發(fā)布時間：2023-03-23 15:12:28
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的小學生心理健康論文樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
對于聾啞小學生，在聽力和語言上，存在生理方面的障礙，所以，沒辦法很好地和在學校的其他小伙伴以及家人進行表達與交流，而我們的社會，也沒有很好地關注他們的發(fā)展情況，尤其有的人，對待他們不好，總是小看他們。
1.聾啞小學生的心理特點與普通小學生相比
聾啞小學生的內心很脆弱，他們的心靈很容易被摧毀，因此，聾啞小學生容易出現心理問題。因此，我們要深入了解聾啞小學生的心理健康情況和影響因素。通過開展有效的、心理健康教育、心理咨詢等工作，對于聾啞小學生來說,真正為提高其心理健康水平給予了有利的幫助。為了了解聾啞小學生心理與行為，在其發(fā)展方面的特點，在國內，受到很多學者的關注，都進行了認真的調查和研究。
2.聾啞小學生的行為特點
對于聾啞小學生，較高傾向在“精神質”方面，原因可能是：“內心比較孤獨，很少關注別人的行為，不能很好適應外部的環(huán)境生活，反應比較遲緩、麻木，與他人相處不隨和，而是喜歡挑事、鬧情緒，愛做有危險的事。對于男生，大多數是內向的性格，即在人格上，很內向，喜歡安靜、不喜歡集體活動，對一般人沒有感情很冷淡，喜歡平淡的生活方式。而對于神經質聾啞小學生，其情緒、反應表現的是：緩慢、輕微，即使在高級動下，感情、情緒很快得到平穩(wěn)、安靜，所以，他們通常表現的是穩(wěn)重、性情溫和、自我平和。
3.調查研究對于其他研究人員
有新的發(fā)現。由于聾啞小學生，存在聽覺、生理的缺陷，不能與外界正常的人進行感情的傳遞，因此，其認知水平的發(fā)展也比較慢。又由于聾啞青少年，沒有辦法體會聲音的強弱，所以，找不到相關事物，代替其情感的變化，更不能很好地感知“事、物、情”的內在意義，對于抽象思維能力更不用說，在學習語言方面，尤為困難,即很難使知覺與語言保持一致，在注意力方面，不能集中比較分散,不明白口頭的指導和命令。總之，他們的感知和思維，沒有統(tǒng)一起來,在感知活動上，沒有思維和語言的配合。因此，他們主要借助于個體、直接的經驗,不能利用間接的經驗。對于感性知識變得“貧乏、膚淺、零亂”；被當前的情、境約束了,這樣就表現出：“思維的僵頓、固執(zhí)狀態(tài),遲鈍的思維”。所以，根據聾啞小學生的心理與行為的發(fā)展，有其特殊性，在聾啞青少年的心理健康教育和咨詢方面，提出了更高的要求。我們要關注特教學生的心理健康，從課堂教育開始，提高其心理的健康，教育的有效性，而在思想品德教學中,我們要明確其心理素質，培養(yǎng)其素質具有很重要的意義,從把握心理素質開始培養(yǎng),這能夠提高德育的實及效果,這也是實施素質教育的前提。所以，在思想、品德教學中,我們必須重視、培養(yǎng)聾啞小學生的在政治方面的素質,才能真正提高人才的質量,下面從工作的實踐中，提出幾點看法供大家參考。
二、加強德育,注重學生的心理素質
1.認真學習、轉變思想我們把德育工作
放在學校教育的第一位,除了組織教師認真學習外；還要學習教育方針、教育理論；轉變自己的思想；改變舊的教學觀念，即重點是提高全民族的素質。在新時期小學德育工作，依據其特點和規(guī)律,通過多渠道、多層次，去培養(yǎng)學生，尤其是心理素質的培養(yǎng)。
2.開展教育活動,滲透心理素質
在思想品德的教育方面，我們要根據小學生的年齡特點，通過開展各種教育活動,學生知道和掌握一些道德、觀念,再根據其心理的需求,來引導、激發(fā)起興趣,激起他們的感情,使得他們的個性得到發(fā)展；他們的意志得到鍛煉,從而擺脫壞的心理素質,在學生心理素質方面，正常發(fā)展。3.實行共同教育。思想、品德教育的效果好還是壞,學校教育是一方面，需要嚴格要求；而社會、學校和家庭，要共同教育、要求一致。因此,我們要發(fā)動各方面的力量,、各種渠道的力量，才能使思想、品德教育和心理素質的培養(yǎng)一致,雖然，在學校的教育是主要的,但兒童隱形的學校是家庭的環(huán)境,家長是兒童的第一個老師,對學生的影響起著很重要的作用。只有家庭的密切、配合,共同抓好在小學生的、思想、品德和心理素質方面的教育。
三、挖掘思想品德課中心理素質因素
對于低年級學生，由于年齡小，又是獨生子、女,家長把他們看的很重要，他們要什么，家長給什么,他們要怎樣，家長就怎樣,加上，在家庭生活環(huán)境中，沒有伙伴,養(yǎng)成了一種“惟我、獨尊,我行、我素”的壞習慣,這樣一來，以“我”為中心的思想，助長了自己的固執(zhí)，不考慮別人，不喜歡集體的心態(tài)，在入學時,對學校的所有，都感到不熟悉，不喜歡在學校過集體的生活,而不喜歡集體的心態(tài)，養(yǎng)成了他們孤立的性格，在社會上，與他人不能很好相處,從而，影響了他們身心的發(fā)展。所有，從低年級開始，培養(yǎng)學生合群的心理,在人際交往中教育,這就有利于形成其良好的、健康的氛圍,在愉快的心境下，接受教育,有利于形成良好的班集體,學生的個性得到發(fā)展。
四、總結
1．1基本途徑———“全面滲透”我校的心理健康教育正向“全面滲透”的方向前行，所謂“全面滲透”是指心理健康教育滲透和融合到整個學校教育的全過程中，在學科教學、各種教育活動、校園環(huán)境等方方面面，都注重對學生進行心理健康教育，這是學校心理健康教育最基本的途徑?！叭鏉B透”體現在以下幾個方面。
