發(fā)布時間：2022-05-31 20:01:58
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的體育學(xué)習(xí)經(jīng)驗總結(jié)樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
【關(guān) 鍵 詞】反思；體育；積累；專業(yè)成長
任何學(xué)科的教師，通過教學(xué)反思，可以獲得意想不到的收獲，體育反思也是如此。然而我們大部分體育老師對于教學(xué)反思的認(rèn)識比較片面，教學(xué)反思僅僅體現(xiàn)在課后的感受，認(rèn)為體育教學(xué)反思并非學(xué)習(xí)，或是認(rèn)為體育教學(xué)反思就是自我反思、體育教學(xué)反思就是教后感。及時的課后總結(jié)和反思對教師業(yè)務(wù)水平的提高更為重要，對促進教師的業(yè)務(wù)水平能力是一種非常有效的手段。因此，反思，越來越受到學(xué)校和廣大教師的重視。
一、反思中積累 積累中成長
美國心理學(xué)家波斯納曾提出教師的成長公式是“經(jīng)驗+反思=成長”；我國著名心理學(xué)家林崇德也提出“教學(xué)過程+ 反思”的成長公式。無論是前者還是后者，我們都可從中得到一個結(jié)論：反思是教師發(fā)展的重要基礎(chǔ)。
課后反思有利于教師教學(xué)經(jīng)驗的積累。課后反思是一種對教學(xué)過程的自我回味，它既記錄著曾經(jīng)的失敗，也見證了教師灑下的汗水。反思中，蘊含著自我診測和自我提升的功效。因此，我們要將反思成為一種習(xí)慣，記錄教學(xué)過程中的成功與失敗，為今后的課堂教學(xué)提供借鑒。
記得筆者在一次的公開課上，教學(xué)的是“直退后滾翻”的內(nèi)容。學(xué)習(xí)中，教師的講解很到位，學(xué)生練習(xí)的參與興致也很高?？墒?，到了讓學(xué)生分組訓(xùn)練時，學(xué)生興趣高漲，個各爭先恐后，擠成一團，場面特別混亂，課堂近乎失控。筆者很是尷尬，下課后大聲訓(xùn)斥學(xué)生不配合，煞了課堂的“風(fēng)景”。其實，這樣情形在平時的教學(xué)中是經(jīng)常遇到的，當(dāng)學(xué)生的熱情被激發(fā)起來后，為了避免活動過程中的混亂和無序，教師必須及時調(diào)節(jié)和控制學(xué)生的情緒，這樣才不會導(dǎo)致“亂成一鍋粥”的情形。最后總結(jié)出，是自己在平時的教學(xué)中缺乏這方面經(jīng)驗的總結(jié)和積累，遇到這種情況手足無措，結(jié)果造成課堂局面的失控，導(dǎo)致課堂教學(xué)的失敗。
課后反思有利于教學(xué)經(jīng)驗的升華。進行課后反思，可以將平時教學(xué)中的點滴感受及時總結(jié)、升華，上升為經(jīng)驗。它能使教師在形象、直觀、具體地教學(xué)中發(fā)現(xiàn)長處，摒棄短處，及時發(fā)現(xiàn)問題，找出原因和解決的辦法，重新審視教材和學(xué)生，優(yōu)化教學(xué)方法和手段，豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗。
如耐久跑教學(xué)，歷來是體育教學(xué)中的一個難點，也是令體育教師感到棘手的教學(xué)項目。因此我在進行耐久跑的教學(xué)時發(fā)現(xiàn)，如果讓學(xué)生在運動員進行曲的音樂中進行練習(xí)，學(xué)生的興趣便很濃厚，運動的持久性也變得很強。于是，我將這一發(fā)現(xiàn)進行了整理、完善，并且在課堂教學(xué)中進行了多次實踐，取得了顯著的效果，自己也收獲了一定的心得。
反思有利于提升學(xué)校體育工作的科研能力。體育教師在多年的工作中，積累了豐富的心得，但是教師如果對這些經(jīng)驗不善于總結(jié)，提煉，這些寶貴的心得只能停留在淺層的經(jīng)驗上。而如果教師在平時做個有心人，注重對經(jīng)驗的積累，能及時將其上升為理論，再用理論來指導(dǎo)教學(xué)實踐，則會大幅提高學(xué)校體育教學(xué)的質(zhì)量。
比如，我們在平時體育教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，體育課堂中蘊含著豐富的德育資源，利用其不僅可以促進學(xué)生的體育參與熱情，還能對學(xué)生進行德育滲透，于是就提出了德育體育，通過在體育課堂滲透德育內(nèi)容，不僅發(fā)揮了體育課堂的德育效果，還有效地提高了體育教學(xué)的效益。如果教師不注重對這些經(jīng)驗加以歸納，那么將會有更多有價值的東西不能得到推廣和運用，從而造成一種資源的浪費。
二、反思中需要注意的問題
教學(xué)的過程是師生雙向互動的過程，它既是學(xué)生獲取體驗，不斷發(fā)展自己的過程，也是教師自我提升的過程。因此，教師有效地進行反思，才能促進師生共同發(fā)展。
重視學(xué)生對教學(xué)的評價。在體育教學(xué)中，學(xué)生的自我評價意識不強，評價水平也較低，他們更多的是依靠教師對其進行評價。因此，體育教師應(yīng)鼓勵學(xué)生進行自評、他評，將其與教師評價結(jié)合起來，建立良性的評價體系，讓學(xué)生發(fā)表自己的看法。通過這種方式，既能凸顯學(xué)生的主體地位，更能使教師從另一個角度審視自己的教學(xué)，完善和改進自己。
樹立正確的指導(dǎo)思想和實事求是的精神。寫課后反思是為了發(fā)現(xiàn)課的長處，總結(jié)課堂教學(xué)中的缺陷，以求更大的進步，千萬不能將它流于形式或?qū)⑵淇醋鲐?fù)擔(dān)。相反，教師更應(yīng)將其視為一種需要、一種樂趣，一種心靈感悟的記錄。在提出問題、分析問題和記錄問題時要言之有據(jù)、客觀真實，切忌東拉西扯，言之無物。另外，要堅持實事求是的原則，正確對待課堂中的亮點和缺失。
比如在體育課時，因為防護措施的不當(dāng)導(dǎo)致了學(xué)生的意外傷害，教師就應(yīng)客觀實在的反思自己的失誤，只有充分認(rèn)識到問題存在的根源，才能在以后的工作中注意糾正，避免重復(fù)發(fā)生；反之，對存在的失誤回避或輕描淡寫，不但對其經(jīng)驗的積累和教學(xué)質(zhì)量的提高毫無意義，而且更易導(dǎo)致類似事件的發(fā)生。
建立反思檔案。定期重溫和整理反思檔案，一方面可以讓教師汲取以往課堂上的得失，及時補救，另一方面，更能使教師練就發(fā)現(xiàn)的慧眼，從而使教師捕獲每一節(jié)課的閃光點和不足。因而，適時回味，不斷總結(jié)反思檔案，意義重大。
我國著名教育家葉瀾教授說過：一個教師寫一輩子教案不一定成為名師，如果一個教師寫三年的反思，有可能成為名師的真正內(nèi)涵，這也成為教師專業(yè)成長的內(nèi)源。體育教學(xué)反思可以是教師的個人反思，也可以是集體反思，可以是自己教學(xué)常態(tài)工作的后續(xù)，也可以是優(yōu)質(zhì)公開學(xué)習(xí)后的經(jīng)驗總結(jié)、學(xué)習(xí)體會……有人說：“一個人工作20 年，如果沒有反思，也只是一年經(jīng)驗的20 次重復(fù)?！笨梢?，沒有反思，就沒有感悟；沒有反思，就沒有發(fā)展，沒有反思，就沒有升華。在新的課程理念不斷深入的教學(xué)過程中，作為認(rèn)知過程中的探索者和思想者的教師，有很多需要我們不斷反思的地方，只能堅持、一如既往的繼續(xù)，經(jīng)常利用教學(xué)實踐及時思考，有效反思，才會不斷提高自身的教育教學(xué)水平，成為一個符合時代要求的人民教師。
參考文獻：
［1］劉加霞等．國外教學(xué)反思內(nèi)涵研究述評［J］
