發(fā)布時間：2023-03-17 18:02:44
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的大學(xué)生體育與健康論文樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
世界衛(wèi)生組織將健康定義為：“健康，不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力”。這就是說，健康應(yīng)包括軀體健康和心理健康兩個方面，只有身體與心理都健康，才能稱得上是真正的健康。然而，目前我國大學(xué)生的心理健康狀況令人憂慮。
二、當(dāng)前高校大學(xué)生心理健康狀況
當(dāng)代中國大學(xué)生，為出生在“80”后的獨(dú)生子女，在當(dāng)前市場經(jīng)濟(jì)體制和復(fù)雜多變的社會環(huán)境下，他們是一個承載社會、家庭期望值很高的特殊群體，他們自我定位高，成才欲望強(qiáng)，社會閱歷卻比較淺，緊張的人際關(guān)系，激烈的學(xué)習(xí)競爭，就業(yè)難度的增大等主觀和客觀的因素造成心理發(fā)展并不成熟，非常容易出現(xiàn)情緒波動，產(chǎn)生心理健康問題，甚至發(fā)展為心理疾病，造成嚴(yán)重的后果。
體育運(yùn)動是一種積極的主動活潑過程，它可以有效地塑造人的行為方式，因此也能促進(jìn)個體的心理健康。有學(xué)者認(rèn)為，學(xué)校體育具有下述心理健康價值：
（1）能增強(qiáng)安全感和自發(fā)性；
（2）能提高獨(dú)立性；
（3）能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)；
（4）能樹立正確的價值觀。
四、體育教學(xué)中滲透心理健康教育方法
學(xué)校體育實(shí)施心理健康教育，一是在體育教育教學(xué)活動中正確處理學(xué)生生理健康與心理健康的關(guān)系，重視心理健康教育；二是擺正體育衛(wèi)生工作在整學(xué)校教育中的位置，同時從實(shí)質(zhì)上加強(qiáng)體育與衛(wèi)生工作的相結(jié)合；三是處理好與德育的關(guān)系，既不能用體育中德育代替體育中心理健康教育，也不能用體育中心理健康教育取代體育中德育。
（一）教師應(yīng)具備較高心理素養(yǎng)水平，進(jìn)行心理健康教育
“其身正，不令而行之；其身不正，雖令不從。”體育教師在教學(xué)中要把心理健康教育融于其中，其自身必須具備較高的心理健康水平。首先，教師必須不斷學(xué)習(xí)加強(qiáng)對教育學(xué)、心理學(xué)理論的學(xué)習(xí)，更新教育觀念，深入研究國家的教育方針政策，研究新課標(biāo)，使自己的教育心理理論水平得到提高，能勝任新的教學(xué)任務(wù)與要求，心理健康的體育教師應(yīng)該具備良好的心理修養(yǎng)、師德修養(yǎng)，有較強(qiáng)的自我心理調(diào)節(jié)能力，不斷完善自己的個性品質(zhì)，能真誠地接納學(xué)生，理解和尊重學(xué)生，在教學(xué)中能創(chuàng)設(shè)一個健康向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。
（二）改善師生關(guān)系，優(yōu)化課堂心理環(huán)境，促進(jìn)心理健康教育
伴隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，新型的師生關(guān)系首先是師生在人格上是平等的，是正常的人與人的交往關(guān)系。其次師生的思想、情感、意志和行為應(yīng)該得到同樣的尊重。第三，學(xué)生應(yīng)該得到足夠的表現(xiàn)自己的機(jī)會，能充分表達(dá)自己的思想和感情的機(jī)會。
體育課有自身的特點(diǎn)，它能使教師學(xué)生廣泛接觸，學(xué)生在活動中能把自身的個性特點(diǎn)、心理健康狀況，身體素質(zhì)狀況充分暴露出來。教師在教學(xué)中，對每個學(xué)生的情況要做到心中有數(shù)，充分注意師生交流的時機(jī)和過程，使情緒情感互相感染，造成心理上的共振，情感上的共鳴，做到認(rèn)知上相近，情感上相溶，心理上互動，創(chuàng)造和建立良好的人際關(guān)系。在良好的人際關(guān)系背景下，師生之間的積極關(guān)系所帶來的積極情感，合作支持的態(tài)度和良好的情緒氣氛，都將促進(jìn)教學(xué)效果的提高，促進(jìn)師生積極進(jìn)取，自由探索，有所創(chuàng)新，使學(xué)生能創(chuàng)造性地應(yīng)對環(huán)境的變化，增強(qiáng)心理素質(zhì)。
（三）在學(xué)校體育教育過程中，應(yīng)充分讓學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生對自己的身體狀況、心理水平有一正確的認(rèn)識，從而能針對標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我評價和調(diào)整。結(jié)合我國大學(xué)生的實(shí)際情況，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要表現(xiàn)在：
1、正常的認(rèn)識能力正常的認(rèn)識能力如敏銳的觀察力，較強(qiáng)的記憶力，良好的思考力和既穩(wěn)定又能隨任務(wù)而轉(zhuǎn)移且善于分配的注意力等。認(rèn)識能力首先表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和解決問題的過程中。所以，正常與否可參考其學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果。但是，不能認(rèn)為學(xué)習(xí)不好的人其認(rèn)識能力都不正常，因?yàn)檫@里同經(jīng)驗(yàn)和基礎(chǔ)知識有關(guān)。
2、就情緒的整體而言心情愉快、情緒穩(wěn)定，反應(yīng)適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等占優(yōu)勢，身心處于積極向上的，充滿希望的樂觀狀態(tài)。如果經(jīng)常籠罩于消極情緒中，憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔，悶悶不樂，行動無力，則是心理不健康的表現(xiàn)。同樣，情緒穩(wěn)定和反應(yīng)適度也是心理健康的主要標(biāo)志。
3、優(yōu)良的意志品質(zhì)一個心理健康的大學(xué)生，應(yīng)有明確合理的學(xué)習(xí)和生活目的，并有達(dá)到目的的堅定信念和自覺行動。其行為表現(xiàn)出果斷、堅韌、自制和毅力。自制和堅韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度?？酥谱约旱牟涣加?，不受有害刺激誘惑，遵紀(jì)守法，勇于克服壞習(xí)慣，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。
4、良好的人際關(guān)系良好的人際關(guān)系是大學(xué)生心理健康的一個重要標(biāo)志，也是維護(hù)心理健康的重要條件。在學(xué)習(xí)生活中，表現(xiàn)為樂意與同學(xué)和老師交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系，又有自己的知心朋友，能客觀評價他人和自己，喜人之喜，優(yōu)人之優(yōu)。取人之長，補(bǔ)己之短。
5、健全的人格健全的人格可視為大學(xué)生心理健康的核心因素。所謂健全人格，是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。大學(xué)生的健全人格包括：
（1）人格結(jié)構(gòu)要素?zé)o明顯的缺陷與偏差。
（2）具有清醒而正確的自我意識，不會產(chǎn)生自我同一性混亂。
（3）以積極進(jìn)取的人生觀作為自己人格的核心，并以此有效地支配自己的心理和行為。
（4）有相對完整統(tǒng)一的心理持征。
6、合理的行為心理健康與否，總要直接間接地表現(xiàn)在行為上。因此，合理的行為就是健康心理的體現(xiàn)。
以上標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)視為一個統(tǒng)一的有機(jī)整體，其間有互相依存，互相影響的關(guān)系。學(xué)生可針對有缺陷的方面，在教師的正確引導(dǎo)下，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，以期達(dá)到更高水平的心理健康。
（四）精選教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)心理健康教育。教材要適合學(xué)生身心特點(diǎn)，照顧他們體育興趣，滿足現(xiàn)實(shí)的體育需要。盡可能擴(kuò)大選取范圍，增加一些選項(xiàng)課、專項(xiàng)課、開放式教學(xué)課。