1．1．1學科教學中滲透心理健康教育：課堂是學生知識、情感、價值觀等成長變化的重要陣地，而心理健康教育的許多重要資源也蘊藏其中。如果加以利用不僅可以豐富心理健康教育的內涵，拓寬心理健康教育的輻射面，同時可以充分調動更多的人力資源參與其中，借以打破過去僅靠心理健康教育專職教師單槍匹馬的局面，讓全體教師參與其中，從而形成良性循環(huán)，才能真正體現全員參與。學科滲透體現在兩個方面：一是在學科內容中滲透。二是在學科教學過程中滲透。如在學科課堂教學中，我們在自主—合作理念的指導下，大力構建學生小組合作學習、探究學習、主體學習的課堂環(huán)境，在促進學習發(fā)展的同時，對建立學生的自信心、促進人際交流、團隊協(xié)作等均有積極的促進作用。
1．1．2各種教育活動中滲透心理健康教育：校園的集體活動是也是促進學生身心和諧發(fā)展的有效途徑。我校素來有藝術教育的優(yōu)良傳統(tǒng)，學校一年春秋兩屆校園文化節(jié)，師生文藝匯演、校園文化衫展、學生美術作品展大大豐富了師生的文化生活?！坝r話劇社“”沐聆心理社”“春暉廣播社”“藍球社”等學生社團深受學生歡迎，他們在這些豐富多彩的活動中學會了與人協(xié)作、溝通，也培育了他們積極向上的心理品質。
1．2支持保障近年來學校注重加強學校的心理健康教育制度的建立和完善，把教育者的心理健康水平看作是學校心理健康能否順利實施的重要保障。
1．2．1完善的學校心理健康教育制度：學校建立完善的學校心理健康教育工作制度，并成為我校整體發(fā)展規(guī)劃和計劃的一個重要部分。學校已建立起了完善的心理健康教育的組織機構、網絡和人員培訓，每年都有充足的經費投入，近兩年我校投入大量經費，建立了功能完善的心理健康指導中心。心理健康指導中心面積400多平方米，建立了包括個體心理輔導室、箱庭室、教師心理解壓工作坊、音樂放松室、心理社團活動室等11個功能室。這些完備的基礎設施建設為廣大師生提供全方位優(yōu)質心理健康服務。
1．2．2加強心理健康師資隊伍的建設：一個學校的心理健康教育如果僅憑幾個專職老師來進行，它的影響力是非常有限的。作為教師，教書育人是本職工作。育人最重要的是“育人心”，如此推論，心理健康教育工作是每一個教師的重要職責。教師在參與心理輔導的同時，也是提高自己的人格素養(yǎng)和教育能力的過程。只有全體教育工作者都樹立起積極的心理健康教育理念，心理健康教育才會落到實處，產生效果。我校在新教師培訓、班主任培訓、青年教師培訓中無一例外都把完善教師隊伍的心理健康觀念和提高教師心理健康水平放在首位。大力提高他們心理健康的意識、應對生活困擾能力及提高他們心理輔導活動的組織、設計的技巧，不斷提升廣大教師對心理健康教育的重視程度和駕馭能力。
1．2．3開展家庭心理健康教育：家庭教育對學生的心理健康的成長有著學校教育無法比擬的影響力，為促進家校聯(lián)動，形成合力，我校從2010年起開設家長教育系列課程，分年段、分類型、分階段開展培訓。學校還創(chuàng)辦了家教?？?、根據3個年級的不同特點及家長在教育中可能碰到的難題和重點編輯家教輔助教材，分發(fā)給每位家長閱讀。這一系列的做法對他們形成正確的教養(yǎng)觀念和教養(yǎng)方式、提高親子溝通的質量有積極的意義，同時也有利于教師、家長、學生三方和諧關系的構建，使得我校的家校合作進入了新的境地。
2心理健康教育成效顯著
學校以“培育學生積極心理品質”為工作理念，形成不拘一格，全面開花的心理健康教育形式，并認真總結實踐經驗教訓，確立專項課題研究，取得階段性的成果。此外學校的心理健康教研組的老師們多年來還在本校和本地區(qū)召開了心理健康觀摩示范課、送教下鄉(xiāng)等活動，為條件不足的學校提供幫助，我校的心理健康教育在本地發(fā)揮著示范、輻射、帶動的積極作用，廣受學生、同行和領導的好評。我校的心理健康教育已經形成具有開創(chuàng)性的獨具特色一套模式，這一模式走在了全市、甚至全省的前列，得到了相關部門的廣泛認同。
3今后的工作方向
1.主客體評估指標
心理健康教育的主客體評估指標包含主體評估指標和客體評估指標，分值25分。主體評估指標包括主體構成評估指標體系和主體素質評估指標體系?？腕w評估指標體系主要包含學生的基本心理素質。
（1）主體評估指標體系包含主體構成和主體素質兩個指標。主體構成主要是心理健康教育隊伍的建設情況，這是開展心理健康教育的保障，是執(zhí)行者。包含四個方面，其一專兼職心理咨詢隊伍的建設，考察的內容主要是否按照相關文件精神設置專兼職心理咨詢隊伍，設置的比例是否按照1:3000來執(zhí)行，評估的組織人員是否滿足心理健康教育活動的需要。其二，心理健康教育授課教師隊伍建設，考察的主要是心理健康教育授課教師的職稱、年齡、師生比例等內容。其三，學生心理社團組織的建設，指學校時候成立了心理社團，學生社團機構是否健全，社團時候開展了相關的心理健康活動。其四專兼職人員的心理知識培訓，考察的是心理咨詢人員是否接受持續(xù)的接受相關的培訓，加強再教育。主體素質主要是指心理健康教育主體在開展心理健康教育中所具備的基本素質，是開展心理健康教育的前提條件，具有指導性和方向性的功能。主要是指負責心理健康教育的工作人員的基本素質情況，心理健康教育工作人員指授課教師和咨詢工作隊伍?？疾斓乃刭|包含政治素質、理論知識、能力素質和身體素質，必須愛國愛校，具備扎實的理論功底，能夠以身作則，言傳身教，起到模范帶頭作用。
（2）學生的心理素質評價指標
主要考察學生心理知識的掌握情況，以及學校在心理健康知識普及層面的工作?？疾斓闹饕绞娇梢越柚鷨柧碚{查和學生座談來進行，考察過程中注意隨機性。
2.環(huán)境評估指標。
（1）內在環(huán)境評估指標
分值8分，主要包括心理健康教育的制度建設和管理監(jiān)督體系。制度建設包含了心理健康教育隊伍的選拔、培訓以及管理機制的完善情況。管理監(jiān)督體系主要是指是否定期對相關職能部門以及相關教育工作進行定期考評。主要是考察開展心理健康教育的過程中制度化情況以及決策監(jiān)督體系是否健全。
（2）外在環(huán)境評估指標
