發(fā)布時間：2023-10-13 09:37:50
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的心理健康課程建設樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
雖然心理健康教育在廣州市眾多中小學校里受到廣泛的關注，但在實踐過程中還有很多值得商榷的問題。最主要的問題是：很多學校只是將心理健康教育作為僅僅是帶有治療性的心理咨詢，缺乏系統(tǒng)性，所以不能產生具有廣泛性的效果，甚至有部分學校對心理健康教育所謂的關注只是流于形式。
學校心理健康教育想要有效地達成其教育目標，一個很重要的途徑就是開設專門課程。學校心理健康教育的主要對象是全體學生的共性問題，發(fā)展性和預防性是其主要特點，目的在于及時滿足學生的動態(tài)發(fā)展需要，使心理健康教育活動符合中小學生心理成長的共同規(guī)律，增強學生不斷正確認識自我、調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力。當然，專門課程也有其局限性，如難以顧及個體在遺傳、生活環(huán)境、教育和個人經歷等方面的差異性和需要，但這可以通過個別輔導等途徑彌補。將學校心理健康教育課程納入課程體系中是真正有效開展心理健康教育的基本保障。
我國關于心理健康教育校本課程現有的研究中，大多涉及心理健康校本課程開發(fā)的依據、意義、模式、過程等方面，涉及具體心理健康校本課程開發(fā)的并不多。有的只是單純的心理健康課程開發(fā)和實施，如福建泉州第五中學和惠州商貿旅游高級職業(yè)技術學校。有的除了課程開發(fā)和實施之外，還建立相關的評價制度，像南京師范大學胡文宇的研究。有的除了心理健康課程開發(fā)、實施、評價之外，還涉及到課程建設的其他的輔助分析，如江陰市要塞實驗小學編撰課外讀本、武術讀本。再如南京師范大學李華冬首先關注網絡空間與學生心理空間的對話，其次以“校園人”的心理健康意識構建影響學生心理空間的人文氛圍，最后是心理健康教育校本評價中“3+1”評估機制與自主性“心理成長足跡”日記的設計與管理。
由已有的具體心理健康校本課程的研究可以看出，它們所覆蓋的面及采取的方式上都有一定的欠缺，并不適合引入直接借用。所以，我校想在借鑒現有的幾種教材和已有研究的基礎上，開發(fā)一套適合兩校實際的使用課程，重點將放在以下幾個方面：①心理健康校本課程所包含的模塊；②心理健康校本課程設計的研究；③心理健康校本課程實施與評價模式的研究。
二、“向日葵”心理健康教育校本課程建設的開發(fā)模式
（一）學生心理現狀調查分析
“向日葵”心理健康教育校本課程的開發(fā)依托于兩所試驗學校，對象均是兩校七八年級學生，使用《中學生心理健康問卷（MHT）》進行學生心理現狀調查和分析。分析時，除去效度表項目，將余下的全部問卷項目得分累加起來，即可得到全量表分。全量表分從整體上表示焦慮程度、焦慮范圍。若全量表分在65分以上、某個因子分高于8分，可認為該生存在一定的心理問題。各因子3分以下的說明該生能較好地應對，基本上沒有問題。而介于3～8分之間，若學生遇上不能應對的問題或情境時，會出現心理不適。
由表1可以看出，在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向和身體癥狀方面，兩校的平均分均高3分，學習焦慮尤甚；在沖動傾向因子上，廣州市江南外國語學校高于低分，而廣州市第四十一中學屬于低分范疇。經分析這些因子的關系，確定“學習焦慮”和“自我認識”兩個模塊是兩校學生存在的主要問題。
（二）兩校的實際情況和現有資源分析
1. 兩校生源實際情況分析
兩校一直重視德育工作，心理健康教育是德育的重要組成部分，因此，對心理健康教育十分重視。廣州市第四十一中學為廣東省一級學校，學生總體素質不錯，但歷年的心理指標測量監(jiān)控仍反映出學生存在學習焦慮等心理問題；而廣州市第四十九中學與廣州市江南中學合并（即廣州市江南外國語學校）后，雖然生源開始出現趨好的苗頭，但其基本面仍是普通電腦派位生，學生的差異性明顯，呈現的顯問題仍然較為值得關注。另外，兩校行政主管重視本課題的研究，為研究提供保障條件。再者，兩校的課題組骨干成員均為持證的心理咨詢師，具有開展課題研究的技術力量。
2. 兩校現有資源情況分析
廣州市江南外國語學校南校區(qū)為保證心理健康教育的有效開展，投入20多萬元建成面積170O的心理健康教育中心，包括教師辦公室、測驗室、咨詢室、沙盤室、放松室、團體輔導室，功能齊備，在海珠區(qū)學校中首屈一指；有心理咨詢師三名，取得B級證書3人，C級證書39人。另外，兩名駐校社工在學校開展個案咨詢、團體輔導、講座等服務項目。2013年3月，海珠區(qū)家庭教育指導中心在南校區(qū)成立，提供相應的家庭教育和心理健康教育指導，服務的對象是個人或者小團體。
廣州市第四十一中學有專職心理教師1人，為學生提供咨詢、團體輔導，給特定的年級上心理健康課，形成本校的心理健康校本課程，如《積極心理學》《創(chuàng)造力》《色彩心理學》，等等。同時，廣州市第四十一中學也是社工定點駐校提供個案咨詢、團體輔導、講座等服務，相應的場室配備也比較完善。
三、“向日葵”心理健康教育校本課程建設的基本架構
【關鍵詞】高職；心理健康；課程
一、時代背景要求關注心理健康
當今時代，人類已步入了信息社會。在信息社會中，信息成為比物質和能源更為重要的資源。大量的信息給人類的觀念帶來巨大的沖擊，人類所創(chuàng)造的社會制度如法規(guī)、道德規(guī)范也隨之急劇變化?？梢哉f，我們正處于一個社會制度急劇變革、倫理道德觀念猛烈碰撞的時期。
信息社會的生產力的特征，要求人們能不斷地獲取信息、建構意義、發(fā)明創(chuàng)新，對人的智力要求較高，需要更多時間用于智力活動，導致體力活動減少，危害人的健康。適量信息可以使我們增長知識，開闊視野，但當信息大大超過了人們的實際需求和能力時，不僅不能使人充分地、有效地選擇、吸收、利用信息，反而會使人無所適從，陷入盲目與思維混亂的狀態(tài)。信息過量還會使人慢慢失去思考的興趣，思維變得懶惰。同時，人們終日與信息終端設備打交道，極易導致人際關系的疏遠，對外界刺激缺乏反應，不知道如何與同伴交往，產生緊張、孤僻、冷漠及其它健康問題。信息網絡的匿名特征，易產生“去個性化”現象，現實中的“天使”，卻成為網絡中的“惡魔”，網上漫罵、人身攻擊、不負責任地傳播不良和無聊信息。在信息社會，心理健康問題尤為突出，急需關注。
二、高職院校心理健康教育課程建設的緊迫性