1、因勢誘導(dǎo)，消除學(xué)生畏難心理在教學(xué)中，教師要及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理障礙，分析、判斷想出辦法解決這一問題。教育學(xué)生要正視困難，明確做任何事，不會一帆風(fēng)順，而是要經(jīng)過長期艱苦磨難。教師也應(yīng)與學(xué)生面對面交流，要鼓勵他們不畏艱難、奮力拼搏，努力克服困難，品嘗勝利的喜悅。具體教學(xué)中，教師良好的示范，鼓勵的語氣，及時的糾正，正確的幫助和保護(hù)都能給予學(xué)生信心和勇氣，這樣，學(xué)生能夠消除畏難心理、消除顧慮，有信心自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
2、采用多種方法培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志品質(zhì)學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。一切教與學(xué)的中心都是學(xué)生。體育一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對抗以及競爭性強(qiáng)的特點(diǎn)。學(xué)生在參加體育鍛煉時，總是伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)和明顯的意志努力。教師在教學(xué)時要精心設(shè)計教材教法，創(chuàng)設(shè)良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍，采用多種方法培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，當(dāng)他們運(yùn)遇到困難時，要幫助他們在學(xué)習(xí)中品嘗解決困難的快樂。針對學(xué)生能力強(qiáng)的學(xué)生，教師可以誘導(dǎo)其自主設(shè)置較高的學(xué)習(xí)目標(biāo)，調(diào)節(jié)情緒，努力完成學(xué)習(xí)任務(wù)，而針對身體素質(zhì)較差，心理適應(yīng)能力差的學(xué)生，則應(yīng)恰當(dāng)?shù)膸椭湓O(shè)置較低的標(biāo)準(zhǔn)，鼓勵其樹立自信，培養(yǎng)堅強(qiáng)意志。通過體育運(yùn)動，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，吃苦耐勞，堅持不懈，克服困難的思想作風(fēng)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，集體主義和愛國主義精神，培養(yǎng)機(jī)智靈活，沉著果斷，謙虛謹(jǐn)慎等意志品質(zhì)，使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。
3、體育是身心教育合一的特殊性，我們更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度，要讓他們時時感受成功體驗(yàn)。學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)了從不會到會，從難到易，從失敗到成功，從畏難到喜歡等等經(jīng)歷，最重要的是他們在不斷體驗(yàn)進(jìn)步和成功的過程中，增強(qiáng)了自尊心和自信心。在此基礎(chǔ)上，教師要鼓勵學(xué)生去在學(xué)習(xí)中思考問題，練習(xí)中想出方法，創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，有所學(xué)，有所悟，樂于學(xué)，學(xué)中樂，養(yǎng)成樂觀開朗、積極向上的生活、學(xué)習(xí)態(tài)度。這里需要提出的是在實(shí)際教學(xué)中，學(xué)生學(xué)習(xí)動作，參與游戲，群體競賽等等莫不有困難出現(xiàn)，教師一要善于發(fā)現(xiàn)問題，鼓勵學(xué)生積極自主學(xué)習(xí)，在克服困難中培養(yǎng)自信；其次，要千方百計營造學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中能有良好的情緒體驗(yàn)，并嘗試學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，更好的去完成教學(xué)任務(wù)。
學(xué)生具有個體差異，各個階段心理狀態(tài)也各不相同。因此，教師在體育教學(xué)中，要根據(jù)不同的對象不同的情況，有的放矢地來滲透心理健康教育，全面培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，督促學(xué)生在增強(qiáng)體質(zhì)的同時提高心理健康水平，從而得到真正的健康。
參考文獻(xiàn)：
[1]馬啟偉《體育心理學(xué)》主編高等教育出版社2007年3月
關(guān)鍵詞：大學(xué)生體育鍛煉,營養(yǎng)科學(xué)
隨著高校教學(xué)改革的不斷深入，高校體育也在不斷的完善和創(chuàng)新。高校作為社會發(fā)展的人才庫，肩負(fù)著培養(yǎng)合格人才的重任，而高校體育課是以“健康第一”為培養(yǎng)目標(biāo)，健康不僅要進(jìn)行合理的體育鍛煉，而且還要與科學(xué)的飲食相結(jié)合，而在筆者的調(diào)查中，高校中除了專業(yè)的體育院校、醫(yī)學(xué)和食品院校開設(shè)營養(yǎng)課外，普通的高校根本就沒有營養(yǎng)課，這也使鍛煉和營養(yǎng)相脫節(jié)。而且在調(diào)查中筆者發(fā)現(xiàn)大學(xué)生對營養(yǎng)科學(xué)了解甚微，更不知如何將體育鍛煉和科學(xué)的飲食相結(jié)合。大學(xué)生走上工作崗位后鍛煉時間會更少，如果再不從飲食營養(yǎng)搭配上注意的話，身體機(jī)能就會下降，伴隨而來的就是一系列的生活和社會問題。
1.研究對象與方法
1.1研究對象：陜西省部分高校不同年級的在校大學(xué)生。
1.2研究方法
1.2.1問卷調(diào)查法：在部分高校分別發(fā)放問卷共計1000份，其中男生500份，女士500份?；厥諉柧砟猩?95份，女生498份。有效問卷男生488份，女生491份。
1.2.2數(shù)理統(tǒng)計法：對所回收問卷的各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行分類統(tǒng)計處理，用百分比對統(tǒng)計數(shù)據(jù)進(jìn)行一般性描述。
1.2.3文獻(xiàn)資料法：查閱了與本課題相關(guān)的專著和論文。
2結(jié)果與分析
1對大學(xué)生體育鍛煉和營養(yǎng)知識的了解程度的調(diào)查
選擇項(xiàng)不了解 了解一點(diǎn) 了解 懂 得
男n(%)75(15.3)300(61.5) 64(13.2)49(10)
女n(%)36(7.3)247(50.3)142(29) 66(13.4)
2對大學(xué)生體育鍛煉與營養(yǎng)注重程度的調(diào)查
選擇項(xiàng)不注重 偶爾注意 注意非常注意
男n(%)84(17.2) 199(40.7)106(21.8) 99(10.3)
女n(%)40（8.3）100（20.3） 203（41.3） 148（30.1）
3對大學(xué)生了解鍛煉與營養(yǎng)知識的主要途徑的調(diào)查
選擇項(xiàng)媒 體家 庭體育課 同 學(xué)
男n(%)98(20.1) 173(35.4)132(27.1) 85(17.4)
女n(%)124(25.3) 159(32.4)109(22.4) 99(20.1)
4大學(xué)生對體育鍛煉與營養(yǎng)知識的需求程度調(diào)查
選擇項(xiàng)不需要 需 要非常需要
男n(%)55(11.3) 295(60.4)138(28.3)
女n(%)30(6.2)199(40.3) 262(53.5)