分值8分。主要包括心理健康教育的宣傳工作、機構設施以及專項經費提供等指標。宣傳指標考察的開展多種渠道、多媒體的宣傳活動，包含網站建設、?？?、校報、宣傳板以及廣播等渠道，心理健康知識的普及的途徑應該多種多樣，有自己的宣傳陣地。機構設施主要是指有無心理咨詢室、監(jiān)督部門的辦公場所、心理咨詢檔案室和活動場所，以及基本的滿足需要的儀器設備、測評設備，這些設備是否能符合標準。經費指標，主要是開展心理健康教育的經費投入情況，經費支持是開展工作的保障和動力。
3.過程評估指標。
（1）計劃評估指標
分值5分。主要包含教育的整體規(guī)劃、計劃的有效性和針對性，計劃是否符合學生的實際，是否根據學生的實際需要以及計劃的全面性。
（2）實施方式評估指標
分值20分。主要是指心理健康教育開展的途徑。包含了教學管理、課程設置、校園文化活動、學生咨詢、舉辦報告情況等5個指標。教學管理考察心理健康教育的教學單位隸屬，教研室的設置以及教材的落實情況。課程設置和舉辦報告指標考察的是心理健康教育的選修和必修情況以及課程的覆蓋率能否滿足學生的實際需要，主要側重心理健康知識的普及情況。校園文化活動考察的是學生的第二課堂情況，心理健康教育活動是否豐富多彩。心理咨詢工作指標考察的心理咨詢工作人員針對不同的群體開展的團體咨詢、個體咨詢以及解決學生問題的實際情況。
4.績效評估指標
（1）活動成效評價指標
分值8分。主要通過在校生的滿意度、往屆畢業(yè)生的滿意度、教職工的滿意度及學生家長的滿意度來進行評價，實行縱向和橫向相結合、校內和校外相結合的方式，縱向評價考察的是不同時期開展心理健康教育活動的效果，橫向考察的是同一時期不同群體產生的效果。
（2）科研和獎勵指標
分值7分。主要是指心理健康教育研究方面是否有投入及投入績效，通過科研項目和表彰獎勵的具體情況進行評估。
（3）安全穩(wěn)定指標
分值5分。主要是指在一定時間段內，有無發(fā)生重大影響穩(wěn)定的極端事件。包含學生因心理問題發(fā)生的自殺、傷人，以及影響學校和社會的安全穩(wěn)定事件。
二、建立評估指標體系
各個指標所占分值應該達到什么程度才合理，才能引導心理健康教育工作者更好地投入本職工作，不斷提高業(yè)務水平。根據目前的主要工作，對指標內容進行細化。
三、評估注意事項
評估指標體系有效發(fā)揮需要考核結果的有效運用，也就是需要考核主體重視、輔導員群體的重視，否則考核就成為一種形式，有了做秀的成分。
1.及時反饋
評價部門不能將考核結果簡單進行公布，評價結果應該和結果分析進行結合，避免出現只知道結果而不知道出現結果的原因、不知道需要改進的地方，工作中類似的情況還會不斷出現，甚至出現逆反情況，反而達不到評估的初衷，所以在評價體系中要注重及時反饋。
2.評估結果合理運用
1.1研究對象
貴陽中醫(yī)學院2012-2014級學生5406人,男1763人,女3643人。年齡17-22歲間。
1.2研究工具
使用樊富民[1]等人修訂的大學生人格量表“UPI”對入校不同時長的大學生集體使用電腦施測,該問卷由64個問題構成,涵蓋了身體健康狀況、情緒反映、自我認識等方面,可分類解釋也可按總分評價,能較客觀地反映大學生的身心狀況。
1.3統(tǒng)計分析工具
所得數據全部在SPSS19.0軟件處理。
2.結果
不同入學時長大學生心理健康狀況差異顯著(χ2=-254.87,p=0.00<0.05)。剛入學的心理健康狀況顯著好于1學期末(Z=-10.19,p=0.00<0.05),也顯著好于2學期末(Z=-14.58,p=0.00<0.05)和3學期末(Z=-4.426,p=0.00<0.05)。1學期末的心理健康狀況顯著好于2學期末(Z=-3.39,p=0.01<0.0)。1學期末的心理健康狀況和3學期末無顯著差異(Z=-0.77,p=0.4>0.05)。2學期末的心理健康狀況和3學期末無顯著差異(Z=-0.59,p=0.55>0.05)。
[關鍵詞]體育文化活動 大學生 心理健康
[作者簡介]聶鍇（1979- ），男，遼寧丹東人，陜西科技大學體育部，講師，碩士，研究方向為體育人文。（陜西 西安 710000）
[基金項目]本文系2011年度陜西科技大學教學改革項目“大學校園體育文化活動對學生網絡成癮的有效干預研究”的研究成果。（項目編號：11JG68）
[中圖分類號]G444 [文獻標識碼]A [文章編號]1004-3985（2013）11-0091-02
體育教育作為一種區(qū)別于其他教育活動的教學，在學生心理素質培養(yǎng)方面有著其他教學所不能替代的影響和效果。國家教委調查顯示，我國部分大學生存在嚴重的心理健康問題。為了學生的身心健康，作為體育工作者，有必要進行認真的思考和研究，并積極地行動起來。
一、健康與心理健康
1.健康的定義。1949年，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO）成立時的章程中指出，健康不僅僅是一個人沒有疾病，不體弱，而是指人的軀體、心理和社會功能均處于良好的狀態(tài)。1989年，WHO又進一步深化了健康的概念，提出健康應包括軀體健康、心理健康、社會適應良好的道德健康。
2.心理健康。指個體在各種環(huán)境中能保持一種良好的心理狀態(tài)。心理健康問題可以通過學校的醫(yī)務監(jiān)督、思想品德教育、心理衛(wèi)生保健措施和家庭教育等多種途徑解決。體育作為現代教育的有機組成部分，是一種積極主動的活動過程，可以有效塑造人的行為方式，進而促進個體的心理健康，對大學生心理健康的影響和效果是任何其他方法和手段所不能代替的。
二、大學生心理健康的必要性
大學生所處的社會地位和所具有的文化層次決定了他們在現實生活中會不斷遇到來自各方面的壓力，從而導致出現各種各樣的心理問題。教育部近年對全國大學生心理健康的抽樣調查表明，50%以上的大學生都有不同程度的心理疾病。大學生心理健康問題表現在以下幾點：