許多高職院校認為，高職辦學的目的是培養(yǎng)社會所需的高技能型人才，主要應關注學生的動手能力、實踐能力。這實為一種社會本位的教育目的觀，眼中無人。沒有看到作為人，第一重要的是健康，更沒有意識到在信息社會心理健康教育的重要性。盡管教育部在2011年《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》，對心理健康教育課程設置、教學內容等進行明確規(guī)定，但在執(zhí)行過程中，很多學校持抵制態(tài)度，有的以《高等教育法》為借口，說高校有辦學的自，“高等學校根據教學需要，自主制定教學計劃、選編教材、組織實施教學活動”，因此部分高職院校并沒有執(zhí)行教育部的規(guī)定。
高職學生的心理健康問題比較突出，與普通本科院校大學生相比，高職學生的心理健康水平普遍較低，其中自卑、厭學和抑郁焦慮等心理問題尤其突出。首先，很多學生認為高職教育是“三流教育、次等教育”，從而產生嚴重的自卑心理。其次，高職學生的厭學情緒相當嚴重。學生的知識基礎差，學習方法不恰當，造成學習上存在諸多障礙，進而對自己的智力和能力能否學好專業(yè)知識和技能產生懷疑，最終形成厭學情緒。最后，高職學生的抑郁焦慮情緒也非常突出。
三、對高職大學生心理健康教育課程建設的建議
1.學校管理部門應高度重視，嚴格執(zhí)行教育部的規(guī)定
2011年的《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》中明確規(guī)定“要把高校學生心理健康教育課程納入教學計劃和培養(yǎng)方案。主干教育課程作為公共必修課設置2個學分，32-36個學時。延伸教育課程可根據學生情況和需要分布在不同學期開設。”高職管理人員要從思想上意識到大學生心理健康教育課程的重要性，避免使這門課程處于邊緣狀態(tài)，導致在課程建設上投入不足，影響課程建設科學化，影響教師積極性的發(fā)揮。
2.教學部門根據課程性質，搞好課程資源建設
對于大學生心理健康教育的課程性質，《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》中也有明確的說明，“高校學生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程。”這說明大學生心理健康教育不是一門學科課程，不是以傳授知識為主的課程，應該被建設為“綜合課程”，避免單純的心理健康知識的傳授。
3.教師教學應注重實效性，避免理論說教
高校心理健康教育課程既有知識的傳授，心理調適技能的訓練，還有心理活動的體驗等，是集知識、訓練和體驗為一體的綜合課程。教學時要充分發(fā)揮師生的創(chuàng)造性與主動性，以學生為中心，尊重學生的主體性，采用多種方法，調動學生參與，開展課堂互動活動，避免無效的理論說教。貫徹教育性原則，教學要有利于學生心理的健康發(fā)展，提高學生的心理素質，維護學生的心理健康，防患于未然。遵循發(fā)展性原則，對大學生心理健康成長、發(fā)展起著積極的促進作用，幫助學生學用發(fā)展的眼光看待心理問題，科學地對待心理問題，為他們今后的工作、學習、生活奠定和夯實心理健康素質基底。遵循實用性原則，注重實效，讓學生掌握實用的心理調適技能，及時消除心理問題。
參考文獻：
[1]宋尚桂.信息化生活方式對心理健康的影響[J].濟南大學學報(社會科學版)，2001（2）：50-53.
【關鍵詞】高校心理健康教育 必修課 課程設置
【中圖分類號】G64 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）32-0009-01
一、高校心理健康教育必課程建設的必要性
1.大學生心理健康問題頻發(fā)的要求。據世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，2015年全球的抑郁癥患者已經達到了3.4億，抑郁癥已成為世界第四大疾病。到2020年時，抑郁癥很有可能成為僅次于心臟病的人類第二大疾患。而當前我國大學生心理健康情況并不樂觀，有過心理問題的大學生占90%以上，心理健康問題在大學生群體中是個普遍問題，這就要求高校必須有所作為。
2.已有心理健康課程作用甚微。2016年，中國高校傳媒聯(lián)盟隨機抽取全國381名大學生，發(fā)放“大學生心理健康教育現狀”的調查問卷。86.35%的受訪者表示所在高校開設了心理健康教育課。但令人擔憂的是，很多人認為，高校心理健康教育課的作用不大。
3.健康心理是大學生求學就業(yè)的必備條件。青年大學生是現代化建設和實現中華民族偉大復興的重要人力資源，其擁有健康心理是關鍵?，F代心理學和成功學的研究逐漸證明，擁有一個健康的心理，對人一生的成功至關重要。大學生心理健康教育課程是用科學的方法有針對性地對大學生展開心理健康指導，能夠從實際操作中改善大學生心理健康問題，為大學生求學就業(yè)提供健康心理保障。
4.國家政策要求做好高校學生心理健康教育。2011年，教育部下發(fā)的《普通高等學校心理健康教育課程教學要求》明確了高校心理健康教育課程的教學目標、內容及方法，對高校心理健康課程具有指導作用。各地區(qū)各高校要根據自己學生的實際情況，結合心理測評結果，設定好自己的心理健康校本課程，有效針對本校學生進行心理健康建設。
二、高校心理健康教育必修課程存在的問題
1.開課形式選修課多于必修課。絕大部分高校都設有心理健康課程，但是多為選修課形式，與絕大多數學生的需要相比，心理健康教育必修課普遍性程度較低，對于非專業(yè)學生的開放廣度不夠。
2.課程內容及模式不適合高校學生。大部分心理健康課程目標是培養(yǎng)專業(yè)型人才，以傳授傳統(tǒng)的學科知識為內容，沒有把發(fā)展完美人格作為課程建設的重要目標。
3.心理健康必修課程師資隊伍不穩(wěn)定，以輔導員為主，包括思想政治教師、心理學相關專業(yè)教師、以及心理健康專任教師、外聘兼職教師等形式。師資隊伍不穩(wěn)定，流動性大，專職性不夠。
4.授課模式以傳統(tǒng)型課堂講授為主，課堂學生容量較大，教師主體性多與學生主體性，多以灌輸的形式向學生傳授心理健康知識點，對學生的現實指導意義不大。
三、構建“療效型”心理健康必修課程的設想
所謂“療效型”心理健康必修課程即：在全體高校學生中開設的，通過集中授課和實踐課程、實驗課程等多種形式開展的，針對每個學生不同心理問題而進行的知識傳授與心理疏導相結合的必修課程，以達到解決高校學生心理問題的良好效果。具體課程設置如下：