對大學(xué)生的問卷調(diào)查結(jié)果可以看出，大學(xué)生對營養(yǎng)知識的了解程度不夠，了解一點(diǎn)和不了解的人占到76.8%（男）和57.6%（女），這充分說明了目前大學(xué)生對健康知識非常缺乏，。論文參考網(wǎng)。我國現(xiàn)實(shí)生活中營養(yǎng)科學(xué)的普及還很不夠。而在表2中的統(tǒng)計結(jié)果中可以發(fā)現(xiàn)，不注意和有時注意占了57.9%（男）和28.3%（女）這說明大學(xué)生對體育鍛煉和營養(yǎng)的注重程度偏低，健康觀念淡薄。論文參考網(wǎng)。其中男生明顯高于女生，男生普遍認(rèn)為自己身體好，在飲食上沒有控制，女同學(xué)由于對身材追求比較多，所以較之男生更為關(guān)注一些。而且在調(diào)查中筆者發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生對早餐不夠重視，基本每天吃的65.9%，偶爾吃的13%，很少和不吃的11.1%。另據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示大學(xué)生挑食、偏食和有嗜好者較多，且依嗜好來飲食的有49.4%。實(shí)際上肥胖病、糖尿病、心血管病等都與不科學(xué)的飲食有關(guān)。表3可以看出大學(xué)生了解體育鍛煉和營養(yǎng)知識的主要途徑，體育課只占到了27.1%（男）和22.4%（女），說明體育課對學(xué)生需求了解不夠，體育課老師只是簡單的讓學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動技能，沒有把運(yùn)動和營養(yǎng)的方法常識傳授給學(xué)生，高校體育課急需充實(shí)教學(xué)內(nèi)容。表4的調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)88.3%（男）和93.5%（女）的同學(xué)需要和非常需要得到科學(xué)的鍛煉和營養(yǎng)指導(dǎo)，還有11.3%和6.2%學(xué)生的健康觀念需要正確的引導(dǎo)。
3結(jié)論與建議
3.1大學(xué)生在健康觀念上缺乏科學(xué)引導(dǎo)。建議在高校體育與健康教育中加強(qiáng)生活方式教育，加強(qiáng)健康的行動能力及其行為改變的技巧與方法的教育，以豐富體育與健康教育，使高校體育與健康教育成為一種完整性教育，從而使體育與健康教育更具現(xiàn)實(shí)意義。
3.2大學(xué)生缺乏體育鍛煉與飲食科學(xué)的相關(guān)知識。大學(xué)生仍處在生長發(fā)育階段，同時面臨著緊張的學(xué)習(xí)和生活，鍛煉與營養(yǎng)是否合理，將對他們成長和學(xué)習(xí)帶來一定的影響；另外大學(xué)生離開了中學(xué)時代父母對膳食的安排，獨(dú)立選擇食物，逐漸養(yǎng)成了具有個性的膳食習(xí)慣。在這一習(xí)慣的形成過程中適時的給予指導(dǎo)，必將使他們受益終生。建議高校在體育課中，每學(xué)期拿出4個學(xué)時對學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉和飲食科學(xué)教育，有效利用校園文化對大學(xué)生進(jìn)行宣傳。
3.3增加健康指導(dǎo)員，推廣營養(yǎng)餐。健康指導(dǎo)員主要是根據(jù)不同學(xué)生的生理需要，安排合理的鍛煉和食譜。目前高校的食堂仍采取的是用餐人自選，由于缺乏營養(yǎng)科學(xué)知識，學(xué)生很難保證自選的每一餐都作到科學(xué)合理，改變這一狀況的最好辦法就是推廣營養(yǎng)餐。由學(xué)校健康指導(dǎo)員根據(jù)學(xué)生來源、飲食習(xí)慣、生理需要，因地制宜進(jìn)行每餐和每天的配膳，使膳食中的營養(yǎng)不僅種類齊全量充足，而且比例適當(dāng)，這樣就可以和體育鍛煉很好的結(jié)合起來，起到促進(jìn)健康的作用。
3.4加大體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、加強(qiáng)對食堂的監(jiān)管力度。論文參考網(wǎng)。目前絕大部分的高校體育基礎(chǔ)設(shè)施跟不上校園人數(shù)的增加，各方面條件不能夠滿足學(xué)生的鍛煉需求；另外，高校領(lǐng)導(dǎo)對食堂應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)管，對食堂原有的廚師隊伍不斷調(diào)整，引進(jìn)高學(xué)歷和高技術(shù)水平的廚師，嚴(yán)格控制無健康證的人員從事食堂工作，要求食堂配備營養(yǎng)師，推廣營養(yǎng)餐。
參考文獻(xiàn)
[1]趙長錄.試析大學(xué)生體質(zhì)與營養(yǎng)和運(yùn)動的關(guān)系[J].體育學(xué)刊，1999.2
[2]謝佩娜.大學(xué)生飲食健康狀況的調(diào)查與分析[J].四川體育科學(xué)，2002.3
［論文摘要］ 心理健康是現(xiàn)代健康觀的重要組成部分，也是二十一世紀(jì)健康教育的主題。在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的過程中，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育已成為高校體育教育改革的重要任務(wù)。本文論述了大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀和高校體育對促進(jìn)大學(xué)生心理健康的重要作用、途徑和方法。
1.當(dāng)代大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀
近年來許多調(diào)查表明，我國大學(xué)生中的大多數(shù)屬心理健康正常者，但也有約占20%的大學(xué)生存在不同程度的心理健康問題。原國家教委曾對12.6萬名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查和測試，發(fā)現(xiàn)存在明顯心理障礙者達(dá)到20.23%；更有資料表明，"在我國80年代中期，23.25%的大學(xué)生有心理障礙，90年代上升到25%，近年來已達(dá)到30%?？梢姶髮W(xué)生的心理健康狀況面臨著嚴(yán)重威脅，心理健康問題已經(jīng)關(guān)系到大學(xué)生的全面發(fā)展和早日成才。因此，開展和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，維護(hù)和提高大學(xué)生的心理健康水平，已經(jīng)成為我國高等教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。
2.影響大學(xué)生心理健康的因素
2.1 現(xiàn)代大學(xué)生的特殊性
由于獨(dú)生子女在大學(xué)生中占有較高的比例，加上父母過于溺愛，從而養(yǎng)成依賴性過強(qiáng)，自理能力差，強(qiáng)調(diào)以自我為中心，面對競爭、挫折、情感等方面的打擊缺乏承受力。
2.2 人際關(guān)系不良導(dǎo)致情緒及人格障礙
在大學(xué)中，人際關(guān)系比高中要復(fù)雜的多，要求大學(xué)生學(xué)會與各種類型的人交往，逐漸走向社會化。但部分學(xué)生不能或很難適應(yīng)，總是以自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求他人，因而造成人際障礙。
2.3 未來就業(yè)問題產(chǎn)生的心理壓力
隨著教學(xué)體制改草、大學(xué)擴(kuò)招及雙向選擇就業(yè)等，打破人們以往那種上了大學(xué)就如同進(jìn)了保險箱的觀念，取而代之的是素質(zhì)和能力競爭的人才市場，因而大學(xué)畢業(yè)生找工作難已是個普遍問題，這勢必導(dǎo)致大學(xué)生心理壓力劇增。
3.高校體育教學(xué)對大學(xué)生心理健康教育的作用
3.1 培養(yǎng)大學(xué)生良好的意志品質(zhì)，塑造健康的心理
體育一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張、對抗以及競爭性強(qiáng)的特點(diǎn)。體育不僅以其艱苦性來磨練大學(xué)生的意志，還在使身體健壯和意志堅強(qiáng)的同時，培育出一個愉悅、開朗、健康的心靈。
3.2 緩解和消除大學(xué)生的精神壓力和心理障礙
大學(xué)生身體活動過程的同時也是自身情緒和情感體驗(yàn)的過程，其中的表情、行為、意志等都可以真實(shí)地反映出來，因而很容易發(fā)現(xiàn)存在不同心理障礙的學(xué)生。而體育鍛煉有助于緩解肌肉緊張和生活緊張，促進(jìn)大學(xué)生的情緒由消極、殘缺、扭曲向積極、健全、正常方向發(fā)展，從而可以化解大學(xué)生不良的思想情緒，使體育運(yùn)動成為一種獨(dú)立的精神需要，從而促進(jìn)心理健康，促使身心和諧、全面、健康發(fā)展。
3.3 提高大學(xué)生對社會環(huán)境的適應(yīng)能力
體育鍛煉是一種人與人之間的相互交往的很好形式，能增加人與社會的聯(lián)系。通過參加體育鍛煉，會使個體社會交往的需要得到滿足，豐富發(fā)展個體生活方式，這有利于消除工作、學(xué)習(xí)和生活等帶來的諸多煩惱，消除精神壓力和孤獨(dú)感。
4.關(guān)于高校體育教學(xué)的幾點(diǎn)建議
4.1 開設(shè)體育心理健康教育內(nèi)容，促進(jìn)大學(xué)生身心健康
體育課程應(yīng)設(shè)置心理健康教育內(nèi)容，使學(xué)生了解心理健康標(biāo)準(zhǔn)，心理健康的影響，掌握心理保健方法，使學(xué)生能夠在必要的時候，及時而恰當(dāng)?shù)貙ψ约旱男睦頎顟B(tài)進(jìn)行調(diào)整。還可以開設(shè)心理咨詢門診，從而預(yù)防和排除心理障礙，促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展和身心健康。