關(guān)鍵詞：跨越式跳高 中職院校學(xué)習(xí)習(xí)慣 教學(xué)策略
1.新背景下課題的提出
跨越式跳高教材是中職院校體育教學(xué)中的重點教材之一，有利于增強學(xué)生的跳躍能力，發(fā)展速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；有利于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、果斷、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。但是跨越式跳高這一簡單的運動項目卻得不到學(xué)生的重視，本人認(rèn)為學(xué)生是否有興趣參與到體育學(xué)習(xí)中來，很大程度取決于教師對教學(xué)內(nèi)容的先行設(shè)計，體育課的教學(xué)設(shè)計就應(yīng)該讓體育課成為學(xué)生們渴望參與其中的空間，成為孩子們運動的樂園，多增設(shè)一些體育比賽氛圍，讓學(xué)生充分展示自我。這樣，學(xué)生們能夠親身感受到運動帶來的樂趣和滿足，更加積極地參與到體育活動中，逐漸把教師培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣轉(zhuǎn)化為自覺自愿的運動習(xí)慣。
為了更好地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、培養(yǎng)堅韌的意志品質(zhì)，樹立自主探究的學(xué)習(xí)習(xí)慣，本人在實踐教學(xué)中認(rèn)真鉆研、虛心請教，致力研究一套能夠?qū)W(xué)生有積極幫助的跨越式跳高教學(xué)策略。
2.研究方法
2.1教育行動研究法
在中職一年級1―4班（所教班級）的體育教學(xué)中大膽創(chuàng)新，嘗試這套教學(xué)策略，經(jīng)過觀察，總結(jié)實踐效果。
2.2問卷調(diào)查法
經(jīng)過實踐操作，通過問卷調(diào)查了解學(xué)生對該種教學(xué)模式的感受，為今后進一步改進或完善提供根據(jù)。本次問卷共發(fā)放147份（1-4班學(xué)生人數(shù)），有效問卷138份。
3.跨越式跳高學(xué)習(xí)模式產(chǎn)生的基礎(chǔ)
3.1嘗試、體驗性學(xué)習(xí)（兒時經(jīng)歷的啟發(fā)）
兒時一群小伙伴開始流行跨越式跳高的比賽游戲，隨意2―3人一組，拿上一根長繩子就可以進行了。一組利用繩子席地而坐，采用耳朵，頭頂，頭上一拳、兩拳，直臂等作為高度標(biāo)準(zhǔn)，另一組進行跳高，直到某一高度全部淘汰或最后一個高度跳過，兩組進行輪換。兒時的游戲讓我記憶猶新，仿佛就像昨天的事情一樣。這種經(jīng)歷激發(fā)了我后來從事體育的激情，鍛煉了我跳躍的素質(zhì)，培養(yǎng)了我積極進取、敢于拼搏的精神。
在跨越式跳高教學(xué)中我將兒時的游戲方法引進課堂，在向?qū)W生初步示范、講解后，將學(xué)生分成8個組，每組4―5人（我所任教的班級人數(shù)為40位以內(nèi)），按男女生分組進行抽簽，兩個組相互結(jié)合進行跨越式跳高的比賽游戲，分出勝負(fù)再進行相應(yīng)名次的對決。這種方法很好的讓學(xué)生在學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù)之前充分的嘗試、體驗，加強自身對跨越式跳高技術(shù)動作的認(rèn)識，同時奠定了后面學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù)的欲望。
3.2前輩的經(jīng)驗傳承
非常慶幸，畢業(yè)后遇上了幾位德高望重、業(yè)務(wù)精湛的老教師，從他們的身上我學(xué)到了很多寶貴的教學(xué)方法與經(jīng)驗。尤其在跨越式跳高的教法中，王嘉慶等老前輩向我傳授了很多教學(xué)技法，例如：斜皮筋教學(xué)法、雙皮筋教學(xué)法、組合跳高架的教學(xué)方法等等。
3.3“分工式”協(xié)作學(xué)習(xí)經(jīng)驗的積累
在研究跨越式跳高學(xué)習(xí)模式之前，在短跑、擲實心球、山羊分腿騰躍等教學(xué)項目都先后試驗了“分工式”協(xié)作學(xué)習(xí)模式，并取得了良好的結(jié)果和經(jīng)驗。
4.跨越式跳高學(xué)習(xí)模式實踐操作步驟
結(jié)合前輩的經(jīng)驗、自己的實踐經(jīng)驗總結(jié)、以及初中學(xué)生的年齡特點設(shè)計教學(xué)策略：小組跳高游戲（體驗嘗試）――技術(shù)性學(xué)習(xí)――“分工式協(xié)作”（小組探究）――小組跳高比賽（鞏固提高）――自主協(xié)作考核。
4.1小組跳高游戲（體驗嘗試）
分組：將每班按男、女生進行分組，利用長繩進行兩組輪換的跨越式跳高游戲。
高度的設(shè)計：學(xué)生坐姿耳部、學(xué)生坐姿頭頂、學(xué)生坐姿頭頂上一拳、學(xué)生坐姿頭頂上兩拳。
輪換方法：每一高度每人三次機會，完成所有高度后比成功的人數(shù)。
4.2技術(shù)學(xué)習(xí)：
將男、女生分為四組，采用分組同時的組織形式。在教學(xué)中利用節(jié)拍式助跑提高學(xué)生助跑的節(jié)奏；利用斜向皮筋（前高后低）糾正擺動腿技術(shù)動作；利用雙皮筋（加大橫向?qū)挾龋椭鷮W(xué)生改進起跳腿外旋的技術(shù)動作；利用組織跳高架加大練習(xí)密度，同時便于教師指導(dǎo)以及學(xué)生間的相互觀摩和交流。此外在每一節(jié)課加入腿部力量練習(xí)和身體協(xié)調(diào)性練習(xí)。
4.3“分工式協(xié)作”（小組探究）
4.3.1“分工式”協(xié)作學(xué)習(xí)的自述定義：在初步規(guī)范教學(xué)的前提下，通過教師的引導(dǎo)使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)、練習(xí)及競賽中，按照不同的分工需求，輪換進行角色的互變，相互協(xié)作、相互服務(wù)、相互促進，以提高學(xué)生綜合體育能力，拓展體育知識、技能的學(xué)習(xí)方式。
4.3.2跨越式跳高“分工式”協(xié)作學(xué)習(xí)的“角色”分工為主裁判員、記錄員、丈量員、扶竿員（兩名）、技術(shù)分析組。
4.3.3“分工式”協(xié)作學(xué)習(xí)的具體操作步驟為：
第一步，通過技術(shù)的學(xué)習(xí)，在學(xué)生較好掌握跨越式跳高技術(shù)的前提下，并能夠說出各個環(huán)節(jié)的技術(shù)要點，培訓(xùn)“分工”（包括裁判和指導(dǎo)）技能，例如：主裁判員、記錄員、丈量員、扶竿員（兩名）、技術(shù)分析組的工作方法和技能;第二步，通過教師的引導(dǎo)、設(shè)計確定不同的“角色”分工，指導(dǎo)分組進行討論分配工作;第三步，根據(jù)“分工”各負(fù)其職認(rèn)真工作、技術(shù)分析組提示指導(dǎo)，分組進行探究學(xué)習(xí)。教師巡回檢查各個“角色”的工作情況，及時進行指導(dǎo)，幫助不斷完善，提高工作能力和跨越式跳高的運動技能。
結(jié)語
以上是我對當(dāng)前中職院校跳高教學(xué)的設(shè)計與反思，總而言之，我們要堅持一切從實際出發(fā)，正確看待學(xué)生在跳高過程中出現(xiàn)的諸多問題，并針對這些問題制定相關(guān)的策略，進而保證學(xué)生能夠盡快地提高自身的體育技能。
參考文獻：
[1]方鎮(zhèn)中 ,余白齡;背越式跳高教學(xué)中易犯錯誤動作的觀察與糾正[J];上海體育學(xué)院學(xué)報;1983年03期.