1.自我為中心。目前在校的大學生幾乎都是90后，一帆風順、父母溺愛的獨生子女生活，形成了他們或多或少的以自我為中心的生活觀，遇事總想著自己，推卸責任，不懂得反省，這種認知結構往往會造成與他人的矛盾與交往障礙。
2.社交能力弱。很多高校學生面對新環(huán)境，不能很好地處理同學關系、師生關系、舍友關系等。曾有調查顯示，相對城市大學生，農村大學生存在更多的心理困擾和壓力，更容易存在性格內向、心理自卑、缺乏自信、焦慮抑郁等心理問題。
3.社會適應能力差。大多數大學生從小受到父母長輩的疼愛和庇護，很多事情都是父母幫助完成，以致他們進入校園后不能很快地進入角色，對校園生活中各種突況的應對和處理不能很好地完成，有時甚至找各種理由逃避責任，這種策略和能力方面的限制使他們不能積極面對各種壓力，不能很快恢復心理平衡，處于心理亞健康的狀態(tài)。
4.自我意識不健全。曾有研究表明，大學生的心理困擾大部分與自我意識有關。自我意識是自己對自己身心活動的察覺，即自己對自己的認識，具體包括認識自己的心理狀況、心理特征以及自己與他人的關系。“人貴有自知之明”，只有正確地自我認知，客觀地自我評價，才能積極地提升自我，健康地發(fā)展自我。
三、體育文化活動活動對促進學生心理健康的作用
1.體育文化活動有效緩解不良情緒。大學生身心發(fā)展處于由個體走向成熟的關鍵時期，來自學習、擇業(yè)、感情等各方面的壓力往往會造成大學生抑郁、焦慮等各種心理疾病。近年來，國內不少從事大學體育教學的教師進行了以體育運動為主要手段干預大學生心理健康問題的實驗研究，實驗結果表明體育運動對預防和消除大學生心理健康問題具有一定的有效性和持續(xù)性。如足球、籃球、排球、健美、慢跑等各種鍛煉形式均能改善有抑郁癥和焦慮癥等心理疾病的學生。而拔河、踢毽子、跳繩、輪滑等體育文化活動能使學生通過自我宣泄、減輕或遷移來自于生活、學習、就業(yè)等各方面的不良情緒，從而使學生性格開朗、樂觀、情緒振奮，起到有效的健心作用。
2.體育文化活動可以培養(yǎng)學生能力素質。能力素質是潛藏在人體身上的一種能動力，包括工作能力、組織能力、決策能力、應變能力和創(chuàng)新能力等素質，是影響青年成才的一種智能要素。校園體育文化活動可以補充和延伸學生缺失的一部分能力素質，培養(yǎng)學生的團隊合作意識，激勵學生頑強拼搏和吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)學生沉著冷靜、協(xié)作交流的能力素質。如學校間的友誼比賽和夏令營等各種形式的體育文化活動，都可以培養(yǎng)學生處理人際關系的能力和良好的集體責任感。
3.體育文化活動可以提高學生社會適應性。從某種意義上來說社會適應能力指社交能力、處事能力、人際關系能力。很多體育文化活動都具有集體性、協(xié)作性的特點，參與者無疑要進行有效的交往，在健身的同時，這種帶有娛樂性的體育活動能夠發(fā)展學生之間的友誼，消除不良的性格特點，提高學生對社會交往活動的適應性，有助于培養(yǎng)良好的情商，對存在人際關系敏感等心理問題的學生有明顯的調節(jié)作用。
四、高校體育文化活動促進學生心理健康的途徑
從運動心理學看，體育教學包含多方面心理因素，既有對學生進行運動訓練及技術動作學習的心理因素，也有通過教學過程對學生進行意志及情感教育的心理因素等。這要求體育教師不光是單純的技術訓練，還要加強學生心理素質的培養(yǎng)和塑造，通過運動促進大學生整體身心健康水平的提高，使其身心和諧發(fā)展。具體的途徑有以下幾種方式：
1.加強高校體育文化課程建設。筆者所在高校體育課設有球拍類項目（網球、乒乓球、羽毛球），集體球類項目（足球、籃球、排球），武術類項目（武術、太極、拳擊、跆拳道），休閑類項目（健美操、形體、游泳、輪滑、腰鼓），以必修和選修的形式按一定比例分班對全校大一、大二學生開設。一些娛樂功能較強的運動項目（如輪滑、臺球、體育舞蹈、游泳等）既能夠充分調動學生的鍛煉積極性，又能滿足他們的興趣和愛好，起到調節(jié)和改善情緒狀態(tài)的作用。采用適當的教學方法和手段可以激發(fā)學生學習興趣，調動學生學習積極性，使體育教學中教師的教學心理和學生的學習心理相互呼應，達到理想的教學效果。
2.在教學過程中，教師要重視學生的心理因素，了解學生的心理活動，善于從心理上調動學生的學習積極性。在體育運動中，學生最能表現出自己的個性，合群與孤僻、好動與好靜、善斗與怕事、粗暴與文靜……都一覽無余，而這些表象在一定程度上能反映出學生的心理問題。教師只有在認識學生的基礎上才能因材施教，在教學每一個環(huán)節(jié)中要注意學生心理因素與生理因素的有機結合，發(fā)現每個可能引起生理和心理變化的現象，調整教學，減輕學生心理負荷，達到機體和心理的平衡。
3.豐富校園體育文化活動的形式。除基本的體育課程教學外，學校要積極開展各種類型的體育文化活動，注重活動健身的同時，也要注意娛樂性，例如花樣跳繩、舞龍舞獅等民間傳統(tǒng)體育項目，既可以豐富學生業(yè)余生活還可以豐富運動會開幕式的表演。學校還可以大膽引進特色體育課程，包括街舞、瑜伽、輪滑、國際象棋等課程，在運動健身的同時，提高大學生的人文素養(yǎng)，培養(yǎng)健康活潑的校園文化，促進和諧校園的建設。
校園體育文化活動對大學生心理健康有著不容忽視的積極作用，在校園體育文化活動建設中，學校應當加大投入，加強硬件建設，開展適合大學生心理健康的運動項目。大學體育工作者應當發(fā)揮其特有的優(yōu)勢，努力開展各種形式的校園體育文化活動，引導大學生克服心理障礙，幫助他們形成正確的人生觀和價值觀，促進大學生身心全面健康發(fā)展。
[參考文獻]
[1]馬啟偉.體育心理學[M].北京：高等教育出版社，1996.