4.2 結(jié)合體育運(yùn)動的實(shí)際，加大高校體育教改力度
體育教育必須具備健美學(xué)、心理學(xué)等理論知識和教學(xué)方法，促使學(xué)生自覺自愿、積極主動地學(xué)習(xí)體育知識、技能和方法，具備自我調(diào)控心理的能力。體育教學(xué)中要促進(jìn)大學(xué)生的心理健康，選擇最佳的教法很重要的，要實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)健身健心的目標(biāo)，教師就必須集思廣義，挖掘教法，把"快樂體育"帶到教學(xué)中去，因?yàn)?快樂體育"是以快樂為導(dǎo)向的漸入佳境的一種啟蒙的誘導(dǎo)過程，有利于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。
關(guān)鍵詞：大學(xué)體育教育；現(xiàn)狀；發(fā)展趨勢；分析
中圖分類號：G710 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1003-2851（2012）-06-0005-01
進(jìn)行大學(xué)體育教育，就是為了能夠讓大學(xué)生在大學(xué)生活中，得到全面綜合的體育鍛煉，培養(yǎng)大學(xué)生的體育精神，目前，隨著教學(xué)模式的日益完善和創(chuàng)新，在大學(xué)體育教學(xué)過程中，很多大學(xué)體育的教學(xué)方式和手段，已經(jīng)不能夠適應(yīng)其大學(xué)體育教育的發(fā)展和創(chuàng)新，在進(jìn)行大學(xué)體育教學(xué)過程中，我們應(yīng)該改變教學(xué)思想和觀念，真正做到對癥下藥，徹底將大學(xué)體育教學(xué)與實(shí)際相結(jié)合，調(diào)動學(xué)生對于大學(xué)體育學(xué)習(xí)的積極性。
一、目前大學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀
目前，高校對于大學(xué)體育教學(xué)，幾乎還是以傳統(tǒng)的教學(xué)模式和手段，來進(jìn)行大學(xué)體育教育，可以說，對于很多大學(xué)生來說，對于傳統(tǒng)競技體育教學(xué)手段和方式，根本不存在學(xué)習(xí)的積極性，很多學(xué)生在進(jìn)行大學(xué)體育的學(xué)習(xí)過程中，經(jīng)常在體育故意請假、還有的學(xué)生上課偷懶，無故缺課等等，這樣的情況，使大學(xué)體育教學(xué)顯得非常的被動，下面我們就將大學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行幾點(diǎn)細(xì)分。
（一）學(xué)生體育基礎(chǔ)不扎實(shí)。大學(xué)體育教學(xué)的大部分體育教學(xué)活動，幾乎都是采用傳統(tǒng)體育競技的教學(xué)手段和方式來進(jìn)行大學(xué)體育教學(xué)，因?yàn)楹芏啻髮W(xué)生在高中階段幾乎都是重視文化課，普遍學(xué)生都認(rèn)為體育不是主修的課程，不必太過于學(xué)習(xí)和重視，因此，這樣的情況就導(dǎo)致了很多學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之后，自身的身體條件素質(zhì)以及的體育基礎(chǔ)不扎實(shí)，不懂得體育學(xué)習(xí)的方式和方法。
（二）體育教學(xué)內(nèi)容上存在問題。由于大學(xué)體育教學(xué)是采用傳統(tǒng)體育競技的教學(xué)手段和方式，來進(jìn)行大學(xué)體育教學(xué)，傳統(tǒng)的大學(xué)體育教學(xué)模式形式單一，內(nèi)容枯燥，教學(xué)活動中更是缺乏一定的新鮮感和好奇感，這樣的情況就導(dǎo)致了，學(xué)生對大學(xué)體育教學(xué)根本不存在興趣的原因。
（三）大學(xué)體育教學(xué)，教學(xué)環(huán)境不新穎。大學(xué)體育教學(xué)多半都是采用實(shí)踐的形式和過程來進(jìn)行教學(xué)的，實(shí)踐教學(xué)，必然會需要一些教學(xué)場地和教學(xué)器材，可以說這兩點(diǎn)決定了大學(xué)體育教學(xué)的質(zhì)量，只有讓學(xué)生感受到體育教學(xué)的益處，那么學(xué)生才會有一定的積極性學(xué)習(xí)，但是，目前，大學(xué)在體育教學(xué)過程中，體育場地和體育教學(xué)器材都是有限的，很多時候都是根本無法滿足大學(xué)體育教學(xué)條件的，難以調(diào)動學(xué)生們好奇心和學(xué)習(xí)興趣。
（四）大學(xué)的體育場館對于學(xué)生開放程度有待加強(qiáng)。近些年，隨著高校體育場館的不斷發(fā)展和建設(shè)，很多高校在體育場館建設(shè)方面都得到了很快的發(fā)展，很多體育教學(xué)設(shè)施和場地，一定程度上來說都得到了一定的改善，但是很多高校為了能夠盡快的收回投資和建設(shè)的成本，減少體育場館的損耗，很多時候高校對于體育場館都是采用定點(diǎn)定時開放的方式，來對學(xué)生進(jìn)行開放，通常情況下都是不對學(xué)生進(jìn)行開放的。
二、大學(xué)體育教學(xué)的發(fā)展趨勢
對于大學(xué)生進(jìn)行大學(xué)體育教育，可以說是我們進(jìn)行大學(xué)生體育觀念培養(yǎng)的重要手段和方式，為了能夠使當(dāng)代大學(xué)生具備一定的體育觀念，掌握一定的體育競技技巧，我們應(yīng)該的將大學(xué)體育教學(xué)向，以下幾種趨勢進(jìn)行發(fā)展，做到能夠讓當(dāng)代大學(xué)生真正體會到體育競技的無窮魅力。
（一）教師不斷的提高體育教學(xué)質(zhì)量。筆者認(rèn)為，為了能夠培養(yǎng)大學(xué)生良好的體育觀念和體育競技的思想，我們相應(yīng)的體育教師，應(yīng)該不斷的完善和提高自身基本素質(zhì)，能夠及時的掌握和分析出學(xué)生對于體育教學(xué)的想法，抓住學(xué)生學(xué)習(xí)體育的心里思想，然后采取相應(yīng)的辦法和策略調(diào)動大學(xué)生學(xué)學(xué)體育的積極性。
（二）體育教學(xué)過程中要將理論和實(shí)際互相結(jié)合。在進(jìn)行體育教學(xué)過程中，要將體育教學(xué)的內(nèi)容多于實(shí)際進(jìn)行結(jié)合，在教學(xué)中做到理論結(jié)合實(shí)際的教學(xué)模式，在教學(xué)過程中一定要讓每個學(xué)生都能清楚的認(rèn)識到體育鍛煉的重要性。然后通過一些實(shí)踐內(nèi)容來調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
（三）擴(kuò)大一些場地以及器材的使用性。在進(jìn)行大學(xué)體育教學(xué)中，應(yīng)該加大一些體育器材以及場地的使用性，對于一些不足的體育器材，一定要及時的進(jìn)行添加，很多高校都有新建設(shè)的體育場館，在對體育場館管理方面，更應(yīng)該做到加大開放時間，讓學(xué)生能夠有足夠的時間去進(jìn)行體育鍛煉和體育學(xué)習(xí)。
（四）擴(kuò)展體育教學(xué)的內(nèi)容和方法。想要更大程度上的調(diào)動和提高學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的積極性，那么最好的手段和方式就是調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，在這一過程中的，我們相應(yīng)的教學(xué)教師應(yīng)該擴(kuò)展體育教學(xué)的內(nèi)容和方法，一方面能夠幫助學(xué)生學(xué)習(xí)課外的知識，另一方面還能夠提高學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的好奇心。
綜上所述，對當(dāng)代大學(xué)生進(jìn)行體育教育，具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義，應(yīng)該引起我們廣泛關(guān)注和重視，希望我們相應(yīng)的體育教學(xué)教師，能夠不斷的完善其方式方法，為提高大學(xué)生體育教學(xué)事業(yè)做出更多貢獻(xiàn)。
參考文獻(xiàn)
[1]學(xué)位論文.河南省高校體育院系體育教育專業(yè)田徑教學(xué)現(xiàn)狀與對策研究，2007（12）.
[2]學(xué)位論文.河南省普通高校體育教育專業(yè)田徑普修課程教學(xué)現(xiàn)狀分析，2009（32）.
[3]學(xué)位論文.遼寧省高校體育教育專業(yè)田徑普修課程現(xiàn)狀分析及對策研究，2005（21）.
