發(fā)布時(shí)間：2023-07-19 17:11:47
序言：寫(xiě)作是分享個(gè)人見(jiàn)解和探索未知領(lǐng)域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的青少年常見(jiàn)的問(wèn)題與對(duì)策樣本，期待這些樣本能夠?yàn)槟峁┴S富的參考和啟發(fā)，請(qǐng)盡情閱讀。
>> 中職學(xué)校開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)對(duì)策 高校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展研究述評(píng) 高校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展影響因素研究 中學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的對(duì)策研究 普通高?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”有效開(kāi)展的對(duì)策研究 皖南醫(yī)學(xué)院“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”開(kāi)展現(xiàn)狀與對(duì)策研究 特殊教育學(xué)校開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的對(duì)策研究 影響中小學(xué)開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的因素與對(duì)策研究 中小學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展對(duì)策研究 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在高校開(kāi)展的價(jià)值與對(duì)策研究 中職學(xué)校開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題分析與對(duì)策研究 當(dāng)前高校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展存在的主要問(wèn)題及其對(duì)策研究 我國(guó)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展現(xiàn)狀及對(duì)策研究 遼寧省高?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”開(kāi)展現(xiàn)狀與對(duì)策研究 農(nóng)村小學(xué)開(kāi)展大課間陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀及對(duì)策研究 開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與加強(qiáng)學(xué)校體育的研究 開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與加強(qiáng)中學(xué)體育教學(xué)的研究 對(duì)在中學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的研究 多維視角下的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)及其開(kāi)展對(duì)策 廣東省農(nóng)村“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”開(kāi)展的難點(diǎn)分析和對(duì)策思考 常見(jiàn)問(wèn)題解答 當(dāng)前所在位置：.
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依托社區(qū)，三方聯(lián)動(dòng)，構(gòu)建“和諧育人”的理想教育網(wǎng)絡(luò)
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3～6歲流動(dòng)兒變劣勢(shì)為特勢(shì)：在挫折中成長(zhǎng)——基于“留守兒童”“留守”環(huán)境的思考
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關(guān)鍵詞：青少年 心理問(wèn)題 建議對(duì)策
青少年時(shí)期是一個(gè)從幼稚走向成熟的過(guò)渡時(shí)期，是一個(gè)開(kāi)始從家庭邁向社會(huì)的轉(zhuǎn)折時(shí)期，但同時(shí)也是心理急劇變化的時(shí)期。在我國(guó)13億人口中，未成年人約有3.7億。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)有3000多萬(wàn)心理有問(wèn)題的少年，而且近幾年內(nèi)仍有明顯上升趨勢(shì)。因此，在我國(guó)經(jīng)濟(jì)物質(zhì)文化日新月異的高速發(fā)展的現(xiàn)階段，對(duì)青少年學(xué)生進(jìn)行正確的心理健康教育在未成年人思想道德建設(shè)中起著舉足輕重的作用。
一、當(dāng)今青少年心理健康存在的主要問(wèn)題
（一）學(xué)習(xí)問(wèn)題
學(xué)習(xí)困難、考試焦慮、厭學(xué)、逃學(xué)，甚至造成自殺或暴力事件問(wèn)題。其中，厭學(xué)是目前青少年學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題。學(xué)習(xí)壓力大、目標(biāo)不明確、物質(zhì)生活優(yōu)裕直接導(dǎo)致的后果是行為的懶散甚至厭學(xué)。厭學(xué)不僅是學(xué)習(xí)成績(jī)差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績(jī)較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒?？荚嚱箲]是指青少年感受到來(lái)自考試的壓力過(guò)大，考試時(shí)無(wú)法發(fā)揮正常水平，從而導(dǎo)致成績(jī)不良，越是面對(duì)重要的考試，精神越高度緊張，由此而形成惡性循環(huán)，嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致厭食、神經(jīng)衰弱、記憶力下降等。
（二）情緒問(wèn)題
青少年時(shí)期正是個(gè)體發(fā)育較快，身心變化劇烈的時(shí)期，在其從幼稚走向成熟的過(guò)程中，自我意識(shí)逐漸提高，漸漸感受到了家庭、學(xué)校和社會(huì)所寄予的期望，漸漸意識(shí)到了自身的責(zé)任和義務(wù)，并感受到了以上種種所帶來(lái)的壓力。這些壓力若不能得到很好的釋放，就會(huì)由此而產(chǎn)生各類的情緒問(wèn)題。青少年學(xué)生常見(jiàn)的情緒問(wèn)題主要有情緒不穩(wěn)定、恐懼、抑郁、焦慮、憤怒、羞怯等。
（三）人際關(guān)系
在人際關(guān)系方面，心理健康的學(xué)生能客觀地了解他人，關(guān)心他人，與他人進(jìn)行積極的溝通，并能保持自身人格的完整性；在自我方面，善于正確地評(píng)價(jià)自己，并能通過(guò)別人來(lái)認(rèn)識(shí)自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。1、與教師的關(guān)系所產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題。教師不僅是"傳道、授業(yè)、解惑"者，而且更主要的是學(xué)生走向社會(huì)、融入生活的向?qū)д?。但在具體的教學(xué)實(shí)踐中，有些教師對(duì)向?qū)Чδ芎鲆暽踔翢o(wú)視。這一忽視或無(wú)視的直接表現(xiàn)就是對(duì)學(xué)生不理解、不信任、不尊重，而使學(xué)生產(chǎn)生逆反、對(duì)抗等心理。2、同學(xué)間的關(guān)系所產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題。由于高中學(xué)校頻繁的"動(dòng)態(tài)管理"，不時(shí)的調(diào)班分層，使學(xué)生原有的同學(xué)關(guān)系被破壞。這種建立在競(jìng)爭(zhēng)基礎(chǔ)上的分班，導(dǎo)致了學(xué)生人際關(guān)系的不適應(yīng)、不融洽，甚至緊張，最終發(fā)展到了孤獨(dú)、焦慮、抑郁、偏執(zhí)、敵對(duì)等不良心理。3、與父母所產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題。在民主、和睦的家庭氛圍中成長(zhǎng)的孩子，健康活潑，富有朝氣和進(jìn)取精神。相反，在專制式的家庭中父母與孩子之間不能進(jìn)行正常的溝通，如若孩子的成績(jī)或其他表現(xiàn)達(dá)不到父母的期望，輕者怒罵中者毆打，易造成孩子孤僻、專橫和的性格。同時(shí)，單親家庭在不斷增加，家庭的種種傷痕，會(huì)給孩子帶來(lái)諸多的心理傷害。諸如被拋棄感、憤怒感、敵視感，更多的是抑郁、敵對(duì)、富于破壞性、消極厭世等。