[2]劉相林.體育文化與和諧校園的構建[J].體育文化導刊，2006.
[3]周偉大，馬菲菲，高幕峰.重視高校課外體育活動對大學生身心健康的作用[J].體育科研，2002（6）.
論文摘要：本文首先論述了加強中小學心理健康教育的現實意義，之后對我國目前中小學心理健康教育的現狀進行了闡述，指出了其存在的主要問題，并于文章最后給出了一些建設性的對策。
1引言
進入21世紀之后，中國經濟突飛猛進，國民經濟持續(xù)增長，人民的生活水平得到了前所未有的提高。正是在這樣的良好形勢下，社會結構開始發(fā)生變化，我們正步入一個新的社會轉型期，在這個過渡期內，人們的行為方式、價值體系、思想觀念都發(fā)生了深刻變化，對于大部分人來說要快速適應并不容易，特別是心理尚不成熟的中小學生對此可能更加無所適從。而在中小學生中頻繁發(fā)生的逆反心理、攻擊行為或輕生現象便是很好的例證，2009年一位小學生用紅領巾上吊的事件仍令人記憶猶新，如花般的年紀，因為心理上的障礙無法消除而選擇自殺這一最悲催的方式尋求解脫，當幼小生命隕落的時候，除了扼腕嘆息，更發(fā)人深省。如何避免此類悲劇重演，如何培養(yǎng)中小學生健康心理，乃是無法回避的問題。
讓中小學生擁有健康向上的心理，既是家庭、學校不可推卸的責任，也是全社會的共同目標。而學校作為中小學生接受科學文化知識教育最直接、最有力的地方，加強中小學生心理健康教育便顯得刻不容緩。
2中小學生心理健康教育現狀
誠如前文所述，中小學生心理健康教育意義深遠，所以，加強中小學生心理健康教育便成為擺在學校面前的重要工作。
為了進一步指導和規(guī)范中小學心理健康教育工作，1999年教育部頒布《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，2002年教育部制定《中小學心理健康教育指導綱要》。正是在這些文件精神的指引下，各地中小學都采取了積極措施加強學生心理健康教育，并且也取得了階段性的成績。但是，必須看到的是，心理健康教育工作仍然存在很大問題，許多中小學生的心理問題并沒有得到應有的解決?？偟膩碚f，目前中小學心理健康教育存在問題有：
首先，力度依然不夠，尤其是在農村地區(qū)。究其原因，最主要的是因為教育理念沒有轉變，仍然過分的看重學生的分數，過分強調升學率，而犧牲了學生本該重點予以加強的心理健康教育。很多學?；蛘邲]有相關課程、缺乏專門針對健康教育的師資，或者僅僅流于形式，沒有列為學校發(fā)展的重點。
其次，形式單一，課程化傾向嚴重。開設心理健康教育課程自然十分重要而且必要，但是若簡單的以為心理課程就是心理健康教育的全部，確是極其謬誤的?？墒沁@卻是當前很多中小學所持的想法。他們認為單純的通過課程就可以解決學生心理問題，培養(yǎng)其良好的心理素質，但是很顯然這是遠遠不夠的。學校還必須用更多的專門師資，在課外對學生心理進行健康引導，要提供隨時可以咨詢的心理老師，多組織有益的心理健康活動等等。
最后，對心理健康教育認識不夠全面，目標不夠科學。很多學校過分強調對學生進行心理測試，以測試分數作為教育目標，而忽略心理健康教育的真正目的在于使學生擁有較強的心理承受能力和適應能力，擁有更好的解決問題的能力，同時很多中小學忽視學生的學習心理教育(如學習興趣、考試心理、學習適應性等)和職業(yè)心理教育(如為學生在職業(yè)定向、興趣的了解與測試等方面提供咨詢服務)。
3中小學生心理健康教育的改進措施
正是因為目前我國中小學心理健康教育存在上述問題，所以，需要采取更有效的措施予以改進。其對策具體包括以下幾個方面：
第一，加強中小學心理健康教育的師資隊伍建設，尊重學生、關心學生、理解學生。要培養(yǎng)一支素質優(yōu)良的學校心理健康教育師資隊伍，對學校全體老師特別是班主任進行心理健康教育方面的培訓，使每一個教師都要具備一定的心理健康教育的能力。[3]在此種情況下，學校的老師不僅可以關注學生的學習情況，也能很及時的發(fā)現學生可能存在的心理問題，并予以及時疏導、溝通，以防止學生出現過激行為。另外，學?？梢越⑿睦碜稍兪液托睦矸潘墒遥⑶遗鋫湎鄳男睦碜稍儐T，為學生提供解決心理問題的場所和人員。
第二，積極開展各種有益的心理健康活動，充實心理健康教育內容與模式。要不單單只開設心理健康教育課程，還應當多組織豐富多彩的心理健康教育活動，多開展有針對性的專門心理輔導，并且積極提倡學生家長共同參加。例如可以組織學生走出校門到社區(qū)宣傳心理健康知識，可以通過文藝演出、字畫展覽、發(fā)放傳單等形式進行，學校還可以專門進行團體心理咨詢，如中考或高考考前心理輔導等，還可以舉辦家庭心理健康教育專題研討會，提高家長的心理健康教育意識，使家長主動配合學校共同維護和促進學生的心理健康?？傊瑧斒剐睦斫】到逃男问蕉鄻?，內容豐富。
第三，轉變觀念，意識到心理健康教育的重要性與緊迫性。一定要改變以往只重視學習的觀念，改變分數至上的錯誤想法，真正意識到學生心理健康教育的重要性。老師要時刻關心學生、尊重學生，以學生為本，不僅重點加強其適應能力、面對挫折的心理能力，還要加強其學習心理教育和職業(yè)心理教育。
參考文獻：
論文摘要：在小學語文教學中開展心理健康教育具有積極的意義。對此，筆者結合自己多年的教學實際，對心理健康教育在小學語文教學中的運用進行了研究，并提出了充分利用教材中的心理教育因素，積極營造平等和諧的學習環(huán)境，著力培養(yǎng)學生的高尚道德情操，努力使學生參與第二課堂學習等策略與措施。
所謂小學心理健康教育，就是指根據小學生的生理與心理發(fā)展特征，不斷培養(yǎng)他們的良好心理素質，促進其身心全面健康發(fā)展，其素質全面得到提升的一種教育教學活動。我們知道，小學生處于心理、生理發(fā)育成型的初級階段，因此，在小學開展心理健康教育，就顯得極為重要與關鍵。在小學語文教學中開展心理健康教育，不僅是時展的客觀需要，而且也是小學生健康茁壯成長的必然趨勢。實際上，在小學語文教學活動中開展心理健康教育，既能帶來教育教學質量和效果的大幅度提高，又能使心理健康教育得到有效推進與實施。下面，筆者結合自身多年小學語文教學的實際，淺談在小學語文教學中開展心理健康教育的思考與體會，并提出了積極有效的對策與措施。