關(guān)鍵詞 大學(xué)生 養(yǎng)生鍛煉 課程體系
一、大學(xué)體育課程安排實(shí)際情況
大學(xué)體育課程為每學(xué)期16周，每周1次課（2學(xué)時），即每學(xué)年共計上32次課，64學(xué)時。由于受到法定節(jié)假日、雨雪天氣等不可抗因素的影響，學(xué)生實(shí)際上體育課每學(xué)年平均在24次左右，每學(xué)期平均12次課，總計24學(xué)時。
二、目前大學(xué)生健康基本狀況
學(xué)生的體育技能、科學(xué)鍛煉的知識常識非常匱乏。第九屆全國大學(xué)生運(yùn)動會科學(xué)論文報告會的一項(xiàng)調(diào)查顯示：目前，大學(xué)生的身體素質(zhì)持續(xù)下降，學(xué)生肺活量水平、體能素質(zhì)持續(xù)下降。與1985年相比，2010年大學(xué)生肺活量下降了近10%；大學(xué)女生800米跑、男生1000米跑的成績分別下降了10.3%和10.9%，立定跳遠(yuǎn)成績分別下降了2.72厘米和1.29厘米[1]。天津市抽樣調(diào)查的結(jié)果顯示，近視和肥胖仍是主要的健康問題[2]。而針對此問題我們重新設(shè)置了課程結(jié)構(gòu)和模式，由5次理論課和實(shí)踐課組成，作者認(rèn)為僅僅靠單純的實(shí)踐課的鍛煉不能達(dá)到增強(qiáng)大學(xué)生體育技能和鍛煉習(xí)慣，無法滿足學(xué)生的需求。作者還認(rèn)為若要增強(qiáng)大學(xué)生的體育技能和科學(xué)鍛煉的知識，只有提高學(xué)生的自我鍛煉認(rèn)識能力，端正體育教育目標(biāo)，真正面向全體學(xué)生，啟迪學(xué)生自覺，指導(dǎo)和支持學(xué)生自主體育，實(shí)現(xiàn)體育和德育、智育、美育的有機(jī)結(jié)合，才能夠有效地解決學(xué)生體質(zhì)下降問題和提高學(xué)生的體育技能、科學(xué)鍛煉的常識。
三、本次研究主要內(nèi)容
（一）通過對本校一、二年級不同專業(yè)9個班級（其中女生一年級2個班）大學(xué)生健康狀況與身體素質(zhì)實(shí)際調(diào)查分析大學(xué)生健康狀況特點(diǎn)。
（二）通過（男生班）一學(xué)期試點(diǎn)班與對照班的教學(xué)效果對比，分析證明新課程體系模式的優(yōu)越性與可行性。
四、研究結(jié)果與分析
（一）大學(xué)生健康狀況與身體素質(zhì)結(jié)果（縱向）分析
1.試點(diǎn)班（3個班，83人）生理健康原始狀況與一學(xué)期后的生理健康狀況結(jié)果分析
大學(xué)生（男生）心理健康方面最突出的問題依次是精神失常、氣機(jī)紊亂、臟腑失調(diào)。我們還發(fā)現(xiàn)：通過一段時間的體育課，學(xué)生的身體狀況都有好轉(zhuǎn)。
2.對照班生理健康原始狀況與一學(xué)期后的生理健康狀況結(jié)果分析
對照組大學(xué)生（男生）心理健康方面最突出的問題也是精神失常。通過對比得出，通過一段時間的體育課，學(xué)生的身體狀況都有不同程度加重。
3.試驗(yàn)班學(xué)生身體素質(zhì)狀況測試結(jié)果與對比分析
從實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)我們可以看出：實(shí)驗(yàn)班大學(xué)生男生身體素質(zhì)成績1000米和引體向上測試成績均不及格，總體評價只有69.516分。通過對比明顯可以看出1000米和引體向上都有了很大的提高，而且其他身體素質(zhì)也有很大的提高。
4.對照班學(xué)生身體素質(zhì)狀況測試結(jié)果與對比分析
從數(shù)據(jù)我們可以看出：對照班大學(xué)生男生身體素質(zhì)成績1000米和引體向上測試成績均不及格。通過對比數(shù)據(jù)可以看出1000米和引體向上都沒有明顯的提高，而且其他身體素質(zhì)也無明顯提高。
（二）女生（新生2個班，不同專業(yè)）健康狀況與身體素質(zhì)發(fā)展特點(diǎn)與趨勢的分析
新生原始生理健康狀況測試結(jié)果。對照組大學(xué)生（女生）心理健康方面較突出的問題是傷精耗血，臟腑失調(diào)，精神失常較為嚴(yán)重。通過對比表中各項(xiàng)對比得出，通過一段時間的體育課，學(xué)生的身體狀況都有不同程度加重。
五、總結(jié)
為建立更好滿足目前大學(xué)健康教育，提高身體素質(zhì)，改善不良健康狀況的體育課程體系模式。作者通過一學(xué)期實(shí)驗(yàn)班與對照班的教學(xué)實(shí)踐對比，從大學(xué)生健康問題特點(diǎn)、體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（8項(xiàng)）和3項(xiàng)基本身體素質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r等方面，對本校一、二年級不同專業(yè)9個班級（其中女生一年級2個班）大學(xué)生健康狀況與身體素質(zhì)實(shí)際調(diào)查分析大學(xué)生健康狀況特點(diǎn)發(fā)現(xiàn)：
（一）對照組大學(xué)生（男生）心理健康方面最突出的問題是精神失常。通過一段時間的體育課，對照組學(xué)生的身體狀況都有不同程度加重。同時，對照組大學(xué)生（女生）心理健康方面較突出的問題是傷精耗血、臟腑失調(diào)、精神失常較為嚴(yán)重。通過對比得出，通過一段時間的體育課，對照組不論是男學(xué)生還是女學(xué)生的身體狀況都有不同程度加重。
（二）實(shí)驗(yàn)組大學(xué)生（男生）心理健康方面最突出的問題和對照組的情況相似，依次是精神失常、氣機(jī)紊亂、腑失調(diào)。
通過對比實(shí)驗(yàn)組與對照組健康問題特點(diǎn)、體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)和基本身體素質(zhì)得出，通過一學(xué)期時間的養(yǎng)生鍛煉體系課程的教學(xué)，學(xué)生的各項(xiàng)身體狀況都有好轉(zhuǎn)，且變化明顯。綜上所述，實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明實(shí)驗(yàn)班（養(yǎng)生鍛煉）課程體系模式優(yōu)于傳統(tǒng)體育課程體系模式，實(shí)驗(yàn)班課程體系模式是可行的。
參考文獻(xiàn)：
論文關(guān)鍵詞:河南省 大學(xué)生 體育消費(fèi)內(nèi)容 體育消費(fèi)動機(jī) 體育消費(fèi)水平
論文摘要:運(yùn)用問卷調(diào)查、文獻(xiàn)資料、訪談、數(shù)理統(tǒng)計等方法，對河南省大學(xué)生體育消費(fèi)的現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查研究，并對河南省大學(xué)生的體育消費(fèi)內(nèi)容、動機(jī)、水平等進(jìn)行了分析，為促進(jìn)河南省大學(xué)生體育消費(fèi)的健康發(fā)展提供參考。
1研究對象與方法
1.1研究對象
以鄭州大學(xué)、河南大學(xué)、河南師范大學(xué)、洛陽師范學(xué)院、商丘師范學(xué)院、安陽師范學(xué)院、河南理工大學(xué)、平頂山學(xué)院、南陽理工學(xué)院、信陽師范學(xué)院等l0所高校的大學(xué)生為研究對象。
1.2研究方法
1.2.1問卷調(diào)查法
共發(fā)放調(diào)查問卷1 000份，每個高校100份，回收967份，回收率96. 7 y6。有效問卷925份，有效率92. 5%。
1.2.2訪談法
對河南省部分大學(xué)生進(jìn)行訪談，具體了解大學(xué)生日常體育消費(fèi)的實(shí)際情況。
1.2.3數(shù)理統(tǒng)計法
對調(diào)查的結(jié)果進(jìn)行常規(guī)的統(tǒng)計和分析。
2結(jié)果與分析
2.1河南省大學(xué)生的體育消費(fèi)內(nèi)容
