發(fā)布時間：2023-08-30 16:36:58
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的健康教育存在的問題及對策樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
【關鍵詞】農村 糖尿病教育 問題 對策
糖尿病及其慢性并發(fā)癥已成為危害健康的重要原因，是21世紀全球重大的公共衛(wèi)生問題[1]，全面有效的控制糖尿病，并非單純用藥可以達到，糖尿病教育發(fā)揮著越來越重要的作用。在農村隨著經濟發(fā)展和人民生活水平的提高以及健康教育和疾病防治的相對滯后，患糖尿病的人數(shù)和潛在高危人群呈不斷上升趨勢，而患者接受糖尿病教育途徑匱乏，故住院期間對其進行積極的健康教育指導，對于控制血糖、預防并發(fā)癥、降低致死率和致殘率，提高病人治療依從性[2]，減少醫(yī)療費用，提高生活質量具有積極的意義。
1 存在問題
1.1 心理問題
首次確診的患者普遍心理壓力大，情緒不穩(wěn)定，認為糖尿病是慢性病，難以徹底治愈，尤其是年輕患者不愿接受患病的現(xiàn)實，擔心影響以后的生活質量。另長期性治療的費用巨大，農村中老年人往往收入有限，或完全依賴子女，給患者帶來沉重的心理負擔。
1.2 飲食教育
1.2.1 認為農村病人無條件講究吃喝，尤其是按食譜和稱量飲食。
1.2.2 認為所謂控制飲食就是一個字“餓”，盡量少吃主食，而且很多東西都不能吃，對食物的恐懼感行成厭食癥，久之形成營養(yǎng)不良，對身體造成極大危害。
1.2.3 聽信某種食物治療糖尿病就無限制的吃，認為吃的愈多，對治療糖尿病愈有利。
1.2.4 認為用藥就可以不控制飲食，或者飲食過量用增加藥量來對抗。
1.3 運動
1.3.1 很多患者認為平時干農活就是鍛煉，不必要再進行運動鍛煉。
1.3.2 運動過量而進食量不足，易發(fā)生低血糖。
1.4 用藥 糖尿病是終身性疾病，長期用藥的經濟負擔導致很多病人遵醫(yī)行為差，血糖不能長期控制在良好水平，而長期的高血糖又導致多種并發(fā)癥的發(fā)生，從而造成更大的經濟負擔，形成惡性循環(huán)。
1.5 自我監(jiān)測 自我檢測意識差，部分病人從不檢測血糖，只憑自我感覺，或感到癥狀嚴重時才到醫(yī)院檢查。
2 對策
2.1 心理疏導
緩解病人的心理壓力，使病人明白糖尿病雖是終身性疾病，但并不可怕，通過系統(tǒng)治療，配合控制飲食、運動鍛煉，完全可把血糖控制在良好水平，可以象正常人一樣工作、生活，不會影響個人和家庭的生活質量。糖尿病若控制良好，其期望壽命與正常人一樣[3]。鼓勵病人樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合治療。
2.2 飲食教育
2.2.1 首先了解患者平時的飲食習慣，分析其中存在的問題，為飲食教育奠定基礎。
2.2.2 住院期間，向病人及照顧者講解控制飲食的重要意義，教會其掌握正確的飲食方案，食物交換份的應用，因農村病人相對接受糖尿病教育的信息渠道少，住院期間專業(yè)規(guī)范的教育對病人以后的飲食控制無疑是終身受益的。
2.2.3 在飲食教育時，結合農村病人的特點，制定合理可行的方案。農村病人經濟狀況相對較差，告知病人可以利用自己擁有的耕地播種有利于糖尿病控制的農作物及蔬菜，如蕎麥、大豆、玉米、高粱、苦瓜、冬瓜、蘿卜、青菜等?？梢宰约吼B(yǎng)雞、鴨。在三餐中可以充分利用這些食物，既平衡膳食，又不至消費太高，還有利于降低血糖。需要向病人說明的是應盡量減少進食粥類食物，研究提示粥類食物其淀粉糊化程度較非粥類食物高，越是淀粉糊化程度高、容易消化吸收的食物，其GI值越高，對血糖影響越大[4]。
2.3 運動
2.3.1 農村糖尿病人普遍認為經常進行田間勞動，可以不再進行體育鍛煉，這個觀點是錯誤的。勞動是一種體力活動，對增強體力鍛煉身體有一定效果，但限于田間勞動大都是局限于身體局部反復活動和固定姿勢的動作，對身體的影響只能局限在某些部位組織和器官，所以不能代替運動和鍛煉，而且糖尿病人更注重的是三餐后的鍛煉，有利于降低餐后血糖。
2.3.2 運動的頻率和時間 三餐后30分鐘運動，運動時間40—60分鐘，頻率最好是每天每餐后都運動，至少保持一周五天，晚餐后必須鍛煉。
2.4 藥物
用藥時間的長短要根據血糖監(jiān)測結果，有醫(yī)生調整藥量。不可自行減量或停藥。當通過飲食控制和運動鍛煉即可使血糖維持在正常水平時，征求醫(yī)生意見可以停藥。但停藥后要經常監(jiān)測血糖，臨床上有很多發(fā)病后維持五年以上不用藥即可控制血糖的病例。
2.5 自我監(jiān)測
糖尿病人自我監(jiān)測非常重要，農村糖尿病人這一點做的很不夠，高血糖是引起糖尿病癥狀和導致并發(fā)癥的主要原因。必須經常監(jiān)測血糖，以便及時調整治療方案。血糖監(jiān)測的間隔時間及頻次，在用藥期間，至少每星期監(jiān)測血糖一次，血糖平穩(wěn)停藥后每月監(jiān)測一次，每半年應全面監(jiān)測一次，監(jiān)測項目包括血壓、體重、腰圍、臀圍、尿常規(guī)、血脂、尿微量蛋白、心電圖、眼科檢查等，以全面了解身體狀況，及時發(fā)現(xiàn)并預防并發(fā)癥的發(fā)生。
參 考 文 獻
[1]包玉倩，賈偉平.糖化血紅蛋白在診斷糖尿病中的意義.中華內分泌代謝雜志，2011，27，367.