一、充分利用教材中的心理教育因素
充分利用教材中心理教育因素，是心理健康教育在小學語文教學中運用的關鍵所在。因此，我們必須高度重視，積極在小學語文教學活動中認真組織開展心理健康教育，并確保取得實實在在的效果。我們知道，小學語文教學內容為我們提供了豐富多彩的心理教育資源，而小學語文教學活動則提供了內容豐富、形式多樣的心理健康教育開展渠道與途徑。所以，在小學語文教學活動與過程中，需要我們了解學生的實際情況，充分利用教材中的心理教育因素，注意分類指導，因人施教以及循序漸進。此外，課堂教學活動作為學生學習的主戰(zhàn)場，我們必須要充分發(fā)揮課堂教學活動的重要作用，努力把心理健康教育貫穿于整個小學語文教學的全過程，盡量做到二者的有機結合與相互滲透，而不是處于小學語文教學活動之外，甚至相互割離開來?？傊覀儽仨氈椭W生解決其心理方面的困難與問題，促使他們積極認真調整好心態(tài)，不斷形成自身良好的心理素質，進而全面提升小學生的整體素質。
二、積極營造平等和諧的學習環(huán)境
積極營造平等和諧的學習環(huán)境，是心理健康教育在小學語文教學中運用的重要內容。這是因為學習環(huán)境將直接影響到學生的學習情緒與效果。當學生處于融洽和諧的學習環(huán)境中時，一般都會思維活躍，身心放松，樂于學習，積極提問，進而主動地參與學習。這時，學生的學習積極性被充分激發(fā)出來了，學習接收知識效率比較高，學習質量與效率比較明顯。反之，就會極大地抑制、禁錮學生的思維，其學習積極主動性必然遭受極大的挫傷和打擊，這樣其學習質量與效果也就必然大打折扣。因此，在小學語文教學過程中，開展心理健康教育，最根本的途徑就是通過教師運用語言文字的魅力，積極發(fā)揮語文知識的感染力等，促使學生產生一定程度的共鳴，進而使其人格與情感受到不斷的陶冶和熏染?？傊e極營造平等和諧的學習環(huán)境，需要教師在教學活動中認真地把握與分析研究，并盡量做到把心理健康教育與小學語文教學活動有機結合起來，促進學生各方面的提高與發(fā)展。
三、著力培養(yǎng)學生的高尚道德情操
培養(yǎng)學生的高尚道德情操，是心理健康教育在小學語文教學中運用的關鍵內容之一。對此，教師必須在小學語文教學活動中，積極認真地創(chuàng)設集美、智、趣于一體的教育教學環(huán)境與氛圍，客觀真實地展現與學生實際生活緊密相關的場景，盡最大可能地縮短小學語文教學與學生之間的心理距離，讓學生身臨其境地接受知識和得到全面發(fā)展。一般情況下，小學生都比較樂意參加各種角色表演活動，他們所表現出來的積極性和熱情空前高漲。由此，教師就可以充分結合小學生的這些特點與規(guī)律，盡量在小學語文教學活動中，積極認真地組織開展一些具有創(chuàng)意的角色扮演等活動。這樣，不僅可以讓學生走進教材或人物的心里，進而更為真切地受到感染與啟發(fā)，而且可以使學生在不知不覺的學習、娛樂過程中受到心理健康教育。
四、努力使學生參與第二課堂學習
第二課堂不僅是小學語文教學活動的有效延續(xù)與補充，而且也是心理健康教育在小學語文教學中運用的重要途徑之一。我們知道，小學語文教學不能局限于課堂教學活動，而必須組織開展一些具有教育意義的課外活動，進而不斷拓寬學生的視野，增加他們學習鍛煉的機會。開展第二課堂活動，就需要我們通過組織開展形式多樣、豐富多彩的興趣小組、競賽活動、知識活動、讀書活動、征文活動等，充分發(fā)揮學生的內在潛能，達到磨練他們的人格品質以及心理素質的目的和效果。此外，我們還必須積極創(chuàng)造條件，進一步擴大學生的人際交往范圍，促使他們建立良好的友誼網絡，著力形成融洽和諧的社會環(huán)境與氛圍，不斷增強他們適應社會的能力。
參考文獻：
關鍵詞 心理健康教育 模式 研究報告
中圖分類號：B844 文獻標識碼：A
1 前言
1.1 目的
本課題堅持育人為本，根據中小學生心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，以期實現以下目的：
（1）通過調研，了解目前中小學生心理健康狀況以及中小學心理健康教育狀況，并分析學校在心理健康教育工作開展方面已取得的成績和存在的不足。（2）弄清楚目前中小學心理健康教育的模式存在的不足和誤區(qū)，探尋有效的途徑和方法，以構建能有效運轉的中小學心理健康教育模式。（3）讓心理健康教育真正進入課堂，并以此為突破口，帶動學校教育的整體改革，尤其要改革心理健康教育活動課程的教學模式。心理健康教育活動課程應以學生為主體，強調讓學生親自參與活動，在活動中獲得心理體驗來改變自己的觀念，以提高心理健康水平。
1.2 意義
構建中小學心理健康有效模式是適應時代挑戰(zhàn)的需要，是新時期教育改革和發(fā)展的需要，也是廣大學生健康成長的需要。
要充分挖掘心理健康教育資源，構建具有廣泛適應性的中小學心理健康教育活動課程的教學模式和中小學心理健康教育有效模式，以提高學校學生的心理健康教育水平，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。
1.3 相關文獻研究綜述
20世紀80年代，我國心理健康教育開始起步。隨著改革開放的不斷深入，以及素質教育的全面推進，學校心理健康教育逐漸得到關注。目前，我國很多學者對心理健康教育的理論作了深入的研究，廣大教育工作者對心理健康教育工作的實施探索了許多操作模式。如心理——德育模式、情感教育模式、誘導式教學模式等，這些模式有的是在德育中滲透心理健康教育，有的是從心理發(fā)展方式上建構，有的是從心理品質切入，心理健康教育從無到有，成績斐然。