（四）早戀
早戀是青春發(fā)育期容易出現(xiàn)的一種現(xiàn)象， 伴隨著身體的發(fā)育成長(zhǎng)、生殖系統(tǒng)的成熟， 中學(xué)生會(huì)在心理上產(chǎn)生對(duì)異性的好奇與向往， 男女生之間易產(chǎn)生朦朧的好感， 加上流行歌曲、言情小說(shuō)、影視媒體的推波助瀾， 對(duì)中學(xué)生的性心理發(fā)育來(lái)說(shuō)是種催熟劑， 再加上家長(zhǎng)、教師過(guò)于嚴(yán)厲的批評(píng)和監(jiān)督， 使學(xué)生產(chǎn)生了較強(qiáng)的逆反心理， 這更容易使學(xué)生走入早戀的誤區(qū)。
（五）上網(wǎng)成癮
隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，"網(wǎng)絡(luò)上癮證"已成為青少年新的心理健康問(wèn)題。上網(wǎng)成癮主要表現(xiàn)為：對(duì)網(wǎng)絡(luò)有心理依賴，沉迷網(wǎng)絡(luò)聊天、電子游戲，網(wǎng)戀，沉迷，虛擬婚姻和，模仿暴力，病理性賭博等。網(wǎng)絡(luò)成癮常常會(huì)導(dǎo)致青少年的學(xué)習(xí)、生活、工作、人格等方面出現(xiàn)問(wèn)題，而那些熱衷于網(wǎng)絡(luò)暴力游戲的青少年學(xué)生，則會(huì)因受到游戲的影響，而增加自身的暴力傾向和攻擊，從而增加了他們發(fā)生自殺或走向犯罪道路的幾率。
二、青少年學(xué)生心理問(wèn)題成因分析
青少年學(xué)生的心理健康問(wèn)題產(chǎn)生的因素是多方面的。這些因素均在不同程度上影響到學(xué)生的心理健康，影響到其人格的健全發(fā)展。
（一）家庭影響 家庭作為社會(huì)的"細(xì)胞"，對(duì)人的成長(zhǎng)過(guò)程起著至關(guān)重要的作用。父母的文化素養(yǎng)、教育方式、健康狀況、家庭氣氛、經(jīng)濟(jì)狀況和品德行為等都會(huì)對(duì)孩子的一生產(chǎn)生重大影響。調(diào)查顯示對(duì)孩子心理健康影響最大的幾個(gè)因素：第一，不完整與不和睦的家庭。第二，父母不正確的教養(yǎng)方式。如：溺愛(ài)型、放任型、專制型、盲從型、嚴(yán)厲型等。第三。父母的過(guò)高期望。有的父母"望子成龍，望女成風(fēng)"，把自己沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的愿望強(qiáng)加到學(xué)生身上，無(wú)形中增加了學(xué)生的壓力，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生焦慮、恐懼、甚至厭學(xué)。第四，家長(zhǎng)自身不良的素質(zhì)。有的家長(zhǎng)自身的不良行為，往往對(duì)學(xué)生產(chǎn)生不良的影響，使學(xué)生在不知不覺(jué)中染上某些不良習(xí)氣，導(dǎo)致心理問(wèn)題的出現(xiàn)。
（二）學(xué)校影響：學(xué)習(xí)問(wèn)題主要是由學(xué)校教育的結(jié)構(gòu)、指導(dǎo)思想、教育方法的影響而形成的?，F(xiàn)行的中學(xué)教育結(jié)構(gòu)存在著許多不合理現(xiàn)象：學(xué)校在片面追求升學(xué)率。學(xué)校采取按文化課成績(jī)分班、排名次、排考號(hào)、搞題海戰(zhàn)術(shù)等有違反心理健康的教育手段、方法和措施。這種做法一方面使學(xué)生的心理整天處于智力超負(fù)荷的高度緊張狀態(tài)之中，致使腦神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，并出現(xiàn)某些異常學(xué)習(xí)行為和習(xí)慣。
（三）社會(huì)環(huán)境影響： 隨著現(xiàn)代社會(huì)的不斷變遷，生活節(jié)奏緊張而急促，青少年不得不面臨著升學(xué)、社會(huì)適應(yīng)等一系列地重大問(wèn)題，從而導(dǎo)致青少年學(xué)生的心理，精神壓力過(guò)大。除此以外，大眾傳媒電視、電子游戲和網(wǎng)絡(luò)管理的不到位，眾多的商家被利益所驅(qū)使，縱容、收留、誘導(dǎo)青少年學(xué)生，從而對(duì)世界觀、人生觀和價(jià)值觀正處于形成階段的青少年學(xué)生造成了極大的負(fù)面影響。
三、提高青少年心理健康水平的建議及對(duì)策
青少年時(shí)期是人生的黃金時(shí)期，社會(huì)各界應(yīng)該加大對(duì)青少年學(xué)生服務(wù)的工作力度，加強(qiáng)對(duì)青少年學(xué)生的能力建設(shè)，從而切實(shí)提高青少年學(xué)生的心理健康水平。塑造健康的心理有助于青少年學(xué)生確立積極的生活目標(biāo)與態(tài)度，培養(yǎng)健全的人格與個(gè)性。
（一）首先要發(fā)揮家庭教育的重要作用。父母應(yīng)以身作則，做到言行一致，要保持良好心態(tài)，提高自身修養(yǎng)，樹(shù)立榜樣，樹(shù)立家庭教育的可持續(xù)發(fā)展觀，培養(yǎng)青少年學(xué)生多方面的興趣愛(ài)好，從根本上避免外在的、強(qiáng)制的、過(guò)度的教育，從而培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的心理品質(zhì)和健康的人格。
（二）其次要注重同伴之間的關(guān)系。青少年學(xué)生渴望同伴間的友情，這一時(shí)期的同伴的影響大大超過(guò)了父母、教師的影響，要通過(guò)有效的外部干預(yù)和幫助增強(qiáng)青少年學(xué)生的人際交往能力，形成良好的同伴關(guān)系和良好的集體認(rèn)同感。
[關(guān)鍵詞]青少年 逆反心理 原因及對(duì)策
一、青少年逆反心理的表現(xiàn)
青少年在14歲左右的時(shí)候，容易表現(xiàn)出感情用事、渴望獨(dú)立的情況。這一時(shí)期的青少年具有較強(qiáng)的逆反傾向，主要表現(xiàn)為情緒偏激、語(yǔ)言頂撞、行為越軌、消極冷漠，甚至以“敵對(duì)”的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)和生活等。這種抵觸、不順從的心理狀態(tài)就是“逆反心理”。逆反心理的基本特征就是“對(duì)著干”。逆反心理還表現(xiàn)為對(duì)于先進(jìn)人物和榜樣同樣采取不屑一顧的態(tài)度，而對(duì)于不良傾向卻持情感認(rèn)同。其主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：
1、1 否定性
對(duì)學(xué)校、教師的教育和學(xué)校制度，表現(xiàn)出一種不認(rèn)同、不信任的反向思考和無(wú)端的否定。
1、2 評(píng)判性
青少年已不是處于對(duì)老師崇拜的小學(xué)階段，他們有自己的思想，會(huì)評(píng)判老師，對(duì)于自己不喜歡的老師嗤之以鼻。
1、3 對(duì)抗性
由于生理和心里各方面的成熟，青少年期的孩子獨(dú)立意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，有一種強(qiáng)烈的成人感。而父母總覺(jué)得自己永遠(yuǎn)是長(zhǎng)輩，孩子永遠(yuǎn)是孩子，以一種長(zhǎng)輩的姿態(tài)自居。青少年抗擊父母的強(qiáng)勢(shì)和約束。
1、4 閉鎖性
由于與周?chē)说母窀癫蝗?，青春期的初高中生，漸漸的將自己內(nèi)心封閉起來(lái)，他們的內(nèi)心生活豐富了，但表露于外的東西卻少了。初高中生寫(xiě)日記是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，他們往往買(mǎi)那種帶密碼的筆記本，也會(huì)把日記本放在安全的地方。