[2]湯利軍,苗志剛,潘紹偉;淺論“學(xué)生喜歡體育,但不喜歡體育課”的現(xiàn)象[J];安徽體育科技;2003年03期.
[3]唐靜萍;張傳峰;;關(guān)于高校田徑課教學(xué)改革的思考[J];安徽工業(yè)大學(xué)學(xué)報(社會科學(xué)版);2006年04期.
[4]沈冬林;;背越式跳高起跳時過早倒桿的原因與糾正方法[J];考試周刊;2011年55期.
關(guān)鍵詞：體育教師、教學(xué)能力、體育科研、課堂教學(xué)、課余體育活動
研究內(nèi)容
現(xiàn)任體育教師的教學(xué)能力的調(diào)查，教學(xué)能力分為課堂教學(xué)能力、課余體育活動組織能力、體育科研能力、衛(wèi)生保健知識科普能力。其中課堂教學(xué)能力還包括：1、教材搭配2、教法運用3、組織調(diào)動，情緒調(diào)動。4、課堂調(diào)控。通過對228所小學(xué)的調(diào)查問卷的研究，以便有針對性的進行五年制體育大專班體育專業(yè)課程的設(shè)置。
研究方法
2．1問卷調(diào)查法
2001年，向黑龍江省的228所小學(xué)校發(fā)出660張問卷，共回收有效問卷347份。
2．2實地訪問法
利用九九體育專業(yè)教育見習(xí)的機會，用問卷和談話的方式調(diào)查了34所小學(xué)。
2．3研究討論法
與參加調(diào)查的同學(xué)討論小學(xué)體育教師教學(xué)能力的現(xiàn)狀，研究未來學(xué)校需要體育教師具有哪些能力，要求每個同學(xué)都發(fā)言。
3、結(jié)果與分析
3.1 課堂教學(xué)能力
課堂教學(xué)能力是體育教師在完成每堂課時，所表現(xiàn)出的多種能力，包括編寫教學(xué)文件、組織教學(xué)、運用教法、知識更新、教學(xué)效果等部分。調(diào)查反映，各院校畢業(yè)的體育教師大多數(shù)基本素質(zhì)較好，有一技之長，但存在著知識結(jié)構(gòu)不完整；能上課但不會寫教案；能夠示范但說不出其要領(lǐng)；能夠認(rèn)真工作但不善于總結(jié)，致使小學(xué)體育課枯燥乏味不適合學(xué)生的特點，不能很好的完成《體育與健康課大綱》的要求，寶貴的經(jīng)驗得不到及時總結(jié)。出現(xiàn)有熱情沒水平、理論知識薄弱、實踐水平一般的格局。
具體情況見下表：
從表中不難看出，體育教師在編寫教學(xué)文件和知識更新兩方面較差（33%的教師沒有教案，30%的教師自工作以來沒有參加過各種業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)）。致使很多學(xué)校得體育課內(nèi)容陳舊，引不起學(xué)生的興趣。更有甚者“一堂課兩個球，學(xué)生老師都自由”，這說明體育教師理論水平和文化修養(yǎng)還需要加強。
3.2 課余體育活動組織能力
課余體育活動是學(xué)校體育的重要組成部分，是不可缺少的。在調(diào)查的262所學(xué)校中有64所農(nóng)村小學(xué)沒有在課程表中安排課外體育活動，有140多所學(xué)校課程表中雖有體活課，但不能經(jīng)常性的組織活動，60多所學(xué)校能夠較認(rèn)真的組織課余體育活動，其中只有11所學(xué)校有完整的課余活動組織機構(gòu)和活動計劃。造成這種情況的原因，第一是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對升學(xué)率抓的很緊，對體育的作用價值認(rèn)識不足；第二是部分體育教師不能正確認(rèn)識課余體育活動的重要性，工作熱情低，沒有奉獻精神，拜金思想嚴(yán)重；第三是學(xué)校場地小，器材少，經(jīng)費短缺，專業(yè)師資力量不足。
上述情況中，城市的中小學(xué)課余活動好于農(nóng)村，同時體育器材和經(jīng)費情況城市也好于農(nóng)村。
3.3 科研能力
科研能力是小學(xué)體育教師工作能力中最薄弱環(huán)節(jié)。科研基礎(chǔ)水平差，科研成果少，甚至有的學(xué)校根本沒有成果?，F(xiàn)有的科研成果質(zhì)量也很低，70%多的成果只是一般性工作經(jīng)驗總結(jié)，在省級各種學(xué)術(shù)會上獲獎?wù)撐闹徽?4%，只有6%在省級以上刊物發(fā)表。造成這種情況的原因有：
3.3.1 最近幾年體育院校才開設(shè)體育科研課，起步較晚。
3.3.2 有關(guān)中小學(xué)體育教學(xué)的資料、雜志、書籍較少，收集信息、更新知識較難。
3.3.3 體育教師本身認(rèn)識不足，不能正確對待自己的工作，缺少科研意識，不能虛心學(xué)習(xí)他人之長。
3.3.4 小學(xué)科研設(shè)備少、條件差。
3.3.5 缺少學(xué)術(shù)交流，各種先進經(jīng)驗和科研成果得不到推廣。
綜上得出，體育教師在思想品德方面是良好的，為體育教育改革打下了堅實的基礎(chǔ)。但由于教師知識結(jié)構(gòu)不完整，理論水平低，教學(xué)組織方法單一，科研能力差，教學(xué)中體育課與健康課比例失調(diào)，重技輕能，基礎(chǔ)知識被基本技能、基本技術(shù)所代替，脫離不了傳統(tǒng)體育觀念，適應(yīng)不了現(xiàn)代體育教學(xué)改革的需要。
結(jié)論
4.1 各級教育行政部門，4.2 尤其是主管學(xué)校體育工作的職能部門，4.3 務(wù)必從教學(xué)戰(zhàn)略發(fā)展的高度去充分認(rèn)識加強中小學(xué)體育工作的重要意義，4.4 真正把“健康第一”作為工作的指4.5 導(dǎo)思想，4.6 把體育教師的崗位培訓(xùn)、教學(xué)文件的編寫、科研能力的培養(yǎng)作為工作重點，4.7 力爭使中小學(xué)體育教學(xué)到本世紀(jì)末達到《中國教育改革和發(fā)展綱要》所提出的目標(biāo)4.8 。
4.2 加強師范院校體育專業(yè)的理論教學(xué)，開設(shè)科研課和課余訓(xùn)練輔導(dǎo)課，把編寫各種體育教學(xué)文件作為畢業(yè)考試內(nèi)容，嚴(yán)格把關(guān)，注意學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)，使學(xué)生的專業(yè)理論水平達到一個新的高度。
4.3 認(rèn)真落實《學(xué)校體育工作條例》中“體育是學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)考試科目”的規(guī)定。各級教育行政部門做好“考試體育”工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，設(shè)立專門考試體育的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)實施，并及時檢查督促。這樣可以促進體育教師的工作積極性，認(rèn)真對待體育課和課余活動，讓體育教師有壓力，讓社會重視，促使教師認(rèn)真研究教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。
關(guān)鍵詞：逃生；自救；技能教材；研究；編排
中圖分類號：G633.96 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1005-2410（2014）08-0049-02
一、緣起
《體育與健康》教材對樹立“健康第一”、終身體育、安全意識、動作技能與技術(shù)、模塊教學(xué)等方面提出了很高的要求與合理的教學(xué)理念，通過體育教學(xué)工作者多年的教學(xué)實踐的積累，已經(jīng)形成了合理、規(guī)范的教學(xué)體系。
