)上，一個(gè)只有一張桌子和一部電話的中介公司就能做家教業(yè)務(wù)，今天干，明天跑，把這個(gè)行業(yè)都搞壞了。在內(nèi)地，從事家教業(yè)的文化教育公司門檻很高，對(duì)資金實(shí)力、教學(xué)場(chǎng)地，師資力量都有具體的要求，這樣運(yùn)作才比較規(guī)范。
鏡頭二：家教協(xié)議管住誰(shuí)?
家教中心與家長(zhǎng)之間要簽訂家教協(xié)議，這是公開的秘密。學(xué)習(xí)成績(jī)也能通過(guò)協(xié)議來(lái)保證?無(wú)效真能退款?
記者調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，家教中心的確與家長(zhǎng)簽訂了提高成績(jī)的保證協(xié)議，但協(xié)議主要的目的還是穩(wěn)住家長(zhǎng)心。一是一對(duì)一的教學(xué)確實(shí)比大班授課更有實(shí)效，二是協(xié)議制約的是教與學(xué)的雙方，如果孩子不能完成老師布置的任務(wù)，同樣負(fù)有責(zé)任。
某家教中心負(fù)責(zé)人說(shuō)，在這么多年的家教服務(wù)中，只有一起退賠案件，當(dāng)然是扣罰老師的薪金還給家長(zhǎng)，家教中心是不承擔(dān)損失的。
鏡頭三：一邊批判一邊做
[關(guān)鍵詞] 基層教練員 年度訓(xùn)練計(jì)劃 課時(shí)教案制定
訓(xùn)練是藝術(shù)，更是科學(xué)。有效的訓(xùn)練首要是科學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃、課時(shí)教案，雖然訓(xùn)練過(guò)程受教練員、運(yùn)動(dòng)員情緒、環(huán)境、條件等諸多方面因素影響而千變?nèi)f化、難以預(yù)料，教案的預(yù)見性、計(jì)劃性和指導(dǎo)性有一定局限，但不能因此而否認(rèn)訓(xùn)練教案，而是應(yīng)該更加深入地研究教案、設(shè)計(jì)教案、制定教案。當(dāng)代競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平的快速發(fā)展歸因于科學(xué)訓(xùn)練質(zhì)量的提高，新的訓(xùn)練《大綱》會(huì)帶來(lái)全新的科學(xué)訓(xùn)練理念，沖擊著傳統(tǒng)的訓(xùn)練模式，在這種情況下，在制定訓(xùn)練計(jì)劃、教案的同時(shí)，要做好兩方面的準(zhǔn)備：一是內(nèi)容，二是形式。前者指訓(xùn)練內(nèi)容的內(nèi)涵和外延，即解決“學(xué)什么”的問(wèn)題；后者指訓(xùn)練過(guò)程的計(jì)劃和安排，即解決“怎么學(xué)”的問(wèn)題。因此制定訓(xùn)練計(jì)劃必須首先對(duì)本項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)、機(jī)能水平、意志品質(zhì)、整體實(shí)力、比賽對(duì)象的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)以及訓(xùn)練條件和設(shè)備作全面、準(zhǔn)確的分析、診斷，為制定訓(xùn)練計(jì)劃提供科學(xué)的依據(jù)。
一、訓(xùn)練計(jì)劃制定的原則
制定訓(xùn)練計(jì)劃必須做好起始狀態(tài)的診斷，一般應(yīng)通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的觀察、相互交流，進(jìn)行必要的技戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)測(cè)驗(yàn)和生理功能的測(cè)試，同時(shí)還要根據(jù)各自項(xiàng)目訓(xùn)練《大綱》要求，結(jié)合不同年齡段運(yùn)動(dòng)員的身體差異、不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練過(guò)程而制定。在制定過(guò)程中我們必須遵循訓(xùn)練計(jì)劃制定的四個(gè)原則即：系統(tǒng)性、科學(xué)性、可行性、針對(duì)性和五個(gè)環(huán)節(jié)即：現(xiàn)狀診斷環(huán)節(jié)、設(shè)計(jì)訓(xùn)練計(jì)劃環(huán)節(jié)、確定訓(xùn)練指標(biāo)環(huán)節(jié)、實(shí)施計(jì)劃環(huán)節(jié)、測(cè)驗(yàn)考核環(huán)節(jié)。
二、訓(xùn)練計(jì)劃的內(nèi)涵
訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容的制定，按國(guó)家體育總局“國(guó)家高水平體育后備人才基地（[2006]7號(hào)）文件精神要求，結(jié)合2008年6月以出版的“全國(guó)青少年奧運(yùn)項(xiàng)目教學(xué)訓(xùn)練大綱”（1）、（2）、（3）、（4）冊(cè)，可分為五大類、十五小項(xiàng)。
同時(shí)，不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練過(guò)程，都是以一定的結(jié)構(gòu)形式和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本規(guī)律來(lái)完成目標(biāo)任務(wù)的。訓(xùn)練過(guò)程的結(jié)構(gòu)形式歸納為“五個(gè)環(huán)節(jié)”。
1.現(xiàn)狀診斷環(huán)節(jié)
現(xiàn)狀診斷環(huán)節(jié)，好比醫(yī)生看病一樣，對(duì)照病人的病情開處方。我們要根據(jù)青少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律，對(duì)所要訓(xùn)練對(duì)象的身體素質(zhì)、專項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、運(yùn)動(dòng)成績(jī)、發(fā)展?jié)摿σ约霸瓉?lái)訓(xùn)練的成效和問(wèn)題進(jìn)行綜合分析（包括新進(jìn)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的招生選材測(cè)試的原始數(shù)據(jù)），準(zhǔn)確地掌握運(yùn)動(dòng)員的現(xiàn)狀，以科學(xué)的依據(jù)設(shè)計(jì)制訂各類訓(xùn)練計(jì)劃。
2.設(shè)計(jì)訓(xùn)練計(jì)劃環(huán)節(jié)
通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)狀診斷后所掌握的基本情況，就應(yīng)設(shè)計(jì)制訂各類行之有效，符合運(yùn)動(dòng)員實(shí)際的訓(xùn)練計(jì)劃。訓(xùn)練計(jì)劃的制訂后面專門介紹。
3.確定訓(xùn)練指標(biāo)環(huán)節(jié)
在設(shè)計(jì)制定訓(xùn)練計(jì)劃的同時(shí)，要依據(jù)現(xiàn)狀診斷的綜合情況，確定運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)訓(xùn)練指標(biāo)。這些指標(biāo)應(yīng)包括有運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的、專項(xiàng)技術(shù)的等方面。確定訓(xùn)練指標(biāo)要盡可能的定量化，以便在測(cè)驗(yàn)、考核、比賽中檢查比較。訓(xùn)練中要努力完成確定的目標(biāo)，只有這些指標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，才能達(dá)到提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的目的。