1.課程性質必須是必修課，在所有學生中開展普遍的心理健康教育，把握所有學生的心理狀態(tài)，不但有助于幫助心理出現問題的學生解決其心理問題，更有助于高校學生管理，保障學生身心健康發(fā)展的前提下，幫助其順利完成學業(yè)。
2.課程開展的時間，從大學一年級開始，貫穿四個學年。一年級開設課程，以把握新生入學后的心理變化，以便幫助其盡快適應大學生活。二、三年級把握學生的心理成長，幫助其順利完成學業(yè)。四年級有針對性對考研和就業(yè)心理壓力進行疏導。四個學年課程要有效銜接，幫助學生構建自己的心理健康需要。
3.課程目標設置要圍繞心理健康知識、自我心理探索技能以及自我調解三者統(tǒng)一進行設置。教授學生心理健康的理論知識，區(qū)分心理健康和心理不健康，達到通過案例判斷心理異常的學習目的;幫助學生掌握自我心理探索的技能，包括自我認知的技能、情緒管理技能及人際交往技能等;最終目標則是幫助學生自我調節(jié)，明確認識自我、接納自我，適應學校和社會生活。
4.授課形式應采用集中串講、實踐課程與實驗課程相結合的形式。集中傳授學生理論知識，配合實踐與心理測驗，讓學生全面感知自我心理動態(tài)，收集學生心理信息并針對每個學生心理課程做出計劃。
5.課程內容以心理學理論為支撐，以實際學習和生活經驗作為案例及分析內容。讓學生多接觸心理學研究成果，以積極人生觀的樹立、積極社會組織的構建、幸福感的形成等正面向上的內容為主，增強內容的針對性和感染力。
6.評價體系要改變原有的一紙試卷為主的考試方法。評價體系分為兩部分，一部分是學生對心理健康知識的掌握程度，可以通過案例分析來測評;一部分是自我心理健康程度，可以通過心理測試來測評，針對每個學生的測評結果，教師要有反饋教學，即幫助有心理問題的學生進行心理疏導。
7.師資力量是高校心理健康課程的主導，擔任心理健康課程的教師，本身要具備良好的心理健康狀態(tài)及素質，必須是專業(yè)的心理教育工作從事者，必須取得一定的心理健康教育及咨詢資格，熱愛心理健康教育，能夠用自己積極的人格品質和樂觀的生活態(tài)度感染學生。學校要組織好心理健康教育師資隊伍建設。
8.心理檔案是高校心理健康教育的重要組成部分，心理健康課程要給每個學生建設心理檔案，定期對學生進行心理健康測試，歸檔進行分析，把握學生整個大學生活的心理狀態(tài)及變化，并通過有針對性的幫助，使每個學生都達到良好的心理狀態(tài)，以積極樂觀的態(tài)度面對高校學習生活及社會生活。
參考文獻：
[1]黃月勝，曹資立.高校心理健康教育課程教學的現實思考[J].企業(yè)家天地?理論前沿，2006（3）：121-123
如今學生的心理教育越老越得到重視，心理健康教育也在越來越多的學校中被融入到了課程表當中，作為心理教育啟蒙的小學更應當首當其沖《。中小學心理健康教育指導綱要》當中指出“:心理健康教育的形式在小學可以以游戲和活動為主,營造樂學、合群的良好氛圍?！彼?，小學生心理健康教育只要在輕松愉悅的游戲中度過就可以了。心理游戲一般都是由團隊完成，這樣可以提高每一位學生的參與度，在參與游戲的過程中認識到團隊的力量，增強學生團結力量和心理素質。
二、發(fā)展性心理健康教育課程模式設計
1.以培養(yǎng)小學生積極向上的心理品質為目標
小學生心理健康教育課重在挖掘學生們的潛能，這種潛能除了在學習上的積極探索，提高小學生的學習潛能，也是開發(fā)小學生心理素質和人格養(yǎng)成的過程。以長遠發(fā)展性的視野設計小學心理健康教育課程，才會使心理教育課變得有意義，引導小學生積極、進取、團結、向上的精神，并為未來全面發(fā)展帶來良好的影響。
2.以符合學生發(fā)展特點為原則明確教學對象
小學是學生們身體和智力發(fā)展的重要過程，也是從兒童期走向青少年的重要過渡階段，這個階段之所以格外關鍵，也是因為走向青春期情緒波動大，尤其是到了五六年級時，學習壓力也接踵而至，以及由于家庭因素造成的心理壓力，如果不能及時調整心理狀態(tài)，很容易產生嚴重叛逆等心理問題。心理健康教育課雖然面對的是一個整體，但是應以整體中得個體作為培養(yǎng)對象，有針對性的對心理健康教育課的內容進行設計，開展全面性發(fā)展性的心理教育模式。
3.以學生心理需求為基礎設計教學內容
小學從一年級到六年級，每個階段的學生性格特點都不同。心理健康教育課程的教育目標和課程內容首先應根據學生所處階段的性格特點和身心發(fā)展情況為基礎而定，以確保心理教育課真正的起到心理教育的意義。例如對于小學低年級學生就可以通過各種新鮮的事物和游戲來激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生的友愛精神，發(fā)散學生的思維創(chuàng)新等等。對于小學高年級的學生，就可以稍微加深心理教育的內容，例如教育學生如何面臨學習壓力，敢于面對困難和問題，培養(yǎng)學生積極樂觀的精神和進取態(tài)度。通過小學的心理健康啟蒙教育，相信學生在未來的發(fā)展中會成為一名品格健全、善于學習、性格積極、團結自愛的人。
4.教學方法多樣化
（1）榜樣引導法樹立一個榜樣在小學教育中屢見不鮮，無論是學習榜樣還是道德標兵，榜樣引導法在小學教育中非常適用。教師通過引導小學生們對榜樣進行觀察和模仿等行為，對自身的學習和行為進行強化。學?？梢酝ㄟ^挑選各方面優(yōu)秀的學生作為榜樣樹立出來，也可以通過帶學生到各處參觀訪問親身體會，當然也可以通過多媒體教學，通過圖片、視頻等方式將故事精彩呈現給學生，讓學生從中進行思考、學習和改變。在心理健康教育課上，教師也可以通過引導學生找出別人的優(yōu)點，讓學生主動尋找學習的榜樣。
（2）角色扮演法教師可以篩選一些有趣的有教育意義的小故事，讓學生們扮演其中的各色人物來將故事進行情景表演，這種角色表演可以加深學生對劇中人物內心活動和情感的切身感受，從而達到對某種行為方式和態(tài)度的思考與改變的目的。角色扮演的具體形式有相聲表演、啞劇表演、角色互換、小品表演等類型。
（3）價值觀辨析法這是一種在教師的安排下,我們可以安排我們的學生通過討論、辯論等方法利用理性思維和情緒體驗來檢查自己的行為模式,將自己的行為模式與他人對比,解決價值沖突,進而調整自己的價值觀符合社會要求。通過這樣的教學方式我們可以取得很好的教育效果，實現我們的教育目標，這也是我們在這里所要求的教育目標。
5.多角度評估學生各方面的能力
與此同時我們來研究小學生心理健康教育課程教學效果的評價主張人性化、多重性的評價,在這里我們需要重視全程參與并且在最終實現效果的體驗。著眼于學生解決問題和實際操作的方式與能力;在這里我們要求我們實現對學生自立能力的培養(yǎng)，實現自我的管理，實現這一教育目標是我們現在教育的重要價值之一，著眼于學生情緒認知和情緒管理能力的提升。