隨著《體育與健康》教育、教學(xué)內(nèi)容的不斷深化，一個新的課題出現(xiàn)了――逃生、自救技能的學(xué)習(xí)與逃生、自救能力的培養(yǎng)。從逃生、自救的技術(shù)結(jié)構(gòu)上來審視，體育教學(xué)實踐中許多項目與逃生、自救技能有著密切的聯(lián)系，所以把學(xué)生逃生、自救能力的培養(yǎng)列入到體育教學(xué)目標(biāo)與教材中是一個刻不容緩的課題與任務(wù)。
二、分析與研究
生命高于一切，社會對一個人具備逃生、自救能力的呼聲日益高漲，希望學(xué)校把此內(nèi)容列入體育教學(xué)、教育中的意愿也十分強烈，作為體育教學(xué)工作者，不能站在圈外看熱鬧，應(yīng)該在第一時間投入到逃生、自救技能教材的研究與教學(xué)中去。近幾年，筆者對逃生、自救技能教學(xué)實踐作了一系列的嘗試與研究，積累了逃生、自救技能的一些基本知識，形成了一系列的教法，寫成文章與大家共享。
1.逃生、自救技能與安全教育的區(qū)別
學(xué)校安全教育的重點體現(xiàn)在預(yù)防工作上，學(xué)校必須在預(yù)防上下足功夫，雖然預(yù)見性措施可防止一些意外發(fā)生，但有些意外是不可避免的，只能去面對。在這些無法避免的意外面前就需要學(xué)生具備逃生、自救的技能，用自己掌握的技能去化險為夷。
2.逃生、自救技能、技術(shù)與體育技能、技術(shù)的聯(lián)系性
從體育教學(xué)實踐課中去分析，跑、跳、攀等技能與逃生、自救有著必然的聯(lián)系性，逃生、自救中要合理掌握一些跑、跳、攀等技能與技術(shù)，而這些技能與技術(shù)是體育教學(xué)實踐課中學(xué)生必須掌握的基本技能與技術(shù)之一。
三、逃生、自救技能、技術(shù)教材的編排
1.逃生、自救技能、技術(shù)與跑的教材教法
針對遇到動物的攻擊與山洪、潮水、落體出現(xiàn)等情況，需要掌握S型、曲線、變速、迂回跑的技術(shù)。
課的安排：采用情境教學(xué)法，在教案預(yù)設(shè)時，創(chuàng)造設(shè)計上述情況的出現(xiàn)，緊密結(jié)合一些實踐課內(nèi)容，也可安排在課的導(dǎo)入（準(zhǔn)備部分）、結(jié)束部分，編排成游戲。
案例：
（1）山洪爆發(fā)：在籃球場，一部分學(xué)生站在中線，幾位學(xué)生從底線拿墊子沖向中線的同學(xué)，要求中線同學(xué)迅速向兩邊跑動。
（2）動物攻擊：在田徑場地，幾位同學(xué)（速度快的同學(xué)）扮演動物的角色，如扮演蛇的角色，只能直線跑動，其他同學(xué)在前面進行逃生，兩者距離5米（可根據(jù)情況而定），發(fā)令后，“動物”進行攻擊，逃生的人進行S型、曲線、變速、迂回跑動，以求逃生與自救。
目的：鍛煉學(xué)生的靈敏性、反應(yīng)能力、急停急起爆發(fā)力、判斷能力、跑的能力，與逃生、自救相結(jié)合。
2.逃生、自救技能、技術(shù)與跳、攀的教材教法
針對掉進陷阱、被水溝隔開的情況，需要掌握攀爬、跳技術(shù)。
案例：
（1）掉進陷阱。
器材：平梯或者雙杠。
方法：要求力量好的學(xué)生先爬上平梯，然后協(xié)助力量、身體素質(zhì)差的同學(xué)爬上平梯，可利用體育實踐課中掌握的各種攀爬技術(shù)進行逃生、自救。分組進行比賽，看哪個組成績最好，既培養(yǎng)了學(xué)生團結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)，又鍛煉了學(xué)生的上肢、腰腹力量等。
（2）受到攻擊逃跑時遇到水溝。
器材：大、小墊子。
方法：用一米的墊子兩塊（距離近）做成水溝，跑動跳（與跳遠(yuǎn)技術(shù)基本一致），要點是在落地的時候要注意緩沖，或者落地時做滾翻動作，重點教學(xué)生落地的方法，保護自己，避免落地造成的傷害。優(yōu)秀學(xué)生在先，過墊子后幫助其他學(xué)生進行落地緩沖。
距離遠(yuǎn)一點的，用金屬撐竿，與撐竿跳技術(shù)相似，但要求有遠(yuǎn)度，要點和重點與前面一樣。
目的：鍛煉與培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性、判斷能力、上肢力量、腰腹力量、團結(jié)互助的品質(zhì)等，與逃生、自救相結(jié)合。
3.逃生、自救技能、技術(shù)與游泳的教材教法
案例：
碰到大水突發(fā)被隔離、乘船時落水或者船沉陷。
器材：游泳裝備。
方法：利用各種游泳技術(shù)，進行逃生、自救。
離岸距離近的，問題不大；離岸距離遠(yuǎn)的，要求學(xué)生注意體力的分配，尤其要學(xué)會仰泳，把握好方向，靜止在水面上漂移。掌握出現(xiàn)痙攣時處理的方法，救同學(xué)時要在側(cè)面進行救助。
采用陸地上練習(xí)與游泳池練習(xí)相結(jié)合，同時圖片與理論課結(jié)合的方式進行。
目的：鍛煉學(xué)生各項身體素質(zhì)、臨危不亂、團結(jié)互助的優(yōu)良品質(zhì)等，與逃生、自救相結(jié)合。
4.逃生、自救技能、技術(shù)與紀(jì)律的教育、教法
在生與死之間，人都會失去理智，逃命時亂了分寸，反而會造成更大的傷亡。從一個報道中知悉，某學(xué)校一個運動隊出去比賽，乘坐的汽車突然起火，由于運動隊的隊長指揮有方，隊員臨危不懼，秩序井然，安全脫離危險，沒有造成傷害，可見紀(jì)律與秩序的重要性。
案例：
樓層起火。
器材：運動場地看臺。
方法：迅速逃離現(xiàn)場，進行逃生、自救。
方法與要求：可以利用教學(xué)樓，設(shè)計樓層起火，要求體育委員、班干部立即進行指揮，女先男后逃離現(xiàn)場，按照交通法規(guī)，從右面樓梯迅速下去到安全的地方，留出自己的左面作為救援人員的通道。
體育教師用秒表計算時間，看哪一次速度快。有序指揮下的逃離與沒有指揮下的逃離進行對比，得出結(jié)論，進行紀(jì)律教學(xué)。
四、逃生、自救技能、技術(shù)教材編排的四點要求（注意點）
1.設(shè)計合理的逃生、自救教學(xué)方法。
2.創(chuàng)設(shè)問題情境，啟發(fā)學(xué)生逃生、自救技能學(xué)習(xí)。
3.運用比較方法，促進學(xué)生逃生、自救技能學(xué)習(xí)。
4.積累資料，總結(jié)經(jīng)驗，編寫逃生、自救教材。
預(yù)設(shè)要達到的教學(xué)、教育效果，使學(xué)生掌握正確的逃生、自救技能的方法，在教學(xué)中教師要善于創(chuàng)設(shè)情境，培養(yǎng)學(xué)生的逃生、自救能力，克服學(xué)習(xí)的負(fù)遷移現(xiàn)象，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和自身的學(xué)習(xí)能力。
五、逃生、自救技能、技術(shù)教材的編排研究的基本策略
1.確立研究的教材―成立教材組―制定研究方案―分階段實施研究―綜合研究。
2.理論指導(dǎo)―實際試驗―階段分析―反思改進―總結(jié)推廣。
3.研究方法：個案研究法，實踐研究法，行動研究法，經(jīng)驗總結(jié)法。
本教材編排的實施分階段進行，預(yù)設(shè)時間為兩年。課題的總體目標(biāo)是：通過本課題的研究與實施，教會學(xué)生如何學(xué)習(xí)、運用逃生、自救技能知識，掌握逃生、自救的本領(lǐng)。
六、結(jié)語
1.逃生、自救技能、技術(shù)教材在研究、編排時要注意預(yù)設(shè)與生成之間出現(xiàn)的不同點，在課后要注重小結(jié)與反思，積累經(jīng)驗與教訓(xùn)。
2.過程設(shè)計分兩步：其一是開展有針對性的公開課活動，提前安排青年骨干教師帶著研究課題備課，然后開設(shè)公開課，課后教師評課；其二是總結(jié)研究成果，把從公開課活動中的所學(xué)、所得進行整理，上升到理論高度。
關(guān)鍵詞：技工院校 體育 結(jié)合型教學(xué)模式