[2]葉任高，陸在英，謝毅等.內科學[M].第6版.北京：人民衛(wèi)生出版社，2004：787-799.
中職生 心理健康教育 就業(yè)壓力
一、緒言
隨著當下社會的急劇變遷，青年學生的就業(yè)壓力驟然增大，社會競爭也相應的變大，再加上改革開放以來，西方的價值觀隨之進入我國，對青少年的健康成長帶來了復雜的影響。作為中職院校的學生來講，受到太多的刺激和誘惑，在面對生活和學習問題的過程中，當然就很容易產生一系列的心理障礙和問題，譬如說自卑、苦悶、壓抑、焦慮、恐懼，等等，甚至還有可能因此引發(fā)非常多的自殺事件。中職學生在當下復雜社會環(huán)境中暴露出來的心理問題值得全社會來關注，而通過多種有效措施，及時地解決中職生的心理健康問題，具有非常重要的現(xiàn)實意義。
二、中職學生心理健康現(xiàn)狀及問題
與普通高中不同的是，中職院校的學生絕大多數(shù)是因為升學考試失利，未能獲得讀取高中的機會被迫選擇就讀中職。如果追溯中職學生的家庭狀況就不難發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)的學生都來自于農村，有的是單親家庭成長起來的學生。他們進入中職院校之后，學習和生活的環(huán)境、人際關系和追求的目標都發(fā)生了非常大的變化，原本平衡的心理結構也會被打破。與此同時，由于他們所處的年齡正處于青春期，同樣也是成長過程中各種心理綜合作用并不穩(wěn)定的個時期，很多學生的學習熱情不高，態(tài)度也不夠端正，甚至有很大一批學生人生觀和價值觀都開始扭曲，低靡消沉，沒有積極進取的生活學習態(tài)度。具體來講，中職院校的學生在以下幾方面存在著心理健康問題：
1.容易產生自卑感
這種自卑感主要來源于社會評價。眾所周知的是，受多種原因的限制，社會上的人都認為中職院校是次等院校，而作為用人單位來講更是如此，過度的追求高學歷，在和普通高等學校進行競爭的過程中，很容易處于劣勢的狀態(tài)。很多中職生甚至覺得自己并不是正規(guī)軍。雖然近些年來隨著宣傳力度的加大，人們也對中職院校和中職學生有了改觀，但是傳統(tǒng)的思想一直存在大部分人的腦海中，這種觀念投射在中職學生身上，是他們很容易對自己的能力產生質疑，在學習的過程中缺乏自我認同感。除過這個方面，中職生有很大一部分家庭經濟狀況并不好，和其他學生相比，他們的生活壓力也非常大，這也是容易產生自卑心理的一個原因，這種自卑心理使他們不愿意參與集體活動，長期下去過度壓抑自己的感情更容易產生心理障礙。由于自卑問題而導致的人格缺陷，進而引發(fā)一系列的校園安全問題，這樣的現(xiàn)象在國外隨處可見，在我國的校園也時有發(fā)生，因此，需要中職教育著密切關注。
2.厭學情緒非常普遍
絕大多數(shù)中職院校的學生都認為進入中職學校學習，對他們來說是一個迫不得已的選擇，甚至是學業(yè)上的失敗，在整個學習過程中都表現(xiàn)出了非常明顯的挫敗感，有的學生甚至會因為中考的失利，全盤否定自己，對于自己的未來也沒有任何的信心。事實上，這些學生在基礎知識、學習方式和學習習慣上與普通高中的學生相比，本來就有很大的距離，再加上長期的厭學，缺乏踏實認真的精神，這種惡性循環(huán)使他們越來越沒有辦法融入學習。具體的表現(xiàn)在學習的目標不夠明確，學習的動機不夠適當，學習的方法也不正確等等，在學習過程中長期處于焦慮的狀態(tài)下，上課不能集中注意力，一有機會就逃課，在考試過程中采取作弊的方式蒙混過關，厭惡學習，反感學習，沒有以一個積極的態(tài)度來面對學習。
3.擇業(yè)焦慮現(xiàn)象非常嚴重
在當下，即使是普通高校的畢業(yè)生，就業(yè)壓力也越來越大，更不用說中職院校的學生。就業(yè)也是中職院校學生最大的一個壓力，絕大多數(shù)學生都會擔心用人單位會對他們持有無形的歧視態(tài)度。在當下這種雙向選擇的市場上，之眾生能否突出重圍，選擇一個適合自己發(fā)展的工作崗位，成為當下中職學生重要的疑慮。很多學生甚至會因此背上很重的心理負擔，日思夜想，也為此緊張兮兮，心神不寧，一提到找工作就會恐慌不已，處于一種擇業(yè)焦慮的狀態(tài)之中。
三、改善中職生心理問題的主要對策
在當下，我們要向從根本上解決中職學生的心理負擔問題，就需要按照他們的心理發(fā)展規(guī)律，激發(fā)他們的潛能，從根本上促進他們全面發(fā)展。具體來說，需要從以下幾個方面入手：
1.力創(chuàng)和諧健康的新環(huán)境
全社會都應該動員起來，為中職生的健康成長創(chuàng)造出一個和諧穩(wěn)定的發(fā)展環(huán)境，一些政府部門也要投入其中，不斷地完善各項文化建設，為他們提供健康的休閑娛樂場所，陶冶他們的身心，為他們的成長創(chuàng)造一個較好的社會環(huán)境。