調(diào)查結(jié)果顯示，河南省大學(xué)生的體育消費(fèi)還處在實(shí)物型為主的初級階段(見表1)。這反映出河南省大學(xué)生的體育消費(fèi)意識與體育消費(fèi)行為之間還存在較大的差距，也說明消費(fèi)能力是現(xiàn)階段制約大學(xué)生體育消費(fèi)行為，向更高層次發(fā)展的主要因素之一。隨著河南省經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，在正確消費(fèi)觀念引導(dǎo)下，大學(xué)生的消費(fèi)行為就有可能由實(shí)物型向較高層次的勞務(wù)型、信息型消費(fèi)發(fā)展，并且消費(fèi)方式也將趨于多層次、多樣化(見表2)。
從表2還可以看出，參加培訓(xùn)班和俱樂部也是大學(xué)生樂于消費(fèi)的選項(xiàng)之一。大量研究已證實(shí)，從大學(xué)生所處的消費(fèi)環(huán)境以及體育俱樂部自身的特點(diǎn)來看，參加培訓(xùn)班、俱樂部是目前大學(xué)生通過有限體育消費(fèi)獲取最佳受益的合理選擇。雖然體育俱樂部對于河南省高校來說還是一個新鮮事物，但它的存在與發(fā)展已經(jīng)成為大學(xué)生的迫切要求。交納俱樂部會費(fèi)，是增強(qiáng)俱樂部成員責(zé)任感和凝聚力的有效手段，是維持俱樂部正常運(yùn)轉(zhuǎn)和發(fā)展的資金來源之一。但是，目前河南省大學(xué)生對俱樂部這一形式愿意接受但缺乏了解。
2.2河南省大學(xué)生的體育消費(fèi)動機(jī)(見表3)
體育消費(fèi)動機(jī)是指推動體育消費(fèi)者去從事體育消費(fèi)活動，以滿足對體育消費(fèi)需要的意圖、愿望、信念等，或者說是體育消費(fèi)者針對特定的消費(fèi)目標(biāo)而發(fā)出的一種內(nèi)驅(qū)力或沖動。本文在設(shè)計調(diào)查問卷時，把大學(xué)生的體育消費(fèi)動機(jī)分為強(qiáng)身健體、愉悅身心、審美追求、社會交往、體育成就、追求時尚等6類。要求每位大學(xué)生選擇一種自己認(rèn)為最直接、最強(qiáng)烈的動機(jī)，調(diào)查結(jié)果見表3。
強(qiáng)身健體是大學(xué)生進(jìn)行體育消費(fèi)的首要價值取向，健康是維持人們正常生活、勞動及各種活動的前提，也是學(xué)業(yè)有成、事業(yè)有望、生活快樂的保證。體育活動與生理健康的密切關(guān)系及體育活動對機(jī)體生理機(jī)能的促進(jìn)作用，早也被國內(nèi)外多項(xiàng)的研究所證實(shí)?！盎ㄥX買健康”已成為越來越多的大學(xué)生新的消費(fèi)理念，因此，在高校內(nèi)組織一些有償?shù)捏w育活動已被大學(xué)生所接受，而且絕大多數(shù)大學(xué)生都抱有積極參與的態(tài)度。
這充分表明當(dāng)代大學(xué)生具有較強(qiáng)的健身意識和積極主動的健康行為。
社會交往也有利于心理健康的發(fā)展，保持一種和諧的人際關(guān)系和社會關(guān)系對提高生活質(zhì)量、增進(jìn)身心健康則是必不可缺少的條件之一，參加體育活動則滿足了這種人際交往的需要。大學(xué)生可以在體育活動的過程中，獲得信息、調(diào)節(jié)情緒、展現(xiàn)自我、增進(jìn)同學(xué)和朋友間的友誼;可以使性格外向的人的社會交往得到滿足，也讓一些人際關(guān)系有障礙和孤僻的.大學(xué)生得到一定程度的治療。
2. 3河南省大學(xué)生的體育消費(fèi)水平
調(diào)查結(jié)果表明，河南省大學(xué)生的體育消費(fèi)承受力還十分有限。自己能承受的月平均體育消費(fèi)額在5- 20元的占大學(xué)生總?cè)藬?shù)的80.1796，大學(xué)生平均月體育消費(fèi)額為16. 76元，占大學(xué)生月平均消費(fèi)額的5. 2896。大學(xué)生體育消費(fèi)的承受情況是每次1--8元，這是他們能夠接受的主要消費(fèi)區(qū)間。通過對大學(xué)生參加有償體育培訓(xùn)的調(diào)查表明，曾接受校內(nèi)外免費(fèi)培訓(xùn)的占45. 67 96;接受有償培訓(xùn)的占18. 75 0，6;有35. 58 06的沒有接受過任何培訓(xùn)。說明目前大學(xué)生在參加培訓(xùn)方面以接受無償培訓(xùn)為主，大學(xué)生進(jìn)行參與型消費(fèi)的意識和能力還相當(dāng)?shù)?。大學(xué)生擁有體育器材的現(xiàn)狀:69. 54%的大學(xué)生擁有個人的體育器材;30.46%的大學(xué)生沒有器材，而且器材以體育課開設(shè)的各種球類和簡單的健美練習(xí)器材為主。受經(jīng)濟(jì)狀況和傳統(tǒng)思想的影響，大學(xué)生對待體育消費(fèi)，還是以體育產(chǎn)品的實(shí)用性和耐用性為出發(fā)點(diǎn)。
3結(jié)論與建議
(1)河南省大學(xué)生的體育實(shí)物消費(fèi)水平明顯高于勞務(wù)消費(fèi)和信息消費(fèi)水平，體育消費(fèi)支出的內(nèi)容還比較單一。大學(xué)生體育消費(fèi)動機(jī)與行為之間存在較大差距，消費(fèi)能力是當(dāng)前制約大學(xué)生消費(fèi)行為向更高層次發(fā)展的主要因素之一。因此，高校應(yīng)加大對體育場館建設(shè)的力度，從設(shè)施上保證大學(xué)生能夠方便地進(jìn)行各種體育活動，從而擴(kuò)大體育消費(fèi)面。高校體育教師要向大學(xué)生傳授各種基本的體育運(yùn)動技能、技巧，以提高大學(xué)生對體育的興趣。
(2)河南省大學(xué)生的體育消費(fèi)動機(jī)主要是愉悅身心、社會交往、強(qiáng)身健體、審美追求等。當(dāng)代大學(xué)生的體育消費(fèi)更注重精神上和能力上的滿足，這表明大學(xué)生對健康的理解和認(rèn)識更加全面、深刻。他們“花錢買健康”不僅在意追求生理和心理的健康，更在意如何通過體育消費(fèi)提高自己的綜合能力，以便將來能更快更好地融人到社會中去。
關(guān)鍵詞：湘西地區(qū) 大學(xué)生 體育旅游 市場
中圖分類號：G812
文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A
文章編號：1004-5643（2013）01-0119-03
體育旅游以體育項(xiàng)目資源和一定的體育設(shè)施為條件，以旅游商品的形式，在旅行游覽過程中為旅游者提供融健身、娛樂、休閑、交流等各種服務(wù)。首先，它具有規(guī)模大的特點(diǎn)。因?yàn)樗粌H僅是體育旅游，或單一的娛樂活動，而是健身、娛樂、休閑、交流為一體。其次，它具有涉及面廣的特點(diǎn)。它吸引了許多行業(yè)部門的參與，如交通業(yè)、傳媒業(yè)、旅游業(yè)、餐飲業(yè)、通訊業(yè)、建筑業(yè)、廣告業(yè)等。湘西地區(qū)位于湖南省西北部、云貴高原東側(cè)的武陵山區(qū)，這里自然風(fēng)光奇秀，人文景觀獨(dú)特神奇，擁有眾多著名旅游景區(qū)。例如這里不僅有著被新西蘭著名作家路易?艾黎譽(yù)為中國最美麗的兩座小城之一的國家級歷史文化名城――鳳凰古城，還有中國第一個國家級森林公園張家界和天子山、索溪峪兩個自然保護(hù)區(qū)組成的武陵源風(fēng)景區(qū)，區(qū)內(nèi)以世界罕見的石英砂巖峰林峽谷地貌為主體。這里濃郁的民族風(fēng)情，素有“最佳旅游處”之稱，以其獨(dú)具藝術(shù)魅力的多民族文化和民族習(xí)俗風(fēng)情吸引著蕓蕓眾生，具有很大的體育旅游市場潛力。據(jù)此，本文通過對湘西地區(qū)高校大學(xué)生體育旅游現(xiàn)狀與市場的調(diào)查與分析，為相關(guān)部門了解和掌握大學(xué)生體育旅游市場情況提供信息，為促進(jìn)湘西地區(qū)體育旅游事業(yè)的繁榮與可持續(xù)性發(fā)展提供一定的理論參考依據(jù)。
1 研究對象與方法
1.1研究對象
隨機(jī)抽取湘西高校所有在校學(xué)生作為研究對象（包括吉首大學(xué)、吉首師范學(xué)院、湘西民族職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湘西廣播電視大學(xué)）。
1.2研究方法
1.2.1文獻(xiàn)資料法