為了促進學(xué)生各方面素質(zhì)的全面發(fā)展，實現(xiàn)德、智、體、美、勞共同發(fā)展的基本目標(biāo)，將素質(zhì)教育的基本要求融入到技工院校體育教學(xué)中，筆者根據(jù)在學(xué)校內(nèi)多年的工作經(jīng)驗，結(jié)合一些實際的教學(xué)案例，對在技工院校內(nèi)推行結(jié)合型教育模式提出一些可行性建議。
一、結(jié)合型教學(xué)模式的含義
傳統(tǒng)的教學(xué)模式是以教師的“教”為主，即教師在課堂中向?qū)W生傳授一些基礎(chǔ)性知識，根據(jù)學(xué)生基本的學(xué)習(xí)情況，制訂出一些有效的課外學(xué)習(xí)計劃，通過練習(xí)鞏固學(xué)生對基礎(chǔ)知識的掌握。結(jié)合型教學(xué)模式是將傳統(tǒng)三步驟學(xué)習(xí)法轉(zhuǎn)換成六步驟學(xué)習(xí)法，即轉(zhuǎn)變?yōu)樘岢鰡栴}―學(xué)生探索聯(lián)系―回答問題―示范講解答疑―糾正錯誤、鞏固提高等五個階段，以使學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力、獨立思考的能力得到提高。
二、結(jié)合型教學(xué)模式的應(yīng)用
1.提出問題階段
教師要對學(xué)生提問：一些關(guān)鍵的籃球技術(shù)要領(lǐng)，如籃球的關(guān)鍵技術(shù)是什么？此時，學(xué)生通過思考得出的答案可能比較多，如：配合、傳球、運球等?；蛘咦寣W(xué)生思考投籃的方式，以及如何進行投籃更容易得分等問題。
2.學(xué)生探索聯(lián)系階段
學(xué)生針對教師提出的問題分組進行練習(xí)，根據(jù)教師提出的問題，通過多種途徑找出最佳的解決方式。對于籃球運動而言，需要找出最佳的投籃時間與投籃點。而后，學(xué)生通過教師的講解，對自己的答案進行驗證。在這個過程中，學(xué)生不僅找出解決問題的答案，同時，也使學(xué)生與學(xué)生之間的友誼不斷增加。
3.回答問題階段
教師解決學(xué)生提出的問題。在籃球運動中，學(xué)生出現(xiàn)的錯誤主要有：對罰球線、籃圈正面以及45?角的認(rèn)識。對于女生，需要將手舉到胸前投籃，而男生則是將球舉過肩投籃。因此，教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的思維方式不同，提出相應(yīng)的解決方案。
4.示范講解答疑階段
教師需對整個投籃過程進行講解，將每個動作進行示范，以便讓學(xué)生完全明白動作要領(lǐng)，從而使運動技能不斷提高。
5.糾正錯誤、鞏固提高階段
教師提供平臺，讓學(xué)生在老師的指導(dǎo)下認(rèn)清自己的錯誤，及時糾正錯誤，并且在練習(xí)鞏固中提高運動技能。比如，老師應(yīng)該讓學(xué)生了解投籃的方法、關(guān)鍵性動作、如何進行投籃以及投籃角度等，讓學(xué)生進行比對，然后在運動中糾正自己的錯誤，從而鞏固提高投籃命中率。
三、結(jié)合型教學(xué)模式的實踐經(jīng)驗總結(jié)
筆者將結(jié)合型教學(xué)模式應(yīng)用于2013屆技校學(xué)生，經(jīng)過實踐后，對于提高體育課堂的教學(xué)效果以及提高學(xué)生的興趣發(fā)揮了作用。具體表現(xiàn)在以下幾個方面。一是在全校學(xué)生進行期末短跑測試中，整體合格率較上幾屆學(xué)生相比有了較大的提高，如男生千米跑步的及格率得到提升。二是在出勤率方面，與往屆學(xué)生相比，體育課出勤率明顯提高。三是學(xué)生上課的積極性得到了提高，課堂氣氛更為活躍，結(jié)合型教學(xué)模式對提高學(xué)生上體育課的積極性發(fā)揮了重要作用。
四、實施結(jié)合型教學(xué)模式需要注意的問題
一是問題的設(shè)計要有針對性。教師根據(jù)課程改革的主題內(nèi)容，用新穎的、具有代表性的問題代替這部分傳統(tǒng)的、通俗化的問題，使學(xué)生整體思維更為活躍。教師根據(jù)實際特點對教學(xué)內(nèi)容做出調(diào)整，使整個教學(xué)過程豐富，也可以將一些與實際聯(lián)系密切的問題滲入其中。
二是教師要對學(xué)生進行定時或不定時的指導(dǎo)，使學(xué)生能夠掌握一套完整的籃球動作。對于籃球，學(xué)生掌握一套完整的動作技巧是做好籃球運動的關(guān)鍵，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)實際的動作對整個運動過程做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。教師可以根據(jù)實際情況設(shè)置一些興趣小游戲，以吸引學(xué)生的注意力。
三是對學(xué)生的回答進行總結(jié)，選出一些典型案例，向全班學(xué)生進行展示，讓學(xué)生展開交流。由于每個學(xué)生對問題回答的方式與得出問題的答案都不相同，所以，教師可以選出幾種典型的答案，在全班進行展示。學(xué)生與學(xué)生之間要進行積極的討論與交流，使他們能夠在短時間內(nèi)掌握一些基本的動作要領(lǐng)，這樣可以全面提升學(xué)生的綜合實力。
關(guān)鍵詞：說課 訓(xùn)練 高校體育教師
1. 前言
21世紀(jì)的高校教師不再是傳統(tǒng)的“教師匠”，應(yīng)該是具有先進的教育理念，完善的知識結(jié)構(gòu)，不斷創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能
力，樂于研究教學(xué)、研究學(xué)生的“科研型”、“研究型”教師。說課是一種新興的教育科研形式，作為一種教學(xué)、教研改革的手段，最早是由河南省新鄉(xiāng)市紅旗區(qū)教研室于1987年提出來的。它是一種能夠集中地、簡約地表達教師的教學(xué)認(rèn)識、教學(xué)思路和教學(xué)設(shè)計的一種教學(xué)形式，又是融備課、上課、評課于一體的一個有機的結(jié)合。它對于提高高校教師的從教能力、促進教育科研，提高教師理論素養(yǎng)和推進教育創(chuàng)新具有十分重要的作用。
2. 說課的概念
什么是說課？許多教師現(xiàn)在還處于摸索階段，對說課的定義解釋可謂各抒己見，眾說紛紜。有人認(rèn)為，說課是教師在一定場合下，分析教學(xué)任務(wù)、陳述教學(xué)目標(biāo)、講解教學(xué)方案的一種有計劃、有目的并從其理論與實踐上作一粗淺探討的教研活動；有人認(rèn)為，說課，是讓對教材某章節(jié)有準(zhǔn)備的教師，根據(jù)教學(xué)大綱、教學(xué)理論、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和教學(xué)過程等進行全面的設(shè)計和闡述，然后讓聽者評說，達到共同提高之目的的教學(xué)形式；還有人認(rèn)為，說課是指教師在規(guī)定的時間內(nèi)，對某一節(jié)課，按某種具體要求，向聽者進行全面講解的一種授課方式?！罢f課”是一種新興的教研形式，指執(zhí)教者在特定的場合，在精心備課的基礎(chǔ)上，面對同行或教研人員講述某節(jié)課(或某單元)的教學(xué)設(shè)想及其理論依據(jù)，然后由聽者評議，說者答辯，相互切磋，從而使教學(xué)設(shè)計趨于完善的一種教研活動。說課也可以說是一種教學(xué)的藝術(shù)表現(xiàn)。說課不僅要說清“怎樣教”，而且要說清“為什么這樣教”。這是提高教師教學(xué)素養(yǎng)，增強教學(xué)能力的一種有效的教學(xué)活動，現(xiàn)在已經(jīng)成為師資培訓(xùn)的一種有效的組織形式。
3. 說課的種類
說課作為一種“虛擬教學(xué)”，是體育課重要的教學(xué)輔助手段之一，也是教學(xué)過程中的一個重要環(huán)節(jié)。從教學(xué)過程看，體育說課可分為兩大類型、三個層次、四種課型。
3.1 兩大類型――課前說課和課后說課