2.建立起和諧穩(wěn)定的師生關系
和諧穩(wěn)定的師生關系對于學生形成完整的自我意識有著非常重要的作用。中職學生的健康成長和教師的良性引導也有著密不可分的關系。作為教師來講，不僅要熱愛和尊重學生，還要和學生建立起互相信任、和諧、平等的師生關系。在學習的過程中，嚴格的要求學生，努力擴寬他們的視野，提高文化水平；在生活過程中，給與他們最大的關懷和信任，使他們樹立起基本的自信心，并引導學生能夠正確的認識和評價自我。
3.在中職院校開設心理健康教育課程
在中職院校開設心理健康教育課程，并將這種心理健康教育有效的滲透的教學活動的全過程之中。在規(guī)劃心理健康課程的過程中，必須要針對學生的具體情況，分階段的、有規(guī)劃、有選擇的為學生傳授相關的健康知識，可以讓學生了解和掌握最基本的心理知識，使他們能夠重新認識到自己，強化自我的意識，輔助他們樹立起更好的、符合社會發(fā)展需求的人生觀和價值觀。需要注意的是，要將這種心理健康教育內容深入的滲透到教學活動的始終，最好是能夠融入到課堂教學活動之中和具體的班主任教學工作之中，幫助中學生克服心理障礙，正確樂觀的面對學習和就業(yè)壓力。
四、結語
受到社會觀念和自身認知的影響，中職院校的學生一般來講很容易形成一系列的心理障礙，譬如說自卑、苦悶，等等，作為教育者來講，要認識到問題的所在，盡可能地克服它們的自卑厭學情緒，幫助他們樹立起正確的人生觀和世界觀，通過建立起穩(wěn)定和諧的師生關系，在中職院校開設心理健康教育課程，為中職學生的發(fā)展營造健康和諧的環(huán)境等等，激發(fā)他們的學習興趣，從而輔助他們更好地面對學習和就業(yè)方面的雙重壓力，促進克服心理障礙，樂觀健康的成長。
參考文獻：
[1]張曉.中職生心理健康存在的問題及其對策探究[J].新課程研究，2012，（8）.
關鍵詞：中職生； 心理健康； 教育； 對策
中圖分類號：B844.2 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2012）05-125-001
良好的心理素質是優(yōu)良的思想品德發(fā)展的基礎，是有效學習文化科學知識和進行智力開發(fā)的前提，是增進學生掌握勞動技能的保證，是促進學生身體健康的必備條件。因此，在強調中職生素質教育時更應加強中職生的心理健康教育。
一、中職生心理健康教育存在的問題
1.學校心理健康形式化嚴重
面對中職生日益嚴峻的心理問題，中職學校的心理健康教育的途徑非常單一，開設心理課程和心理檔案成為心理健康教育的主要途徑。將學生的心理健康教育僅僅停留在思想政治教育工作層面上，根本沒有形成系統(tǒng)化的心理健康教育。僅從課程的教材來講，在教師訪談中發(fā)現(xiàn)，目前的學校心理健康教育課程的教材不統(tǒng)一，有些學校是由任課教師自由編寫。同時，大部分的中職學校開展心理健康教育并非緣于對心理健康教育在人才培養(yǎng)方面的重要性的認識，而是緣于上級的硬性要求或為了應付上級檢查或基于評估的需要而開展起來的，缺乏內在的動力，缺乏主動性。
2.心理教師隊伍整體素質不高
目前，中職學校從事心理健康教育工作的人員大多數(shù)是政治思想德育教師或是做學生工作的教師，他們雖然參加過一些短期培訓，但大都沒有經過系統(tǒng)的心理學專業(yè)方面的培訓或者深造學習，工作起來缺乏科學性和針對性。這樣不僅不能解決學生的思想問題，更解決不了學生存在的心理問題。因此，在工作中比較多地把心理健康教育等同于思想品德培養(yǎng)了，使心理健康教育淪為空泛的說教，缺乏科學性的指導；有少數(shù)學校是心理學教師或教育學教師在從事心理健康工作，但這些教師往往教學任務繁重，主要的精力放在了教學上，雖然具備了比較系統(tǒng)的心理學、心理健康方面的知識，但心理輔導、心理咨詢方面的技術還是不足，因而開展心理輔導、心理咨詢工作的效果不盡如人意。由于從業(yè)人員不足，素質不高，許多中職學校開展的心理健康工作只能局限在宣傳和舉辦心理活動教育這些層面上。
3.心理健康教育缺乏制度保障
雖然大部分的中職學校都開展了心理健康工作，還有很多中職學校成立了心理咨詢中心，但相應的保障條件不能滿足心理健康教育的要求，心理健康教育難以按照教育目標實施，教育效果不佳。目前，許多學校的心理咨詢中心掛靠在學工處，有的掛靠在教研室，有的只是幾個心理學教師憑著熱情在做這份工作。這些已經建立起來的心理咨詢中心并不屬于學校必設的機構，它們在學校沒有自己的合法身份，只是掛靠在某處某教研室的一個附屬機構。由于沒有合法的身份，也就沒有領導，沒有評估，更沒有定期撥款或有計劃地培養(yǎng)教師。由于沒有制度的保障和約束，即便成立了心理咨詢機構，但缺乏有效的運行機制，心理健康教育在實施過程中往往舉步維艱，使心理健康教育活動流于形式。