6.完整的教學過程
【關鍵詞】高職生 應激源 心理健康課程 設計
【中圖分類號】G424 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）06-0011-02
一 高職生的主要應激源
1.問題的提出
高職學生正處在從青春期步入成年初期的時間段，在生理完成成熟過程的同時，社會性也在日臻發(fā)展。與普通高中的學生不同，高職學生的學業(yè)壓力相對較小，但也不容忽視。并且少了高考這道門檻的高職學生在學校、家庭、社會生活上所花費的精力要比普通高中生多出許多。沒有了高考的壓力，許多高職學生的家長也更傾向于把各類生活問題不過多回避地呈現在子女的面前。然而高職學生尚處在心理延緩償付期，離社會成熟還有一段距離，所以面對過多或者程度過深的應激事件還沒有應對處理的能力，解決不好就有可能對身心產生影響。
2.應激源的定義及分類
應激源是作用于個體，使之產生應激反應，并處于應激狀態(tài)下的各種刺激。應激源主要來源于外部物質環(huán)境、個體的內環(huán)境、心理社會環(huán)境三個方面。根據筆者在高職院校從教幾年的經歷和工作實踐來看，高職生普遍面臨的應激源主要有以下幾種：（1）學習壓力：主要包括專業(yè)并非自己選擇，對學習不感興趣；成績不理想，考證屢屢通不過；不適應教師的教學方法，對學習內容難以理解等。（2）教師壓力：主要包括不適應教師的教育方法、懷疑教師不公平公正等。（3）家庭環(huán)境壓力：主要包括家庭經濟狀況不佳、與父母關系不良、家庭氛圍不和諧、家人健康狀況不良等。（4）人際社交壓力：主要包括與同學發(fā)生矛盾、交不到朋友、與校外交往過于雜亂等。（5）戀愛壓力：主要包括戀愛中情侶雙方產生的矛盾、單戀產生的不良情緒、失戀以及戀愛關系過于復雜造成的壓力。（6）自我身心壓力：主要包括情緒不穩(wěn)定、意志不堅定、自我統(tǒng)一性混亂以及睡眠障礙等。
3.應激與個體身心健康的關系
應激是一個涉及個體生理、心理、行為等各個方面的復雜過程。人在一定的社會環(huán)境中生活，各種各樣的情境變化或刺激事件總會對人施以影響，如果機體感知到刺激的存在，必然會產生主觀的評價，同時引起一系列相應的心理、生理的變化，并通過信息加工對刺激做出相應的反應，因此，應激狀態(tài)是人類不可避免的。適度的應激是人成長與發(fā)展的必要條件。人的生存與發(fā)展均離不開適度刺激的作用，如能力的獲得、發(fā)展與培養(yǎng)。同時適度的刺激是維持人正常功能活動的必要條件。適度的緊張有利于機體維持活力，提高效率。但是頻繁且高強度的應激對人體則會產生較大的傷害，主要的影響包括：使機體的免疫功能下降、引發(fā)身心疾病、容易引起自殺及其他事故等。
二 基于高職生應激源的心理健康課程設計
1.確立具有實效性的教學目標
心理健康教育課在高職院校普遍作為一門考查學科開設，其目的除了讓學生掌握一些基本的心理學理論知識外，在筆者看來更重要的目的是要培養(yǎng)學生關注心理健康的一種意識。更具有實效性的教學目標應該包括教會高職學生時刻洞察自己的心理狀態(tài)，能夠用行之有效的方法去調節(jié)自己的知、情、意，并更好地去了解自己、悅納自己。能夠做到這些，那么也就學會了如何合理應對應激源。
2.改進課堂教學設計原則
第一，科學性原則。作為心理健康教育的教師應該時刻把握這一原則，要徹底將心理健康教育課與傳統(tǒng)的思想政治課加以區(qū)分。首先，教師應該深入鉆研心理學理論、教材大綱以及各種教學參考書，從而完整、科學地把握專業(yè)的心理概念、原理和理論，并能夠在課堂上嚴謹無誤地教授；其次，教師要尊重學生的客觀心理事實，以實事求是的態(tài)度對待學生。
教師不當的教學方法對于學生來說本身就是一種應激源，心理健康教育課作為一門教會學生調節(jié)身心健康的科普學科更不應該犯原則性的錯誤。科學性是心理健康教育教師首要堅持的原則。
第二，學生主體性原則。在教學過程中應注重激發(fā)學生的主觀能動性，尋找適當的“切入點”或興奮點。要增加學生的參與性，切忌將課堂變成教師的“一言堂”。提升學生的課堂參與感本身也是消除學生厭學情緒的一種有效方式，讓學生真正動手、動腦，他就能夠學有所得，而學習成果是最好的強化物，當他發(fā)現課堂是一個有趣的場所，學習是一種獲得成就感的行為，那么厭學情緒也就自動消除了。
第三，整體性原則。整體性原則包含三重含義：（1）心理健康課堂教學應該符合大綱的要求，使整個學期或者學年的教學具有完整性。課程教學內容應該涵蓋學生普遍面臨較多的心理問題。（2）在一堂課45分鐘的教學時間內應呈現教學內容的整體性。心理健康課的教學方法是多樣化的，教師在一節(jié)課上可能采用的教學方法包括：講授法、討論法、啟發(fā)感悟法、角色游戲法、視聽材料穿插法、心理訓練法等。然而所有的這些方法都應該圍繞一節(jié)課、一個主題開展，在看似形散的教學方法之下有著神不散的教學目標。（3）心理健康課教學應該達到促進學生智能發(fā)展整體性的要求。職業(yè)學校的教育特點是知識與技能并重，心理健康課的教學也應該體現這一特點，課堂的教學應該實現促進學生在知識、技能、情感、價值觀方面的全面發(fā)展，幫助學生改善心理機能、提高心理素質和學會合理應對生活負性事件的能力。
3.正確選擇教學方法
前面提到心理健康課能夠采用的教學方法是多樣化的，那么怎樣在一節(jié)課有限的時間內更好地達成教學目標則要求教師每節(jié)課都要合理選擇最為行之有效的教學方法。下面筆者就以應對高職生各種應激源的主題為例，來談談教學方法的運用。
第一，學習壓力?？梢砸越巧螒蚍▽耄寣W生以選擇社團的模擬游戲找到自己的興趣與突出才能。感悟法則是基于上一個游戲的思考，讓學生體會自己的才能是否得到了發(fā)揮，如果沒有又是什么原因的阻礙。到這里許多學生厭學的原因就自然而然地被歸納了出來。再以講授法介紹多元智能，讓學生更清楚地了解自己的智能情況，然后運用討論及心理訓練的方法讓學生制訂智能發(fā)展計劃。針對學習方法有問題而成績不理想引起的應激問題可以采用講授法和心理訓練法讓學生掌握記憶規(guī)律、時間分配法等科學的學習方法。
第二，家庭環(huán)境壓力。家庭環(huán)境的壓力大多來源于與父母溝通不良、父母教養(yǎng)方式的問題，針對這兩個方面來設計教學內容，可采用心理訓練法，讓學生來畫一畫父母與自己的意象，通過這個方法可以讓學生更好地認識自己的親子關系，也就能更好地去理解父母。問卷法可以直觀地向每個學生展示他們與父母的溝通情況是否良好，同時問卷本身也可以作為溝通的指導原則告訴學生該如何應對各種溝通狀況。針對家庭經濟不良以及家人身體狀況不佳引發(fā)的應激可以采用心理訓練的方法教會學生宣泄不良情緒，還可以以講授法教會他們重組自己的認知，學會在消極的事件中找尋積極的因素從而充滿正能量。