4.實(shí)施計(jì)劃環(huán)節(jié)
計(jì)劃的實(shí)施是整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中最具體、最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。計(jì)劃的完成、指標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，目的達(dá)到，都要通過(guò)具體的實(shí)施計(jì)劃時(shí)，不能隨心所欲，一定要嚴(yán)格執(zhí)行每一次訓(xùn)練課的計(jì)劃，并督促運(yùn)動(dòng)員努力完成計(jì)劃中的各項(xiàng)指標(biāo)和任務(wù)。
5.測(cè)驗(yàn)考核環(huán)節(jié)
計(jì)劃實(shí)施訓(xùn)練一段時(shí)間后，要通過(guò)專門進(jìn)行的測(cè)驗(yàn)、考核來(lái)檢查，評(píng)定訓(xùn)練的實(shí)際效果，并發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練中的問(wèn)題。綜合分析后，這些問(wèn)題是哪個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的，就要及時(shí)地反饋給哪個(gè)環(huán)節(jié)，并進(jìn)行調(diào)整，逐步向訓(xùn)練目標(biāo)通過(guò)，而最終實(shí)現(xiàn)期望的目標(biāo)。
以上五個(gè)環(huán)節(jié)是一環(huán)扣一環(huán)，環(huán)環(huán)相聯(lián)。這五個(gè)環(huán)節(jié)同時(shí)說(shuō)明了設(shè)計(jì)和制訂訓(xùn)練計(jì)劃的必要性和重要性，也是不可忽視的一項(xiàng)工作。
三、訓(xùn)練計(jì)劃的周期和階段劃分
訓(xùn)練計(jì)劃有多年訓(xùn)練計(jì)劃；全年訓(xùn)練計(jì)劃；階段訓(xùn)練計(jì)劃；周訓(xùn)練計(jì)劃；課訓(xùn)練計(jì)劃。
1.全年訓(xùn)練計(jì)劃
結(jié)合省周期（省運(yùn)會(huì)）訓(xùn)練計(jì)劃的進(jìn)度任務(wù)和年度比賽任務(wù)及上一年度的訓(xùn)練、比賽情況，制定的全年訓(xùn)練工作計(jì)劃。市、縣兩級(jí)體校的教練員是從事少年兒童基礎(chǔ)訓(xùn)練工作的，屬訓(xùn)練的中級(jí)和初級(jí)階段。在此階段，訓(xùn)練的基本任務(wù)是：結(jié)合少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的自然規(guī)律，促進(jìn)有機(jī)體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展；打好全面技術(shù)基礎(chǔ)，逐步增加專項(xiàng)的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)訓(xùn)練。
（1）對(duì)運(yùn)動(dòng)員個(gè)體現(xiàn)狀的基本分析。在基層教練員中，參加訓(xùn)練者少則8-10人，多則十幾、20人，甚至更多，不可能都是重點(diǎn)隊(duì)員。但在他們中間應(yīng)根據(jù)訓(xùn)練時(shí)間長(zhǎng)短、訓(xùn)練水平高低、運(yùn)動(dòng)成績(jī)好壞，培養(yǎng)前途大小來(lái)確定是否為重點(diǎn)隊(duì)員。一個(gè)隊(duì)3-5人即可。對(duì)他們現(xiàn)狀診斷的情況進(jìn)行分析，為其全面和專項(xiàng)身體素質(zhì)水平、主項(xiàng)與副項(xiàng)成績(jī)，技戰(zhàn)術(shù)和心理、作風(fēng)等方面的長(zhǎng)處和短處。
（2）全年訓(xùn)練的基本任務(wù)、目標(biāo)?；鶎芋w校的教練員是從事少年兒童基礎(chǔ)訓(xùn)練工作的，屬訓(xùn)練的初級(jí)和中級(jí)階段。在此階段，訓(xùn)練的基本任務(wù)是：結(jié)合少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的自然規(guī)律，促進(jìn)有機(jī)體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展；打好全面技術(shù)基礎(chǔ)，逐步增加專項(xiàng)的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)訓(xùn)練。同時(shí)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)、專項(xiàng)技能成績(jī)指標(biāo)，應(yīng)選擇具有專項(xiàng)特點(diǎn)，有代表性、有可能性，能量化的指標(biāo)，以便在今后的測(cè)驗(yàn)、考核中對(duì)照檢查和比較。
2.階段訓(xùn)練計(jì)劃
階段訓(xùn)練計(jì)劃是根據(jù)全年訓(xùn)練計(jì)劃，將訓(xùn)練任務(wù)、內(nèi)容、負(fù)荷、進(jìn)度、要求落實(shí)到各個(gè)特定時(shí)間范圍的具體安排。如冬訓(xùn)、夏季及賽前、賽中、賽后階段；調(diào)整、恢復(fù)、提高階段。周期的劃分，從傳統(tǒng)的觀念和我們基層體校的初級(jí)、中級(jí)階段訓(xùn)練情況來(lái)講，一般將全年的訓(xùn)練劃分為三個(gè)時(shí)期，即準(zhǔn)備期（大約是11月下旬到第二年的四月下旬?；蛘呤鞘鲁醯降诙甑奈逶鲁酰?，競(jìng)賽期（大約五月中、下旬到十月底），休整期，也稱過(guò)渡期（大約十月底到十一月）。2008年底，“國(guó)家高水平體育后備人才基地”專家統(tǒng)評(píng)組對(duì)全國(guó)所有“基地”學(xué)校明確要求，在教練員的全年訓(xùn)練計(jì)劃中增添冬訓(xùn)訓(xùn)練計(jì)劃和冬訓(xùn)總結(jié)。根據(jù)這一新的精神要求，我們也必須打破傳統(tǒng)觀念和訓(xùn)練模式，重新調(diào)整周期的劃分。
全年階段訓(xùn)練一般大至分為：冬訓(xùn)期（12~3）；準(zhǔn)備期（4~6）；比賽期（7~9）；調(diào)整期；（10~11）。
階段不同，訓(xùn)練任務(wù)、內(nèi)容、手段、組織方法、訓(xùn)練措施都有不同的要求?？茖W(xué)地劃分周期，有計(jì)劃、有步驟地、科學(xué)地組織訓(xùn)練，有助于隊(duì)員形成及保持良好的競(jìng)技狀態(tài)，比賽時(shí)發(fā)揮其最高的訓(xùn)練水平，取得最好成績(jī)。
3.周訓(xùn)練計(jì)劃
周訓(xùn)練計(jì)劃是根據(jù)一個(gè)周期或階段訓(xùn)練計(jì)劃對(duì)一周的訓(xùn)練工作做出具體安排。周訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容包括：一周的訓(xùn)練任務(wù)、要求、次數(shù)、時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量、恢復(fù)措施及每次訓(xùn)練課的具體內(nèi)容、要求、時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量等。