課前說課指教師在備課后、上課前對一堂課的教學(xué)方案設(shè)計的闡述。課后說課指教師在上課后對一堂課的教學(xué)方案設(shè)計的分析和介紹。一般情況下，體育說課通常采用課前說課。
3.2 三個層次
說課可分為說一節(jié)課、說一個教學(xué)單元、說一本書三個層次。一般而言，說課重點是說一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計。
3.3 四種課型
說課一般可具體分為研討性說課、評比性說課、研評結(jié)合型說課、示范性說課。
3.3.1 研討性說課
研討性說課，研究是目的，討論是手段、是關(guān)鍵。只有討論，才能將中心議題展開，才能最終解決問題。討論時應(yīng)有充分的時間保證，不搞“代表”發(fā)言，當(dāng)然也不能不分主次、漫無邊際。從某種意義上講，說課成功與否是相對的，而討論才是絕對的。如果只說課，不討論，那么這種說課便不是研討性說課。研討性說課的優(yōu)點是有利于將個體優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為群體優(yōu)勢，變個人智慧為集體智慧；有利于教師之間的相互交流，相互促進，共同提高。它是大面積提高教師業(yè)務(wù)素質(zhì)和研究能力的有效途徑。研討性說課的規(guī)模可大可小，便于組織。它的不足之處是沒有實踐環(huán)節(jié)，不能及時看到實施效果；另外對具體某一個教師來說缺少針對性。
3.3.2 評比性說課
評比性說課是指以說課方式進行的評比、競賽活動，是純粹的說課。要求說課教師按照指定的教材、規(guī)定的課題，在限定的時間內(nèi)寫出說課講稿，然后依次登臺演“說”，由評委評定比賽名次。這種類型的說課主要目的是評價教師的說課水平以及教學(xué)基本功，非常注重說課的藝術(shù)性，注重教師各項技能的發(fā)揮。評比性說課有時還要求說課教師將說課內(nèi)容付之課堂實踐，通過上課實效來評價說課質(zhì)量，最后由評委決定比賽名次。評比性說課是樹立典型、培養(yǎng)骨干教師的有效途徑。它的特點是激勵作用大，有利于樹立典型、培養(yǎng)骨干。它的不足是背靠背評比，無針對性的信息反饋，無相互交流。
3.3.3 研評結(jié)合型說課
是上課前先進行說課，然后大家研討，提出修改或調(diào)整建議；教師根據(jù)大家的建議，對教案進行修改，優(yōu)化教學(xué)設(shè)計；之后付諸實施(上課)。實施后再進行評價，找出成功與失敗之處，對教學(xué)設(shè)計再進一步優(yōu)化，如此反復(fù)就能形成最佳的教學(xué)方案。它的優(yōu)點，一是能充分利用群體力量，發(fā)揮集體優(yōu)勢；二是理論和實踐能緊密結(jié)合，理論指導(dǎo)實踐，同時實踐又能驗證理論；三是對教師的指導(dǎo)直接、全面，針對性強，效果好。
3.3.4 示范型說課
示范型說課是指由教育主管部門或?qū)W校組織，聘請專家、優(yōu)秀教師、素質(zhì)較高的中老年教師作專題報告、經(jīng)驗介紹、上優(yōu)秀課后的說課等。示范性說課的目的是幫助教師認(rèn)識說課規(guī)律、掌握說課的方法、步驟，是提高教師說課技能的重要形式。示范型說課是向廣大教師提供范例，傳授先進經(jīng)驗，擴大受益面，幫助更多的教師提高素質(zhì)和水平。示范性說課是培養(yǎng)教學(xué)能手的重要途徑。進行此類說課活動一般規(guī)模較大，示范性強，受益面廣，是提高教師隊伍素質(zhì)的一條有效途徑。
4. 高校體育教師加強說課訓(xùn)練的意義與價值
4.1 加強說課訓(xùn)練是高校體育教師提高自身素質(zhì)的有效途徑
說課能夠全方位地提高教師的素質(zhì)水平，這是已開展說課活動的學(xué)校公認(rèn)為效果最顯著之點、受益最大之處。首先，在說課活動中促使教師無論參與說或評都能得到明顯的提高。作為說課者，說課準(zhǔn)備和實施的過程，也是提高說課者素質(zhì)的過程，鍛煉了鉆研教材的基本功，鍛煉了了解和研究學(xué)生的基本功，提搞了學(xué)習(xí)和掌握教學(xué)理論的水平，鍛煉了語言表達能力等。作為聽課者，說課活動也為自己提供了直接學(xué)習(xí)的機會，聽課者從說課者說教材中熟練掌握了教材，從說課者那里也學(xué)到一些具體的教學(xué)理論和新的教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方法，因為說課者在說的過程中真切地層現(xiàn)出了他統(tǒng)籌教學(xué)的整個思維過程，反映了其特有的教學(xué)觀念和教學(xué)特色，這是在實際課堂教學(xué)過程中難以體現(xiàn)出來的。通過說課這種有效的信息交流，促進了教師之間的互相切磋，互相學(xué)習(xí)等良好風(fēng)氣的形成?？傊f課活動中同行教師和專家的“評”把授課教師關(guān)于課題設(shè)計的靜態(tài)的個人行為轉(zhuǎn)化為動態(tài)的學(xué)術(shù)討論。尤其是富有經(jīng)驗的同行專家的指導(dǎo)，對授課教師本人教學(xué)業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高提供了重要的促進作用。因為這樣的“評”具有理論與實踐相結(jié)合和全方位的特點，切磋、交流、評議、討論貫穿始終，具有適時性、針對性、論證性等優(yōu)點，而且對授課教師本人來說有較廣的反思空間，從而所得到的益處是深刻而有效的。
4.2 加強說課訓(xùn)練是促進高校體育教師實現(xiàn)教育創(chuàng)新的形式和手段
說課的精華就是把教學(xué)思想、教學(xué)理論和教學(xué)實踐融為了一體，把教學(xué)中的一些關(guān)鍵環(huán)節(jié)，比如備課、上課、評課有機地結(jié)合在了一起。它反映的是教師最主要、最關(guān)鍵的教學(xué)認(rèn)識、教學(xué)策略和對教學(xué)設(shè)計的一些思考；它所做的是最集中的、最簡略的、同時也是最關(guān)鍵、最本質(zhì)的一種教學(xué)提煉概括。因此，說課對教師的觸動，引起教師思考所達到的深度是非常獨特的。它有利于引起和促進教師對教學(xué)進行比較系統(tǒng)和深層次的反思，有利于激發(fā)課堂教學(xué)的創(chuàng)新。這樣就可以使得教師在反思基礎(chǔ)上，發(fā)現(xiàn)問題，找尋新的突破點從而激發(fā)教學(xué)上的創(chuàng)新。
4.3 加強說課訓(xùn)練為優(yōu)秀教學(xué)經(jīng)驗的總結(jié)、交流提供了一個廣闊平臺
教學(xué)經(jīng)驗總結(jié)的方式，交流的方式，應(yīng)該是多種多樣的。以往的教學(xué)經(jīng)驗總結(jié)與交流一般都停留在上幾節(jié)課，再請幾個人評評課。上課的老師處在一種完全被動的地位。聽課的老師也不一定能理解授課教師的意圖，導(dǎo)致了教研實效低下。通過說課，讓授課教師說說自己教學(xué)的意圖，說說自己處理教材的方法和目的，讓聽課教師更加明白應(yīng)該怎樣去教，為什么要這樣教，從而使教學(xué)經(jīng)驗的推廣更具實效性。
4.4 加強說課訓(xùn)練是優(yōu)化教學(xué)管理，改善教學(xué)評估的重要手段
說課在推進教學(xué)改革、提高教師素質(zhì)、促進學(xué)校整體發(fā)展方面發(fā)揮了重要作用，所以，很多地方的教育行政部門已經(jīng)把說課納入到教學(xué)管理、教學(xué)評估之中，說課己成為重要的教學(xué)管理和評估手段。在短短十幾年時間內(nèi)，說課作為一個研究成果迅速大范圍內(nèi)轉(zhuǎn)化為政府教育部門、各級學(xué)校管理的手段和考核的依據(jù)，轉(zhuǎn)化為教師們的實踐行為，它對中國的教育實踐和改革做出了自己獨特的貢獻。
參考文獻：
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［2］董春華.論高師生說課訓(xùn)練的有效策略［J］.語文學(xué)刊，2004，(5).