但也存在很多問題和不足，亟待完善，表現如下：政策與實施脫節(jié)，落實不到位，有些學校只是為了應付檢查和評估，敷衍了事；師資隊伍專業(yè)化程度不夠，為數不少的人是濫竽充數的；課程體系不完善，很多學校心理健康教育課有名無實；教育資源利用不充分，一方面是心理教育資源的嚴重不足，同時又有一些心理健康教育資源得不到有效利用。這些問題都需要解決。
2 方法
2.1 對象
中小學生心理健康狀況及中小學心理健康教育狀況。
2.2 研究工具
2.2.1 中學生適用的問卷
我們采用王極盛教授改編的《中國中學生心理健康量表》進行問卷調查，內容包括：（1）強迫、（2）偏執(zhí)、（3）敵對、（4）人際關系緊張與敏感、（5）抑郁、（6）焦慮、（7）學習壓力、（8）適應不良、（9）情緒不平衡、（10）心理不平衡等10個因子。在此量表中，確定學生心理健康問題檢出率的標準為：2～2.99分表示存在輕度心理健康問題；3～3.99分表示存在中度心理健康問題；4～4.99分表示存在較為嚴重的心理健康問題；5分表示心理健康問題嚴重。
2.2.2 小學生適用的問卷
我們采用被大多數學者使用的小學生心理健康現狀調查問卷，在此基礎上稍做修改，共有21道題。從四個方面了解小學生的心理健康狀況，即學習生活、行為習慣、人際交往和性格。
2.3 研究過程
（1）準備階段。搜集、查閱相關文獻資料，了解相關的理論和實踐動態(tài)，把握好課題的研究方向，理清思路，對調研報告和論文即研究成果有一個基本的構思和設想，編寫調研提綱、選定合適的調查問卷。（2）實施階段。聯(lián)系海南中學、府城中學、城西中學和萬寧二小等學校，安排好調研時間；開展調研活動。調研對象主要為心理健康教育的老師、德育教師、班主任和部分學生。（3）深化階段。整理調研材料。將調研收集到的各種資料，進行數據整理、歸納分析，發(fā)現亟待解決的問題，根據需要可再次調研；中期評估（研究報告、成果展示等）；匯總、分析材料，完成論文并發(fā)表。（4）總結階段。課題組關于結題的意見；課題組結題報告、申請結項，驗收；資料歸檔、成果申報。當然，在整個過程中，按照教培院和學校要求，建設好網絡平臺，撰寫好博客。
2.4 具體方法
（1）文獻分析法。搜集、閱讀并分析有關中小學心理健康教育方面的專著、教材、論文等，組織課題組教師加強理論學習，尤其對本課題研究有理論支撐和有重要指導作用的文獻資料，如《中小學心理健康教育指導綱要》《學校心理輔導實用教程》等文獻。（2）問卷調查與訪談法。通過問卷調查與訪談對中小學心理健康教育狀況進行深入細致地了解，分析學生的心理發(fā)展狀況及未來心理健康教育的走向，發(fā)現問題與不足，確保研究立足于實踐、更有針對性。（3）行動研究法。以班級為研究范圍，觀察心育活動中學生的表現，關注心理健康教育方面的普遍性問題，對工作的實效性進行分析并加以研究。在實踐中不斷地充實和完善模式的要素和結構，積累模式操作的實踐經驗。（4）經驗交流法。與工作在一線的心理健康教師、心理咨詢師和學管人員等多溝通交流，拓寬視野，啟發(fā)思路。
3 結果
2012年5月、6月期間，我們課題組成員分別到海南中學、城西中學等單位進行調研。對部分學生進行了問卷調查，同分管領導和從事心理健康教育相關教師做了訪談，將訪談和問卷調查結果整理如下：
3.1 訪談的內容
3.1.1 心理健康教育工作機制
所訪學校對學生心理健康教育都比較重視，均有主管校領導負責，一般是將心理健康教育工作和德育工作歸在一起進行管理。在設立心理咨詢室、加強心理健康教育師資隊伍建設、開展中小學生心理健康教育和科學研究等方面也做了不少工作。有經費投入但明顯不足，硬件設施有待完善。
3.1.2 心理健康教育的師資隊伍
所訪學校一致認為班主任是學校開展心理健康教育的基本隊伍，進行心理健康教育是班主任工作的一個重要內容，并定期對班主任進行培訓。每班配有一名心理委員，有的學校對心理咨詢師的資格證有要求，有的無要求。
3.1.3 心理健康教育的具體形式
具體形式主要有：開設心理健康教育活動課，如海南中學設有心理教研組，五個專職教師，都有心理咨詢師資格證，專門負責上心理健康教育活動課，且有課程教學計劃，每兩周上一節(jié)課；掛靠德育網站進行網絡宣傳、黑板報（每月?lián)Q一版）、主題班會、并且根據需要不定期開展心理講座和團體心理輔導；學校設有心理咨詢室，每天有人值班。
校方普遍認為建設社會、學校、家庭三位一體最重要，學校離不開家庭的配合，社會的支持。
3.1.4 學生存在的主要心理健康問題
分為以下幾種：學習問題，表現為考試焦慮、考試舞弊、厭學逃學，初三、高一至高三都有考試壓力問題；人際關系緊張，包括同伴和師生關系緊張；青春期問題，如早戀現象，早戀造成成績下降；適應問題，高一初一有入學適應問題；情緒問題，包括情緒不穩(wěn)、心理承受力低，記憶力衰退等，個別同學行為上出現打架罵人、嚴重的甚至出現自傷或傷人等現象。
3.2 問卷的結果
我們課題組發(fā)放問卷870份，收回有效問卷780份。問卷的數據結果如表1：
3.2.1 中學生心理健康狀況及分析
從中學生心理健康狀況的圖（如圖1）可以看出，中學生心理健康狀況總體上有三個顯著特點：（1）心理健康水平基本良好，輕度及無癥狀占較大比例。（2）學習壓力、強迫癥狀、焦慮、情緒不平衡癥狀比較突出。（3）每一癥狀程度由輕到嚴重呈坡度減少。
3.2.2 小學生心理健康狀況及分析
通過對問卷結果進行分析，小學生四個方面的心理狀況分別為：（1）在學習方面，多數孩子上學讀書沒有明確的目的，在作業(yè)方面能夠認真完成；課堂上，學生的主動參與意識不夠；看重考試成績；在學習方式上，多數學生還沒有養(yǎng)成良好的學習習慣，培養(yǎng)孩子良好的學習方式；希望能得到老師或家長的肯定和鼓勵；13%的學生沒能很好地適應學校環(huán)境，1%的學生厭煩學校。（2）在行為習慣方面，大多數學生能夠自覺遵守紀律，集體榮譽感強，但也存在父母過于溺愛，孩子行為受限，心智發(fā)展受到影響。（3）在性格方面：表明現在的小學生情感意志薄弱，低年級的同學對父母依賴強；感情上過于理性，缺乏同情心；獨立判斷的能力較差；明辨是非的能力較弱，好勝心強，處理問題感情用事。