周訓(xùn)練計(jì)劃安排一般有兩種；一種是以技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容為主體進(jìn)行安排；另一種是以訓(xùn)練負(fù)荷為主體進(jìn)行安排。
制定周訓(xùn)練計(jì)劃要注意本周訓(xùn)練在全年、各時(shí)期、前后周訓(xùn)練計(jì)劃所處地位和作用及系統(tǒng)性。周訓(xùn)練計(jì)劃是實(shí)施全年和各個(gè)時(shí)期訓(xùn)練計(jì)劃的具體分支計(jì)劃。他是訓(xùn)練周期結(jié)構(gòu)體系中的小周期。全年訓(xùn)練和比賽應(yīng)有46周以上。周訓(xùn)練負(fù)荷安排應(yīng)大、中、小 相結(jié)合，根據(jù)每周一場(chǎng)訓(xùn)練比賽的需要，應(yīng)使負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度“波浪”式變化。
4.課時(shí)訓(xùn)練計(jì)劃
課時(shí)訓(xùn)練計(jì)劃，也稱“教案”。是根據(jù)周訓(xùn)練計(jì)劃對(duì)每次訓(xùn)練課做出的具體安排，是實(shí)施一系列訓(xùn)練計(jì)劃的重要組成部分。沒有課訓(xùn)練計(jì)劃就不可能完成一系列訓(xùn)練任務(wù)，因此沒有教案就無(wú)資格授課。
課訓(xùn)練計(jì)劃主要內(nèi)容有：訓(xùn)練課的任務(wù)；訓(xùn)練課時(shí)間，訓(xùn)練課的結(jié)構(gòu)，訓(xùn)練課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，訓(xùn)練課的組織；訓(xùn)練手段方法；恢復(fù)措施等。
（1）訓(xùn)練課的任務(wù)。安排訓(xùn)練課首先應(yīng)確定訓(xùn)練課的任務(wù)。訓(xùn)練課的任務(wù)要明確、具體。對(duì)各項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)、心理及意志品質(zhì)等訓(xùn)練任務(wù)，應(yīng)明確：是“復(fù)習(xí)”還是“學(xué)習(xí)”、“鞏固”、“掌握”、“改進(jìn)”、“提高”。切不要把計(jì)劃簡(jiǎn)單化成 年年一樣、隊(duì)隊(duì)可用的“身體”、“技術(shù)”、“戰(zhàn)術(shù)”、“力量”、“速度”、“靈敏”等方面的空頭計(jì)劃。
（2）訓(xùn)練課時(shí)間。訓(xùn)練課時(shí)間是根據(jù)周訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)數(shù)和課的任務(wù)、運(yùn)動(dòng)量確定課的時(shí)間。訓(xùn)練課時(shí)間是實(shí)施一系列訓(xùn)練計(jì)劃的最基本條件。沒有足夠的訓(xùn)練時(shí)間，就不可能達(dá)到必要的運(yùn)動(dòng)量及技、戰(zhàn)術(shù)重復(fù)練習(xí)的數(shù)量、質(zhì)量。一次訓(xùn)練課的時(shí)間一般在90～180分鐘。
5.訓(xùn)練課的結(jié)構(gòu)
訓(xùn)練課應(yīng)由準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分組成。
（1）準(zhǔn)備部分。首先講解本課任務(wù)、內(nèi)容、訓(xùn)練方法與要求，然后根據(jù)本課的訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，準(zhǔn)備活動(dòng)分為一般性和專門性準(zhǔn)備活動(dòng)。目的是為球員進(jìn)入基本部分訓(xùn)練在身體、心理等方面做好準(zhǔn)備。一般兩個(gè)小時(shí)左右的訓(xùn)練課，準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間為25～30分鐘，冬季準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)長(zhǎng)些，夏季可短些。
準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)從易到難，從慢到快，也可用專項(xiàng)器械進(jìn)行。準(zhǔn)備活動(dòng)一定要使呼吸系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉、關(guān)節(jié)得到充分活動(dòng)。調(diào)整心理狀態(tài)，為進(jìn)入基本部分激烈活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
（2）基本部分。訓(xùn)練課的基本部分是完成課的任務(wù)的主要部分，基本部分時(shí)間應(yīng)占全課時(shí)間的80%左右?；静糠值挠?xùn)練內(nèi)容應(yīng)集中，不宜過(guò)多。一般每項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容練習(xí)30分鐘左右為好。訓(xùn)練安排上應(yīng)先進(jìn)行技術(shù)訓(xùn)練，后進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和身體素質(zhì)訓(xùn)練。最好把技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)揉在一起進(jìn)行綜合性訓(xùn)練。訓(xùn)練課的基本部分也要重視揚(yáng)長(zhǎng)避短的個(gè)別訓(xùn)練。
（3）結(jié)束部分。訓(xùn)練課結(jié)束部分的任務(wù)是：進(jìn)行有效的放松整理活動(dòng)、按摩等，積極消除基本部分積累的疲勞，使機(jī)體逐漸恢復(fù)，講評(píng)本次訓(xùn)練課任務(wù)完成情況及表?yè)P(yáng)先進(jìn)、指出不足，提出下次訓(xùn)練課改進(jìn)要求和措施；提示下次訓(xùn)練課的任務(wù)及要求。結(jié)束部分時(shí)間不宜長(zhǎng)，一般5分鐘左右，逢雨天或較寒冷的天氣應(yīng)盡量縮短，以防受涼。
四、制定訓(xùn)練計(jì)劃的注意事項(xiàng)
1.訓(xùn)練課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
課的負(fù)荷一般根據(jù)周的訓(xùn)練負(fù)荷計(jì)劃安排，但也要視運(yùn)動(dòng)員體能恢復(fù)實(shí)際情況，在必要時(shí)做適當(dāng)調(diào)整。
課的負(fù)荷安排有；全課的平均負(fù)荷；負(fù)荷量變化曲線；大負(fù)荷高峰出現(xiàn)的次數(shù)、時(shí)間及持續(xù)時(shí)間，調(diào)整的依據(jù)和方法；結(jié)束部分放松與恢復(fù)。
2.訓(xùn)練課的組織
訓(xùn)練課的組織應(yīng)根據(jù)課時(shí)計(jì)劃確定的任務(wù)及運(yùn)動(dòng)員技術(shù)能力、實(shí)戰(zhàn)需要，組織運(yùn)動(dòng)員個(gè)人、小組、全隊(duì)進(jìn)行練習(xí)。課的組織必須要發(fā)揮每個(gè)教練員的指導(dǎo)才能和指導(dǎo)作用，充分利用場(chǎng)地器材設(shè)備、課的時(shí)間，使每個(gè)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練時(shí)間內(nèi)能得到更多、更切合實(shí)際的指導(dǎo)和訓(xùn)練。