通過中國知網(wǎng)、萬方碩、博士學(xué)位論文數(shù)據(jù)庫、維普中外文科技期刊全文數(shù)據(jù)庫、中國體育資訊網(wǎng)、體育學(xué)院資料室等獲取文獻(xiàn)資料，查閱了體育旅游、以及體育產(chǎn)業(yè)等與本論文研究有關(guān)的年鑒類、著作類、期刊類的著作和期刊，全面了解國內(nèi)外體育旅游研究現(xiàn)狀和前沿動態(tài)，為本論文的調(diào)查和研究提供一定的理論基礎(chǔ)及借鑒。
1.2.2問卷調(diào)查法
根據(jù)研究目標(biāo)和需要，確定調(diào)查問卷的框架。按照社會學(xué)原理設(shè)計問卷，根據(jù)研究內(nèi)容設(shè)計調(diào)查問卷，選擇湘西地區(qū)四所高校發(fā)放問卷，每個高校發(fā)放問卷500份，共發(fā)放問卷2000份，回收問卷2000份，有效問卷1967份，有效回收率為98.35%，其中男生1015人，女生952人。
1.2.3數(shù)理統(tǒng)計法
在Windows7操作環(huán)境下，利用Spss19.0數(shù)據(jù)處理軟件對調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理，確保研究科學(xué)性。
2 研究結(jié)果與分析
2.1湘西地區(qū)大學(xué)生參與旅游的性別特征的分析
從表1的統(tǒng)計數(shù)字中可以看出，湘西地區(qū)高校的在校大學(xué)生，男性中參與過旅游的為1087人，占總?cè)藬?shù)的55.26%；女性參與過旅游的為880人，占總?cè)藬?shù)的44.73%，經(jīng)T檢驗(yàn)結(jié)果顯示男、女生參與旅游人數(shù)的比例存在顯著性差異（P
2.2湘西地區(qū)大學(xué)生參與體育旅游的性別特征的分析
體育旅游是旅游的一種方式。大學(xué)生在參與旅游時，往往會因?yàn)樾詣e不同，選擇體育旅游的方式也不同。從表2顯示的數(shù)據(jù)可以看出，在被調(diào)查的1967人中，參與過體育旅游的有651人，占參與過旅游人數(shù)的33%。其中，男生參與過體育旅游的有375人，占總體的人數(shù)的57.3%；女生參與過體育旅游的有278人，占總?cè)藬?shù)42.6%，男女之間相差14.7%，T檢驗(yàn)結(jié)果顯示男、女生之間的人數(shù)比例存在顯著性差異（P
2.3湘西地區(qū)大學(xué)生參與體育旅游的態(tài)度情況分析
由表3的統(tǒng)計數(shù)據(jù)可知，參與過體育旅游的學(xué)生中，有518人，占總數(shù)的79.7%，表示喜歡體育旅游；選擇無所謂的學(xué)生有100人，占到了總調(diào)查人數(shù)的15.3%，排在第二位；最后是不喜歡體育旅游的學(xué)生，僅有33人，占到了總?cè)藬?shù)的5.2%。以上數(shù)據(jù)充分說明，湘西地區(qū)高校的大學(xué)生群體擁有良好的體育旅游市場基礎(chǔ)，絕大多數(shù)的學(xué)生通過體育旅游之后，接受了這種旅游的方式。因此在湘西地區(qū)，我們更要把在校大學(xué)生作為拓展體育旅游市場的重要力量，加大對大學(xué)生體育旅游知識的教育和宣傳，提高大學(xué)生對體育旅游的認(rèn)識，不僅要鞏固現(xiàn)有的體育旅游愛好者，還要挖掘潛在的參與體育旅游的學(xué)生。
2.4影響湘西地區(qū)大學(xué)生體育旅游的行為動因因素
對體育而言，體育意識是體育行為的基礎(chǔ)，否則就不可能有體育行為。表4表明，湘西地區(qū)大學(xué)生參與體育旅游動機(jī)體現(xiàn)出了多元化的特征，其參與體育旅游動機(jī)排在首位的是為了休閑健身，有242人次選擇了該項(xiàng)；其次選擇調(diào)節(jié)情緒的學(xué)生僅次于休閑健身，有232人次，居于次位；然后選擇提高體育文化知識的學(xué)生有145人次，排在第三位；排在第四位得是選擇提高自身能力的學(xué)生有126人次；回歸自然選項(xiàng)被選中的次數(shù)居于所有選項(xiàng)的第5位，有123人次；以下依次為社會交際、追求時尚、體驗(yàn)刺激、其他選項(xiàng)。以上數(shù)據(jù)表明：在湘西地區(qū)在校大學(xué)生參與體育旅游的動機(jī)統(tǒng)計中，前5位選項(xiàng)次數(shù)較高，特別是“休閑健身”和“調(diào)節(jié)情緒”選項(xiàng)，這說明大學(xué)生參與體育旅游的動機(jī)主要是以休閑健身為主，而調(diào)節(jié)情緒和回歸自然等旅游動機(jī)與其他動機(jī)比較而言層次性較高，這就表示湘西地區(qū)大學(xué)生在物質(zhì)生活水平日益提高的基礎(chǔ)上，將追求更高的精神生活，以不斷滿足自身的需要。這將進(jìn)一步說明對湘西地區(qū)高校學(xué)生參與體育旅游的開發(fā)具有較好的市場前景。因此，我們需加大對大學(xué)生體育旅游知識的宣傳和教育，提高大學(xué)生對體育旅游的認(rèn)識。
2.5湘西地區(qū)大學(xué)生參與體育旅游內(nèi)容情況
不同年齡階段的人，隨著年齡的增長，參與體育旅游時，所喜愛的體育旅游的項(xiàng)目有差別，不同性別的人，參與體育旅游時，所選擇的體育旅游項(xiàng)目也不同。體育旅游者所喜愛的旅游活動多種多樣，其參與的主要類型有漂流、登山、野外定向、探險等拓展型體育旅游，還有觀看體育賽事的賽事節(jié)慶體育旅游。大學(xué)生是比較喜歡獨(dú)立自主、自由開放的，他們喜歡跌宕起伏的比賽情節(jié)和喧囂、活躍的賽場氣氛，喜歡刺激性的運(yùn)動，喜歡表現(xiàn)自我、展現(xiàn)自我。表5數(shù)據(jù)顯示，湘西地區(qū)大學(xué)生參與體育旅游所選內(nèi)容排在首位的是休閑健身型，有307人次選擇了該項(xiàng)；其次選擇參與觀光型的有239人次，排名第二；參與競賽節(jié)慶型的有166人次，排名第三；而選擇參與拓展型的有60人次，居于末位。以上數(shù)據(jù)表明參與拓展型體育旅游的人數(shù)最少，主要是由于拓展型體育旅游需要參與者有很好的體力、毅力、智力，而且拓展型體育旅游消費(fèi)較高。而參與休閑健身型的人數(shù)幾乎占到一半，說明大學(xué)生隨著物質(zhì)生活水平的不斷提高，對于健康問題也引起了重視。參與觀光型體育旅游的人數(shù)占到參與本次體育旅游人數(shù)的三分之一，主要原因在于湘西地區(qū)有豐富的人文旅游資源、自然旅游資源，特別是湘西地區(qū)特有的一些民俗風(fēng)情和傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，大受旅游者所喜愛。因此，在湘西地區(qū)應(yīng)開發(fā)一些新興的體育旅游項(xiàng)目，來滿足大學(xué)生對體育旅游項(xiàng)目多樣化的需求。
2.6湘西地區(qū)大學(xué)生參與體育旅游的次數(shù)情況
由表6的統(tǒng)計數(shù)據(jù)可知，湘西地區(qū)大學(xué)生參加體育旅游選擇每年參與1次的有183人，占總調(diào)查人數(shù)的28.1%；選擇每年參與2-5次的有374人，占總調(diào)查人數(shù)的57.45%；而選擇每年參與5次以上的有94人，占總調(diào)查人數(shù)的14.43%。由以上數(shù)據(jù)可知湘西地區(qū)大學(xué)生每年參與體育旅游2-5次的體育旅游者最多，這充分說明湘西地區(qū)高校的大學(xué)生中有相當(dāng)一部分對參與體育旅游的熱情較高，具有較好的市場潛力。而每年參與1次的體育旅游者也較多，因此在湘西地區(qū)，我們要加強(qiáng)宣傳，利用各種媒體做好體育旅游知識的宣傳，引導(dǎo)大學(xué)生對體育旅游知識的了解，提高體育旅游市場的服務(wù)質(zhì)量，挖掘潛在的客源，以此來拓寬體育旅游業(yè)發(fā)展空間。
2.7湘西地區(qū)大學(xué)生每年用于體育旅游方面的消費(fèi)情況