二、對策
1.優(yōu)化心理健康教育形式
心理健康教育是學校教育的一部分，它不能脫離學校的教育教學工作。要使心理健康教育落到實處，必須建立一個以提高心理素質為核心的總綱要。該綱要要以心理健康教育為主線，使其與其他學科課程和活動課程緊密結合，相互促進，形成一種協(xié)調效應，從而建構一個由學科課程、心理健康教育課程和活動課程組成的統(tǒng)一的全新的課程體系。把心理健康教育滲透到各科教學中，將有助于改變各科教學的現(xiàn)狀，這是提高大學生心理素質和心理健康教育水平的主要途徑。另外，學校必須把心理健康教育課程列入課程計劃之中，根據心理健康教育發(fā)展的目標體系，編寫出適應中職生特點的學生用書以及教師參考材料、指導綱要、實施要點和活動設計，使中職生心理健康教育具有一定的可操作性。
2.加強心理健康教育工作隊伍建設
中職生心理健康教育工作者要準確把握中職教育發(fā)展的規(guī)律，提高認識和理論水平，牢固樹立素質教育、心理教育的觀念，明確自身在心理健康教育中具有的作用和應承擔的職責。中職生心理健康教育是思想政治教育、全面發(fā)展教育的重要任務和必然要求。要積極開展對從事中職生心理健康教育工作專、兼職教師的培訓，培訓工作列入學校師資培訓計劃。通過培訓不斷提高他們從事心理健康教育工作所必備的理論水平、專業(yè)知識和技能。還要重視對班主任以及其他從事學生思想政治工作的干部、教師進行有關心理健康方面內容的業(yè)務培訓。要逐步建立從事中職生心理健康教育工作專、兼職教師的資格認定體系。心理健康教育工作者心理教育能力的培養(yǎng)是一個長期的、漸進的過程。
3.完善心理健康教育的保障機制
各級教育主管部門要充分認識和高度重視中職生心理健康教育工作，逐步建立和完善的保障機制，要加大中職生心理健康教育工作的經費投入力度，提供專項的經費和物質保障。學校要把中職生心理健康教育工作經費列入年度經費預算，同時要在收取的學費和學校創(chuàng)收經費中劃出一定的比例用于中職生心理健康教育工作，并做到中職生心理健康教育工作的經費總投入逐年增長。要重點保證中職生心理健康教育咨詢中心的設施經費、中職生心理健康教育活動類的經費、中職生心理健康教育必修課或選修課的經費等，不斷改善中職生心理健康教育工作條件，優(yōu)化教育手段。要把中職生心理健康教育工作作為中職學校辦學質量和水平評估考核的指標，納入中職學校教育教學評估體系。
三、結語
總之，開展中職生心理健康教育，優(yōu)化中職生心理素質、開發(fā)中職生心理潛能、提高中職生心理健康水平是一項系統(tǒng)工程，需要從轉變觀念、改善管理、改進教學、拓寬社會活動領域和加強心理衛(wèi)生知識的普及及教育等多方面入手；需要社會、學校、家庭和中職生本人協(xié)調配合，共同努力，從而持續(xù)、有效地促進中職生健康成長。
參考文獻：
[1]曹秀琴.中職生心理健康問題的成因與對策[J].產業(yè)與科技論壇, 2006,(05)
關鍵詞：大學生 心理健康 問題 對策
中圖分類號：G645 文獻標識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.15.167
心理健康教育是素質教育中的重要組成部分，心理健康不僅關系著大學生群體的健康成長，影響我國新世紀人才群的總體質量，更影響到我國“科教興國”戰(zhàn)略的實現(xiàn)與否，因而加強和改進大學生心理健康教育成為了當前各大高校面臨的重要課題。
1 大學生心理健康教育存在的問題
心理健康教育存在的問題首先體現(xiàn)在對心理健康概念的界定上，由于立足點不同，其觀點差異很大。目前主要流行以下四種：其一是以有計劃、針對性地去培養(yǎng)學生良好心理素質，促進學生身心健康發(fā)展，提供學生綜合素質的“活動論”；其二是以傳播心理健康知識，培養(yǎng)良好心理品質，促進心理健康過程的“過程論”；其三是根據學生的自身情況，有目的、有計劃地對學生心理各個方面進行有效的引導，健全個性，促進綜合素質的全面提高，維護和促使學生心理健康的系統(tǒng)工程的“系統(tǒng)論”；其四是以培養(yǎng)、完善人格，提高學生心理素質和生活質量為目的的“功能論”。上述的觀點均從不同的角度對心理健康教育的內涵做了闡述，但概念的界定過于模糊，致使心理健康教育缺乏針對性。