教練員卓越的組織教法與要求，對(duì)提高訓(xùn)練質(zhì)量極為重要。在擬定課時(shí)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)十分重視訓(xùn)練課的組織教法，準(zhǔn)確地選擇、設(shè)計(jì)訓(xùn)練手段方法。
3.整理活動(dòng)
訓(xùn)練后肌肉和血液中的乳酸積累，使肌肉酸痛、僵硬，運(yùn)動(dòng)能力降低，因此，訓(xùn)練間歇和結(jié)束時(shí)認(rèn)真做整理活動(dòng)。一般采用放松慢跑、深呼吸運(yùn)動(dòng)、全身性的伸展與放松活動(dòng)，促使機(jī)體血乳酸盡快排除，使機(jī)體逐漸恢復(fù)到相對(duì)的安靜狀態(tài)。
三、核能
（一）教學(xué)目的
1．常識(shí)性了解原子和原子核的組成。
2．常識(shí)性了解裂變、鏈?zhǔn)椒磻?yīng)、聚變的大致情況和原子彈、氫彈的制造原理，以及核反應(yīng)堆的作用。
3．常識(shí)性了解研究可控核聚變的重大意義。啟發(fā)學(xué)生想象人類開發(fā)利用核能的美好前景，激發(fā)學(xué)生努力學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)的熱情。
（二）教具
原子和原子核的掛圖，鏈?zhǔn)椒磻?yīng)的掛圖（能用幻燈顯示原子、原子核的結(jié)構(gòu)和鏈?zhǔn)椒磻?yīng)的情況更好）。
（三）教學(xué)過(guò)程
1．引入
板書：核能
指出核能是一種先進(jìn)的、可以替代常規(guī)能源的新能源。目前世界上利用核能發(fā)電的核電站已有400多個(gè)。其年發(fā)電量約占全球年發(fā)電總量的17%，到下世紀(jì)，核能有時(shí)能成為一些國(guó)家的主要能源。
要了解核能是怎么回事，就需要從物質(zhì)結(jié)構(gòu)——原子和原子核的組成說(shuō)起。
2．新課
板書：原子和原子核的組成
提問(wèn)：請(qǐng)根據(jù)化學(xué)課中講過(guò)的內(nèi)容，說(shuō)說(shuō)原子和原子核的組成情況？
教師展示原子和原子核的掛圖，歸納小結(jié)學(xué)生的回答，要求學(xué)生明確：任何物質(zhì)的原子都是由位于原子中心區(qū)域帶正電的原子核和帶負(fù)電的核外電子組成的；原子核又是由帶正電的質(zhì)子和不帶電的中子（質(zhì)子和中子統(tǒng)稱為核子）組成的。
板書：
講述：本世紀(jì)初，科學(xué)家們通過(guò)實(shí)驗(yàn)和理論研究對(duì)原子和有子核的組成有了正確的認(rèn)識(shí)，發(fā)現(xiàn)原子核是可以改變的，而且在改變過(guò)程中可以釋放出巨大的能量——原子核能，簡(jiǎn)稱核能，通常也叫原子能（確切地說(shuō)，原子能應(yīng)是原子核能的縮寫代名詞）。那么，怎樣才能有效地獲得蘊(yùn)藏在原子核里的大量核能呢？
旁注：在原子中，原子核和核外電子之間有廣闊的空間，而在原子核中，質(zhì)子和中子則是緊密地結(jié)合在一起的。此注供教師參考。
板書：裂變
指導(dǎo)學(xué)生閱讀教材上講裂變那一段課文。提出其注意：
(1)裂變指的是什么現(xiàn)象；
（觀察教材上鈾核裂變的示意圖，結(jié)合閱讀課文中的講述，了解鈾核裂變釋放出核能，轉(zhuǎn)化為周圍物體的內(nèi)能是怎么回事；
了解裂變釋放出的核能十分巨大。
提問(wèn)：什么叫裂變？
l千克鈾中的鈾核如果全部發(fā)生裂變，釋放出的能量大約是1千克標(biāo)準(zhǔn)煤完全燃燒所放出能量的多少倍？
旁注：檢查學(xué)生閱讀教材的效果。
教師小結(jié)并強(qiáng)調(diào)：用中子轟擊鈾235，鈾核（質(zhì)量大的核）會(huì)分裂成兩部分（兩個(gè)中等質(zhì)量的核），這種現(xiàn)象叫做核裂變，簡(jiǎn)稱裂變。根據(jù)書上提供的數(shù)據(jù)很容易算出，1千克鈾中的鈾核如果全部發(fā)生裂變，釋放出的能量大約是1千克標(biāo)準(zhǔn)煤完全燃燒所放出能量的2.5×106(250萬(wàn))倍。由此可知，裂變是獲得大量核能的重要途徑。
板書：鏈?zhǔn)椒磻?yīng)
教師展示鏈?zhǔn)椒磻?yīng)掛圖并講述：
用中子轟擊鈾核，才能使鈾核發(fā)生裂變，放出能量。如果外界的中子停止轟擊，裂變也就停止。然而實(shí)驗(yàn)表明，鈾核分裂時(shí)，還同時(shí)放出2～3個(gè)中子，這一點(diǎn)的意義特別重要。因?yàn)榉懦龅闹凶?，又可以轟擊其它鈾核，使它們也發(fā)生裂變。這些鈾核分裂時(shí)，同樣放出中子，從而引起更多的鈾核發(fā)生裂變。于是裂變反應(yīng)便會(huì)鏈鎖式地自行持續(xù)下去。這種現(xiàn)象叫做鏈?zhǔn)椒磻?yīng)。
如果對(duì)裂變的鏈?zhǔn)椒磻?yīng)不加控制，在極短時(shí)間（約百萬(wàn)分之幾秒）會(huì)釋放出大量核能，發(fā)生猛烈爆炸，原子彈就是根據(jù)這個(gè)原理制成的。
讓學(xué)生看教材上我國(guó)第一顆原子彈爆炸后引起蘑菇狀煙云的示意圖（說(shuō)明：原子彈爆炸時(shí)，立刻發(fā)出強(qiáng)烈的閃光，可照亮100千米以內(nèi)的天空和地面，閃光后，天空出現(xiàn)一個(gè)火球，并迅速上升?；鹎蚶鋮s后變成褐色煙云，同時(shí)地面上升起的塵土和煙柱一起形成可上升到15千米高空的蘑菇狀煙云。原子彈爆炸時(shí)還發(fā)出極其強(qiáng)烈的爆炸聲，幾十千米以外也可聽到）。
講述：為便于和平利用核能，必須控制鏈?zhǔn)椒磻?yīng)的速度，使核能緩慢而又平穩(wěn)地釋放出來(lái)。為此，人們制成了一種專門裝置。
板書：核反應(yīng)堆——能緩慢、平穩(wěn)地釋放核能的裝置。
讓學(xué)生看教材上我國(guó)第一座核反應(yīng)堆外貌圖（彩圖，說(shuō)明：建造核反應(yīng)堆，對(duì)材料、技術(shù)、安全防護(hù)設(shè)施等都有很高、很嚴(yán)的要求。不但需要解決很多核物理問(wèn)題，也要求材料科學(xué)、電子學(xué)、自動(dòng)控制學(xué)等解決許多困難問(wèn)題。能自行設(shè)計(jì)、制造核反應(yīng)堆，表明我國(guó)在這一高科技領(lǐng)域取得了重大成就，為和平利用核能創(chuàng)造了必要的條件）。
板書：聚變——獲得大量核能的另一重要途徑
講述：科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，某些質(zhì)量較小的原子核結(jié)合成質(zhì)量較大的原子核時(shí)，也能釋放出核能，這種現(xiàn)象叫做核聚變，簡(jiǎn)稱聚變。
讓學(xué)生看教材上一個(gè)氘（dao）核和一個(gè)氚（chuan）核結(jié)合成一個(gè)氦核的聚變反應(yīng)示意圖（說(shuō)明：一個(gè)氘核由一個(gè)質(zhì)子和一個(gè)中子組成，一個(gè)氚核由一個(gè)質(zhì)子和二個(gè)中子組成，它們發(fā)生聚變反應(yīng)結(jié)合成由二個(gè)質(zhì)子和二個(gè)中子組成的氦核時(shí)，要放出一個(gè)中子，并釋放出核能）．
氘核和氚核聚變時(shí)放出的能量要比等量的鈾核裂變時(shí)放出的能量大幾倍．
聚變需要在幾百萬(wàn)攝氏度的高溫下才能發(fā)生，因此聚變又叫熱核反應(yīng)．
自然界中，太陽(yáng)內(nèi)部的溫度高達(dá)攝氏1千萬(wàn)度以上，在那里就進(jìn)行著大規(guī)模的聚變反應(yīng)．太陽(yáng)輻射出的光和熱，正是由聚變反應(yīng)釋放的核能轉(zhuǎn)化而來(lái)的．可以說(shuō)，地球上的人類每天都享用著聚變釋放出的能量．
前面講過(guò)，原子彈是利用重核裂變現(xiàn)象制成的．而另一種威力更大的核武器——?dú)鋸?，則是利用輕核聚變現(xiàn)象制成的．