關(guān)鍵詞： 體育教學(xué) 自主學(xué)習(xí) 調(diào)查研究
一、問題的提出
近年來，隨著高校體育課程改革的不斷深入，全國很多學(xué)校都建立了學(xué)校體育俱樂部模式。學(xué)校體育俱樂部是體育教學(xué)改革的產(chǎn)物，在培養(yǎng)學(xué)生體育行為和鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成方面起到很重要的作用，不僅能滿足不同層次、不同類型學(xué)生的體育需求，更能培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識和自主學(xué)習(xí)能力。
傳統(tǒng)的課堂體育教學(xué)存在一些弊端，一是重知識輕方法，二是重技術(shù)輕素質(zhì)，三是重應(yīng)試輕應(yīng)用，四是重繼承輕創(chuàng)新。這些傳統(tǒng)的教學(xué)弊端嚴(yán)重阻礙了體育教學(xué)的發(fā)展，因此必須打破以傳授知識為中心的傳統(tǒng)課堂教學(xué)格局的束縛，建立以學(xué)生為主體的全新的課堂格局，使學(xué)生在體育教學(xué)中自主學(xué)習(xí)，自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容、時間和教師等，獲得參與體育鍛煉的機會，產(chǎn)生創(chuàng)新的興趣；在身體素質(zhì)與心理、社會交往方面得到明顯的提高，掌握研究性學(xué)習(xí)的方法，為終身學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
二、對象與方法
1.研究對象。
我院一年級學(xué)生800人，其中男生450人，女生350人。
2.研究方法。
（1）調(diào)查研究法：發(fā)放800份問卷表對學(xué)生進行調(diào)查，分八個內(nèi)容進行調(diào)查，回收率100%。
（2）問卷調(diào)查內(nèi)容：學(xué)生對體育教學(xué)、自主性學(xué)習(xí)的意見，學(xué)生對體育的理解、參與情況及運動器材等。
（3）經(jīng)驗總結(jié)法：廣泛征求、搜集第一線體育教師的教學(xué)實踐經(jīng)驗，在科學(xué)論證的基礎(chǔ)上，按科學(xué)研究的規(guī)范要求將教學(xué)經(jīng)驗進行總結(jié)和概括，使之上升到理論的高度。
（4）數(shù)據(jù)統(tǒng)計法：所有測試數(shù)據(jù)均用spss軟件，在計算機上進行統(tǒng)計處理。
三、結(jié)果與分析
1.體育教學(xué)中學(xué)生自主學(xué)習(xí)的問卷調(diào)查。
對調(diào)查問卷內(nèi)容進行了整理分析，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉的概念有所了解，但不是很清楚，部分學(xué)生將自主學(xué)習(xí)與自學(xué)概念混淆了，對自主性學(xué)習(xí)的方法、模式及形式都了解甚少；學(xué)生對教學(xué)模式表現(xiàn)了不同的反應(yīng)，強調(diào)老師的主導(dǎo)作用、學(xué)生的主體作用，有相當(dāng)大一部分贊同在老師指導(dǎo)下進行自主學(xué)習(xí)，研究證明隨著教學(xué)模式的改變，學(xué)生對自主學(xué)習(xí)的積極性有所提高；學(xué)生比較喜歡內(nèi)容新穎的課，教學(xué)手段要求多樣，研究發(fā)現(xiàn)相當(dāng)一部分學(xué)生喜歡自主鍛煉，由于缺乏運動設(shè)施，挫傷了一部分學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性。
四、體育教學(xué)中學(xué)生自主學(xué)習(xí)的方法
1.建立平等師生關(guān)系，提高學(xué)習(xí)興趣。
自主性學(xué)習(xí)和自主鍛煉首先要有一個和諧的氛圍，教師和學(xué)生是創(chuàng)造和諧氛圍的主體，要建立平等的師生關(guān)系。建立良好的師生關(guān)系是創(chuàng)新環(huán)境的基礎(chǔ)，有了這一基礎(chǔ)，才會激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造興趣，才能理解學(xué)生的想法和做法，才能注重培養(yǎng)學(xué)生的自主性，并加以正確的指導(dǎo)和引導(dǎo)。學(xué)習(xí)興趣的提高，關(guān)鍵在于恰當(dāng)?shù)丶顚W(xué)生。學(xué)生對體育教學(xué)感興趣，在課堂教學(xué)中就能表現(xiàn)出積極的學(xué)習(xí)情緒，專心聽講解、看示范，認(rèn)真參加體育鍛煉，并從中獲得愉快的情感體驗，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性。因此，教學(xué)時，首先要注意教學(xué)內(nèi)容的選擇與搭配，所選擇的內(nèi)容應(yīng)盡可能地符合學(xué)生的興趣，可多開展有利于學(xué)生自主性學(xué)習(xí)的體育小競賽、游戲等活動。其次，教師要善于運用多種生動活潑的組織形式、多樣化的教學(xué)手段。只要學(xué)生對體育活動建立產(chǎn)生了濃厚的興趣，就會從中獲得良好的情感體驗，就會產(chǎn)生一種內(nèi)在的、主動的學(xué)習(xí)動力，就會在老師的指導(dǎo)下自主地鍛煉、自主學(xué)習(xí)。
2.認(rèn)真做好“三備”，做到“精講多練”。
在培養(yǎng)學(xué)生自主性學(xué)習(xí)的過程中，教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的情況，對學(xué)生自主鍛煉、自主學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行安排。首先，要做到認(rèn)真?zhèn)湔n，了解學(xué)生，課的結(jié)構(gòu)合理，改變以往教師的“主講”地位為“主導(dǎo)”地位，讓學(xué)生充分參與課堂教學(xué)活動，充分表現(xiàn)自己的才能，充分展示個性，發(fā)揮學(xué)生的自主性和創(chuàng)造性，使其真正成為課堂教學(xué)的主人。其次，師生所處的地位也是主要因素。教師要用多種教學(xué)手段、精練的語言不斷引導(dǎo)學(xué)生積極學(xué)習(xí)，通過引導(dǎo)學(xué)生思考，活學(xué)活用，引導(dǎo)學(xué)生善學(xué)、會學(xué)、愛學(xué)。變被動接受為主動學(xué)習(xí)，變機械接受為創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，使老師與學(xué)生形成良好的互動關(guān)系，使課堂教學(xué)活動提高到一個新的層次。
3.依照運動教學(xué)規(guī)律，正確使用指導(dǎo)方式。
在體育教學(xué)中，學(xué)生能否實現(xiàn)自主學(xué)習(xí)，教師指導(dǎo)方式的正確與否很關(guān)鍵。在教學(xué)中，通過學(xué)生的主體參與，老師的精心指導(dǎo)，使學(xué)生獲得主動表現(xiàn)的機會，從而創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生實現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)”。這樣在很大程度上給了學(xué)生自己學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的空間，為自主學(xué)習(xí)的實現(xiàn)提供了方便。在平時教學(xué)中，我們要根據(jù)學(xué)生的年齡特征和對體育的興趣、愛好，合理安排教學(xué)內(nèi)容，改進教學(xué)方法，改變課堂組織形式，滿足學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的需求。
4.發(fā)揚拼搏精神，消除消極因素。