第三，人際社交壓力、教師壓力。這兩類應激事件大多都是由于溝通不善引起的，所以設計以有效溝通為主題的教學內容就能解決這兩方面的問題。首先可采用故事法導入，突出溝通的重要性，再以游戲法讓學生體會有效溝通與無效溝通的區(qū)別，然后再用講授法、案例法介紹有效溝通的原則、不同的溝通風格以及學會正確的批判與贊美。
第四，戀愛壓力。戀愛壓力也是困擾高職生的一個重要方面，有戀愛關系和缺乏戀愛關系都會成為他們的應激源，針對這方面的壓力，正確認識愛情是教學設計的重點。可采用的教學方法有案例法、講授法，介紹愛情的類型、愛情的內涵以及真愛的要素，量表法測驗每個人的愛情類型，數據法展示男女擇偶觀以及在感情需求上的差異，認知重組法介紹正確看待失戀。
第五，自我身心壓力。自我統(tǒng)一性混亂是高職學生普遍面臨的問題，他們不了解自己，無法對自己正確定位，理想自我與現實自我之間有著差距與矛盾，因此焦慮、抑郁、恐懼、失眠等不良情緒和問題也就隨之而來。要讓他們合理應對這一應激源首先要教會他們正確認識自己。（1）心理訓練法：“我是……”和“我要……”是一個很好的導入，很多學生在這一訓練上會花費較長的時間甚至會產生阻抗，而這是非常有意義的，經過長時間的思考，戰(zhàn)勝阻抗完成這個練習會讓個體對自我有一個更完整的認識。（2）量表法也是很好的輔助，借助量表學生可以更科學直觀地了解自己的性格、氣質類型等，為他將來選擇工作崗位提供科學依據。（3）游戲法：自畫像、價值拍賣則可以讓學生發(fā)現自己認為很重要的特點以及自我價值取向。自我探索這部分內容的涉及面非常廣泛，因此，需要的課時也相對較多，它也是整個課程中相當關鍵的環(huán)節(jié)。
三 結束語
要讓心理健康教育課具有實效性，能夠讓高職生學會合理應對應激源除了有針對性的課程設計以外，教師的作用也不容忽視，心理健康教育不同于一般的文化課，對于教師的課堂把控能力有著更專業(yè)的要求，特別是教師識別和引導學生在各種游戲、心理訓練中表現出來的解決問題的能力并不是一朝一夕可以練成的。所以對于教師專業(yè)能力和素養(yǎng)的訓練也是讓心理健康課具有實效性的有效方式。在高職生合理應對應激源問題上僅僅靠學校心理健康教育課單一的方面是遠遠不夠的，這一問題的改善需要學校、家庭乃至社會的多方面幫助。作為學校方面建立健全學校心理服務體系是不可忽略的一個重要方面。家庭是學生最初的學校也是每個人的港灣，父母家人在孩子經歷負性事件時給予的支持也是不可或缺的。而社會擁有和諧良好的風氣和氛圍也將避免學生面對一些不必要的應激源。
參考文獻
[1]劉瑤、張伯華.心身醫(yī)學概論[M].安徽大學出版社、北京科學技術出版社聯(lián)合出版，2004
授課班級：255班
授課時間：2014年3月15日
一、指導思想
本課主要圍繞“為了每一位學生的發(fā)展”的新課程理念，以“健康第一”為指導思想，以實施《體育與健康》課程標準為依據，培養(yǎng)學生主體意識，結合中學教學形式，讓學生在主動、民主、和諧、輕松愉快的課堂氛圍中。激發(fā)學習興趣，啟發(fā)思維、主動探究掌握技術技能的方法。培養(yǎng)體育骨干，提高學生的應變能力及實施能力。注重身心的協(xié)調發(fā)展，引導學生在體育活動中，體驗主動參與并獲得成功的樂趣。
二、教學目標
1、通過各種發(fā)展跑動作速度的游戲來激發(fā)學生學習的積極性，興趣性，增強學習的自信心。
2、培養(yǎng)學生快速奔跑的能力，發(fā)展動作速度，靈巧和下肢力量素質，提高動作節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)克服困難，堅持到底的意志品質。
三、教材選擇與分析
本單元是依據人教版水平二的要求設計的。通過多樣的跑、跳躍練習和貼近學生生活、學習的一些情景或主題性的游戲活動。本課時主要是依據教材選取了50米、30米、各種跑的情景游戲來發(fā)展學生的速度能力。
四、學情分析：
七年級255班45名學生，學生跑的素質普遍較好，而且學生對快速跑的學習熱情高漲，能積極參與練習，但是學生對跑的相關知識了解的少，比如起動反應動作、怎么樣才能跑的快、接力跑游戲中的技巧等等，因此在教學中適當的給學生傳授跑的相關知識，讓學生了解更多的關于跑的知識。
五、本次課的教學重點與難點：
重點：加快學生快速跑反應；
難點：提高學生的反應能力；
六、組織與方法
本課首先通過汶川大地震故事為引導話題在通過爭當逃生勇者為情景將學生帶進跑的教學環(huán)境中，讓學生認識快速跑的重要性和對快速跑的興趣。
七、教學反思
速跑的技術包括起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑四個部分；起跑是為了擺脫靜止狀態(tài)，需要快速的反應能力，起動以后保持低重心；起跑后的加速跑，在擺脫靜止后的基礎上繼續(xù)加速直到達到最大的速度；途中跑是為了保持較高的速度盡量做到少減速；沖刺跑要求有較強的沖刺意識，身體前傾并且快速的通過終點。
1、運用游戲法和比賽的形式，激發(fā)學生鍛煉熱情。在課堂教學一開始，就創(chuàng)設游戲和比賽的情境，讓同學置身于一種愉快的易于接受的學習氣氛中。整堂課同學在快樂的游戲中拉開了序幕：先通過提問的方式強調課的主題，“劉翔是跑什么項目？”、“哪位同學知道做好站立式起跑的關鍵是什么？”“反應迅速、快速啟動”。然后抓住“反應迅速”是做好起跑的關鍵，安排了“叫號跑圈”和“猜拳跑圈”的熱身小游戲，既起到了鍛煉反應能力又預熱了身體，使同學身心完全投入到課堂里。
2、鼓勵同學親身體驗，比賽氣氛貫穿教學始終。在教學中要重視激發(fā)同學的情感體驗，讓游戲伴隨著同學學習與活動是體育新課標的一種嘗試，體育課的教學過程應該是同學活動、體驗、心情都能達到鍛煉過程。在同學試做一次站立式起跑后，針對發(fā)現的錯誤動作，馬上用口訣的方法讓同學復習動作過程。“兩腳前后站，兩臂正相反，前腳稍蹲，后腳成弓，上身前傾。信號一響，擺臂快，后腳蹬地比箭快?！边@樣既記住了要領又饒有趣味，重復了多次練習后心里還是很高興。接著用不同姿勢的起跑再次提高同學的練習興趣，又鍛煉了同學的反應能力，達到了一定的活動量。在鞏固練習中安排了“巧奪體操棒”的游戲，邊鞏固起跑動作又有角力對抗，同學更加感受到起跑迅速的重要性。
3、主動參與學習，產生教、學互動其樂融融。為了讓同學能主動、積極地參與到活動中來，請同學當起“小裁判”，在做示范和練習時同學嘗試發(fā)令。設計不同信號的起跑練習。如在小組合作、玩“巧奪體操棒”游戲時，和同學一起玩游戲，讓“小裁判”做出公正判決。