多在人際關系方面，數學生不能夠與人很好地溝通，個人較封閉，認為學習成績是最重要的，表明家長重視孩子的學習，不太重視孩子做人的教育。
4 討論
4.1 存在問題
（1）心理健康教育意識淡薄。目前，大多數學校對心理健康教育的重要性有所認識，但對心理健康教育的涵義并沒有真正理解，大多數人認為心理健康教育只是心理老師或班主任的事，心理健康教育的氣氛不濃。實際工作中，專業(yè)心理教師較少，基本上由德育老師代替，通過班主任工作和學校德育活動來滲透心理健康教育。（2）心理健康教育專項經費不足。就我們調研的結果表明，大多數學校沒有心理健康教育專項經費或經費少，缺少必要的配套場所和硬件設施、音像資料及測評軟件等。也沒有經費組織開展心理健康教育活動以及向家長、學生發(fā)放心理健康知識宣傳材料，無力開設免費心理咨詢熱線和學生心理健康教育網絡。（3）師資力量薄弱。目前，從事心理健康教育的教師大多是半路出家，而且身兼數職，沒有受過專業(yè)訓練，對專業(yè)知識一知半解，理論功底薄，實踐經驗少，指導實踐不力。因此，很難勝任學校心理健康教育工作。（4）心理健康問題被忽視。學生心理健康問題沒有引起社會、學校和家長的重視。家長最關心的是孩子的學習問題，對心理健康問題不以為然、視而不見、聽而不聞。有的認為，孩子的心理健康問題是暫時的過渡性問題，過了這個“坎”，孩子們會自動糾正過來。部分教師認為心理健康教育的對象是有心理疾病的學生，而學習成績優(yōu)良的學生都是心理健康的。這樣就嚴重削弱了心理健康教育工作的實效性。（5）心理健康教育活動課程實效低。學校心理健康教育重在促進學生心理發(fā)展和提高心理素質，課堂是進行心理健康教育的主渠道。然而，學校心理健康教育課程開設情況卻問題多多。如有的學校沒有將心理教育課程正式納入教學管理體系，或是課程開設處于無序狀況，或者課程內容的選擇隨意性大，課程教育缺乏系統(tǒng)性和科學性。（6）心理健康教育未能充分利用各種資源。學校心理健康教育是一個系統(tǒng)工程，需要充分利用來自家庭、學校和社會的各種資源，形成教育合力。很多學校偏重于學校“單槍匹馬”地開展教育，未爭取家庭與社區(qū)的配合，其教育效果大打折扣。
4.2 對策
（1）增強心理健康教育意識。心理健康教育是實施素質教育的重要組成部分。“澆花要澆根，育人要育心?！敝行W生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷的擴展以及思維方式的變化，特別是面對社會競爭壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑。對中小學生及時有效地進行心理健康教育是現代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務。各級教育部門和學校要充分認識加強中小學生心理健康教育的重要性，要以積極認真的態(tài)度對待這項教育工作。
（2）完善硬件設施。心理健康教育經費應納入預算，單獨列支。增列的經費主要用于學校心理健康教育日常管理、教研、師資培訓以及業(yè)務或課題研究等。根據需要，設立學校心理咨詢室。在主管部門的支持下，整體規(guī)劃，分步實施，辟出或建設專門地方作為心理健康教育的活動場所，確保學生心理健康教育教學活動正常開展。
（3）加強教師隊伍建設。首先，每個學校應根據學校的實際情況，引進一定比例的專業(yè)人才，配備數量適當的專職心理健康教師。這些教師應當有專業(yè)水平，能夠勝任心理健康教育工作。另外，要積極組織開展心理健康教育教師專業(yè)培訓和班主任心理健康知識培訓，并將其列入年度計劃。在校本培訓中，加強全體老師的心理健康素質教育，逐步做到心理健康教育人人在行、個個關心的工作狀態(tài)，最終形成以專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
（4）上好心理健康教育活動課。課程是教育內容的主要載體，課堂是教育活動的主要陣地。心理健康教育活動課有自己的特點和要求，應將心理健康教育從班主任工作、政教工作中分離出來，獨立設置課程，建構既能有效解決學生心理問題，促進學生身心發(fā)展，又便于教師操作，行之有效的心理健康教育課程教學模式。
（5）把心理健康教育融入各科教學。心理健康教育和學校教育教學是相互依存、相互促進、相互制約的，要通過各學科教學滲透心理健康教育。中小學的許多課程都包含著豐富多彩的心理健康教育內容，在教學中，各科教師應深入挖掘，對中小學生實施自覺、有意識地影響，達到潤物細無聲的效果。多給學生愛和尊重，多表揚、多鼓勵、少批評，創(chuàng)造和諧的教學環(huán)境，讓學生在愉快的氛圍中，增長知識和發(fā)展健康的心理。
（6）社會、學校和家庭相結合。心理健康教育是一項新興的、系統(tǒng)而復雜的工程，需要家庭、學校、社會共同努力，為中小學生營造良好的成長環(huán)境。調研情況表明，面對中小學生存在的各種心理健康問題，僅僅依靠學校的教育教學、心理咨詢和輔導效果不盡如人意。解決學生的心理健康問題不能僅靠學?！皢未颡毝贰保枰鐣?、學校、家庭共同關注，齊心協(xié)力，形成合力，多方給力，創(chuàng)設學校、家庭、社會相結合的心理健康教育良好氛圍。
5 結論
綜上所述，我們認為心理健康教育必須做到有的放矢，建構中小學心理健康教育有效模式要明確中小學生心理健康教育的兩大任務：一是要面向全體學生，開展預防性心理健康教育。二是要對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導。且“預防勝于治療。”具體從以下幾個方面做起：