二、青少年逆反心理的成因分析
青少年逆反心理產(chǎn)生的原因是多方面的，既有內(nèi)部原因，也有外部原因。
2、1、逆反心理產(chǎn)生的內(nèi)部原因
2、1、1、好奇心的驅(qū)使
青少年多數(shù)具有強(qiáng)烈的好奇心，他們喜歡新事物和新知識(shí)。好奇心過(guò)強(qiáng)能形成一種特殊的心理需要，正是他們好奇心的具體表現(xiàn)。我們有些老師、家長(zhǎng)禁止青少年做某事，卻又不說(shuō)明為什么不能做的理由，結(jié)果適得其反，使“不要吸煙”、“不要早戀”之類禁令達(dá)不到應(yīng)有的預(yù)期效果：對(duì)于被禁止、批判的電影、文學(xué)作品、理論文章卻懷著極大興趣去觀看、查閱。好奇心驅(qū)使青少年有時(shí)甘冒受懲罰的風(fēng)險(xiǎn)去嘗也許并不甜的“禁果”。
2、1、2、思維品質(zhì)的發(fā)展不夠成熟
在認(rèn)知發(fā)展的過(guò)程中，青少年思維的獨(dú)立性和批判性等品質(zhì)雖有一定程度的發(fā)展，但還很不成熟。加之社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，不懂得用歷史的和辯證的眼光看問(wèn)題，認(rèn)識(shí)上容易產(chǎn)生片面性。這些青少年往往自尊心、虛榮心很強(qiáng)，但卻不能正確地維護(hù)自己的尊嚴(yán)，而把教育者的勸說(shuō)、批評(píng)、告誡看成是對(duì)自己自尊心的損傷。因而把自己放在教育者的對(duì)立面上，出現(xiàn)了在口頭上加以回駁，在行動(dòng)上反其道而行之的逆反心理。
2、2、逆反心理產(chǎn)生的外部因素
2、2、1、家庭因素
很多家長(zhǎng)對(duì)孩子百般溺愛(ài)，過(guò)度寬容，有求必應(yīng)，這樣導(dǎo)致孩子以自我為中心，聽(tīng)不得半點(diǎn)批評(píng)和勸告，受不得一點(diǎn)委屈，容易形成自負(fù)型逆反心理；相反，另外一部分家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育是專制的、命令式的，甚至使孩子屈服于自己的暴力行為之下，這樣使孩子對(duì)父母的教育方式產(chǎn)生反感，甚至產(chǎn)生抵制情緒；還有一些家長(zhǎng)對(duì)孩子期望值過(guò)高，超過(guò)了孩子力所能及的范圍，導(dǎo)致孩子心理壓力過(guò)大，容易產(chǎn)生“受挫型”逆反心理；此外，如果家庭關(guān)系不和睦，父母之間經(jīng)常爭(zhēng)吵，忽視孩子的存在，甚至殃及孩子，也會(huì)使孩子產(chǎn)生逆反心理。
2、2、2、學(xué)校因素以及老師的教學(xué)方法、教育手段
教育是一門(mén)藝術(shù)，需要教育者具有高度的智慧和創(chuàng)造能力。如果教師在施教過(guò)程中，不尊重學(xué)生，不顧及他們的心理感受與體驗(yàn)，不是站在學(xué)生的角度分析問(wèn)題，只是一味地強(qiáng)調(diào)師道尊嚴(yán)，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生對(duì)教育者本身產(chǎn)生排斥，進(jìn)而對(duì)教育產(chǎn)生逆反心理；或者一些教師在對(duì)待學(xué)生的性格、能力、成績(jī)等方面不能做出客觀評(píng)價(jià)，過(guò)于注重分?jǐn)?shù)，稍微犯點(diǎn)錯(cuò)誤就一棒子打死，使學(xué)生產(chǎn)生‘‘老師已經(jīng)放棄我了”的想法，在情感上與老師對(duì)立、背離甚至反其道而行之。此外，如果我們的教育教學(xué)方法呆板，不能讓學(xué)生參與其中，不能體現(xiàn)學(xué)生的主體地位也容易使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。
2、2、3、大眾傳播及社會(huì)文化的影響
隨著信息時(shí)代的到來(lái)及大眾傳播事業(yè)的發(fā)展，大眾傳播媒體對(duì)青少年的影響日益擴(kuò)大。大眾傳播媒介在信息選擇、制作上因著力大眾，而忽視對(duì)青少年群體的關(guān)照，使一些化中不良的、世俗的因素或因揭示某種現(xiàn)象及制作節(jié)目的連貫性，使本來(lái)用來(lái)警示人們和青少年的內(nèi)容，而被青少年負(fù)面地接受了。由于大眾傳播還強(qiáng)調(diào)新奇性，有意識(shí)介紹一些國(guó)內(nèi)外的但并不應(yīng)適合中國(guó)價(jià)值觀的信息。
三、青少年逆反心理的疏導(dǎo)和調(diào)適
3、1、注重家庭疏導(dǎo)，營(yíng)造和諧家庭氛圍
家庭是愛(ài)的港灣，孩子的心理是否健康與家庭有密切聯(lián)系。因此，作為家長(zhǎng)要特別注意在家庭中對(duì)孩子逆反心理的疏導(dǎo)和調(diào)適。一、對(duì)于子女的進(jìn)步要及時(shí)肯定，多表?yè)P(yáng)，逐步培養(yǎng)孩子的自尊心和榮譽(yù)感；在他們承受挫折和失敗時(shí)應(yīng)多鼓勵(lì)，多支持，多安慰；二、對(duì)于子女所犯的錯(cuò)誤，要及時(shí)與他們溝通，了解其原因，分析利弊，因勢(shì)利導(dǎo)，而不能采用打、罵的方法。因?yàn)榉稿e(cuò)的孩子在其心理上可能已很內(nèi)疚、自責(zé)，需要安慰和幫助，而家長(zhǎng)的痛罵和毒打可能使孩子走向反面，產(chǎn)生逆反；三、家長(zhǎng)要給孩子足夠的發(fā)展空間，充分信任他們，切莫把自己的興趣和愛(ài)好強(qiáng)加給孩子；四、家長(zhǎng)要給予孩子必要的寬容和理解，設(shè)身處地多替孩子著想，要盡量站在孩子的角度，用孩子的思維去思考問(wèn)題，如遇到分歧，要多自省，將心比心；五、家長(zhǎng)要以身作則，要有勇氣承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，不能為了“面子”把錯(cuò)的強(qiáng)說(shuō)成對(duì)的。以上幾點(diǎn)如果我們家長(zhǎng)都能做到，那么，我們就能營(yíng)造出民主、融洽、健康、和諧的家庭氛圍，也就能有效地疏導(dǎo)和調(diào)適孩子的逆反心理。
3、2、提高教師素養(yǎng)，優(yōu)化教育手段，講究教育藝術(shù)
教師應(yīng)由積極的鼓勵(lì)代替簡(jiǎn)單粗暴的指責(zé)。在人們的心靈深處，最渴望他人的贊美。多一種鼓勵(lì)，就少一個(gè)背離者；多一種贊美，就可以把搖擺不定的學(xué)生拉入我們期望的行列。批評(píng)和指責(zé)有時(shí)雖然可以幫助受教育者認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，但其心里是不悅的。至于粗暴的指責(zé)更是一種適得其反的做法。為此對(duì)逆反心理的調(diào)適要少些批評(píng)，多些鼓勵(lì)；少些批評(píng)，多些贊美。為了做到多鼓勵(lì)少批評(píng)，教師不但要以自身的人格魅力來(lái)影響學(xué)生、感染學(xué)生，還要注重加強(qiáng)師生溝通，營(yíng)造輕松的教育氛圍。教師要學(xué)會(huì)深入細(xì)致地了解學(xué)
生，要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，真正走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界。讓學(xué)生把他們的所思所想，敞開(kāi)心扉告訴老師，他們關(guān)心什么、想什么、對(duì)老師有什么要求，教師都要了解清楚，這樣才能針對(duì)中學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行有效教育，幫助學(xué)生樹(shù)立信心、規(guī)劃人生，讓學(xué)生充分理解教師的工作意圖，使學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中感到幸福和快樂(lè)，自覺(jué)接受教師的批評(píng)和建議。
學(xué)校作為青少年學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所，擔(dān)負(fù)著傳授青少年學(xué)生知識(shí)，培養(yǎng)其高尚的品德和健康的心理等重任。那么，學(xué)校又應(yīng)怎樣疏導(dǎo)和調(diào)適青少年的逆反心理呢?