一堂課下來，收獲很多，但也找到了許多不足的地方：
按照上述指導思想和奮斗目標，縣委將明年確定為產業(yè)項目建設年、合作經營推進年和城鄉(xiāng)建設提升年。全縣各級組織和廣大干部將準確把握縣委發(fā)展思路和工作重點，攻堅克難求突破，創(chuàng)新務實謀發(fā)展，全力把我縣經濟社會建設推向一個嶄新的歷史階段。
一、堅持產業(yè)項目集群發(fā)展，全力壯大工業(yè)經濟。產業(yè)項目是經濟發(fā)展的引擎，是龍江未來發(fā)展的希望所在。堅持以園區(qū)建設為統(tǒng)領，以強化招商為途徑，推進產業(yè)集群發(fā)展。一是集中力量建園區(qū)。本著節(jié)約集約用地的原則，統(tǒng)籌考慮產業(yè)布局、產業(yè)配套、產品物流等因素，聘請專業(yè)設計院對三個園區(qū)進行高標準規(guī)劃，引領園區(qū)建設和發(fā)展；做好園區(qū)土地收儲，加快園區(qū)建設步伐，積極探索和搭建融資平臺。二是全力以赴抓招商。堅持廣泛招商與項目建設同步推進，排好時間，高效運作，確保項目建設進度。明確招商方向，明確招商產業(yè)，明確招商具體企業(yè)，廣泛宣傳推介龍江，營造全民招商氛圍。加快項目建設步伐，確保扎實有序推進。三是千方百計促生產?，F有企業(yè)是我縣工業(yè)和財政的基礎。完善包扶企業(yè)制度，重視本土企業(yè)發(fā)展，出臺扶持政策，培育行業(yè)帶頭人，開展生產協(xié)作，實現抱團發(fā)展、集群發(fā)展。四是不遺余力優(yōu)環(huán)境。牢固樹立“環(huán)境是第一生產力”的理念，大力推進政務公開，全面提高辦事效率，把龍江建成投資的沃土、創(chuàng)業(yè)的樂園。
二、堅持轉變農業(yè)發(fā)展方式，全面提升農村經濟。轉變農業(yè)發(fā)展方式是建設現代農業(yè)的內在要求。要以推進合作經營為突破口，帶動水利化、農機化、科技化、產業(yè)化、市場化同步發(fā)展，力促農業(yè)增效和農民增收。一是堅持合作經營引領。按照市委“兩年內使農民全部入社”的要求，鼓勵農民組建種植、養(yǎng)殖、林業(yè)、營銷等合作社，既要注重數量，更要注重質量，增強合作社的發(fā)展活力。在種植業(yè)上，重點發(fā)展以大型農機為主的各類農業(yè)合作社，扎實做好16個千萬元農機合作社的完善和提高工作，重點做好東方紅、平安等農機合作社的升級達標工作，穩(wěn)步擴大規(guī)模經營面積；大力推廣山泉模式，通過算細賬、算大賬，讓合作社和農民都看到效益，提升合作社的吸引力。在養(yǎng)殖業(yè)上，堅持規(guī)模養(yǎng)殖方向，以專業(yè)村屯、養(yǎng)殖小區(qū)、榨乳站為重點組建合作社，提升養(yǎng)殖水平和效益。在林業(yè)建設上，以興玉果業(yè)合作社為依托，不斷擴大經濟林規(guī)模，探索發(fā)展林下經濟，鞏固退耕還林成果，推進生態(tài)經濟大發(fā)展。二是堅持政策項目驅動。上級政策和項目是我們加快建設現代農業(yè)的有效途徑。要依托產糧大縣的“品牌”，積極向上爭項目、爭資金，農口各部門要做到認識到位、溝通到位、爭取到位，重點圍繞節(jié)水灌溉、標準種植、高產創(chuàng)建、養(yǎng)殖補貼、林業(yè)開發(fā)等方面進行爭取，力爭更多的項目落戶我縣。要用好農業(yè)各類項目和資金，重點向合作社和種糧大戶傾斜。堅持造林與規(guī)模經營相結合，爭得上級支持，按照“占補平衡”的原則，加快林網改造步伐，為大型機械作業(yè)奠定基礎。三是堅持服務體系保證。進一步完善農技推廣體系，大力實施“科技入戶”工程，完善科技指導直接到戶、良種良法直接到田、技術要領直接到人的農業(yè)技術推廣機制，真正把先進的生產技術帶到農村，促進增產增收。要立足玉米、水稻等主栽作物，大力實施規(guī)范化栽培，推廣等離子處理、玉米覆膜、通透栽培等新技術，向良種良法要效益。加快科技人才隊伍建設，通過培訓和引進等措施，壯大農業(yè)科技人才隊伍，不斷提高服務能力。
三、堅持構建現代商貿體系，加快發(fā)展第三產業(yè)?，F代商貿是衡量經濟社會發(fā)展水平的重要標志。要把第三產業(yè)作為繁榮縣域經濟的重要支撐，通過整合與引進并舉，扶持與開發(fā)并重，力促三次產業(yè)戰(zhàn)略升級和協(xié)調發(fā)展。一要構建快捷通暢的現代物流。加快建設電子商務平臺，加快市場信息化建設，整合現有物流資源，形成功能齊全、覆蓋面廣、輻射力強的現代物流網絡。二要打造新穎獨特的旅游產業(yè)。旅游產業(yè)是朝陽產業(yè)、富民產業(yè)和綠色產業(yè)。完善旅游總體規(guī)劃、具體景點開發(fā)規(guī)劃，堅持多策并舉，通過向上爭取項目、開展招商引資、鼓勵各類資本進入等措施，加大旅游景點開發(fā)和建設步伐。推動旅游與文化深度融合，提升文化對旅游的支撐力。發(fā)揮旅游產業(yè)關聯(lián)廣泛的實際，突出旅游特色，打造旅游優(yōu)勢，廣泛宣傳，叫響龍江旅游品牌。三要搭建靈活便捷的融資平臺。經濟發(fā)展離不開資金支撐，離不開融資平臺保障。針對園區(qū)和城市建設，探索建設新的融資機構，確保全縣重點工作有序推進。鼓勵銀行創(chuàng)新金融產品，拓展服務領域。大力推進誠信體系建設，營造誠信光榮、失信可恥的良好氛圍。
四、堅持打造現代宜居城市，扎實推進城鄉(xiāng)建設。我們要認真貫徹落實市委全會精神，堅持“四高”標準，建新城，改老城，帶鄉(xiāng)鎮(zhèn)，加快城鄉(xiāng)一體化進程。在規(guī)劃先行的基礎上，重點抓好以下三項工作：一是強化基礎配套。按照“先地下、后地上”的原則，加強城鄉(xiāng)水、電、氣、路等基礎設施建設，無論是老城改造，還是新城開發(fā)，教育、文化、醫(yī)療等公共服務設施要一并建設，保證群眾生活和休閑需要。加快老城硬化、綠化和美化，全面提升城市形象。積極向上爭取城市建設項目，做好污水處理廠運營和垃圾處理場開工建設，加快集中供熱進程，向現代化城市邁進。二是加快建設速度。加快老城改造，對遺留拆遷地段要加大依法征收力度，確保明年如期施工；對新征收地段要完善征收措施，盡可能一次征收到位，為掛牌招標及加快開發(fā)奠定基礎；按照集中連片、整體推進的原則，實施片狀開發(fā)，確保老城煥然一新。加快新城開發(fā)，形成一批工業(yè)型、商貿型、旅游型的特色小城鎮(zhèn)。三是提升管理水平。城鄉(xiāng)環(huán)境綜合整治是一項長期工程，必須常抓不懈。要建立長效機制，重點抓好源頭治理，徹底解決臟亂差問題。要集中開展城鄉(xiāng)環(huán)境整治、交通環(huán)境整治、施工環(huán)境整治、市場秩序整治等專項行動，展現龍江良好形象。