其次，體現(xiàn)在對心理健康教育工作的認識存在誤區(qū)。經過近年的發(fā)展，高校師生對心理健康問題的認識及重視程度均有提高，但仍存在著許多誤區(qū)。各大高校并沒有真正意識到心理素質是學生成才的必須，在實際心理健康教育工作中，只是把心理健康教育簡單歸屬為學生管理人員的職責；在一些學校的心理引導中心，絕大多數(shù)的管理人員都是兼職，沒有充分發(fā)揮其實效；與學校的其他工作相比，心理健康教育的緊迫性和實用性相對較弱，經常忽視這方面的工作。在大多高校的教育工作中，往往把心理健康教育與思想教育歸為一門學科，他們常用思想道德教育的方法去解決學生的心理健康教育的問題，由于其枯燥的理論及不貼合實際的引導，往往事倍功半，而學生的心理問題依然存在。
再次，體現(xiàn)在對心理健康教育的形式化嚴重。近些年，社會各界都不斷呼吁重視心理教育工作的開展，其表面上轟轟烈烈地進行，但實際上大都是有名無實。有關心理教育工作的重要性大都體現(xiàn)在文件里，沒有真正落實到專業(yè)隊伍建設、基礎設施配備等具體領域。經有關調查，設立心理咨詢機構的高校中，大多只是擺設，里面從業(yè)人員大都是兼職人員，在特殊情況下，有些咨詢室還會挪為他用，這使得心理健康教育難見成效。
另外，體現(xiàn)在師資力量不足。大學生心理健康教育的起步本來就比較晚，其國內的師資力量存在著巨大的空缺，缺少足夠多的受過良好訓練的老師來教育和引導學生。于是，在大學只能通過大課講座來傳授、指導，很難形成面對面的個體引導交流。更重要的是，心理健康咨詢是一項專業(yè)性和技術性都很強的工作，雖然從事心理健康教育工作的專職人員大都取得從業(yè)資格證，具備了從業(yè)資質，但由于心理咨詢資格證的門檻較低，考核尚未完善，所以從業(yè)資格和上崗能力不是對等的，教師在實際操作過程中，由于其經驗較少，濫用測驗，缺乏對測驗結果及學生心理問題的有效解讀，嚴重阻礙了心理健康教育工作的發(fā)展。
2 大學生心理健康教育工作的對策措施
首先，要走出心理健康教育的誤區(qū)，提高對其重要性的認識。飛速發(fā)展的21世紀，更需要一個健康、良好的心態(tài)。當代青年學生在成長成才的過程中，其心理素質在很大程度上影響著自身的才能積累和才干的發(fā)揮。因而，大學生心理健康教育要得到進一步的發(fā)展，必須依賴廣大教職工和學生的觀念轉變，要改變只是針對少數(shù)問題學生的觀點。心理健康教育作為教育的重要組成部分，需要全校教職工和學生參與其中，使心理健康教育工作滲透到學校工作的各個層面，確保心理健康教育事業(yè)的順利開展。
其次，改革心理健康教育課程，將心理健康教育和思想教育有機地結合起來。目前，各大高校都開設有心理健康教育的課程，有的還將其列入必修課之一，但是由于教材版本的傳統(tǒng)，其內容比較狹窄，遠遠跟不上時代的發(fā)展，其教育效果也難以達到預期效果，因此，很有必要加大課程的改革和教材建設的力度，真正的引導和促進大學生健康成長、成才。與此同時，我們也要協(xié)調好好心理健康教育和思想教育的關系，這兩者雖然側重點不同，但是其最終目的都是促進人格的健康發(fā)展，在內容和方法上都有相似之處。所以，要正確處理兩者的關系，充分發(fā)揮二者的優(yōu)勢。
重要的是，我們要加強教育隊伍的建設。我國高校的師資隊伍目前存在著兩大問題：一是教師的專業(yè)水平參差不齊，二是師資數(shù)量的嚴重不足。所以，加強師資隊伍建設需培養(yǎng)一批專業(yè)的心理健康教育人員，定期對這些專業(yè)教師進行相關培訓，掌握最新的咨詢理論和技術，提高自身的教學水平。其次，要在教育行業(yè)開展一些心理教育的講堂或培訓，讓參與教育工作的人員都掌握一定的心理學理論，學會從心理健康的角度分析教學問題，更有利于和學生們的溝通，引導學生，全面提高學生們的綜合素質，以取得更好的教學效果。
3 結束語
大學生心理健康教育是一項重要的教育工作，也是新時代各大高校乃至整個社會的重要任務。我們要理性地認清現(xiàn)狀，及時發(fā)現(xiàn)存在的問題，采取合理、科學的措施來引導大學生，使我國高校大學生教育通過有效改革和不斷完善，更加規(guī)范、科學的發(fā)展。
參考文獻：
[1]張明.當前高校心理健康教育存在的問題及對策研究[D].東北師范大學，2007.
[2]趙亮.論大學生心理健康的現(xiàn)狀和教育對策[J].東北財經大學學報，2005，（5）.
【關鍵詞】心理健康教育工作 高校大學生 解決途徑
隨著近幾十年社會的不斷發(fā)展和我國高等教育體制的不斷深化改革，作為承載著社會高期望值的群體，大學生的思想狀況日趨復雜，心理負擔也日益加重，心理問題層出不窮。因此，如何加強大學生的心理健康教育成了各個高校急需解決的問題。
一、高校心理教育工作存在的問題
（一）對于心理健康教育認識不足，措施不到位，缺乏針對性。