(1)學(xué)校要建立心理教育咨詢機(jī)構(gòu)，構(gòu)建以心理咨詢室、班主任和任課教師為主的心理教育體系，對(duì)學(xué)生進(jìn)行專門(mén)的心理疏導(dǎo)和調(diào)試。
(2)學(xué)校應(yīng)弘揚(yáng)和培養(yǎng)民族精神。在課堂教學(xué)中各學(xué)科要根據(jù)各自的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)教育和中國(guó)革命傳統(tǒng)教育、中國(guó)歷史特別是近現(xiàn)代史教育，引導(dǎo)廣大中學(xué)生認(rèn)識(shí)中華民族的歷史和傳統(tǒng)，了解近代以來(lái)中華民族的深重災(zāi)難和中國(guó)人民進(jìn)行的英勇斗爭(zhēng)，從小樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想信念，培養(yǎng)崇高的愛(ài)國(guó)情操和優(yōu)良的思想品質(zhì)。同時(shí)結(jié)合每年的弘揚(yáng)民族精神月進(jìn)行專題教育，培養(yǎng)學(xué)生高尚的愛(ài)國(guó)情操。
(3)進(jìn)行法制教育、心理健康教育等。開(kāi)設(shè)法制課，聘請(qǐng)優(yōu)秀政法干警為法律顧問(wèn)、法制宣傳員，對(duì)學(xué)生進(jìn)行法律、法制宣傳教育，使廣大青少年學(xué)生從小學(xué)法、懂法、守法、用法，增強(qiáng)法律意識(shí)和法制觀念。舉辦心理健康知識(shí)講座，開(kāi)設(shè)心理咨詢，辦好心理健康專欄，有針對(duì)性地對(duì)青少年進(jìn)行青春期生理教育和性知識(shí)教育，根據(jù)學(xué)生個(gè)性差異幫助他們排解心理障礙，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)，解除不健康心理對(duì)其學(xué)習(xí)、生活的影響。
(4)積極創(chuàng)設(shè)良好的心理健康教育環(huán)境；面向全體學(xué)生，實(shí)施發(fā)展性和預(yù)防性心理健康教育；通過(guò)多種途徑，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育課程、教材、教法的研究并將心理健康教育貫穿于各學(xué)科教學(xué)之中。積極創(chuàng)設(shè)條件開(kāi)設(shè)心理健康教育活動(dòng)課或選修課。
3、3、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)自我教育克服逆反心理
克服逆反心理的最好辦法是自我教育。教師要教育學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自己，不斷完善自己，培養(yǎng)他們對(duì)自我心態(tài)進(jìn)行調(diào)節(jié)的能力，并使他們學(xué)會(huì)正確歸因和自我疏導(dǎo)。比如：用心理?yè)Q位法理解他人的心情；減少對(duì)他人的責(zé)難和埋怨；用自我激勵(lì)法來(lái)振奮精神，克服自卑，樹(shù)立自信；用情境和心理轉(zhuǎn)移法、歸因客觀投射法和自我寬容法來(lái)減輕過(guò)重的心理壓力、痛苦和自責(zé)?？傊?，要發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)作用，使他們學(xué)會(huì)自我調(diào)控，既善于自我解脫，又善于自我振奮，這無(wú)疑是避免產(chǎn)生逆反心理的又一有效途徑。
青少年是祖國(guó)的希望和明天，消除他們的逆反心理，化解他們的對(duì)抗情緒，促進(jìn)他們健康成長(zhǎng)，不但他們自己需要努力，同時(shí)也需要家庭、學(xué)校和社會(huì)各方面的共同努力。
3、4、優(yōu)化社會(huì)環(huán)境，更多接觸社會(huì)
青少年的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)優(yōu)良的社會(huì)環(huán)境。教育者要疏導(dǎo)和調(diào)適青少年消極的逆反心理和行為，就不能把他們局限于學(xué)校、家庭，而應(yīng)該把他們置身于社會(huì)。只有讓他們更多地接觸社會(huì)，才能使他們更快地社會(huì)化，更好地適應(yīng)社會(huì)，提高他們的心理適應(yīng)能力。只有這樣，
才能更好地疏導(dǎo)和調(diào)適青少年消極的逆反心理。為此，就必須優(yōu)化社會(huì)環(huán)境，嚴(yán)厲打擊違法犯罪，加強(qiáng)社會(huì)治安，大力整治社會(huì)文化環(huán)境，減少和消除社會(huì)陰暗面和社會(huì)不良風(fēng)氣對(duì)青少年的侵害，阻斷產(chǎn)生不良思想的源頭，消除滋生逆反心理的溫床。同時(shí)，應(yīng)多建設(shè)一些內(nèi)容健康豐富、形式活潑多樣、有利于青少年身心健康發(fā)展的學(xué)習(xí)、活動(dòng)場(chǎng)所；多開(kāi)展一些符合青少年年齡特點(diǎn)、心理特點(diǎn)、生活經(jīng)驗(yàn)的文體活動(dòng)和社會(huì)公益活動(dòng)。在開(kāi)展這些活動(dòng)時(shí)要注意滲透理想教育、價(jià)值教育、創(chuàng)新教育等，將其逆反心理轉(zhuǎn)變成探索創(chuàng)新和不斷進(jìn)取的強(qiáng)大動(dòng)力。
總之，在青少年自我意識(shí)形成過(guò)程中，逆反心理是十分常見(jiàn)的現(xiàn)象，它對(duì)青少年心理的發(fā)展有著不可忽視的影響。當(dāng)前教育實(shí)踐特別是青少年思想政治教育中對(duì)如何處理青少年逆反心理問(wèn)題也日益顯得重要。由于青少年逆反心理成因的多樣性，范圍的普遍性，要消除逆反心理并非易事，關(guān)鍵在于教育者要正確對(duì)待青少年中的逆反心理，抓住有利時(shí)機(jī)進(jìn)行全面、細(xì)致的教育，就一定能收到事半功倍的效果。
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關(guān)鍵詞 醫(yī)生進(jìn)校園 醫(yī)療 健康宣教 現(xiàn)狀培訓(xùn) 策略
中圖分類號(hào)：R197.1 文??獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：C 文章編號(hào)：1006-1533（2012）12-0016-03
Analysis of the training effectiveness of the doctors into the campus in Siping Community
XU Xiaolin1, GU Wen-juan1, CHEN Hua1, GE Xiaomao2
（1. Siping Community Health Service Centre in Yangpu District, Shanghai, 200092; 2. Elderly House in Yangpu District, Shanghai, 200090）
ABSTRACT Objective: To analyze the current status of the “doctors-into-campus” project and explore the professional training strategy. Method: 12 doctors who went into the campus were the objects to be investigated by the questionnaire survey and content analysis. The training willingness, acquirement projects, training time and results were evaluated with percentile score. Results: 94 scores were considered as the proper training time on the average. The satisfaction with teaching content was 91 scores averagely. The teaching methods satisfied with an average of 89 scores. The practicality averaged 87 scores. 91.20 % of the doctors felt to have learnt a lot. Conclusion: The training effectiveness of the doctors-into-campus was obvious in Siping community, some of which needs further improvement.