在教學(xué)過程中，隨著運動條件與學(xué)習(xí)結(jié)果的差異，會使學(xué)生產(chǎn)生不同的情感體驗，一方面由于客體的吸引作用和意義而產(chǎn)生積極肯定的情感，另一方面可能會由于挫折、失敗、產(chǎn)生失望、自棄的消極情感。對于好的情感我們要保持、培養(yǎng)，而對于有損學(xué)生主觀能動性的消極情緒，則應(yīng)盡量避免或幫助消除。在教學(xué)中，對于那些難度大、技術(shù)復(fù)雜的教材內(nèi)容，采取精講多練、循序漸進、減少運動量等方法，使學(xué)生通過一定的努力，能克服困難，最終掌握動作要領(lǐng)。另外，加強學(xué)習(xí)練習(xí)中的保護與幫助，增強他們的安全感，這也是一項行之有效的措施。
5.重視個體素質(zhì)差異，提升自主學(xué)習(xí)能力。
教育要面向全體學(xué)生，促使每一個學(xué)生全面充分地發(fā)展，就必須尊重他們的個性差異，針對學(xué)生的生理素質(zhì)、心理素質(zhì)和運動能力等特點，采取相應(yīng)的教育教學(xué)措施，真正發(fā)揮學(xué)生的主體性，促進其個體發(fā)展。這樣，能力較弱的學(xué)生能樹立自信心，接受能力較好的學(xué)生能更迅速地提高，即不同層次的學(xué)生各有所得，都能夠積極參與到學(xué)習(xí)活動中。在教學(xué)方法、手段上，教師應(yīng)針對學(xué)生的差異，對學(xué)生進行分類。根據(jù)不同類型，采取靈活多樣的教學(xué)措施，為不同程度的學(xué)生創(chuàng)設(shè)“差異性”的學(xué)習(xí)機會。
五、結(jié)論及對策
1.自主學(xué)習(xí)的教學(xué)方法要考慮學(xué)生的個體差異，一定要循序漸進，切勿隨心所欲。
2.在自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉教學(xué)過程中，教師宜采用以啟發(fā)式教育為主，教師在教學(xué)過程中一定要加強觀察，及時糾正錯誤動作，控制局面，加強保護，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。
3.自主學(xué)習(xí)要求不斷地提高教師的技能，要有淵博的知識和多種專業(yè)技能。教學(xué)方法與手段，要及時總結(jié)經(jīng)驗，不斷摸索經(jīng)驗，及時改進。
4.自主學(xué)習(xí)教學(xué)，要使每個受教育者都得到不同程度的收獲，使每一個受教育的對象都體驗到成功的喜悅。
參考文獻：
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一般身體能力除包括身體的基礎(chǔ)活動技能(走，跑，跳，投，攀蹬，爬越)外，還應(yīng)包括對動作的判斷，分析，理解，創(chuàng)新能力。
長期以來，體育教學(xué)只對學(xué)生進行生物學(xué)改造和單純的傳授知識、技術(shù)，使學(xué)生處于完全被動的“填鴨式”學(xué)習(xí)過程中。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、積極性、主動性受到抑制，反過來影響知識的掌握和接受。我們體育教師應(yīng)把發(fā)展學(xué)生智力和心理品質(zhì)融匯到教學(xué)活動中，充分重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中智力和各種非智力因素(動機、興趣、意志)的作用。
1.1利用各種運動項目的不同特點，培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)。
1.2通過調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)方法，組織形式等方面來發(fā)揮學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性。
只有充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，才能使過去教學(xué)中的“要我學(xué)，要我練”改變?yōu)椤拔乙獙W(xué)，我要練”。使體育活動成為日常生活的一種需要，從而養(yǎng)成自覺的、經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣。
2．獨立進行鍛煉的能力
以往的教學(xué)過分強調(diào)教師的主導(dǎo)作用，學(xué)生上課完全依賴教師，課堂教學(xué)始終都是按照“一講解，二示范，三練習(xí)，四糾錯，五提高”進行，學(xué)生至始至終都在按照教師的意愿行事，使學(xué)生離開教師就不知該怎樣進行鍛煉。學(xué)生掌握了一定的運動技術(shù)并不等于具備了獨立進行科學(xué)鍛煉的能力，我們不應(yīng)過多束縛學(xué)生，在把各種技術(shù)方法傳授給學(xué)生后，讓學(xué)生有一定的時間按照自己對技術(shù)的理解進行活動，并在練習(xí)活動中得到提高。
2.1教師傳授了一定的技術(shù)方法后，讓學(xué)生自己按照對技術(shù)的理解進行活動。比如，學(xué)生掌握了籃球投籃的各種方法之后，可安排一定的時間讓學(xué)生按照對各種方法的理解進行練習(xí)，教師督促指導(dǎo)。
2.2體育課的準(zhǔn)備部分、整理部分可讓學(xué)生輪流帶。
2.3課外活動可在教師的指導(dǎo)下，由學(xué)生選擇組織。
3．培養(yǎng)審美和自我監(jiān)督與評價能力
良好的審美素質(zhì)有助于人追求真理，發(fā)揚善性，增進健康，從而促進人的各種素質(zhì)的提高。通過審美教育，可以提高學(xué)生的審美修養(yǎng)，辨別真善美和假惡丑的能力，凈化人的心靈和陶冶人的心性。
體育教學(xué)通過發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)來塑造健美的形體，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成站、立、行、走等良好的身體姿態(tài)。通過競技比賽來培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和遵守規(guī)則的良好行為，通過各種不同項目所表現(xiàn)出來的千姿百態(tài)的人體運動，使學(xué)生不僅會欣賞美的旋律和動作，更重要的是學(xué)會正確的動作技能，使自身的各種動作正確而富有美感，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
體育基礎(chǔ)理論知識應(yīng)注重知識性與健身性相結(jié)合，在理論課上既能讓學(xué)生掌握運動文化知識，又能掌握運動原理和運動保健方法。也就是培養(yǎng)學(xué)生運用科學(xué)的鍛煉方法在鍛煉中進行自我監(jiān)督與評價的能力，培養(yǎng)學(xué)生在鍛煉中運用醫(yī)務(wù)監(jiān)督的習(xí)慣。
3.1通過學(xué)科類教學(xué)，讓學(xué)生深刻的認(rèn)識體育的意義及身體全面發(fā)展的作用。
3.2生物、健康、衛(wèi)生方面的知識。
3.3運動營養(yǎng)、醫(yī)療保健知識。
3.4運動原理，運動文化，科學(xué)鍛煉的方法，原則，規(guī)則裁判知識。
3.5自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督與評價的方法等。
總之，知識的傳授與能力的培養(yǎng)并不是孤立進行的，兩者具有相互依存，相輔相成，相互促進的功能。能力和技能是概括化和類化了的知識，知識是能力和技能的經(jīng)驗總結(jié)和基礎(chǔ)，在知識和經(jīng)驗基礎(chǔ)上形成的能力和技能，直接影響著知識的吸收，消化和遷移，直接影響著知識的擴展和運用。正因為這種關(guān)系，在教學(xué)中我們既要傳授知識，更要重視培養(yǎng)學(xué)生的能力，當(dāng)學(xué)生具有了一定的體育能力，才會逐漸養(yǎng)成自覺鍛煉、良好行為、自覺支用醫(yī)務(wù)監(jiān)督自我保健的習(xí)慣。在教學(xué)中將知識、技術(shù)、提高身體素質(zhì)與能力教學(xué)體系有機的統(tǒng)一起來，沖破傳統(tǒng)的框架，建立一種體力與能力并重的教學(xué)體系，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。
參考文獻
[1]《體育運動學(xué)》
[2]《醫(yī)療保健學(xué)》
[3]《體育基礎(chǔ)理論》
[4]《體育教育》