雖然應國家教育部的要求，我國大部分高校都開設了心理健康咨詢室，并且在一定程度上開展了心理健康教育工作，但認識不足、措施不到位、缺乏針對性等問題卻讓心理健康工作停滯不前。有些學校仍然過多重視專業(yè)學習，對于心理健康的重要性和緊迫性沒有足夠的認識，而有的學校雖然足夠重視，卻僅僅將教育對象和解決方法應用于少數(shù)具有明顯心理疾病的同學身上，而忽略了大多數(shù)同學的心理健康教育。各個高校缺乏在新形勢下對于大學生心理健康的明確目標和具體內容的認識，這些都是導致目前我國高校心理健康教育推行不理想的原因。
（二）專業(yè)心理教師的缺乏。
心理教育是一項對專業(yè)性要求很高的工作，它不僅要求教師要具備過硬的專業(yè)理論知識，同時也對教師理論應用于實踐的能力以及教師自身的整體綜合素質有較高的要求。 然而目前，我國許多高校從事大學生心理健康教育工作的隊伍主要是由一些德育或政工干線上的黨員干部或局限于輔導員隊伍。他們沒有經過專業(yè)的心理教育管理學習，不具備專業(yè)理論知識和技能，容易把心理教育當成政治思想教育來推行，導致心理健康教育失去應有的作用和意義，自然無法達到令人滿意的效果。
（三）教育過程過于課程化，缺乏新意，無法對學生產生吸引力。
推行大學生心理健康教育管理，應該突出它的針對性和實效性。目前我國大部分高校仍然局限于開設心理咨詢室、心理學公開課等基本方法，無法做到讓大多數(shù)學生都自愿參與到心理教育活動中。許多高校的心理學課程還是屬于傳統(tǒng)的說教式教育，教師一味地在課堂上傳授心理學概念和原理等專業(yè)性知識，學生感到枯燥的同時也只是學到一些心理學專業(yè)知識，并不知道在實際生活中該如何運用。有些高校雖然也會積極開展一些心理學健康活動，但因為目的不夠明確等問題很難發(fā)揮良好的效果。
二、新形勢下高校大學生心理健康教育管理對策
面對大學生心理健康存在的諸多問題，各個高校也應該積極探索，找到合適的途徑和解決方法以便對大學生心理健康教育進行更好的管理。
（一）形成一套完整的管理體系。
學校應借助自身的政策、機構、人力等資源，建立整套具有前瞻性的、預防性的、周密而完善的綜合管理機制。
1.建立心理教育和支持機制
學?？梢猿闪⒋髮W生心理健康教育管理委員會，負責管理一切心理教育工作的組織、開展及統(tǒng)籌規(guī)劃。管理委員會可以根據學生每個時期的不同心理變化特點，定期開展心理輔導活動和心理知識講座，所開設的課程一定要有針對性和實效性，比如新生的入學教育，學習過程中應該怎樣對待戀愛問題，遇到挫折困難應該怎樣面對，畢業(yè)生的就業(yè)問題等等。讓學生對心理健康的重要性有初步的認識，并且通過學習相關的心理知識，比如青少年常見的心理問題及解決方法和預防途徑等，讓學生對自身的心理健康程度有一定的了解，日后如出現(xiàn)相關心理健康問題的預兆，自身也可以采取一定的措施進行有效的預防。同時，也應當大力利用學校校園網、廣播站等平臺加強學校心理咨詢室的宣傳，讓學生在遇到自己無法解決的疑惑或者難題時，知道如何尋求幫助。
2.建立危機預警和應對機制
各個高校應該根據實際建立一套有效的危機預警和應對機制。根據所掌握的情況，對該校學生中的特殊群體，進行專門的教育引導，讓問題在初步階段就得到有效地解決。并且通過定期對學生進行心理測評和心理診斷，觀察學生平時的人際交往關系，及時了解學生的心理健康狀況，把可能出現(xiàn)的問題扼殺在萌芽階段，將危機降到最低，使心理教育真正成為事前教育。學校平時也應當做好應對方案，遇見緊急情況，能夠立即啟動方案，避免事態(tài)的進一步擴大，并且妥善處理好的事情的后續(xù)工作，盡量降低事件的影響力和損失程度。
（二）開展網絡心理教育。
隨著社會的進步，學生接觸互聯(lián)網的機會也越來越多，所以，利用互聯(lián)網來進行心理教育是一個非常有效的途徑。很多學生平時不愿意到學校心理咨詢室尋求幫助或者參與學校組織的心理教育活動，有一部分原因是害怕暴露自己的隱私，而互聯(lián)網具有保密性和便捷性，可以很好的保護學生的隱私和個人信息，從而吸引更多的學生參與到心理教育活動中。學?？梢越⒆约旱男睦碜稍兙W站和論壇，請專業(yè)的教師來進行管理，讓學生可以隨時隨地的咨詢和交流，既能夠保護了學生的隱私，又能夠讓學生得到直接的幫助，推進心理健康教育工作。
（三）以專業(yè)師資力量為核心建設教育隊伍。
目前我國各個高校開展大學生心理健康教育活動面臨的最大困難就是專業(yè)的師資隊伍的缺乏，所以，盡快組成一支以專業(yè)師資力量為核心的隊伍迫在眉睫。學校應該將這支隊伍的建設列入學校的師資培養(yǎng)計劃，并投入一定的資金，通過專、兼、聘等多種形式，建立一支相對穩(wěn)定、優(yōu)勢互補的心理教育工作隊伍。通過這支專業(yè)隊伍，認真規(guī)劃好該校大學生心理健康教育的大方向，確保心理健康教育活動的科學性、針對性和實效性。
參考文獻：
[1]扈瑜.高校大學生心理教育及管理探析[J].新西部（理論版），2013.