KEY WORDS doctors-into-campus; treatment; health education; status quo training; strategy
楊浦區(qū)“醫(yī)生進(jìn)校園”行動(dòng)方案旨在通過(guò)“醫(yī)生進(jìn)校園”行動(dòng)，提高學(xué)校衛(wèi)生服務(wù)與管理水平，保障少年兒童的健康成長(zhǎng)。進(jìn)校園醫(yī)生的主要工作為：定期對(duì)學(xué)校師生開(kāi)展健康教育，為學(xué)生家長(zhǎng)提供就醫(yī)指導(dǎo)；協(xié)同開(kāi)展常見(jiàn)病、傳染病防治工作，加強(qiáng)對(duì)特異體質(zhì)學(xué)生的關(guān)注與篩查，協(xié)同開(kāi)展對(duì)常見(jiàn)兒童發(fā)展問(wèn)題的早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)研究。為學(xué)校衛(wèi)生工作“1＋5＋X”標(biāo)準(zhǔn)化與專業(yè)化建設(shè)項(xiàng)目（1為健康檔案；5為制度建設(shè)、健康教育、食品衛(wèi)生、常見(jiàn)病防治、傳染病防控；X為校（園）衛(wèi)生工作特色項(xiàng)目）進(jìn)行指導(dǎo)，并記好《醫(yī)生進(jìn)校園工作日志》。做好醫(yī)生進(jìn)校園工作，關(guān)鍵在進(jìn)校醫(yī)生。為了解進(jìn)園醫(yī)師的培訓(xùn)需求，筆者以問(wèn)卷形式進(jìn)行了調(diào)查，報(bào)告如下。
1 對(duì)象與方法
1.1 對(duì)象
四平社區(qū)共有16所中小學(xué)生和托幼機(jī)構(gòu),進(jìn)校園醫(yī)師共12名。被調(diào)查的醫(yī)師中，男4人,女8;年齡特征20～歲1人,30～歲4人,40～歲2人,50～歲5人;大專學(xué)歷5人,本科學(xué)歷7人;高級(jí)職稱1人,中級(jí)職稱7人,初級(jí)職稱3人，見(jiàn)習(xí)醫(yī)生1人。
1.2 方法
1.2.1 進(jìn)校醫(yī)生培訓(xùn)方法
1）首先對(duì)進(jìn)校醫(yī)生的培訓(xùn)需求進(jìn)行調(diào)查。
2）針對(duì)需求開(kāi)展的培訓(xùn)[1]：①營(yíng)養(yǎng)健康與發(fā)育、青少年眼保健、兒童生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律；②常見(jiàn)病、傳染病防治：手足口病的預(yù)防、齲齒的防治、兒童腹痛、貧血的防治、鼻衄處理、發(fā)熱兒童的處理；③日常生活衛(wèi)生：遠(yuǎn)離，拒絕成癮；食堂安全工作，幼兒膳食的合理安排；④幼兒青少年急救：學(xué)生傷害事故的預(yù)防、幼兒防窒息、幼兒跌傷的處理、學(xué)校突發(fā)公共衛(wèi)生事件的應(yīng)急處置；⑤青少年心理衛(wèi)生：兒童青少年的情緒與行為問(wèn)題、兒童青少年心理問(wèn)題和治療、考試焦慮、考試相關(guān)的心理問(wèn)題；⑥小學(xué)教師的心理調(diào)適：師生溝通技巧、健康宣教方法。
3）培訓(xùn)方法“培訓(xùn)主要以專家講座形式在四平社區(qū)衛(wèi)生中心進(jìn)行，中間穿插實(shí)踐活動(dòng)；頻率為每月1次；另外邀請(qǐng)專家在對(duì)口校園舉辦講座、廣播等，進(jìn)園醫(yī)師旁聽(tīng)學(xué)習(xí)。
1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查和評(píng)估
自行編制調(diào)查問(wèn)卷，問(wèn)卷內(nèi)容分為3部分：1）進(jìn)園醫(yī)師的基本信息；2）進(jìn)園醫(yī)師培訓(xùn)意愿；3）進(jìn)園醫(yī)師培訓(xùn)需求項(xiàng)目。問(wèn)卷共20個(gè)封閉性和開(kāi)放性問(wèn)題。在問(wèn)卷初稿設(shè)計(jì)完成后征求了有關(guān)專家意見(jiàn)進(jìn)行了修改。于2011年2月，由經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的課題組成員集中發(fā)放問(wèn)卷，進(jìn)行面對(duì)面調(diào)查。進(jìn)校醫(yī)師發(fā)放問(wèn)卷12份，回收有效問(wèn)卷10份，回收率為83.30％。
1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法
采用Excel 2007軟件，采取專業(yè)人員雙人錄入的形式，對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行分析。
2 結(jié)果
2.1 進(jìn)校醫(yī)生對(duì)培訓(xùn)方式的要求
對(duì)培訓(xùn)必要性的認(rèn)識(shí)，91.67%的進(jìn)校醫(yī)生認(rèn)為有必要進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，8.33%的醫(yī)師認(rèn)為無(wú)所謂；在培訓(xùn)時(shí)間上，66.67%的醫(yī)生選擇每次培訓(xùn)時(shí)間在0.5～1 h，75.00%的醫(yī)生認(rèn)為培訓(xùn)頻次以每月1次最為合適；在培訓(xùn)的方式上，66.67%的進(jìn)校醫(yī)生選擇授課形式，25.00%的醫(yī)生希望上下互動(dòng)，16.67%的醫(yī)生樂(lè)于進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練，25.00%的醫(yī)生愿意進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享，16.67%的醫(yī)生希望采取研討的形式。
2.2 進(jìn)校醫(yī)生對(duì)培訓(xùn)內(nèi)容的需求
進(jìn)園醫(yī)生在工作中會(huì)碰到與院內(nèi)不同的困擾，希望就此展開(kāi)相關(guān)的培訓(xùn)。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：75.00%的醫(yī)生希望培訓(xùn)少年兒童營(yíng)養(yǎng)健康與發(fā)育的相關(guān)內(nèi)容；50.00%～58.00%希望開(kāi)展常見(jiàn)病、多發(fā)病防治的培訓(xùn)；50.00%的醫(yī)生希望對(duì)溝通技巧和青少年心理衛(wèi)生問(wèn)題進(jìn)行專業(yè)輔導(dǎo)；17.00%～25.00%的進(jìn)校醫(yī)生希望就青少年傳染病防治、飲食衛(wèi)生、學(xué)生意外傷害的處理、醫(yī)療服務(wù)平臺(tái)的搭建等問(wèn)題進(jìn)行培訓(xùn)。
2.3 進(jìn)校醫(yī)生對(duì)培訓(xùn)的總體評(píng)價(jià)
12位進(jìn)校醫(yī)生對(duì)業(yè)務(wù)培訓(xùn)的評(píng)價(jià)共5方面內(nèi)容，由參加培訓(xùn)者進(jìn)行評(píng)分，滿分為100分。平均得分結(jié)果顯示：培訓(xùn)的迫切性為91分；培訓(xùn)時(shí)間安排合適為94分；對(duì)教學(xué)內(nèi)容滿意為91分；授課方式滿意為89分，課程的實(shí)用性為87分。
2.4 進(jìn)校醫(yī)生對(duì)培訓(xùn)內(nèi)容的評(píng)價(jià)
對(duì)培訓(xùn)內(nèi)容的針對(duì)性、合理性、實(shí)用性進(jìn)行綜合評(píng)分，每項(xiàng)內(nèi)容最高為100分。評(píng)分結(jié)果顯示：營(yíng)養(yǎng)健康與發(fā)育專題為71分；常見(jiàn)病、傳染病防治和日常生活衛(wèi)生問(wèn)題為69分；兒童、青少年意外傷害預(yù)防和處置為54分；青少年心理衛(wèi)生問(wèn)題為29分；