體育消費(fèi)指在參加體育旅游中的經(jīng)濟(jì)支出，適量的體育消費(fèi)是進(jìn)行體育旅游的基本前提，體育消費(fèi)水平也是衡量體育旅游發(fā)展程度的重要指標(biāo)。表7表明：湘西地區(qū)大學(xué)生參與體育旅游選擇每年消費(fèi)在200元以下的有208人，占總調(diào)查人數(shù)的31.91%；選擇每年體育旅游消費(fèi)在200-500元之間的有434人，占總調(diào)查人數(shù)的66.67%；而選擇每年體育旅游消費(fèi)在500元以上，只占1.38%。由以上數(shù)據(jù)可知湘西地區(qū)大學(xué)生體育旅游消費(fèi)主要是200-500元之間。這表明隨著經(jīng)濟(jì)條件的改善和體育價值觀進(jìn)步，大學(xué)生具備了一定的體育旅游消費(fèi)能力，同時也表明大學(xué)生對體育旅游消費(fèi)有了一定的認(rèn)識，改變了以往通常僅將儲蓄用于購買生產(chǎn)生活用品的傳統(tǒng)；另外，由于高校大學(xué)生的閑暇時間較多，而湘西地區(qū)的自然旅游資源、體育旅游、人文旅游資源較豐富，吸引了大學(xué)生的參與。
論文摘要:主要運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、統(tǒng)計分析法等方法，對我院150名男女大學(xué)生的體育消費(fèi)動機(jī)、體育消費(fèi)水平及其體育消費(fèi)結(jié)構(gòu)進(jìn)行了調(diào)查研究。認(rèn)為我院大學(xué)生體育消費(fèi)目的明顯，體育消費(fèi)動機(jī)是健康的;但體育消費(fèi)仍處在一個較低的水平，體育消費(fèi)以實(shí)物消費(fèi)為主。影響體育消費(fèi)的主要因素是消費(fèi)價格太高、消費(fèi)場地少和學(xué)習(xí)任務(wù)重。并針對引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的體育消費(fèi)觀念，進(jìn)一步深化“花錢買健康”的消費(fèi)觀念提出幾點(diǎn)建議。
1.研究對象與方法
隨機(jī)抽取黃岡師范學(xué)院150名在校大學(xué)生，其中男生75名，女生75名，作為研究對象。根據(jù)本文研究的內(nèi)容和目的，設(shè)立問卷調(diào)查表，對我院的大學(xué)生隨機(jī)發(fā)放問卷表150份，回收150份，有效問卷142份，其中男生67份，女生75份，有效率為94.700。運(yùn)用SPSS16.。對回收的問卷進(jìn)行統(tǒng)計分析。
2研究結(jié)果與分析
2.1大學(xué)生體育消費(fèi)的動機(jī)
從可以看出，支配大學(xué)生體育消費(fèi)的動機(jī)主要是增強(qiáng)體質(zhì)，這說明大學(xué)生進(jìn)行體育消費(fèi)的目的非常明顯，消費(fèi)動機(jī)是健康、積極的，這與我國推行的全民健身計劃是相適應(yīng)的。但體育是一門綜合性學(xué)科，僅有熱情是不夠的，在從事體育運(yùn)動時必須掌握體育的知識和科學(xué)的方法，才能達(dá)到最佳的效果。
同時影響我院大學(xué)生積極的體育消費(fèi)動機(jī)的主要因素有娛樂休閑、審美、明星效應(yīng)、從眾與攀比等等。其中娛樂休閑占的比重最大，可見我院學(xué)生體育消費(fèi)動機(jī)是健康的，而且在審美的影響因素上女生明顯高于男生。但是也不乏有一些不好因素的影響，像從眾與攀比就占了15.6%，所以對我院大學(xué)生體育消費(fèi)必須正確地引導(dǎo)。
2.2大學(xué)生體育消費(fèi)的水平
體育消費(fèi)水平是指按人口平均的體育實(shí)物消費(fèi)資料和體育勞務(wù)或服務(wù)消費(fèi)資料的數(shù)量，可用價值單位來表示。
可以看出，大學(xué)生的體育消費(fèi)主要集中在100元至20。元之間，男女平均占75.400，可見仍然處于較低水平層次。其主要原因是大學(xué)生的生活費(fèi)普遍來自家庭，消費(fèi)能力受到影響，體育場館數(shù)量偏少也限制了大學(xué)生的消費(fèi)。但調(diào)查表明，大學(xué)生的體育消費(fèi)能力正逐步提高。
2.3大學(xué)生體育消費(fèi)的結(jié)構(gòu)
2.3.1參與類體育消費(fèi)
主要是指為了參加各種體育活動、健身訓(xùn)練、體育健康醫(yī)療、體育教育培訓(xùn)等所支付的各種費(fèi)用。從表3看出此項(xiàng)消費(fèi)女生要略高于男生，是由于女生比較樂于參加俱樂部的鍛煉，以求達(dá)到健身、健美的效果。
2.3.2觀賞類體育消費(fèi)
主要指為了觀賞運(yùn)動競賽、體育表演而購買門票的費(fèi)用，統(tǒng)稱觀賞類體育消費(fèi)。調(diào)查結(jié)果顯示此項(xiàng)消費(fèi)的比例不是很高，這主要還是跟學(xué)生的經(jīng)濟(jì)支付水平不高有關(guān)系。
2.3.3實(shí)物類體育消費(fèi)
主要指大學(xué)生在參與體育活動中所消耗的實(shí)物產(chǎn)品，如運(yùn)動服裝、鞋襪、球拍、球等小型體育用品。表3顯示，此項(xiàng)消費(fèi)男女大學(xué)生占體育總消費(fèi)的比例較大，男生占65.200，女大學(xué)生占58.700，男女生差異不大，說明男、女生都樂意花錢購買體育服裝及體育用品進(jìn)行體育鍛煉與健康投資。
2.3.4精神類體育消費(fèi)
主要是指大學(xué)生為了學(xué)習(xí)和掌握體育知識或獲取體育賽事、體育明星、名牌球隊等背景材料或信息所購買的體育書刊、報紙、雜志及音像制品等消費(fèi)。表3顯示，此項(xiàng)消費(fèi)男女生總體較高，男略高于女，但無顯著性差異。說明當(dāng)代大學(xué)生偏重于運(yùn)動實(shí)踐的鍛煉效果，在講求實(shí)惠的同時，也注重對體育知識、體育信息的獲取及知識面的拓寬。
2.4大學(xué)生體育消費(fèi)方式
2.5大學(xué)生體育鍛煉的頻度與體育消費(fèi)的關(guān)系體育消費(fèi)水平與積極參與體育的意識關(guān)系十分密切。表5的調(diào)查結(jié)果表明，每周參加3-4次以上體育鍛煉的學(xué)生，體育消費(fèi)的比例相對較高，其中男生占56.7，女生占50.2000說明體育鍛煉已經(jīng)必不可少，同時體育消費(fèi)已成為體育生活的重要組成部分。
2.6影響大學(xué)生體育消費(fèi)的因素
2.6.1經(jīng)濟(jì)條件不允許
大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)收入來源主要靠家庭供給，消費(fèi)承受力亦隨著家庭的供給的變化而變化。作為大學(xué)生經(jīng)濟(jì)上首先滿足基本的生活和學(xué)習(xí)的需求，然后才會去考慮和承受其他各方面的消費(fèi)支出。由于各自地域經(jīng)濟(jì)對其體育消費(fèi)能力的影響，大學(xué)生之間體育消費(fèi)水平不均衡，因此經(jīng)濟(jì)支付能力的大小決定著大學(xué)生體育消費(fèi)行為的實(shí)現(xiàn)程度，從而影響大學(xué)生進(jìn)行體育消費(fèi)的水平。從表6可以看出此項(xiàng)對我院大學(xué)生體育消費(fèi)水平的影響很大，這主要是跟大學(xué)生自身的經(jīng)濟(jì)來源有關(guān)。
2.6.2體育設(shè)施太少
體育設(shè)施對大學(xué)生提供的體育項(xiàng)目、服務(wù)價格、服務(wù)環(huán)境、服務(wù)質(zhì)量等，是影響大學(xué)生進(jìn)行體育消費(fèi)不可忽視的因素。由于現(xiàn)在學(xué)校學(xué)生人數(shù)大量增加，而學(xué)校場地數(shù)量有限，場館數(shù)量不能滿足學(xué)生參加體育鍛煉的需要，造成學(xué)生參加運(yùn)動的人數(shù)下降。從表6可以看出此項(xiàng)對我院學(xué)生體育消費(fèi)水平的影響也很高，這應(yīng)該引起學(xué)校的重視。:
2.6.3學(xué)習(xí)任務(wù)重
由于學(xué)校規(guī)模不斷擴(kuò)大，學(xué)生就業(yè)壓力增大，他們不得不把主要精力放在學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和準(zhǔn)備考研上，這樣用于參加體育鍛煉的時間就減少了。對策與建議
（1)加強(qiáng)對大學(xué)生進(jìn)行健康教育，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的體育消費(fèi)觀念，進(jìn)一步深化“花錢買健康”的消費(fèi)觀念。
(2)根據(jù)大學(xué)生的實(shí)際情況，合理安排大學(xué)生參與體育消費(fèi)的時間，如在周末適量延長體育場館的開放時間等。