隨著醫(yī)學模式的改變和人民生活水平及文化素質的提高,人們要求維護健康尋求衛(wèi)生知識和自我保健日趨迫切,尤其是基層醫(yī)院,醫(yī)療條件差,人們缺乏衛(wèi)生知識,自我保健意識薄,因此開展健康教育及衛(wèi)生指導工作至關注意,本文就我院在開展健康教育工作中存在的問題及改進措施。
1 存在的問題
1.1 病人及家屬對疾病認識不足,由于農村部分地區(qū)衛(wèi)生條件差,自我保健意識淡薄,長期不良習慣,如:吸煙,飲酒,偏食等影響人體健康,加之經濟條件受限,致使病人的需求僅限于求醫(yī)生治病解除痛苦,對護理人員的宣教漠不關心,影響了健康教育的效果。
1.2 出院指導內容簡單,抽象,病人不易接受,少數(shù)護理人員對出院指導的意義缺乏認識,只重視書寫病歷,出院指導內容較籠統(tǒng),如:注意休息,加強營養(yǎng),定期復查等,病人不易接受。 1.3 護理人員業(yè)務,文化素質偏低,知識結構老化,護士缺乏有關心理學,倫理學,社會公共關系學等方面的知識,難以與病人溝通,不能及時解決病人的心理問題。
1.4 護理管理上缺乏檢查督促,使之流于形式。
2 對 策
2.1 開展多種形式的健康教育根據病人的文化水平,采取易于接受,簡單易懂的形式,如:圖片,版報,散發(fā)小冊等,主動對病人進行宣教,使病人在治療的同時,獲得防病,治病的知識,變被動地接受治療為主動地參與醫(yī)療與護理過程,護士注意收集衛(wèi)生保健知識,健康教育方面的資料,有針對性地進行衛(wèi)生宣教提高病人及家屬對疾病的認識,自覺糾正不良習慣,排除不良因素,如:勸慰慢性支氣管炎及肺結核病人戒煙,保證病人在良好的環(huán)境中養(yǎng)成良好的習慣,使其身心盡快康復。
關鍵詞：大學生；心理健康；教育；教學改革
中圖分類號：B844.2 文獻識別碼：A 文章編號：1001-828X（2016）025-000-01
隨著國家對大學生心理健康教育的不斷重視，心理健康教育在高校教育課程體系中的地位也顯著提高。各高校紛紛從學生實際情況出發(fā)加大對大學生心理健康教育的力度。但隨著全面深化改革帶來的一系列深刻的社會變革，大學生面臨前所未有的心理壓力，對大學生的心理健康教育相應也提出了更高的要求。認真研究大學生心理健康教育教學的現(xiàn)狀，把握大學生心理特點，優(yōu)化大學生心理素質，使他們全面、充分、和諧、主動地發(fā)展，是高校人才培養(yǎng)中的重要課題。
一、大學生心理健康教育的重要性
（一）有利于提高大學生綜合素質水平
學生求知和成長，實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。心理素質影響學生綜合素質的提高，因此從教學內容上改革，有助于提高學生的心理素質，以適應自己和社會的需要。
（二）有利于學生的人格發(fā)展
心理健康教育與學生的人格發(fā)展有著密切的關系，在教學中有機結合德育與心理健康教育，使學生能動的引導地學生對自我行為進行正確的認識和評價，從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的[1]。
（三）有利于開發(fā)學生潛能
良好的心理素質有利于開發(fā)學生的潛能。大學生心理健康教育的改革，通過激發(fā)學生的自信心，幫助學生在更高的層次上認識自我，從而實現(xiàn)角色轉換，提高對環(huán)境的適應能力，充分開發(fā)學生潛能。
二、當前大學生心理健康教育存在的突出問題
首先，絕大多數(shù)高校都把大學生心理健康教育設置為選修課，采用大班化的授課方式，開設時間短。課程內容分散，缺乏對課程的整體規(guī)劃，學校沒有根據學生的專業(yè)特點，專業(yè)發(fā)展趨勢引導學生解決心理問題。
其次，心理健康教育存在形式化問題，將心理健康教育與思想道德教育混為一談。同時，大學雖設有心理咨詢室，很多學生不能正視自己的心理問題，羞于咨詢，心理咨詢室的作用得不到發(fā)揮。
第三，心理健康教育工作者缺乏專業(yè)化。經調查證明，從事心理健康教育的人員多數(shù)為兼職人員，他們對學生的心理發(fā)展規(guī)律不了解、心理學專業(yè)知識結構不完善、心理咨詢的方法和原則也達不到能力要求。
第四，當前大學生心理健康教育課程考核方式缺乏多元化也比較簡單，主要采用試卷答題、論文撰寫的方式來考核學生，對在一些心理健康教育活動的成效也沒有準確的評價態(tài)度，從而使心理健康教育活動流于形式。
最后，心理健康教育缺乏社會關注。調查顯示，當前中國家庭教育對大學生心理健康教育存在忽視問題，其次目前的校園心理健康教育環(huán)境建設不夠完善。同時，目前存在的不良社會風氣的也消極影響著學生的心理成長。
三、大學生心理健康教育的教學改革
（一）普及心理健康教育知識
應根據學生的心理特征和訴求，在不同階段開展多形式的專題講座、心理衛(wèi)生宣傳教育活動等。也可以通過校園報刊、校園廣播或學生社團等來宣傳普及心理健康知識，或在學生中擇優(yōu)培訓出心理咨詢師，深入學生其中，向同學宣傳心理健康教育的知識，了解學生的現(xiàn)狀，診治或防治學生心理隱患，從而形成校-院-班的心理督導模式[2]。
（二）設置系列化的教育課程
首先將課程設置為“必修課+選修課”模式，大學生在大學期間心理變化較大，應該根據學生在不同階段所面臨的問題，比如針對新生的人際交往問題展開疏導，大二學生學習壓力問題以及即將畢業(yè)的大學生所面臨的就業(yè)壓力等問題有針對性地開展引導教育工作。在課程設置上應根據大學教育的過程，階段性的開展教育活動。在心理健康教育內容上應注重實效性，將心理健康教育融合在各學科教學目標之中，提高課堂教學的效果。
（三）擴充心理健康教育教學資源