人們現(xiàn)在還不能有效地使聚變?cè)谌斯た刂葡逻M(jìn)行，從而和平利用聚變釋放的核能．由于聚變不但放出的能量更多，而且所使用的原料來(lái)源也極為豐富，可以從海水中提?。?，從幾升海水中提出的氘在發(fā)生聚變后可以提供相當(dāng)于燃燒1千多升石油放出的能量．因此，目前世界上許多國(guó)家都在積極研究核聚變的人工控制（通常又叫可控或受控?zé)岷朔磻?yīng)）這一非常吸引人的重大課題，并取得了進(jìn)展．（注：值得一提的是，1991年，歐洲的科學(xué)家們首次做成了可控核聚變實(shí)驗(yàn)，這是科學(xué)史上一件大事，它標(biāo)志著人類向獲得理想的能源邁出了重要的一步．但要達(dá)到實(shí)用階段，還需要攻克許多技術(shù)難題，未來(lái)的任務(wù)仍然相當(dāng)艱巨．）
旁注：利用原子彈爆炸產(chǎn)生的高溫，可以引發(fā)輕核的聚變反應(yīng)．
我國(guó)自行設(shè)計(jì)的大型可控核聚變實(shí)驗(yàn)
裝置“中國(guó)環(huán)流一號(hào)”，已于80年代中期在四川省樂(lè)山市建成投入使用．近年來(lái)，科研人員利用這個(gè)實(shí)驗(yàn)裝置取得了多項(xiàng)研究成果．主席看了“中國(guó)環(huán)流一號(hào)”后，曾經(jīng)指出：“受控核聚變是開發(fā)人類新能源的尖端項(xiàng)目．一旦實(shí)現(xiàn)，地球上的全部海水就會(huì)成為巨大的能源庫(kù)，至少可供人類使用上百億年．盡管目前工程技術(shù)上還有一些困難，但我相信總有一天會(huì)突破．”
由以上的介紹可知，人類和平利用核能的前景是美好的．在可控核聚變的研究中，我國(guó)必將做出自己的貢獻(xiàn)．
3．總結(jié)與布置作業(yè)
講述：這節(jié)課初步介紹了：
(1)原子和原子核的組成．
(2)原子核里蘊(yùn)藏著巨大的能量——核能．獲得核能的途徑，一是裂變，二是聚變．
(3)什么是鏈?zhǔn)椒磻?yīng)，什么是核反應(yīng)堆，什么是原子彈、氫彈等．
(4)我國(guó)和世界上許多國(guó)家都在積極研究開發(fā)利用核能，并取得了可喜的進(jìn)展．
這些內(nèi)容是每個(gè)現(xiàn)代社會(huì)公民應(yīng)具有的常識(shí)，它對(duì)于我們了解物理知識(shí)在開發(fā)、利用新能源和國(guó)防現(xiàn)代化建設(shè)以及發(fā)展高科技中的作用，都有重要意義．課后，同學(xué)們要認(rèn)真再讀讀本節(jié)課文，思考以下問(wèn)題．
板書：裂變和鏈?zhǔn)椒磻?yīng)是怎么回事？
核反應(yīng)堆的作用是什么？
什么叫聚變？為什么說(shuō)研究可控核聚變是一個(gè)非常吸引人的重大課題？
（四）設(shè)想、體會(huì)
1．本教案是按照九年義務(wù)教育初中物理教學(xué)大綱的要求，以人教社出版的九年義務(wù)教育教材初中物理第二冊(cè)第十五章“核能”一節(jié)為依據(jù)，并參考其它版本初中物理教材的有關(guān)內(nèi)容編寫的．
2．在教案中，著力通過(guò)介紹核能的常識(shí)使學(xué)生了解物理知識(shí)在社會(huì)主義現(xiàn)代比建設(shè)和發(fā)展高科技中的作用，以利于激發(fā)學(xué)生逐步形成早期的科技覺醒意識(shí)．
3．力求講述的內(nèi)容簡(jiǎn)明、扼要，便于學(xué)生抓住重點(diǎn)，如對(duì)核裂變時(shí)釋放出核能轉(zhuǎn)化為周圍物體的內(nèi)能問(wèn)題．只讓學(xué)生通過(guò)閱讀教材大致有所了解，而對(duì)“裂變后的產(chǎn)物以很大速度向相反方向飛開，與周圍的物體分子碰撞，使分子動(dòng)能增加”則不做深究．又如對(duì)“用中子轟擊鈾核，鈾核才能發(fā)生裂變，放出能量”的問(wèn)題，也只作為物理事實(shí)告訴學(xué)生，而不再做更多的解釋．
一、補(bǔ)“角色轉(zhuǎn)換”之憾
利用遠(yuǎn)程教育資源中“教學(xué)資源”欄內(nèi)形象生動(dòng)的圖片、動(dòng)畫材料和豐富多彩的視頻資源,向?qū)W生提供豐富多彩、生動(dòng)形象的界面,能使學(xué)生的各個(gè)感官同時(shí)接受教學(xué)信息,讓學(xué)生積極參與教學(xué)活動(dòng),更充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和創(chuàng)造性,使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主動(dòng)者、工具的利用者,而不是被動(dòng)接受教師所傳授知識(shí)的機(jī)器。同時(shí),教師的角色和地位也在不知不覺中從主體變?yōu)橹鲗?dǎo),從演員變?yōu)閷?dǎo)演和編劇。
二、補(bǔ)“創(chuàng)設(shè)環(huán)境”之憾
良好的環(huán)境可以陶冶情操、鼓舞斗志,使人的能力得到充分的發(fā)展與提高,能激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲望。在語(yǔ)文教學(xué)中,不少文章必須在特定的教學(xué)環(huán)境中學(xué)習(xí),學(xué)生才能深刻理解文章的主題思想,才能體會(huì)出作者蘊(yùn)藏于作品中豐富情感和作者謀篇布局的趣妙。讓學(xué)生在教學(xué)中身臨其境地體驗(yàn)知識(shí),是幫助學(xué)生理解,加深學(xué)生印象的有效方法,如果把導(dǎo)入資源與臨場(chǎng)課堂導(dǎo)入有機(jī)整合,就能讓學(xué)生全神貫注、興致勃勃地投入到教學(xué)中來(lái)。遠(yuǎn)程教育資源為我們提供了許多頗具趣味性、針對(duì)性和實(shí)用性的課題導(dǎo)入信息,有了它,我們無(wú)需再用干癟無(wú)味的語(yǔ)言文字來(lái)導(dǎo)入,只要將“教學(xué)資源”欄內(nèi)形象生動(dòng)的圖片、動(dòng)畫材料和豐富多彩的視頻資源進(jìn)行有的放矢的選擇、剪切、組合,就能創(chuàng)造出課堂導(dǎo)入的最佳素材。
在講授老舍先生的《在烈日和暴雨下》一文時(shí),我把遠(yuǎn)程教育資源的“媒體展示”中電影《駱駝祥子》中祥子在烈日和暴雨下拉車的片斷播放給學(xué)生看,讓學(xué)生對(duì)祥子在一天中所受的煎熬折磨有直觀的了解,從而更好地理解小說(shuō)的主題,深刻地認(rèn)識(shí)到祥子所受的磨難固然與烈日炙烤和暴風(fēng)雨的襲擊分不開,更與那個(gè)時(shí)代的凄風(fēng)苦雨,與那個(gè)時(shí)代的黑暗冷酷分不開,使學(xué)生清楚地看到當(dāng)時(shí)黑暗的社會(huì)是如何把一個(gè)強(qiáng)壯、誠(chéng)實(shí)的小伙子變成一具行尸走肉的過(guò)程,從而認(rèn)識(shí)舊社會(huì)“吃人”的本質(zhì),進(jìn)而對(duì)文章景物描寫和對(duì)坐車人的描寫有更為深刻的理解。利用遠(yuǎn)程教育資源,創(chuàng)設(shè)真實(shí)的語(yǔ)文學(xué)習(xí)環(huán)境,對(duì)加深學(xué)生對(duì)課文的理解有著重要的作用。
三、補(bǔ)“激發(fā)興趣”之憾
遠(yuǎn)程教育資源打破了時(shí)間與空間、微觀與宏觀的限制,將教學(xué)內(nèi)容涉及的事物、現(xiàn)象、過(guò)程再現(xiàn)于課堂,學(xué)生參與到教師根據(jù)教學(xué)需要所編制的課件環(huán)境中學(xué)習(xí),可產(chǎn)生身臨其境的感覺,大大激發(fā)對(duì)語(yǔ)文教學(xué)的興趣。如在講授《在烈日和暴雨下》之后,學(xué)生意猶未盡,不少學(xué)生在網(wǎng)上查閱了老舍的主要作品《駱駝祥子》、《月牙兒》、《茶館》等,這在以往的傳統(tǒng)教學(xué)中是很難見到的。學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的興趣濃了,積極性高了,其教學(xué)效果自然而然就比從前好了。