五、堅持以人為本改善民生，持續(xù)繁榮社會事業(yè)。改善民生是我們一切工作的出發(fā)點和落腳點。推進教育提升工程，深化課程改革，實施素質教育，出精品，出品牌，全面提升教育質量。繼續(xù)深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革，加快基本醫(yī)療體系和公共衛(wèi)生體系建設，抓好鄉(xiāng)村一體化公立衛(wèi)生所建設，完善社區(qū)衛(wèi)生服務中心基礎設施，加強醫(yī)療人才隊伍建設，滿足群眾就醫(yī)需求。加強食品安全監(jiān)管，完善三級食品安全體系，全面提高食品安全保障水平。落實計劃生育政策，提高出生人口素質，促進人口長期均衡發(fā)展。完善社會保障體系，最大限度惠及廣大群眾。深入開展就業(yè)創(chuàng)業(yè)培訓，積極開發(fā)就業(yè)崗位，多形式、多途徑促進就業(yè)再就業(yè)。關注低保戶、殘疾人等弱勢群體，積極為他們排憂解難。繁榮龍江特色文化，提煉龍江精神，塑造具有龍江特色的核心價值觀。發(fā)揮文聯(lián)及各類文化協(xié)會作用，鼓勵文化創(chuàng)作，打造一批具有影響力的文化精品。加強文化陣地建設和公共文化服務體系建設，健全三級文化設施網絡，推進村文化室和文體廣場建設，豐富群眾文化生活。
伴隨著中小學素質教育工作的全面深入推進，如何使中小學心理健康教育工作得到規(guī)范有序的建設和實施，使其真正起到維護和促進全體學生身心健康發(fā)展的作用，已成為一線教育工作者研究與實踐的聚焦點。2009年以來，我們嘗試通過建設學校心理健康教育工作室的路徑，努力挖掘區(qū)域內外的優(yōu)勢資源，力求方法科學，措施到位，全面建構區(qū)域中小學心理健康教育體系。經過幾年來不斷的思考、研究與實踐，現已顯現出一定的實效。
一、明晰思路，建構體系，引領工作全面科學發(fā)展
教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育綱要》中明確規(guī)定：心理健康教育的總目標是“提高全體學生的心理素質，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進學生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎?！币虼?，結合中小學心理健康教育工作獨有的專業(yè)性、規(guī)律性、特殊性，在調查研究、系統(tǒng)分析現有師資條件和區(qū)域內不同學校學生發(fā)展的實際需求的基礎上，我們將“全面布局，高端定位，追求一流質量”確定為區(qū)域心理健康教育工作的啟動目標，構建了以維護和促進學生心理健康發(fā)展為根本目標的區(qū)域心理健康教育體系。
我們將區(qū)域心理健康教育的工作目標分解為學生、教師、家庭、社區(qū)四個維度，圍繞這四個維度的目標設置心理健康教育的內容。以制度確立、組織架構、資源挖掘、平臺建設、評估實施為保障，緊緊抓住課程建設的主渠道，兼顧學科教學滲透多途徑的校際聯(lián)合、家校聯(lián)合、社區(qū)和學校聯(lián)合的教育活動，逐步優(yōu)化學校、家庭、社區(qū)教育環(huán)境，提高教師和家長自身的心理素質和心理健康教育能力，從而提高學生的心理健康水平。
在實踐工作中，我們確定了“以科學標準導向區(qū)域課程，以骨干團隊促進群體提升，以基地校引領整體發(fā)展”的以點帶面的工作思路，重點關注“課程建設、師資培訓、工作室建設與功能的發(fā)揮”三個興奮點，不斷加強研究，凝煉區(qū)域心理健康教育的工作特色。
二、架構組織，建設平臺，確保工作規(guī)范有序推進
1.著力完善組織機構
為保證心理健康教育工作的有效管理和順利推進，我們對區(qū)域內的心理健康教育組織機構進行了合理架構和完善。2009年9月，大連市各縣區(qū)首個區(qū)級中小學心理健康教育指導中心正式成立，主要負責制定專項工作規(guī)劃，開展有關專項經費、工作室的建設與功能等多方面的調研，以教師培訓、課程研發(fā)、督導評估等項目申請的方式向教育局提出專項工作的發(fā)展建議，通過培訓、研究、指導統(tǒng)領全區(qū)心理健康教育工作，架起了基層學校和區(qū)域行政機構之間的橋梁，促使全區(qū)心理健康教育能夠順利、有序開展。同時，區(qū)教育局指令各校建立了由校級領導牽頭負責的心理健康教育工作領導小組和由德育工作主管領導、班主任、心理教師構成的工作小組，具體落實學校心育工作。全區(qū)建構了學校、家庭、社區(qū)聯(lián)合的青少年心理健康教育網絡和機制，全力打造青少年學生心理健康教育區(qū)域特色。各級組織分工明確，職責清晰，保證了工作的正常運行。
2.科學搭建工作平臺
為使學校心理健康教育工作系統(tǒng)化、規(guī)范化開展，區(qū)政府、區(qū)教育局召開了全區(qū)中小學校長工作會議，向各中小學提出了建設心理健康教育工作室的工作要求，并以此為載體，統(tǒng)籌學校的人力、物力資源，整體布局心理健康教育工作。學校心理健康教育工作室是以多個心理健康教育功能室為載體，開展多途徑的學校心理健康教育研究和實踐活動的機構和場所。工作室按照個體咨詢、心理調節(jié)、團體訓練等幾大功能區(qū)精心設計，由校長直接領導，以心理健康教育教師為核心，整合全校師資力量，組織實施全校心理健康教育工作。
3.不斷創(chuàng)新工作模式
為了有效地集中全區(qū)優(yōu)勢人力資源，我們突破了常規(guī)性的區(qū)進修學校心育中心研訓教師“一元管理”模式，在區(qū)域心理健康教育機構實施“二元管理”的工作模式：將基層學校的骨干心理教師聘任為區(qū)中心兼職教師，面向全區(qū)中小學承擔培訓、研究、指導的職責，其人事管理仍在本校，中心負責其考核評價?！岸眻F隊成員固定時間參與區(qū)域研修和指導工作，在區(qū)域心理健康教育領域的研究、培訓、指導活動中，發(fā)揮骨干教師和基地校的引領和輻射作用，不僅自身得到了快速發(fā)展，也成為了區(qū)域中小學心理健康教育工作的引領者。
4.嚴格實施規(guī)范管理