2.5 進(jìn)校醫(yī)生培訓(xùn)獲得的收益
91.20%的進(jìn)園醫(yī)生感到培訓(xùn)收獲很大，收獲很大的原因是培訓(xùn)的內(nèi)容及形式與進(jìn)校衛(wèi)生保健的實(shí)踐緊密結(jié)合[2]。89.05%的進(jìn)校醫(yī)生表示培訓(xùn)長(zhǎng)期堅(jiān)持很有必要。
但培訓(xùn)也存在一定的不足：43.00%的醫(yī)師認(rèn)為課程內(nèi)容安排上缺乏邏輯性；14.02%認(rèn)為是培訓(xùn)的組織安排不很恰當(dāng)；14.07%認(rèn)為是培訓(xùn)老師本身不了解社區(qū)衛(wèi)生；71.21%認(rèn)為是醫(yī)生個(gè)人的問(wèn)題。
3 討論
3.1 進(jìn)校醫(yī)生培訓(xùn)效果總體不錯(cuò)
四平社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心認(rèn)真落實(shí)市政府、市教委、市衛(wèi)生局和區(qū)政府相關(guān)工作要求，以“重視學(xué)校衛(wèi)生，保障學(xué)生健康”為宗旨，通過(guò)“醫(yī)生進(jìn)校園”行動(dòng)，醫(yī)教結(jié)合、防保為主、專兼互補(bǔ)，加快學(xué)校衛(wèi)生保健人員隊(duì)伍建設(shè)，提高學(xué)校衛(wèi)生服務(wù)與管理水平，保障少年兒童的健康成長(zhǎng)。按照楊浦區(qū)“醫(yī)生進(jìn)校園”行動(dòng)方案，總體目標(biāo)是以“一塊一專家分隊(duì)”對(duì)接的方式，引進(jìn)優(yōu)質(zhì)衛(wèi)生專家資源，解決學(xué)校衛(wèi)生工作的重、難點(diǎn)問(wèn)題，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生保健人員科學(xué)育兒、科學(xué)宣教的能力；以“一校（園）一醫(yī)”對(duì)接方式，將學(xué)校衛(wèi)生工作納入社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)格化管理體系，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)校應(yīng)對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件的處置能力，提高學(xué)校衛(wèi)生保健人員的專業(yè)水平，全面提升學(xué)校保障少年兒童健康的衛(wèi)生服務(wù)工作水平。我們的具體做法是：1）聘請(qǐng)部分市三級(jí)醫(yī)院的兒科醫(yī)學(xué)、兒童保健、心理學(xué)、特殊兒童教育、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、食品安全等領(lǐng)域的專家組成專家指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)由12個(gè)分隊(duì)組成，每個(gè)分隊(duì)相對(duì)固定對(duì)接1個(gè)社區(qū)塊，每月指導(dǎo)2次，實(shí)現(xiàn)“一塊一專家分隊(duì)”。2）全區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的全科醫(yī)生服務(wù)團(tuán)隊(duì)(每個(gè)服務(wù)團(tuán)隊(duì)由5～7人組成)，與所在地段學(xué)校（園）進(jìn)行對(duì)接。每位醫(yī)生相對(duì)固定對(duì)接若干所學(xué)校（園），實(shí)現(xiàn)“一校（園）一醫(yī)”。
由于社區(qū)醫(yī)生服務(wù)對(duì)象以老年人為主，專業(yè)以慢性病治療為主，因此對(duì)社區(qū)進(jìn)校醫(yī)生提出了新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。目前我們的進(jìn)校醫(yī)生也難以達(dá)到全部本科畢業(yè)的全科醫(yī)生的人員配備要求。因此加強(qiáng)進(jìn)校醫(yī)生的培養(yǎng)成為工作的重中之重。
通過(guò)這次評(píng)估，認(rèn)為培訓(xùn)時(shí)間合適平均為94分；教學(xué)內(nèi)容滿意平均為91分；授課方式滿意平均為89分，實(shí)用性平均為87分，91.20%的進(jìn)園醫(yī)生感到培訓(xùn)收獲很大，對(duì)學(xué)校衛(wèi)生服務(wù)起到了很大幫助，所以這次培訓(xùn)的效果總體較好，達(dá)到預(yù)定的要求。
3.2 進(jìn)一步完善進(jìn)校醫(yī)生培訓(xùn)的建議
3.2.1 注重轉(zhuǎn)變進(jìn)園醫(yī)師的觀念
主要轉(zhuǎn)變醫(yī)師的兩種觀念：一是基本醫(yī)療觀念，從“以醫(yī)療為中心”轉(zhuǎn)為“以醫(yī)療保健、宣教為中心”的觀念。二是轉(zhuǎn)變工作方式，從單純憑經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行宣教轉(zhuǎn)變?yōu)榭茖W(xué)安排進(jìn)園工作，理論與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合進(jìn)行健康教育、疾病防控。培訓(xùn)中要增強(qiáng)醫(yī)師對(duì)醫(yī)生進(jìn)校園理論的認(rèn)識(shí)，使醫(yī)師看到科學(xué)理論對(duì)實(shí)踐的指導(dǎo)效果和力度，改變以往憑直覺(jué)與經(jīng)驗(yàn)無(wú)計(jì)劃性工作的習(xí)慣。同時(shí)，醫(yī)師豐富的工作經(jīng)驗(yàn)是一筆寶貴的資源，在培訓(xùn)中應(yīng)加以充分利用。
3.2.2 加強(qiáng)調(diào)查研究，增強(qiáng)培訓(xùn)的針對(duì)性
醫(yī)生進(jìn)校園工作的價(jià)值在于有效的服務(wù)于廣大學(xué)校、幼兒園的教育實(shí)踐，解決兒童、青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中生理、心理、環(huán)境等各方面問(wèn)題。針對(duì)醫(yī)師對(duì)進(jìn)校園具體工作內(nèi)容和安排不甚明確的情況，我們應(yīng)該增強(qiáng)理論對(duì)實(shí)踐的指導(dǎo)力度。培訓(xùn)理論應(yīng)盡量貼近實(shí)踐，能解決進(jìn)園工作中的實(shí)際問(wèn)題，以實(shí)用為主。爭(zhēng)取讓醫(yī)師在較短時(shí)間領(lǐng)會(huì)醫(yī)師進(jìn)校園的精髓，嘗到用科學(xué)理論指導(dǎo)進(jìn)園工作實(shí)踐的甜頭，以刺激醫(yī)師不斷進(jìn)行學(xué)習(xí)和研究。培訓(xùn)中，要重視醫(yī)療方法的一些細(xì)節(jié)內(nèi)容，使醫(yī)師對(duì)醫(yī)療、宣教工作計(jì)劃的每一步驟的意義和具體做法有深入的體會(huì)，達(dá)到活學(xué)活用。比如，為了增強(qiáng)理論對(duì)實(shí)踐的指導(dǎo)力度，可以對(duì)現(xiàn)有醫(yī)療、宣教模式進(jìn)行修改，使其更符合進(jìn)園醫(yī)師的日常工作過(guò)程。
3.2.3 青少年心理調(diào)適和幼兒營(yíng)養(yǎng)是培訓(xùn)的重點(diǎn)