四、補(bǔ)“突破重難點(diǎn)”之憾
根據(jù)現(xiàn)代教育理念的要求,教師突破教學(xué)重難點(diǎn),應(yīng)該輔以多種教具、媒體,通過(guò)疏導(dǎo)點(diǎn)撥、巧設(shè)疑問(wèn)、參與討論等多種方式來(lái)實(shí)現(xiàn),以體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中的參與、合作、探究和創(chuàng)新。遠(yuǎn)程教育資源中的“教案示例”、“媒體展示”和“示范課例”等欄目,提供了許多學(xué)科教學(xué)重難點(diǎn)的突破資源,只要把它們充分整合于課堂教學(xué),就能讓重難點(diǎn)的突破左右逢源。如“教案示例”有關(guān)教學(xué)重難點(diǎn)的確定與突破方法值得我們借鑒;“媒體展示”常常把教學(xué)重難點(diǎn)所涉的具體內(nèi)容用圖表、動(dòng)畫、實(shí)驗(yàn)和問(wèn)題等方式展示出來(lái),需要我們?nèi)ゾx;“示范課例”內(nèi)的課堂實(shí)錄和教師講評(píng),對(duì)我們總結(jié)教學(xué)藝術(shù)、改進(jìn)教學(xué)方法和掌握重難點(diǎn)突破技巧大有裨益。例如,我在上語(yǔ)文《魯迅自傳》時(shí),就結(jié)合學(xué)生實(shí)際,通過(guò)參看“教案示例”確定出本文的三個(gè)教學(xué)重難點(diǎn):一是理解傳記文學(xué)的分類和特點(diǎn),二是理解本文語(yǔ)言平實(shí)簡(jiǎn)潔和材料詳略得當(dāng)?shù)奶攸c(diǎn),三是要求學(xué)生通過(guò)魯迅的活動(dòng)變化與原因來(lái)理解其濃烈的愛國(guó)熱情。在突破此重難點(diǎn)時(shí),我先把它們以問(wèn)題和填表的形式讓學(xué)生去思考和討論,然后從“課件演示”里精選出有關(guān)傳記分類及本文特點(diǎn)的具體內(nèi)容,連同魯迅活動(dòng)時(shí)間、內(nèi)容及原因的表格一起展示出來(lái),使學(xué)生一目了然。在解決理解魯迅愛國(guó)主義熱情方面的重難點(diǎn)時(shí),邊展示問(wèn)題的答案,邊播放錄好的點(diǎn)撥這些問(wèn)題的聲音文件(“課件演示”資源大部分內(nèi)容是沒有聲音的),然后對(duì)學(xué)生的相關(guān)質(zhì)疑進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)撥,本文重難點(diǎn)的內(nèi)容很快冰解凍釋。
五、補(bǔ)“課外拓展”之憾
課外拓展是課堂教學(xué)的重要環(huán)節(jié),豐富的遠(yuǎn)程教育資源為這一環(huán)節(jié)的繁榮帶來(lái)了無(wú)限生機(jī)與活力。農(nóng)村教師以前都曾因?yàn)橘Y源缺乏和抄寫煩瑣而一籌莫展,如今,教師在有關(guān)總結(jié)、習(xí)題、研討、拓展資源的欄目?jī)?nèi)能很快通過(guò)精選、組合、補(bǔ)充把它們有機(jī)地整合于課堂,既減輕了師生的負(fù)擔(dān),又讓他們受益無(wú)窮。例如,我在講初中語(yǔ)文第二冊(cè)中的《蜘蛛》時(shí),為了總結(jié)全文,展示了“教學(xué)資源”里演示稿中關(guān)于本文層次結(jié)構(gòu)、蜘蛛生活習(xí)性、蛛絲廣泛用途的總結(jié)內(nèi)容;為了當(dāng)堂訓(xùn)練,精選了它基礎(chǔ)訓(xùn)練和閱讀測(cè)試?yán)锏牟糠至?xí)題;為了拓寬學(xué)生視野,鼓勵(lì)學(xué)生探索研究,在其“擴(kuò)展資料”中選了《蜘蛛與人類》一文作為學(xué)生的課外閱讀素材。這樣的整合,使學(xué)生既鞏固了知識(shí)、拓寬了視野,又提高了興趣、培養(yǎng)了能力。
總之,利用好遠(yuǎn)程教育資源來(lái)進(jìn)行語(yǔ)文教學(xué),不僅激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,培養(yǎng)了學(xué)生的素質(zhì),而且提高了教學(xué)的效果。只要我們立足于學(xué)校和師生的實(shí)際,對(duì)遠(yuǎn)程教育資源和Internet資源不斷地接收選擇、剪切組合、運(yùn)用創(chuàng)新,就定能讓遠(yuǎn)程教育資源在碧水藍(lán)天下更加枝繁葉茂、生機(jī)盎然。
參考文獻(xiàn):
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[關(guān)鍵詞]初中物理；教學(xué)輔助；教學(xué)策略；導(dǎo)學(xué)
[中圖分類號(hào)]G633.7 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A
[文章編號(hào)]2095-3712（2015）17-0075-03
[作者簡(jiǎn)介]何藝（1976―），男，廣東陽(yáng)江人，本科，廣東省廣州市花都區(qū)北興中學(xué)副校長(zhǎng)，中學(xué)一級(jí)。[ZW）]
在課堂改革的實(shí)踐過(guò)程中，一線教師逐漸認(rèn)識(shí)到，借助有效的教學(xué)輔助材料從方法上給學(xué)生以指導(dǎo)、在思維上給學(xué)生以引導(dǎo)，對(duì)學(xué)生開展有效的自主學(xué)習(xí)十分有幫助。諸如講學(xué)稿、導(dǎo)學(xué)案、教學(xué)案、前置作業(yè)等教學(xué)輔助材料，得到了廣大教師的認(rèn)可和應(yīng)用。研學(xué)稿也是這樣一種師生共用的教學(xué)輔助材料，是融教師的教案、學(xué)生的學(xué)案、分層次評(píng)價(jià)練習(xí)、課堂筆記、復(fù)習(xí)資料等為一體的師生共用的探究活動(dòng)的學(xué)習(xí)方案。在使用過(guò)程中，突出體現(xiàn)學(xué)生的課堂研討，實(shí)踐先研后教、邊研邊學(xué)的教學(xué)理念。研學(xué)稿的主要內(nèi)容包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、課前預(yù)習(xí)、課堂導(dǎo)學(xué)、檢測(cè)練習(xí)等。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要具體化
學(xué)習(xí)目標(biāo)要以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，突出導(dǎo)向功能、激勵(lì)功能、調(diào)控功能，融合知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀三個(gè)維度，內(nèi)容要具體明確，具有指導(dǎo)性和可檢測(cè)性。盡量不要使用“了解、理解、掌握”等模糊語(yǔ)言，要使用適合學(xué)生的“能記住”“能說(shuō)出”“會(huì)運(yùn)用”“通過(guò)怎樣的途徑解決什么問(wèn)題”等可檢測(cè)的明確用語(yǔ)。例如，《內(nèi)能》第一課時(shí)，課標(biāo)要求是“了解”層次，具體到研學(xué)稿學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)定，明確為：
1.通過(guò)閱讀教材，能記住內(nèi)能的概念，能說(shuō)出與機(jī)械能的區(qū)別；