實施規(guī)范管理是保證工作順利高效開展的強有力手段。教育局先后下發(fā)了《中山區(qū)中小學心理健康教育工作暫行辦法》《中山區(qū)中小學心理健康教育“二元管理”工作的有關規(guī)定》兩個文件，明確了工作室和“二元”團隊教師的職能，并將心理健康教育納入了督導評估體系。行政的干預，保證了課程建設的執(zhí)行和落實。
三、依托課程，強化研究，促進工作多元有效落實
在具體實施過程中，我們建構了以心理健康教育課為主線，結合個體輔導、團體輔導、心理訓練、心理情景劇、專題講座等的多元學校課程，并始終堅持圍繞學生的課程需求和教師的實施能力，強調課程的研發(fā)、實施和評價，從而促進工作多元有效落實。
1.規(guī)范啟動課程建設
在工作啟動伊始，本著嚴謹、慎重的科學態(tài)度，我們作了大量的前期準備工作：一是帶領全體研訓人員學習、掌握《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》《中小學心理健康教育指導綱要》等國家、省、市相關綱領性文件的指示精神，準確把握課程實施的內容、途徑、方法等相關要求；二是學習、了解目前國內的先進經驗和做法，并加以有效借鑒；三是聘請行業(yè)專家進區(qū)講學，借用外力，提高專業(yè)素養(yǎng)；四是開展大量調研活動，掌握本區(qū)學生、教師、家長的實際問題和需求、建議，為課程建設提供科學依據。在此基礎上，我們規(guī)范了學校心理健康教育的課程內容，要求學生課程將省屬學生課本內容與校本研發(fā)內容有機結合，教師課程兼顧教師的自身能力和專業(yè)發(fā)展要求，而家長培訓則兼顧學生的年齡特點和家庭教育中的實際問題。
2.課題牽動課程研發(fā)
現階段，學校心理健康教育課程的理論研究和實踐操作仍處于探索發(fā)展中。因此，我們依托研究團隊開展課題研究，促進課程的完善與科學實施。區(qū)心育指導中心現擁有省級課題“學科心育滲透研究”、市級課題“學生心理檔案建設研究”、“心理健康教育工作室建設研究”和“班主任心理健康教育課模式研究”，另有基層學校的校長、心理教師、班主任共計23個個人課題在市“十二五”課題申報中立項成功并即將結題。區(qū)指導中心還組建了以中小學兼職骨干教師為組長的“班主任心理健康教育課”“家庭心育”“學生團隊訓練”“心理劇”“沙盤”“個體心理咨詢”等多個區(qū)域心育教師研究團隊。各課題研究團隊均制定了研究計劃和目標，固定研究成員，按照規(guī)范的研究思路開展了基于需求的行動研究。
3.典型引領課程實施
為全面推進區(qū)域中小學科學規(guī)范地實施心理健康教育工作，我們采用了挖掘典型、提供經驗、以點帶面、高效引領的策略。一是突出了四所心理健康教育市級基地校的示范作用。在市教育學院中心的幫助指導下，我們承辦了市級基地校工作會議和心理健康教育課評優(yōu)活動，組織全體心理教師和部分班主任觀摩了青泥小學的“陽光學生使者團”活動，組織了學校德育干部和心理教師觀摩解放小學、第十六中學的校園心理情景劇，分享實驗學校的團體沙盤輔導活動經驗等。二是為優(yōu)勢資源搭建了展示平臺。我們先后舉辦了有五十余名班主任和心理教師自主選課參加的區(qū)心理健康教育課評優(yōu)活動，遴選優(yōu)秀者舉辦展示會，德育校長、德育主任、心育教師、班主任現場觀摩了區(qū)域優(yōu)質心理健康教育課，聆聽專家的課程點評，分享優(yōu)秀做課經驗，帶動了區(qū)域課程的發(fā)展。三是依托于具體項目示范引路。區(qū)教育局下發(fā)了心理健康教育“五個十”活動工作通知，啟動了“十個優(yōu)秀心理健康教育工作室、十個心育亮點工作、十個優(yōu)質心理健康教育課、十個經典案例和十個心育優(yōu)秀報道”的評比活動，以此挖掘典型事例和培養(yǎng)典型教師，推動了區(qū)域心理健康教育工作向更高層次邁進。
四、培訓隊伍，夯實基礎，追求工作專業(yè)高質實施
心理健康教育工作的質量取決于心理教師隊伍的專業(yè)素養(yǎng)，因此，應加大教師隊伍建設的投入力度，從人員配備、師資培訓上予以保障，以確保工作的順利推進。
1.師資網絡立體化
一是采用從高校招聘和基層競聘選拔的方式，先后為進修學校心育中心配備了三名專職研訓教師，加強對全區(qū)工作的研究和指導力度。二是在現有的基層心理教師中遴選有一定經驗和積極性的、擁有咨詢師資質的教師，組建了12人的“二元管理”團隊，面向基層學校負責開展研究、示范和培訓工作。三是要求各中小學配備專、兼職心理教師，專門負責學校以心理健康教育工作室為依托的學生心理健康教育工作的開展。
2.培訓對象全員化
區(qū)域師資培訓，我們分別依賴于教育局、進修學校、“二元團隊”、基層學校分層次開展，覆蓋全員。教育局負責面向中小學校級干部、德育干部、班主任開展專題培訓；進修學校心育中心負責“二元團隊”、全體心理教師以及基層學校教師的常規(guī)教研培訓、專題培訓和校本個性化指導；“二元團隊”負責全體心理教師的專題培訓和常規(guī)教研培訓、基層學校教師的專題培訓；基層學校要開展校本研修專題培訓。
3.培訓方式多樣化
堅持培訓的常規(guī)化和專題化，兼顧時間和內容的靈活多樣，使我們的培訓效果事半功倍。一是開展專項培訓。通過請進來，特邀國內心理教育專家來我區(qū)面向全體校級干部、中小學班主任、心理教師進行心理健康教育基本理論、心理輔導操作技術等方面的培訓。通過送出去，選送50名心理教師和班主任教師去北師大進行了為期一個月的心理健康教育專題高端培訓，力促教師的專項技能發(fā)展，提升了校長和教師的課程駕馭能力。二是堅持開展心理教師的常規(guī)研訓。學期初圍繞學期工作計劃解讀與重點工作部署開展專題講座，以會代訓；每月進行一次集中培訓，以建立QQ群、重點校展示、課題研究、校際觀摩、課程拉練、專家講座、網絡研修、經驗交流、知識測驗等形式開展專項輔導技術、工作室建設與管理、心理知識、課程建設等專題的培訓；間周一次圍繞課題研究的推進內容舉行各研究團隊活動；學期末圍繞學期工作計劃完成情況召開特色提煉和總結交流活動。
以心理健康教育工作室的建設為主線，提高區(qū)域心育工作的規(guī)范性；以隊伍建設為主線，提高區(qū)域心育工作的專業(yè)性；以課程建設為主線，提高區(qū)域心育工作的內涵性。目前，我們借助于中小學心理健康教育工作室的建設、研究和示范指導作用的發(fā)揮，區(qū)域心理健康教育體系初步形成，一批有志于心理健康教育事業(yè)的教師已成為市、區(qū)心育工作的先行者，基層學校在實施心育工作上既能完成區(qū)域統(tǒng)一的規(guī)定動作，也能夠創(chuàng)造自選動作，心理健康教育逐漸成為教師和學生們點擊量最高的話題。