青少年心理調(diào)適、幼兒營(yíng)養(yǎng)和生理是進(jìn)園醫(yī)師工作的重點(diǎn)內(nèi)容，然而通過(guò)調(diào)查，可以看出這恰恰也是醫(yī)師的業(yè)務(wù)弱點(diǎn)，所以應(yīng)該作為培訓(xùn)的重點(diǎn)內(nèi)容。培訓(xùn)中，應(yīng)針對(duì)不同的工作任務(wù)，對(duì)各種服務(wù)對(duì)象，特別是青少年的心理狀況和兒童生長(zhǎng)發(fā)育情況加以詳細(xì)分析?？梢酝ㄟ^(guò)實(shí)例，使醫(yī)師對(duì)相關(guān)方面的知識(shí)有深入的了解，從而在實(shí)踐中加以靈活應(yīng)用。培訓(xùn)中除了要提高醫(yī)師的理論修養(yǎng)，還要重視醫(yī)師的宣教、及溝通能力。詳細(xì)闡述每一種溝通模式的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和適用條件，增強(qiáng)醫(yī)師根據(jù)服務(wù)對(duì)象和內(nèi)容靈活選擇與應(yīng)用的能力。必要時(shí)，可以對(duì)現(xiàn)代媒體（比如多媒體計(jì)算機(jī)等）的操作方法加以專門(mén)培訓(xùn)。醫(yī)生進(jìn)校園開(kāi)展培訓(xùn)，對(duì)校園里的保健老師提高相關(guān)醫(yī)療衛(wèi)生知識(shí)有益處，老師也可接受培訓(xùn)，對(duì)學(xué)生健康可帶來(lái)一些列好處；家長(zhǎng)適時(shí)也可以接受社區(qū)醫(yī)生的培訓(xùn)。
3.2.4 理論聯(lián)系實(shí)際，在實(shí)踐中增長(zhǎng)才干
為轉(zhuǎn)變部分醫(yī)師對(duì)培訓(xùn)的消極態(tài)度，提高醫(yī)師的學(xué)習(xí)熱情，我們必須改進(jìn)傳統(tǒng)純理論灌輸?shù)闹v座式培訓(xùn)方法。同時(shí)，醫(yī)師進(jìn)校園是一項(xiàng)新穎、復(fù)雜、多層面的應(yīng)用性很強(qiáng)的工作模式，醫(yī)師不但要掌握相關(guān)醫(yī)學(xué)理論，而且還要具備將理論付諸實(shí)踐的能力。所以，應(yīng)該在實(shí)踐中滲透醫(yī)療、宣教的基本內(nèi)容，使醫(yī)師在實(shí)踐中深入領(lǐng)會(huì)理論的精髓，在實(shí)踐中感悟和體會(huì)醫(yī)學(xué)原理與方法。這樣，醫(yī)師在以后的工作實(shí)踐中才能隨機(jī)應(yīng)變，靈活的運(yùn)用理論和技能解決問(wèn)題。比如，培訓(xùn)中可以安排一定的操作練習(xí)，這樣既可以使醫(yī)師得到實(shí)踐鍛煉，又可以使醫(yī)師立刻看到所學(xué)知識(shí)的效果，提高學(xué)習(xí)興趣。另外，為了便于醫(yī)師所學(xué)知識(shí)與技能的遷移，培訓(xùn)中應(yīng)盡可能創(chuàng)設(shè)真實(shí)的學(xué)習(xí)情境。比如通過(guò)案例分析法，給醫(yī)師提供觀察、模擬和思考的機(jī)會(huì)。給醫(yī)師提供醫(yī)療、宣教的正反案例，能激發(fā)醫(yī)師針對(duì)實(shí)際問(wèn)題進(jìn)行思考，有利于醫(yī)師在分析實(shí)際問(wèn)題時(shí)提煉出自己的實(shí)踐性知識(shí)。同時(shí)，對(duì)具體的進(jìn)校園工作情境進(jìn)行分析，并通過(guò)相互討論的方式找出案例的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，能提高醫(yī)師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
參考文獻(xiàn)
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摘 要 隨著奧林匹克運(yùn)動(dòng)的深入人心，競(jìng)技體育得到了全面發(fā)展。作為競(jìng)技體育重要組成部分，羽毛球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)取得了良好發(fā)展，成為了我國(guó)在國(guó)際賽事得金的重要項(xiàng)目。青少年羽毛球訓(xùn)練是發(fā)展羽毛球運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵所在，有必要得到應(yīng)有的重視。本文通過(guò)對(duì)不同人數(shù)青少年羽毛球訓(xùn)練班教學(xué)效果的研究，探討訓(xùn)練班人數(shù)對(duì)羽毛球訓(xùn)練效果的影響，包括身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能考核。比較不同人數(shù)羽毛球訓(xùn)練班教學(xué)效果，找到適合青少年羽毛球訓(xùn)練的最佳人數(shù)，有利于訓(xùn)練效果的最大化，促進(jìn)羽毛球的快速發(fā)展。
關(guān)鍵詞 羽毛球 青少年 訓(xùn)練班人數(shù) 教學(xué)效果
為了能夠反映不同人數(shù)青少年羽毛球訓(xùn)練班的教學(xué)情況，本文結(jié)合實(shí)際，使用容易直觀測(cè)量的指標(biāo)，作為衡量不同人數(shù)羽毛球訓(xùn)練班教學(xué)效果。根據(jù)測(cè)試和調(diào)查所得數(shù)據(jù)，分別分析所得指標(biāo)的情況，得出本研究的結(jié)論。
一、不同人數(shù)羽毛球訓(xùn)練班青少年的身體素質(zhì)情況
運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)主要包含力量素質(zhì)，速度素質(zhì)，耐力素質(zhì)。本研究取在不同人數(shù)羽毛球訓(xùn)練班的初二男學(xué)生各10人對(duì)其身體素質(zhì)進(jìn)行測(cè)定。按照專家建議，測(cè)各組運(yùn)動(dòng)員原地起跳摸高、5*6.1米折返跑、立定跳遠(yuǎn)和一分鐘跳繩的成績(jī)，取平均值作為身體素質(zhì)綜合衡量指標(biāo)，所得測(cè)試結(jié)果見(jiàn)表1。
由表1可知，運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)隨著班級(jí)人數(shù)增長(zhǎng)呈現(xiàn)降低趨勢(shì)。當(dāng)人數(shù)低于4人時(shí)，各項(xiàng)數(shù)據(jù)均比人數(shù)多于4人時(shí)高，身體素質(zhì)比人數(shù)高于4人的好，說(shuō)明羽毛球訓(xùn)練班人數(shù)應(yīng)以4人以下為宜。
二、不同人數(shù)羽毛球訓(xùn)練班青少年的技能考核情況
為了評(píng)價(jià)不同人數(shù)青少年羽毛球訓(xùn)練班的教學(xué)效果，我們對(duì)各組10名共50名運(yùn)動(dòng)員在規(guī)定次數(shù)內(nèi)做到規(guī)定動(dòng)作的考核情況進(jìn)行考核，讓他們進(jìn)行前場(chǎng)發(fā)高遠(yuǎn)球、殺球和后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球各十次，每次落在規(guī)定區(qū)域得1分，共30分，對(duì)每組情況分別進(jìn)行考核，并取各組內(nèi)的平均值，反映出教學(xué)效果，見(jiàn)表2。
從表2可知，當(dāng)班級(jí)人數(shù)在4人以下時(shí)，運(yùn)動(dòng)員技能考核成績(jī)依次是27.3分、27.1分和26.7分，成績(jī)相對(duì)較高。這和之前的身體素質(zhì)指標(biāo)一致，運(yùn)動(dòng)員得到了較高強(qiáng)度的訓(xùn)練，取得了較好的考核成績(jī)。說(shuō)明羽毛球訓(xùn)練班人數(shù)不應(yīng)太多，同樣以4人以下為宜。
三、結(jié)論
由不同人數(shù)羽毛球訓(xùn)練班青少年的身體素質(zhì)、技能考核情況可知，當(dāng)訓(xùn)練班人數(shù)少于四人時(shí)，運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)測(cè)試成績(jī)和技能考核情況比人數(shù)多于四人時(shí)要好，這是因?yàn)槿藬?shù)較少時(shí)，運(yùn)動(dòng)員得到了較高強(qiáng)度的訓(xùn)練，場(chǎng)地和器材的利用率較高導(dǎo)致的。所以訓(xùn)練班人數(shù)四人以下為宜。