2.會(huì)運(yùn)用控制變量的實(shí)驗(yàn)方法，探究影響內(nèi)能大小的因素；
3.通過(guò)觀察與體驗(yàn)，能記住改變內(nèi)能的兩種方式，并能運(yùn)用該知識(shí)點(diǎn)判斷生活中或自然界的現(xiàn)象屬于何種方式。
另外，根據(jù)所教學(xué)生的實(shí)際水平，學(xué)習(xí)目標(biāo)不能定得過(guò)高，造成大多數(shù)學(xué)生通過(guò)努力仍難以達(dá)到，也不能過(guò)低，使學(xué)生達(dá)不到課標(biāo)的基本要求。
二、課前預(yù)習(xí)要生活化
如果預(yù)習(xí)只是提供一些簡(jiǎn)單的填空，讓學(xué)生通讀一遍教材，學(xué)生的預(yù)習(xí)興趣不大，預(yù)習(xí)深度較淺。通過(guò)探索和對(duì)比發(fā)現(xiàn)：將預(yù)習(xí)生活化，挖掘與本節(jié)課相關(guān)的生活現(xiàn)象，提出一些思考題，不僅容易引起興趣，而且貼近學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)，使學(xué)生能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和提出猜想。例如，《浮沉條件》這一節(jié)課，課前預(yù)習(xí)設(shè)計(jì)為：
如圖所示，在家里做一做，將乒乓球按入水中，松手后，觀察乒乓球是上浮、下沉還是保持在原來(lái)的位置。
用鐵塊代替乒乓球，重復(fù)上述實(shí)驗(yàn)，又能觀察到什么現(xiàn)象？
根據(jù)上述現(xiàn)象，提出猜想：物體浮沉可能與什么有關(guān)？
這是一個(gè)很容易在家完成的小實(shí)驗(yàn)，設(shè)置的思考題學(xué)生也不難回答。這樣的預(yù)習(xí)有利于激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，有利于培養(yǎng)學(xué)生善于觀察和質(zhì)疑的能力。
三、課堂導(dǎo)學(xué)要問(wèn)題化
研學(xué)稿是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的“拐杖”，這種“拐杖”功能主要依靠課堂導(dǎo)學(xué)來(lái)完成。課堂導(dǎo)學(xué)應(yīng)當(dāng)是學(xué)生學(xué)習(xí)的路線圖、思考問(wèn)題的路標(biāo)、學(xué)習(xí)方法的引路者。課堂導(dǎo)學(xué)要指向?qū)W生的自我建構(gòu)，使學(xué)生真正完成從“要我學(xué)”向“我要學(xué)”、從“我學(xué)會(huì)”向“我會(huì)學(xué)”的重大改變。因此，課堂導(dǎo)學(xué)是研學(xué)稿的核心部分，編寫時(shí)要在吃透教材的基礎(chǔ)上，將知識(shí)點(diǎn)轉(zhuǎn)變?yōu)樘骄啃缘膯?wèn)題點(diǎn)，啟發(fā)學(xué)生思維，引導(dǎo)學(xué)生在課堂上開展研究性學(xué)習(xí)，逐步培養(yǎng)學(xué)生的探究精神。課堂導(dǎo)學(xué)問(wèn)題化的途徑，筆者認(rèn)為有以下幾個(gè)。
1.從學(xué)生已知入手。在分析學(xué)情的基礎(chǔ)上，設(shè)計(jì)一些貼近學(xué)生最近發(fā)展區(qū)的問(wèn)題，層層引導(dǎo)學(xué)生掌握新知。例如，《浮力大小的測(cè)量》一課，根據(jù)學(xué)生已知受力分析法，可以設(shè)計(jì)如下的導(dǎo)學(xué)問(wèn)題，幫助學(xué)生理解“用彈簧測(cè)力計(jì)測(cè)量浮力的大小時(shí)，浮力大小等于物體重減去浸入水中時(shí)彈簧測(cè)力計(jì)的示數(shù)（F浮=G-F）”。
利用桌面的測(cè)量?jī)x器，按下圖甲、乙、丙的順序完成實(shí)驗(yàn)，按照下列導(dǎo)學(xué)出題的提示，推導(dǎo)出浮力大小的表達(dá)式。
1.在圖甲中畫出物塊靜止時(shí)受到的重力_____G和拉力F，并讀出圖甲中物塊受到的重力是_____N，彈簧測(cè)力計(jì)對(duì)物塊的拉力是_____N。拉力與重力的大小有什么關(guān)系？為什么？
2.在圖乙中畫出物塊靜止時(shí)受到的重力、拉力和手向上托的力。在這三個(gè)力作用下，物塊仍處于_____狀態(tài)，你判斷的依據(jù)是_____，向下的重力_____G=_____N，從圖乙中讀出向上的拉力_____F=_____N，可見此時(shí)手向上托的力_____F′等于_____N，歸納出手向上托的力_____F′的大小的表達(dá)式：_____。
3.在圖丙中畫出物塊受到的力，此時(shí)物塊受到的浮力相當(dāng)于圖乙中手向上托的力，所以，浮力的大小_____F浮=_____。
這個(gè)案例充分體現(xiàn)了導(dǎo)學(xué)的功能，引導(dǎo)學(xué)生從畫受力示意圖入手，分析物體所處的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，判斷受到各個(gè)力的大小關(guān)系，使學(xué)生非常容易理解浮力大小的表達(dá)式F浮=G-F的物理意義，這等于教會(huì)了學(xué)生解決力學(xué)問(wèn)題的基本學(xué)習(xí)方法，而不是僅僅記住該表達(dá)式。
2.從生活經(jīng)驗(yàn)入手。遵從物理走向生活的要求，挖掘生活中與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的實(shí)例，設(shè)計(jì)成導(dǎo)學(xué)問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生猜想與思考，幫助學(xué)生驗(yàn)證、推理和歸納新知。例如，《比熱容》這節(jié)課，在探討“物體的吸熱多少和什么有關(guān)”課題時(shí)，可以利用生活中常見的體驗(yàn)，設(shè)計(jì)如下的問(wèn)題導(dǎo)學(xué)。
物體吸熱多少和什么有關(guān)？回憶你燒開水的體驗(yàn)，回答下列問(wèn)題：
生活經(jīng)驗(yàn)1：初溫相同的一壺水A和半壺水B，把它們燒開，_____壺加熱時(shí)間更長(zhǎng)一些，_____壺水吸熱多一些。
說(shuō)明同種物質(zhì)在_____相同時(shí)，吸熱多少和_____有關(guān)。
生活經(jīng)驗(yàn)2：兩壺初溫相同、質(zhì)量相同的水，A壺?zé)?0℃溫水，B燒成100℃開水，_____壺加熱時(shí)間更長(zhǎng)一些，_____壺水吸熱多一些。
說(shuō)明同種物質(zhì)在_____相同時(shí)，吸熱多少和_____有關(guān)。
每位學(xué)生都體驗(yàn)過(guò)燒開水，這些問(wèn)題運(yùn)用頭腦風(fēng)暴即可回答，通過(guò)變量控制法，很容易得出“同種物質(zhì)在升高溫度相同時(shí)，質(zhì)量越大吸熱越多；同種物質(zhì)在質(zhì)量相同時(shí)，溫度升的越高吸熱越多”的結(jié)論。
3.從演示實(shí)驗(yàn)或分組實(shí)驗(yàn)入手。初中物理實(shí)驗(yàn)課經(jīng)常存在一個(gè)問(wèn)題：學(xué)生不清楚實(shí)驗(yàn)?zāi)康模瑢?shí)驗(yàn)走過(guò)場(chǎng)，學(xué)生只是看看熱鬧，或按教師的指令把實(shí)驗(yàn)操作一次，導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)效果不理想。所以，在實(shí)驗(yàn)課型中，課堂導(dǎo)學(xué)的首要任務(wù)是明確實(shí)驗(yàn)?zāi)康暮蛯?shí)驗(yàn)步驟。例如，《凸透鏡成像的規(guī)律》一課，首先從生活現(xiàn)象入手，明確實(shí)驗(yàn)?zāi)康摹?/p>