高校要按照相關規(guī)定，建立一支專業(yè)化的心理健康教育隊伍，并聯(lián)合兼職人員、學生代表開展心理健康教育工作。鼓勵高校心理健康教育工作人員不定期進行培訓，并取得相應的從業(yè)資格證書，不斷提高工作人員解決學生心理問題的能力。同時可以讓輔導員深入解學生的現(xiàn)狀，向學生傳授心理學知識，對癥下藥；在班級中選出優(yōu)秀學生代表，組織講座，開展辯論賽，深入探討并解決學生所遇到的心理問題。
（四）改革課程評價考核體系
唐超與王椿陽的研究顯示，大學生的心理健康問題主要集中在人際關系、自我情緒、挫折壓力應對、人格心理等方面。在組織教學活動時，應該多采用訪談、問卷調查、表演情景劇、心理知識競賽、團體心理輔導等方式來進行，通過不同的活動了解學生心理，多方面的對學生進行考察，有效地疏導學生心理問題。所以在教學改革中我們要不斷完善心理健康教育的實踐環(huán)節(jié)，構建科學的評價體系，及時有效干預，避免惡性事件的發(fā)生。
（五）營造良好的社會氛圍
學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境。首先是父母不能只是在物質上去關愛子女，更要做好子女心理健康教育的預防工作，發(fā)現(xiàn)問題要及時與子女溝通。其次學校應加強校園校風建設，開展形式多樣的教育學術活動，良好的校風會潛移默化地優(yōu)化學生的心理品質，有助于學生自我認識，發(fā)展個性，改善適應能力。最后，要建設良好的社會氛圍，杜絕不良風氣，用社會主義核心價值觀引導大學生積極健康的成長。
四、結束語
大學生心理健康教育是一個基礎性、系統(tǒng)性、創(chuàng)新性的工作。全面分析大學生心理健康教育的存在問題，有助于全方位對心理健康教育進行改革，有助于我們有目標的對學生開展教育工作，只有這樣，我國高校大學生心理健康教育才能實現(xiàn)規(guī)范化、成熟化、科學化。
參考文獻：
doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2012.06.428
社區(qū)健康教育是以社區(qū)為單位，以特定人群為教育對象，以促進居民健康為目標，有組織、有計劃和有評價的健康教育活動［1］。社區(qū)衛(wèi)生服務機構以社區(qū)、家庭和居民為服務對象，開展健康教育、預防、保健、康復、計劃生育技術服務和一般常見病、多發(fā)病的診療服務，其中健康教育作為初級衛(wèi)生保健的第一要素是貫穿其中的靈魂。可是在開展健康教育過程中卻存在著一些影響因素，主要表現(xiàn)在提供健康教育服務的醫(yī)務人員匱乏，社區(qū)居民的認同度低和社會動員不足等幾個方面，這些問題應引起足夠的重視。
存在的問題
健康教育專業(yè)人員匱乏：我們的社區(qū)衛(wèi)生服務機構基本是以一級醫(yī)療衛(wèi)生機構和個體診所為依托組建而成。由于待遇不高、工作條件比較簡陋等原因，難以招聘并留住高職稱、高學歷的醫(yī)護人才?，F(xiàn)有醫(yī)務人員業(yè)務水平不夠全面，缺少全科醫(yī)生，缺乏最基本的預防和保健人員，更別說健康教育專業(yè)人員了，重利輕防的觀念，導致健康教育工作流于形式，沒有行之有效的指導措施和健康干預力度。另外，社區(qū)健康教育由于缺乏嚴格系統(tǒng)的考核管理體系，健康教育效果難以評估，致使醫(yī)務人員主動服務意識不強，多為應付。
社區(qū)居民的認同度不高：在居民眼中，社區(qū)衛(wèi)生服務機構就是片區(qū)衛(wèi)生所，因此對醫(yī)務人員綜合素質認同度低；另外，不同層次的人群對健康教育的內容和形式要求不同，衛(wèi)生服務機構的健康教育沒有充分結合社區(qū)居民的需求，往往根據自己的主觀愿望單方面灌輸，忽略了與居民之間的互動，一個季度換一次板報內容和偶爾的健康教育課，難以喚起居民參與的積極性；在為居民建立健康檔案的過程，本應是社區(qū)衛(wèi)生服務機構全面深入地開展公共衛(wèi)生服務的大好契機，但由于盲目追求數(shù)量，真正的使用效果考慮甚少，致使居民對其產生不信任感，對健康教育的開展造成不利的影響。
廣泛的社會動員不足：發(fā)展社區(qū)衛(wèi)生服務是一項涉及面廣、綜合性強的系統(tǒng)工程，全社會共同參與是成功關鍵。但實際工作中，本應是不以盈利為目的的公益性綜合衛(wèi)生服務機構卻還是以醫(yī)療服務為主，缺少職能工作的技術規(guī)范，與社區(qū)委員會等相關機構缺少溝通與聯(lián)合，尤其是以個體診所轉型而來的衛(wèi)生服務機構，強化經濟效益的思想阻礙了健康教育的開展。
對 策
加強全科醫(yī)生和社區(qū)護士培訓，通過各種渠道更新他們的知識結構。吸引高學歷醫(yī)務人員到社區(qū)衛(wèi)生服務一線，認真履行工作職能，廣泛深入的開展健康教育與健康促進工作，通過信息傳播，認知教育和行為干預，引導居民建立健康理念，自愿采納有利健康的行為和生活方式，而不是被動治療。
建議社區(qū)衛(wèi)生服務機構轉變服務理念，進一步完善服務體系，突出公共衛(wèi)生服務職能，提高服務水平，包括人員素質、管理水平、服務意識和服務能力等。應該以健康教育專業(yè)機構為主導，以社區(qū)人群需求為導向，以社區(qū)為載體，開展團隊服務，走社區(qū)、進家庭，在社區(qū)診斷的基礎上，開展健康知識傳播和綜合干預。
建立以政府負責，衛(wèi)生部門主管，健康教育專業(yè)機構指導的網絡模式，重視街道和居民委員會的作用，積極溝通并認真給予培訓；相互間可以簽訂健康教育工作約定，使其分別做好組織和業(yè)務指導工作；加強同民政、婦聯(lián)、體委、老齡委等密切配合，可起到合力作用。
討 論
社區(qū)衛(wèi)生服務機構應充分認識健康教育的重要性，完善服務功能，健全服務網絡，加強醫(yī)務人員自身素質建設與服務項目的監(jiān)管，使社區(qū)健康教育不斷提高層次和水平，真正達到維護和促進人類健康的目的。