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【關(guān)鍵詞】情感；青少年情感；身心疾?。徽{(diào)節(jié)方法
【中圖分類號(hào)】R179 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1004-7484（2013）11-0814-02
【中圖分類號(hào)】R82
情感是人對(duì)客觀事物所持態(tài)度的內(nèi)心體驗(yàn)反映.是心理活動(dòng)的“染色劑”和“催化劑”。人類通過(guò)主觀事實(shí)的認(rèn)識(shí)，產(chǎn)生相應(yīng)的情感狀態(tài)，井在此激勵(lì)下，進(jìn)行有意識(shí)變革事物的實(shí)踐活動(dòng)。因此，人的各種心理活動(dòng)無(wú)不染上情感色彩。青少年的情感隨其年齡的增長(zhǎng)、身體的發(fā)育、心理的發(fā)展及自我意識(shí)的增強(qiáng)，同時(shí)在不同的社會(huì)環(huán)境、家庭氛圍、學(xué)校教育方式等多種因素的影響之下，形成了豐富多彩并充滿神秘情調(diào)的情感特征。遇到高興的人或事.他們就會(huì)興高采烈、手舞足蹈，反之，他們便會(huì)形成憤怒、悲痛、恐懼、失落、逆反等。從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端，這就是青少年產(chǎn)生心理障礙的重要原因。因此，理解、尊重與保護(hù)青少年的情緒、情感是每一位父母和教育工作者不客辭的責(zé)任。同時(shí)幫助和指導(dǎo)培養(yǎng)良好的情感對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育有著重要意義。
1 情感與情緒障礙引起的身心疾病
1.1 心因性軀體疾病。情緒是指人對(duì)客觀事物與自己需要的關(guān)系的認(rèn)知反映.是情感的外在表現(xiàn)。情緒與人的身心健康密切相關(guān)，當(dāng)人發(fā)生情緒變化時(shí).常常會(huì)隨著出現(xiàn)系列的機(jī)體變化，現(xiàn)代心理醫(yī)學(xué)表明.不良情緒因素是誘發(fā)心因疾病的重要致病因素，如果長(zhǎng)期心情不舒暢、悲憤、急躁、惱怒、孤獨(dú)、焦慮、壓抑等，就容易引神經(jīng)衰弱，高血壓、心臟病、月經(jīng)不調(diào)、腸胃不適、癌癥等心因性疾病。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道.在胃潰瘍等消化道疾病患者中，由于情緒、情感因素造成的病例占74%。
1.2 心因性皮膚病。皮膚和人的情緒密切相關(guān).因此.過(guò)度緊張、悲痛、急躁、抑郁等情緒變化而導(dǎo)致內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，導(dǎo)致皮膚抵抗力低下，失去屏障作用，使細(xì)菌、病毒、寄生蟲(chóng)乘機(jī)而入出現(xiàn)皮炎、濕疹、黃褐斑、雀斑等各種心因性皮膚病。
1.3 心理障礙。青少年是兒童過(guò)渡到成人的一個(gè)特殊階股，是人生的“多事之秋”時(shí)期，既有兒童時(shí)期的特點(diǎn)，又有成人期一些萌芽的東西，容易發(fā)生心理矛盾沖突和行為過(guò)失，常表現(xiàn)在求知欲與識(shí)別力、獨(dú)立性與依賴性、自覺(jué)性與受暗示性、情緒與理智、閉鎖性與交往欲、理想與現(xiàn)實(shí)、個(gè)人要求與經(jīng)濟(jì)能力等的矛盾中，加之學(xué)業(yè)過(guò)重，學(xué)校、家長(zhǎng)教育不當(dāng)、生活單調(diào)而形成的心理壓力，青少年承受不了這種壓力.往往又得不到及時(shí)的疏導(dǎo)，有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出異乎尋常的反抗情緒.導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙。常見(jiàn)的有學(xué)習(xí)障礙、社會(huì)適應(yīng)不良和不良的行為等，表現(xiàn)在多愁善感、敏感多疑、急躁易怒、嫉妒、自卑、逆反。嚴(yán)重者出現(xiàn)抑郁癥。抑郁癥醫(yī)學(xué)上稱情感障礙，第一號(hào)心理殺手。資料證明：青少年自殺原因68.3%為情感障礙。主要是從小溺愛(ài)，很少受過(guò)大的挫折，有突發(fā)事件承受不了.悲觀失望、自責(zé)、自卑而輕生，2004年全國(guó)22個(gè)城市協(xié)作調(diào)查組對(duì)24013名兒童少年進(jìn)行了調(diào)查，行為檢出率14.97%。2006上海教科所對(duì)800名初中生進(jìn)行健康調(diào)查，結(jié)果在重點(diǎn)中學(xué)心理問(wèn)題檢出率男14.95%、女9.06%，一般中心男為19.16%，女為11.13%。
2 疏導(dǎo)對(duì)策
指導(dǎo)青少年學(xué)會(huì)積極的情緒自我調(diào)節(jié)和培養(yǎng)美好的健康情感是學(xué)校心理衛(wèi)生及健康教育應(yīng)十分重視和加強(qiáng)的內(nèi)容。
國(guó)內(nèi)外心理學(xué)家常用的調(diào)節(jié)方法有：
2.1 心理補(bǔ)償與升華：將自己不容易實(shí)現(xiàn)的欲望進(jìn)行改變，指向比較高的目標(biāo)和方向。這是人們適應(yīng)環(huán)境中最有積極意義的建設(shè)性的防衛(wèi)機(jī)制。假如某一方面收到嚴(yán)重挫折，切記“失敗是成功之母”這句格言激勵(lì)著許多失敗者從苦惱、彷徨中解脫出來(lái)，冷靜思考、認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、分析原因、使之成為取得成功的條件，堅(jiān)信“天生我材必有用”的理念，開(kāi)辟一條新的途徑通向理想的目標(biāo)。
2.2 幽默：是一種高尚的心理防衛(wèi)機(jī)制。人處于難堪的境地，以含蓄、雙關(guān)、恢諧、諷喻等形式進(jìn)行自我解嘲、處理問(wèn)題、擺脫困境.既無(wú)傷大雅、又可解除難堪局面.
2.3 情感轉(zhuǎn)移法：現(xiàn)實(shí)生活中的困難和挫折是難以避免的，喜怒哀樂(lè)人皆有之，遇到挫折、困難不要陷入自我煩惱中，要增加生活中的情趣乃是明智之舉?？梢詮氖伦约簮?ài)好的寫(xiě)字、繪畫(huà)、打球、看電視等.這樣可以把苦惱、煩惱、憤怒、憂慮等情感轉(zhuǎn)移掉，恢復(fù)心理上的平靜。
2.4 情感渲泄法：如有一時(shí)想不通的苦衷.千萬(wàn)不要悶在心里，適當(dāng)渲泄有緩解緊張、解脫精神壓力的作用，可在長(zhǎng)者面前傾吐心中的不快.把話講出來(lái)。家長(zhǎng)也應(yīng)努力成為孩子的知心朋友?？抟彩且环N自我心量調(diào)節(jié)的措施，能使不良情緒得以渲泄和分流。
2.5 自我安慰法：當(dāng)受到挫折或考場(chǎng)落榜時(shí)，不要沉湎于幻想和追悔之中，要學(xué)會(huì)自我安慰：“我已經(jīng)盡了最大努力，自己?jiǎn)栃臒o(wú)愧”。堅(jiān)信“明天會(huì)更好”，但這是一種消極的防衛(wèi)方法，僅能保持暫時(shí)的心理平衡，免受傷害。過(guò)后應(yīng)冷靜分析原因，重新確立目標(biāo)，繼續(xù)努力。
總之，指導(dǎo)青少年正確的提高自我疏導(dǎo)、自我調(diào)節(jié)和穩(wěn)定情緒的能力是近年來(lái)需加強(qiáng)學(xué)校心理衛(wèi)生工作刻不容緩的主題工作內(nèi)容。
愿此文能喚起更多的人對(duì)青少年身心健康的關(guān)注，這是我寫(xiě)此文的目的。
參考文獻(xiàn)
[1] 張靈聰 宋興川編著《中學(xué)生心理輔導(dǎo)與咨詢》上海：華東理工大學(xué)出版社1998年8月第一版，第21頁(yè)。