導(dǎo)學(xué)一：我們都知道，照相機(jī)可以拍攝。照相機(jī)的鏡頭，就是凸透鏡，說(shuō)明凸透鏡可以成像。小明同學(xué)為他的小組拍攝合照時(shí)，覺得拍出來(lái)的人臉太小了，他想將照相機(jī)成的像變大一些，你的辦法是：______________________________；（照相機(jī)的鏡頭距離小明同學(xué)近一些）說(shuō)明了：______________________________。
（凸透鏡成像情況可能與物體到凸透鏡的距離有關(guān)）
通過(guò)導(dǎo)學(xué)一點(diǎn)明了本次實(shí)驗(yàn)?zāi)康氖牵禾骄客雇哥R成像情況與物距的關(guān)系。然后，緊緊抓住實(shí)驗(yàn)?zāi)康脑O(shè)計(jì)如下導(dǎo)學(xué)問(wèn)題，讓學(xué)生體驗(yàn)不同物距下凸透鏡的成像情況。
導(dǎo)學(xué)二：如下圖，將蠟燭由遠(yuǎn)到近靠近凸透鏡，調(diào)整光屏的位置得到清晰的像，觀察這個(gè)過(guò)程蠟燭在光屏上的成像情況。并思考以下問(wèn)題：
（1）蠟燭在哪個(gè)位置，透過(guò)凸透鏡成縮小的像？
（2）蠟燭在哪個(gè)位置，透過(guò)凸透鏡成放大的像？
（3）蠟燭在哪個(gè)位置，透過(guò)凸透鏡成等大的像？
（4）已知該凸透鏡的焦距_____f=10cm，你能發(fā)現(xiàn)凸透鏡成像情況與焦距的關(guān)系嗎？
導(dǎo)學(xué)二的設(shè)計(jì)目的：第一，讓學(xué)生感知不同物距下凸透鏡成像情況；第二，引導(dǎo)學(xué)生思考成像情況可能與焦距和兩倍焦距有關(guān)。這樣的導(dǎo)學(xué)設(shè)計(jì)避免了過(guò)多的預(yù)設(shè)扼殺學(xué)生的思考機(jī)會(huì)，只是提供一些指引，使學(xué)生有目的、有步驟地去開展實(shí)驗(yàn)探究，提高實(shí)驗(yàn)效果。
導(dǎo)學(xué)三：根據(jù)你的初步發(fā)現(xiàn)，進(jìn)一步實(shí)驗(yàn)，并將結(jié)果填入下表。
實(shí)驗(yàn)分析與歸納：
1.分析上表，怎樣的情況下，凸透鏡成像是放大或縮小的？
2.分析上表，怎樣的情況下，凸透鏡成像是實(shí)像或虛像？
3.分析上表，怎樣的情況下，凸透鏡成像是正立或倒立的？
4.物體從遠(yuǎn)處靠近凸透鏡時(shí)，所成的實(shí)像大小如何變化？
導(dǎo)學(xué)三目的是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)分析數(shù)據(jù)，學(xué)會(huì)歸納結(jié)論。在課堂導(dǎo)學(xué)的思維導(dǎo)向下，學(xué)生能夠開展自主學(xué)習(xí)或合作學(xué)習(xí)，這樣的課堂導(dǎo)學(xué)是非常有效的。在這一過(guò)程中，學(xué)生或多或少會(huì)經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題、做出猜測(cè)、分析探究、獲得結(jié)論的科學(xué)認(rèn)識(shí)過(guò)程，完全符合課標(biāo)提出的能力要求。
四、檢測(cè)練習(xí)要梯度化
檢測(cè)練習(xí)在研學(xué)稿的整體架構(gòu)中也占據(jù)比較重要的地位，高質(zhì)量的檢測(cè)練習(xí)能夠有效測(cè)量本節(jié)課的目標(biāo)達(dá)成度。在編寫檢測(cè)練習(xí)時(shí)，第一，要對(duì)照學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)置，不能偏離目標(biāo)，出現(xiàn)偏題怪題，缺乏針對(duì)性和削弱檢測(cè)功能。第二，檢測(cè)題難度要有梯度，適合不同層次的學(xué)生，通常分為A、B組。A組為基礎(chǔ)知識(shí)和理解層面，即識(shí)記類內(nèi)容和簡(jiǎn)單應(yīng)用，主要是檢測(cè)學(xué)生基本概念、公式、規(guī)律的記憶和簡(jiǎn)單應(yīng)用情況，本類題目一般要求全體學(xué)生完成、過(guò)關(guān)。B組為應(yīng)用類和拓展類，主要檢測(cè)知識(shí)的運(yùn)用能力、遷移能力和解題的思維能力，本類題目一般要求中上層次學(xué)生完成、過(guò)關(guān)。
參考文獻(xiàn)：
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三問(wèn)定計(jì)：學(xué)啥村干部說(shuō)了算
今年年初，大彎街道黃金村黨支部書記段家全接到了區(qū)委組織部的電話，向他征求村干部培訓(xùn)的意見和建議?！包S金村土地已經(jīng)全部流轉(zhuǎn)，我現(xiàn)在迫切需要征地拆遷、公共服務(wù)等方面的培訓(xùn)?！倍渭胰珜?duì)培訓(xùn)內(nèi)容的選擇非常明確。
要使培訓(xùn)有針對(duì)性、實(shí)效性，就要做到“干什么、學(xué)什么，缺什么、補(bǔ)什么”，讓村干部確定培訓(xùn)內(nèi)容。為此，青白江區(qū)通過(guò)電話征求意見、面談等方式，問(wèn)村干部“想學(xué)什么”，并將意見征求情況，作為制訂培訓(xùn)計(jì)劃的重要參考依據(jù)。
在此基礎(chǔ)上，青白江區(qū)采取“報(bào)表+自創(chuàng)”的方式，要求各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道結(jié)合實(shí)際，設(shè)置“本土教案”，鼓勵(lì)自主創(chuàng)新。采取“協(xié)商+計(jì)劃”的方式，向區(qū)級(jí)75個(gè)部門發(fā)放了《2011年村（社區(qū)）干部培訓(xùn)計(jì)劃表》，從培訓(xùn)單位、對(duì)象、次數(shù)、內(nèi)容、方式等8個(gè)方面制訂詳細(xì)的培訓(xùn)計(jì)劃。
流動(dòng)黨校：學(xué)了就能用得上
去年，彌牟鎮(zhèn)白馬村黨總支書記孟天勇參加了以農(nóng)村工作為專題的“流動(dòng)黨?！迸嘤?xùn)后感慨頗深：“‘流動(dòng)黨?！颜n堂搬到農(nóng)家院落和田間地頭，講授農(nóng)村政策、經(jīng)濟(jì)管理和實(shí)用技術(shù)，學(xué)了就能用得上?！痹谥黧w班集中培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，青白江區(qū)采用“流動(dòng)黨?！狈稚⑴嘤?xùn)、菜單培訓(xùn)、聯(lián)合培訓(xùn)、基地教學(xué)的方式，開展針對(duì)性、個(gè)性化的延伸培訓(xùn)，確保每名村干部3年任期內(nèi)能參加1―2次輪訓(xùn)，每年參加2―3次專題培訓(xùn)。
區(qū)委組織部和區(qū)委黨校充分發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，與各部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）開展村干部培訓(xùn)和調(diào)研合作。今年初，“流動(dòng)黨?！迸c龍王鎮(zhèn)聯(lián)合開展專項(xiàng)培訓(xùn)，龍王鎮(zhèn)雙埝村黨支部書記彭育樹參觀了雙流縣新型社區(qū)后信心倍增：“今年5月，雙埝村也要集中實(shí)施土地整理，原來(lái)我心里沒有底，通過(guò)此次學(xué)習(xí)，我對(duì)土地綜合整治有了新的認(rèn)識(shí)和想法，真的獲益匪淺??！”
培訓(xùn)考核：考場(chǎng)上驗(yàn)效果
